近日，不老妖精刘晓庆又晒出新照片了，紧身上T加热裤，一副少女装扮在休息座椅上小憩，赫然露出光滑滑的大美腿，不禁让人羡慕不已。近年来刘晓庆一向以生长的形象出现在大众面前，而白皙雪白的美肌正是她减龄的最大招数。你也想在夏天穿热裤露大腿？还想穿比基尼？美美的皮肤够白才是正经事儿啊，下面，我们就来学学女星的美白大法吧。
刘晓庆
刘晓庆这个不老女神，从来都不吝惜晒自己完美的身材，而从她的照片里我们可以看到，59岁的她肌肤保养得很好，白皙紧致的肌肤看似30多岁。
在护肤方面，刘晓庆坦言生活上很有规律，不吸烟不喝酒，早晨起床和晚上上床睡觉前，都要喝一杯白开水，经常锻炼和简单的护肤是她的原则，而在美白肌肤方面，她选择天然安全的护肤品，因为纯天然的护肤品对肌肤的保养是无需担心副作用的。
推荐温和的补水美白品：
娇兰珍珠肌透白柔肤水RMB540/200ml
PCLADY评测编辑推荐理由：清润的质地丝滑冰凉，触感温和舒适，美白效果出色，敏感肌也不怕，配方蕴含活效抗衰老清毒成分，能预防自由基的侵害，优秀的补水能里，美白肌肤的同时使肤色匀致透亮。【点击查看详细评测】
SONOKO玫瑰凝华美白精华液
PCLADY评测编辑推荐理由：这个来自日本的品牌主打是无添加温和美白，偏啫喱状的质地很清透，使用起来十分温和，没有刺激感，保湿美白和抗氧化性的效果都很不错，一瓶精华液可以满足多种需求，值得一试。【点击查看详细评测】
点击图片进入下一页
柳岩
柳岩之所以能成为万千宅男宠爱的女神，也是有底气的，看她的皮肤多么的光滑，多么白皙，不单单是脸，全身上下都是白得让人羡慕妒忌恨。
柳岩的美白秘诀就是重视防晒，也要做好晒后修复。柳岩强调，照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。可以带上防晒伞，以备急用。
苏菲娜润白美肤日用防护乳RMB420/30ml
PCLADY美容编辑推荐理由：苏菲娜润白美肤日用防护乳属于较滋润型防晒品，乳白色的质地很水润，易于涂抹，使用后肌肤滋润有弹性，涂抹后有些油光，不过吸收后一会后回复较清爽的状态，防晒能力不错，可以有效应对强烈的日晒。【点击查看详细评测】
露得清水活盈透防晒保湿凝露RMB149/40ml
PCLADY评测编辑推荐理由：淡水蓝色啫喱状质地非常水润，使用后清爽，完全不觉有黏腻不透气感。含有长效保湿因子，使用后能即时提升肌肤水分值，且长效补水保湿。防晒能力还不错，但为了肌肤时刻受到保护，还是需要定时补搽防晒。【点击查看详细评测】
点击图片进入下一页
范冰冰
范爷曾经说过，自己就是白富美，不可否认，这个代言女王白皙水润的肌肤成为各大品牌的广告宠儿。范冰冰说先天皮肤没有办法改变，但是后天却是可以改变，她并没有什么独家的秘诀，保持美白这项工作就是需要不断地去保养。
她十分注重去角质和面膜，什么样的面膜我都愿意去尝试，片状的、膏状的、保湿的、着哩的、撕拉的、所有的都会去尝试。其实包括美白的面膜，补水的面膜她都是日积月累一天天的，如果想把皮肤彻底的变好真的要每天的坚持下来。
欧舒丹蜡菊焕白水莹面膜
PCLADY评测编辑推荐理由：3D立体剪裁设计，能细心照顾到脸颊以及颈部的每一寸肌肤，整体贴合程度还不错，在短短的15min内，不仅润泽亮白肌肤，更是帮助提拉紧致脸部轮廓，让肌肤焕发年轻光彩。【点击查看详细评测】
科颜氏亚马逊白泥净致面膜
PCLADY评测编辑推荐理由：质地呈白色乳霜状，细腻滋润，能有效滋养肌肤。温和不刺激肌肤，使用后能有效去除角质，清除浅层黑头。保湿能力优秀，而且持久锁水，使用这款面膜，能有效改善油腻的肌肤，让肌肤显得细嫩光滑。【点击查看详细评测】
点击图片进入下一页
郭采洁
以氧气美女著称的郭采洁肌肤真是好得让人羡慕，如精灵般可爱的她有着白皙水嫩的婴儿肌肤，即使在面对挑剔的镜头时，她也能呈现出完美无瑕的白净面孔。
