肌体每部分的健康都在于各种各样或主动或被动的运动，脸部肌肤也不例外。洁面，它不仅能为皮肤注力加速循环，促进肌肤的新陈代谢，还能深层清洁疲惫的肌肤，提升肌肤活力的同时，使得肌肤的后续保养达到事半功倍的效果。可是，在日常使用中，有些陷阱是我们从来都没有避开的!
陷阱1、洁面产品都含有化学成分，用清水洗脸最自然。
用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍，无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。女性朋友应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。一般来说，油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶;干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品;至于混合型皮肤的女生，不妨选择保湿型的洁面产品。
陷阱2、洗完脸自然风干，能起到补水的作用。
很多女性在洗脸的时候，故意不擦干脸上的水，感觉这样水润润的比较补水，也非常舒服。事实上，自然风干会使皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使皮肤更干燥。这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。因此，洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用爽肤水及时补水和锁住水分。
陷阱3、用泡沫型洗面奶洗完脸后，皮肤紧绷营养流失。
有些女性存在这样的误解，认为泡沫型的洗面奶，去污能力强，会带走脸部的大量水分。事实上，我们使用泡沫型的洁面产品后，面部皮肤紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中的天然保湿剂造成的。另外，完全无泡沫的洁面产品应该与泡沫型的洁面产品结合使用，否则就会因为无法彻底清洁脸部污渍而造成油脂堆积。
陷阱4、用毛巾洗脸会更干净。
这种做法是错误的。毛巾圈绒比毛孔还大，很难清除皮肤深处的污垢、油脂。同时在漂洗的过程中，清洁的毛巾会重复携带留在洗脸水里的空气、尘埃和脸部清洁下来的污渍，也不利于脸部清洁。
陷阱5、脸部出油，多用清水洗几遍可以去油。
炎热的天气脸部油脂分泌旺盛，不少女性都很讨厌眼部油油的感觉，于是每次去洗手间时都会洗洗脸。其实频繁洗脸非但不能解决脸部油脂分泌过多的问题，反而会导致脸部油脂分泌加剧，进而带走脸部的水分。
避免洗脸误区，转而使用正确的洗脸方法，才能根本上清洁肌肤，保持肌肤呼吸畅通，才能有利于肌肤吸收后续的保养品营养物质。希望你能好好记住这些护肤知识，对自己的肌肤负责。更多美容护肤的文章请继续阅读下一篇：身体各部位的补水护理
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用美白产品要注意的8个事项
美白产品琳琅满目，想要美白的我们都需要这些化妆品来帮助我们达到我们想要的美肤效果。你知道如何美白，你也知道美白的方法多种多样，不过我们在美白时却忽略了一些东西，那究竟是什么呢？我们来看看吧。
专业的美白功课有8项注意：
1.在使用美白产品之前，先用防晒霜，每平方厘米的面积上，需涂抹2毫克。涂抹时要双保险，出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后，临出门前再擦第二层。
2.用果蔬汁自制的美白化妆品只适合夜晚使用，因为植物具有光敏性，白天用会吸收紫外线，反而导致皮肤变黑。相比之下，专业美白产品安全得多，其中的水果成分多半经过萃取，保留了植物精华，不会导致出现光敏问题。
3.美白产品对于黑色素细胞群聚或极深的黑斑，只能起到淡化细小斑点的作用，不能彻底除斑。
4.美白是一个持续的过程，任何美白产品都不可能实现永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，令脸色看起来更明亮、富有光泽。
5.不同品牌的美白产品含有不同的活性成分，所以不能将不同品牌的美白产品混用，否则易产生不适、过敏反应。
6.即使是同一系列的美白护肤品，每一种产品中所含有的美白成分都有差别，应注重保养步骤系列化。对某一专业品牌的产品情有独钟，不妨坚持成套使用同一系列的美白产品。
7.维生素C有结合游离自由基的抗氧化作用，可以减缓肌肤老化，同时也是胶原蛋白合成的辅助成分，所以经常使用含有维生素C的美白产品，不仅可以改善皮肤皱纹，预防老化，还可以淡化黑斑、晒斑。
8.角质层含水量太少时，皮肤显得干燥无光泽，而且对于外来环境及保养品的耐受性降低，容易敏感。美白还要注重皮肤的保湿，先增加角质层含水量，再使用美白产品，可以使美白的效果更好。