郭采洁十分注重防晒，在拍戏不能撑伞期间，她会擦上SPF50以上的防晒品，并且常常补涂。晒后补救的方法就是平时多喝柠檬蜂蜜水，然后多敷美白面膜。另外对于美白郭采洁觉得首先要每天做好肌肤的卸妆清洁，毛孔干净了，就能更好的吸收后续产品的营养。
宠爱之名亮白生物纤维面膜RMB385/3片
PCLADY评测编辑推荐理由：专业强大生物纤维的面膜纸质地像果冻一样，很Q很贴合，十分亲肤，而且不会感到闷。精华液没有普通的面膜那么多，但也够用，完全不会滴落。提亮效果不错，用完后肌肤很水润。【点击查看详细评测】
SK-II环采臻皙防晒修护霜RMB680/50ml
PCLADY美容编辑推荐理由：质地为白色水润乳液状，非常亲肤，涂抹后肌肤不会有油腻腻的感觉，清爽性良好。具有高倍的防晒能力，户外活动也不必担心，使用后肌肤不会有拔干的感觉，反而会更加水润，是肌肤夏日外出的贴心防护伞。【点击查看详细评测】
点击图片进入下一页
刘亦菲m.mei98.COM
用白嫩得可以掐出水来形容她一点也不为过，不过基因好这事儿让人妒忌不来，谁让人家一家子都是神仙姐姐的范儿呢~
运动是刘亦菲的护肤保持身段的一个方法，刘亦菲从小就爱跳舞，跳舞不仅让她很有气质，也让她的肌肤水嫩干净。因为锻炼可以让人出汗，汗液的排泄可以帮助肌肤排毒，对于去除暗沉的肌肤很有好处，所以如果想要拥有好肌肤和白皙的肌肤，运动和给肌肤做定时的按摩排毒都不可少哦。
雅诗兰黛鲜养焕亮凝霜RMB590/50ml
PCLADY评测编辑推荐理由：有着淡粉色的啫喱状质地，清爽细腻，但十分容易推开涂抹，吸收速度也不错，不会感觉到有油腻厚重感。卓越的细胞活性和抗氧化性表现，能帮助肌肤有效抵抗外界侵害，延缓肌肤衰老。使用后肤质得到明显的改善，令肌肤全天充盈水润，且肌肤不会感到油腻腻，十分适合易出油的夏日使用。【点击查看详细评测】
Sisley植物净透赋活精华露RMB1550/30ml
PCLADY美容编辑推荐理由：质地莹润细腻，推开非常水润并带有草本清香。无油配方吸收快且不黏腻，蕴含多种植物精粹成分，不仅能够让肌肤拥有强大的抗氧化排毒力，还能促进细胞代谢力，让肌肤在夜间能够加快排毒代谢进程。起床后就能够见到细腻柔滑，恢复水油平衡的嫩嫩肌肤。【点击查看详细评测】
美白延伸阅读
适量出油减肌龄 5个方法帮你正确控油
肌肤为什么会油光满面？
以为肌肤不过就是层皮那你就错了，皮肤可是人体最大的屏障防御器官，你敢想一下没人皮肤的人会是什么样子吗？面部肌肤的皮脂腺分布量居全身肌肤之首，所以更容易出现油光的困扰。皮脂腺一年四季源源不断的分泌皮脂，这些皮脂能够均匀的附着于肌肤的表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却肩负着抵御外界刺激，防止肌肤内部水分流失的重要作用。
影响皮脂分泌的几个原因
皮脂水平与遗传，环境，年龄以及身体机能都有重要的联系，所以有的人的肤质才会分为干性、混合性、油性这大致的三种类型。当然肌肤的皮脂水平也会受到外界环境的影响，比如在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。而年龄也是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，这也就可以解释为什么适合熟龄肌肤使用的的保养品质地通常都比较醇润厚重了。当身体机能发生紊乱的时候，皮脂腺的活跃程度也会因此受到影响，例如很多人在青春期前后都会出现的出油异常以及痘痘问题。
满面油光除了影响卖相，还会导致肌肤问题产生
1、痘痘
在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。
2、黑头
堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。
3、肤色晦暗
肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。
4、毛孔粗大
油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。
5、蠕形螨感染
蠕形螨是一种寄生在肌肤中的毛囊虫，依靠吞食人的皮脂为生，多度的油脂分泌带给蠕形螨足够的食物来源，加速其繁殖，同时蠕形螨在肌肤中的活动也会刺激皮脂腺的活跃程度，焉知不是恶性循环。
正确的控油方法
1、不要使用皂基类的洁面产品
皂基等强碱性的洁面产品虽然能够有效的将油脂“刮”干净，但势必会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔，同时，受损的皮脂膜无法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌肤问题就会随之找上门。对于油性肌肤来讲，彻底清洁并不等同要要深层清洁，“深”到什么程度很难控制，稍有不慎并会对肌肤造成二次伤害，因此在日常的清洁工作中，要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。
2、物理吸附方法可行，但不要用于全脸
通过使用含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的保养品可以起到安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。
3、温和的酸类焕肤成分
水杨酸及其衍生物，羟基乙酸在低浓度的状态下便可以起到有效约束皮脂腺的作用，这是从肌肤源头抑制皮脂的途径，同时，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，抑制油脂分泌的同时还能够温和去角质。
4、抑菌又控油的活性锌
活性剂不仅具有控油的作用，还是一种很强抑菌剂，在对抗皮脂的同时防止痘痘产生。
5、对抗蠕形螨离不开的中药材
使用含有蛇床子，百部，蒲公英等驱虫植物成分的保养品或洗剂是对抗蠕形螨引起的皮脂问题的首选方案，将寄生于毛孔中的毛囊虫彻底消灭，避免了毛囊虫以皮脂为食物又促进皮脂加速分泌的恶性循环。
皮脂并非一无是处，切忌胡乱控油
皮脂不仅能够完善肌肤的防御功能，还可以滋润肌肤，所以很多品牌强调自己的保湿成分“与肌肤的天然皮脂如出一辙”。不要认为皮脂腺过于活跃就会单纯的引发面子问题，有研究指出，油性肌肤的人虽然易受痘痘黑头等肌肤问题的困扰，但也正是由于超出常人的皮脂水平，油性肌肤的人在肤龄保养上反而占了一个很大的便宜，或者说这种肤质的人是“带着润肤露出生的”，即使不用保湿产品也不易受到干燥问题的困扰。
女星姚笛教你如何美白
为庆祝辛亥革命100周年，大型革命历史剧《护国大将军》将在中央电视台一套20日晚22：36一套播出。蔡锷是中华民国的开国元勋，1911年指挥云南辛亥起义，1915年领导云南护国起义，也是中华民国历史上第一位享受国葬殊荣的革命元勋。作为历史热点人物，蔡锷一直是影视作品着力表现的“宠儿”，其中他和小凤仙的爱情传奇更被演绎成多种版本的影视作品，为观众广为传颂。其中1981年王心刚和张瑜在电影《知音》中演绎的蔡锷和小凤仙，从拔剑四顾、知音难觅的怅惘，到灯火阑珊、高山流水的欣喜，曾风靡一时。电视剧《护国大将军》也将首次在荧屏中完整讲述蔡锷与红颜知己小凤仙的爱情故事，堪称电视剧版《知音》。姚笛说，秋冬的肌肤容易起皮，出现敏感的小状况。所以舒缓敏感肌肤是美白护肤工作的首要步骤，以免美白成分让肌肤变得更敏感。
踏入秋季的这一时刻，姚笛认为应该先做镇定安抚以舒缓肌肤的不适，可以用喷雾减轻发炎的反应，并且除了简单的保湿，不应该做过多的保养程序哦，喷洒喷雾需要拍打时，也不要使用过大的力气造成肌肤再次刺激，等待肌肤护肤稳定状态后，再使用美白保养品吧，以免造成麦拉宁色素过度活跃，反而色素沉淀，影响美白哦。