综上诉述，美白产品使用的时候需要注意一些事项，不能盲目使用。只有对美白产品的正确认知，我们美白才能更大程度的获得收效。关于美白的知识请阅读下一篇：注意8个细节肌肤一天比一天白
换季更换护肤品要注意的7个事项
有些MM喜欢随着季节的变换，大批地更换护肤品。但是，更换护肤品不应该马上全部换。那么应该如何换呢？又有哪些该换，哪些不该换呢？在换的过程中应该注意哪些事项呢？下面小编详细回答大家的这些疑问。
Tips1：品牌混用改善护肤疲劳
混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。此外，有些人长期使用某一品牌护肤品发现刚开始用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了，出现了护肤疲劳现象。但是常换品牌可改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。
Tips2：洁面卸妆品最适宜更换
洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，换起来比较容易；而美白液、眼霜主要用于滋润保养，更换要比较谨慎。更换清洁皮肤类外围护肤品时，可先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可完全用新品牌的护肤品了。
Tips3：不可同时更换整套护肤品
肌肤对护肤品是有一个适应期的，皮肤如果已经适应了现有的护肤产品，贸然将其全部更换会让皮肤抵抗力瞬间下降，最好的办法是一项项更换，让皮肤有个适应的过程。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。所以切记不可同时更换整套护肤品。
Tips4：精华类富含营养的产品应少换
更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。如果一定要更换，那么在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。
Tips5：敏感肌肤不宜频繁更换护肤品
敏感肌一般要使用不含易造成过敏成分的护肤品，频繁更换护肤品会更容易造成肌肤不适反应。如果一定要换，要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。
Tips6：使用新产品前先小范围测试
脸部肌肤跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新产品前还是尽量将产品小范围地在脸部局部使用，确定皮肤能真正适应新产品的时候，才能开始大范围使用。
Tips7：更换新产品至少两周后才见效
有些MM换了新产品后发现肌肤并没有如期变白变嫩等，以为产品是没有效果的。其实，肌肤一般要在使用新产品后，需要经过2周左右的自我更新及适应，即持续使用2两周，这时候，肌肤是否有改变才能判断产品好不好。其中保湿、光泽、细腻等效果在短时间内能很容易看出来，但是跟抗老有关的紧致度改善则最难体现，这也表明抗衰老是要打持久战的。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：乱用护肤品毁容正确保养这样做
夏季肌肤补水要注意六个误区
误区一：使劲喝水就能补水。
科学证明，一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多，不但加重肾脏负担，大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
误区二：用完全不含油分的保养品是最有效的补水方式。
任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。
误区三：油分高的保养品锁水效果更好。
油分高的保养品确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是不一定比清爽的保养品更加保湿，而且经常使用还可能会增加面部油脂的分泌，阻塞毛孔或造成敏感，油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
误区四：每隔数小时给皮肤喷点水就能补水。
很多女性将滋润爽肤水喷在脸上当做补水的应急措施，这样做的确可以让肌肤暂时处于湿润状态，缓解干燥。但一定要记住，喷完保湿水要马上涂乳液，否则，爽肤水一旦挥发反而会带走更多的水分。
误区五：蒸面的补水方式很有效。
对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛；
误区六：天天敷保湿面膜一定能补水。
天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不是大家想象的那么强效，那样做只能暂时提高肌肤的水润。
眼睛要注意保湿
眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了，问题就又多了一层，因为眼