姚笛说，秋冬护肤的美白一定不能缺少美白精华液，在夜间使用，可以让肌肤充分吸收，第二天焕发出光彩！
晚上护理很必要。皮肤劳累了一天，在晚上是肌肤吸收营养的最佳时间，应该让肌肤得到最好的滋养！拥有一支具有修护和滋养功能的修护霜非常必要。必备一支美白精华液。选择偏水性质地、容易吸收、并且温和安全的美白精华液，配合美白产品效果更佳。
对于美白，姚笛说防晒是一年四季都得重视的！
紫外线一年四季、晴天和阴天均存在，正午时最强烈，室内的卤素灯及舞厅内的紫色灯也会发散紫外线。因此外出最好打伞，或戴帽子、墨镜等遮阳工具，室内要注意远离这些灯具。当然了，选用一些含较少刺激的物理防晒成分的防晒品也必不可少。多吃含丰富维生素C和E以及纤维的食品，可以帮助我们排毒养颜，例如：新鲜的蔬菜、水果、绿茶、牛奶、豆制品。少吃太咸、太热、太辛辣以及脂肪含量过高的西式快餐食品。
深度护手让“第二张脸”减龄
你想让“第二张脸”的年龄减去五岁还是十岁？就要看你功课做得怎么样了！你将以何种姿态给自己设计一个与众不同的造型？不要以为只有通过发型和妆容才可以表现，方寸之间，小小的细节，也可以让时尚尽情流露。只要你用些心思，烂漫的花朵也可以盛开在指甲上。改变你的护肤观念，彻底颠覆一瓶到底的陋习，马上来打造你最优雅的“手名片”吧！
美手策略：
A、深度手护方案
护理步骤：
●使用深度清洁口者喱清洁手部。
●使用去角质按摩膏去除手上老化角质。
●用热毛巾敷5分钟。
●将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。
●如果使用的是精华液，那么稍加按摸后请戴上纯棉无色手套入睡；倘若你选择使用手膜，清洁需使用深度滋养的手霜，涂上厚厚一层后，戴上纯棉无色手套入睡。
NOTE：
1、如果没有手膜，具有滋养功效的面膜也可以。
2、身体精华液也可以使用在手上。
3、清洁双手的过程都要使用温热的水。
B、护甲DIY方案
●清洁双手后，使用45摄氏度左右的淡盐水泡手10分钟后，并抹干水分。
●在双手及指甲上涂上鲜柠檬汁。
●20分钟后，用清水冲洗净。
●将护手霜均匀涂满双手，并用指腹轻轻按摩，使养分沁入手部。
●戴上质地柔软的棉质手套，静待30分钟，让滋润成分充分渗透。
●摘掉手套后，双手立刻变得光滑滋润。
晚餐吃这四种蔬菜帮助减龄
晚餐吃这四种蔬菜帮助减龄
食物对我们的肌肤有很大的影响，尤其是到了现在这个季节，我们更加应该重视食物对我们身体的作用，因此下文中，小编将为大家推荐四种食物帮助我们护理身体保养肌肤，蔬菜帮助减龄，朋友们都要好好的试一试。
晚餐吃这四种蔬菜帮助减龄
1、南瓜
含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果。(南瓜，又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜，为葫芦科植物南瓜的果实，全国各地均有栽培。)
2、番茄
番茄含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。(番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。)
3、苦瓜
夏吃苦瓜最相宜。苦瓜味苦，但清香可口。苦瓜有甚多功效，最广为人知的是清热解毒。除此之外，还可以养颜、降血糖、养血滋肝。
4、胡萝卜
由于胡萝卜素能阻止脂质过氧化，然后可令削减过氧化物对身体免疫作用的阻止用途，增强身体免疫作用，进而有帮助于防治和削减多种恶性肿瘤的发生。
都说晚餐要吃的像乞丐，太过丰盛会影响消化，给胃造成负担，影响睡眠。那么晚餐吃什么好呢?上文中为大家提供了很好的晚餐食物，大家都还在等什么呢?
首度揭秘：跟拍水谷雅子一天 减龄20岁的美白魔法
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
一直都让人非常好奇的水谷雅子护肤法终于被揭秘，传说中每天要花5个小时拍水膜的护肤法完全是谣言，实际上水谷雅子跟日本大多数家庭主妇一样，还肩负着做家务的责任，到底水谷雅子每天做了什么，在做家务的时候，还能轻松保持细致嫩白的肌肤呢?
点击图片进入下一页
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
有效瓦解小细纹
不要浪费每天起床时，昏昏沉沉在床上的时间，这可是把眼部细纹狙击在萌芽状态的最好时机，经过夜间吸收充分的眼霜，眼部肌肤状态很好，只是有些缺乏活力，敷上10分钟眼膜，让眼睛跟自己一起醒过来。
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
洁面后先来一份面膜
每天早上洁面后，开始真正的美白大餐，水谷雅子使用蓓丽的免洗美白面膜，这种面膜大多在夜间使用，陪你度过整个干燥的晚上，但谁又规定不能在白天使用呢？用刷子反复均匀的在脸上涂上面膜，不要涂得太厚，这样不仅行动不方便，营养也难以吸收。
点击图片进入下一页
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
蔬果营养摄取
每天早上六点胃开始苏醒，这可以大量摄入维生素的好时机。浓缩果汁、自制蔬果汁根据每天的口味变化也会换不同的蔬果汁，但是这种含有大量营养的饮品必定是水谷雅子每天开胃功课，因其可以帮助身体进行新陈代谢，尤其是维生素C能为肌肤带来大量的美白力量。在一天的空闲时间里，总要找到机会补充维生素跟水分，多汁的水果是最佳的选择，这样肌肤才会饱满鲜亮，就像真正充满元气的新鲜水果一样！
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
抹地板也可以享受精华护手
做家务的时候双手已经停不下来，尤其是抹地板的时候，再进行手部保养似乎是难以实现的事情，但是有了手套一切都不一样了，涂上精华手膜、随时保持手套内部的洁净，这跟在美容院享受手部SPA没有什么区别，此时的水谷雅子使用的是迪奥的纯白修复精华水。
点击图片进入下一页
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
户外遛狗别忘了防晒
带上爱犬出外散步之前，要谨记猛烈的紫外线可能对肌肤造成的伤害，因此防晒功课一定要认认真真做到每一个细节。水谷雅子涂上防晒霜，戴上阔檐太阳帽，还有裸露在外的胳膊也不要忘记，长裤长袖是必须的，还有兰蔻家的防晒霜总是能给水谷雅子带来安心的感觉。
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
最新光疗体验
新桥有名的美容医院，正在推行一种新的焕肤光疗，尝试过后感觉面部有点发热，但是肌肤果然变得更细致了，在这里还能买到有美白润肤功效的药妆。在医院里对症下药的购买护肤品，效率更高也更让人放心，毕竟有专业人士提供意见。
点击图片进入下一页
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
夜间洁面
到了晚上9点左右，是时候为肌肤来一场美白洁面，水谷雅子打开洁面喷雾机，这种喷雾会让温水分均匀充分的喷洒到脸上，还使用了小米成分的洁面乳，打圈按摩的手法很重要，这样可以轻柔的洗干净在外裸露了一天的肌肤，洁面时要记得避开娇嫩的眼部肌肤。
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
沐浴身体全护理
晚上9点半的沐浴是一天中最舒服的时刻，水谷雅子喜欢浸泡在热乎乎水里的感觉，当然这也是进行美白功课的大好时机，因为颈部、胸部、肘部都有机会得到细致的护理，玫瑰味的OH！BODY沐浴乳跟身体霜能打造婴儿般的肌肤质感，在重点护理部位可以适当延长按摩时间，帮助肌肤更好的吸收护肤品的营养。
点击图片进入下一页
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
10分钟深层美白面膜
肌美精的深层美白精华十分好用，再加上精致的美颜器就更加让人称心如意了，这种小机器能帮助肌肤更好的吸收护肤品的营养，就像美容院中常用的导入器，用它来做面膜，原本需要敷15~20分钟，现在时间几乎可以减半，而且使用真的很舒服，每天晚上的面膜时间一定要坚持，相信无暇美肌就是最好的回报。
PClady独家专稿，未经许可请勿转载！
临睡前享受足部护理的乐趣
娇兰、蓓丽、雅诗兰黛水谷雅子大爱很多护肤品牌子，尤其是美白系列，但在进行足部护理时就偏重保湿，先厚厚的涂上一层保湿精华，接着用保鲜膜包起来，如果觉得足部角质过厚还可以先软化去除一下角质再享用保湿精华，即使的足部的肌肤，也得到最全面的照顾。
美肌碎碎念 熟龄女性不代表肌肤熟龄
所有肤质都需要温和洁面
很多油性肌肤或者痘痘肌肤，一听温和洁面产品，就以为和自己无关，认为只有强效、刺激的洁面产品才能满足油皮和痘痘肌的清洁需求。
其实清洁力的强弱和温和与否其实并没有必然关系，就好像用肥皂洗脸并无法清洗肌肤深层的污垢，清洁力很低，但是却非常刺激。很多针对敏感肌肤的温和洁面品，清洁力也非常出众。
别想依靠涂抹胶原蛋白减缓皱纹
胶原蛋白作为近几年最受青睐的抗老黄金成分，被很多女生奉为救命稻草，是肌肤逆龄的良方。但是使用后的结果往往让人大失所望。
既然不能依靠直接涂抹的方法为肌肤补充胶原蛋白，那么只能眼睁睁的看着胶原蛋白的流失而放手不管吗？
选择标有胜肽、胶原蛋白生长因子等成分的保养品，能有效的刺激肌底增加胶原蛋白的增生，与其想方设法将胶原蛋白涂在脸上不如刺激肌肤自身生成胶原蛋白更可靠。
保养品外貌协会，漂亮的广口瓶实际上最不好
打开你的化妆台，琳琅满目的化妆台上漂亮的广口瓶占据半壁江山。但是漂亮的广口瓶除了外貌出众，并没有一点好处。
反而是卖相平平的牙膏管和压力泵的保养品保存效果更好，对保养品苛求的你，还是多选择密封性好、抗氧化效果强的实力派包装吧。
熟龄女性和熟龄肌肤的根本不同点
有很多保养品主打针对40岁以上的熟龄女性研制，让很多熟龄阶段的女生好像找到了归宿。但是针对熟龄肌肤研发的保养品也许并不适合处在这个年龄段的你。
熟龄女生的肌肤和熟龄肌并不能混为一谈。就好像很多勤于保养的女生虽然已经40出头，但是肤质却不输30岁的年轻肌肤，然而疏于保养的女生30岁肌肤由于干燥、辐射、光老化导致出现40岁的肌肤性质也是正常的。
所以不要再轻易听从行销口号，鉴定自己是否存在熟龄问题再选择针对熟龄的昂贵保养品更划算。
“安分”的纯天然植物系保养品也存在不稳定因素
很多保养品苛求者或者敏感肌会特意选择纯天然植物成分的保养品，认为只有纯植物系才是呵护自己的良方，但是纯植物系真的就那么“安分”吗？
不能否认纯植物系在温和性、安全性上确实比化学型保养品高很多，更加适合敏感肌肤使用，但是就像主打“低敏”的保养品一样，也不是百分百安全，用后出现敏感也并不稀奇。如果你对金盏花过敏，那么金盏花中萃取的保养成分也就不那么安全了。
即使0.1%的致敏性，摊在谁身上也只能自认倒霉，所以别拿自己的脸蛋开玩笑哦。就算是纯植物系，敏感肌肤在使用前也要先在耳后做测敏试验。
快速美白小窍门 DIY面膜走起来
快速美白小窍门 DIY面膜走起来
快速美白小窍门 DIY面膜走起来
秋天用牛奶敷脸可美白
牛奶有天然的美白功效，现将新鲜的牛奶放在并在里面冰冻一会，再拿出来敷脸，效果超好哦！用化妆棉吸满牛奶，然后敷脸15分钟左右，最后用清水洗干净就可以了，秋天美白又滋润肌肤~~
秋天用蕃茄蜂蜜可美白
番茄很补水，蜂蜜很滋润，用番茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，然后涂在脸部或者手部，可以让皮肤变得白皙，每个星期做1~次最佳。
秋天多喝蔬菜汁可美白
青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果，混合在一起放榨汁机里面榨汁，每天坚持喝一杯新鲜的果汁可以补充到足够的维生素C。维生素c可以帮助抗氧化，帮助美白，秋天可以多喝蔬菜汁。
秋天喝醋蛋液美白可美白
将新鲜的鸡蛋放入醋中浸泡一个月，当蛋壳溶解于醋液的时候，用一小汤匙的溶液加入白开水中，搅拌后就可以服用，每天喝一杯可以美白。长期服用醋蛋液可以让脸上的黑斑都消除。
秋天用芦荟来美白
将芦荟去刺，然之後加入黄瓜、蛋清、还有珍珠粉放入榨汁机中搅拌，最后用面粉调成糊状，然后就可以敷脸了，秋天用芦荟来敷脸可以美白又可以给肌肤补水。
秋天淘米水洗脸快速美白
淘米水也能够美白？是的，你没有听错。每次煮饭的时候，记得将太密谁留下来，然后在晚上临睡前用淘米水清洁脸部肌肤，能够起到美白的功效！这个可是民间快速美白的小窍门哦！
秋天快速美白可以用白醋洗脸
在早晨和晚上洗脸的水里面，可以加入少量的白醋。白醋能够抑制黑色素的生成和消除黑色素的沉积。坚持用白醋洗脸可是能够得带你意想不到的美白效果！
秋天喝美容蔬菜汁能够快速美白
将黄瓜、苦瓜、西芹菜、青苹果一起打成蔬菜汁，然后再每天早晨和晚上喝一杯蔬菜汁，能够起到美白的效果！因为蔬菜汁里面含有丰富的维生素c，能美白肌肤！
以上方法都可以达到美白嫩肤效果，快快行动起来，这个秋天就是要美白。
冬季美白小Tips，轻松美白走起来
冬季的美白方法，你知道多少，想要美白，赶快加入小编这里的美白组织，让你在冬季轻松美白。
1.蜂蜜蛋白美白膜
鸡蛋一只，蜂蜜一小汤匙，取蛋白加蜂蜜搅和均匀，临睡前涂在面部。待一段时间风干后，用清水洗净，一周敷两次。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2.冬季就用牛奶美白
取一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸后,用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上15分钟，取下，然后用清水将脸上的牛奶洗净。长期使用，你就可以白白净净的皮肤。
3.蕃茄蜂蜜冬季美白法
蕃茄蜂蜜美白法可以同时作脸及手部美白。将蕃茄搅拌成蕃茄汁，然后加入适量蜂蜜搅至糊状。涂于脸或手部，待15分钟洗去。最好一个星期做1-2次，使你的皮肤在冬季白皙细致。
4.冬季美白就喝美容蔬菜汁
将青椒、大黄瓜、苦瓜、西洋芹、青苹果等榨成汁，每天早晚各喝一杯，来喝，这样美容蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效，冬季美白就喝美容蔬菜汁。
5.芦荟黄瓜美白法
把芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，加入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，把脸洗干净，将芦荟黄瓜面膜抹在脸上，待干后洗净，然后拍上柔肤水，每周1—2次，这样对于冬季皮肤的美白很有效。
冬季想要美白的MM们就要来试试这些简单的美白小Tips了，让你的肌肤一百到底。
教你打造美白肌 三大习惯不可忘
涂维他命C也没用~用水果来变美吧。
即便使用配有维他命C的美容液也几乎不能变白是不是总有人有这样的烦恼呢?因为从外部吸收维他命C非常难。从食物中补充维他命C是最好的。每天坚持食用草莓、柑橘、猕猴桃等富含维他命C的水果吧。
紫外线每天都很强烈~防晒霜每天都要涂哦。
紫外线是造成褐斑和皱纹的元凶，可以说就是女人的天敌。防晒霜则发挥了抵御紫外线的作用。要选择适合自己的防晒霜，化妆前一定要涂上哦。虽然说数值和+越多防晒效果就越好，但是并不是只要相信那些数字就没问题了。虽说不用做的像夏天那样彻底，冬天也要勤涂防晒霜来抵御日晒哦。
维他命E打造透明肌肤~多多使用欧芹吧。
添在三明治盘子里的欧芹。大家是怎么做的呢?大多数的人可能不会去做。但是欧芹在打造美肌中担任着重要的角色。欧芹中的维他命C是柠檬的2.5倍，还富含维他命E。维他命E和维他命C相互配合，促进肌肤的新陈代谢。虽然欧芹在料理中给人的印象总是配菜，但是根据汤、沙拉和天妇罗等不同的安排，它是一种让人能够得到想象以上享受的食材。试着做一次将欧芹作为主菜的料理如何?
怎么样?防晒霜、维他命C、维他命E。将这三个关键词记在脑子里，开始养成美白习惯吧。持之以恒才会有效果。朝着美白肌肤加油吧!
DIY咖啡美容 美白抗皱大法
（一）自制咖啡除皱面膜
材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱
方法：
1.将脸部清洁干净。
2.将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。
3.约10-15分钟后，用温水洗净。
4.轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。
功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。
（二）咖啡美白面膜
材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。
方法：
1.将杏仁以热水泡软，捣成泥。
2.将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。
3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。
4.隔天醒来，再用温水洗净。
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
其他咖啡美肤DIY方法
1.咖啡熏蒸醒肤：方法：将咖啡作成小茶包，放入面部熏蒸仪器的水槽里，使生成的水舞中含有咖啡因的清香和养分，熏蒸10—分钟，一天的疲容尽数逃走。无论是加班还是约会，肌肤和头脑都会重新振作
2.咖啡瘦脸按摩：方法：在按摩膏中调入适量的咖啡粉末，以轻盈的手法按摩颈部，下颌至脸颊的区域，每天坚持15—20分钟，对收紧脸颊和双下巴十分有效。
感谢您阅读“比基尼走起！女星教你白肌减龄大法”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过女星的美白方法专题进行访问。
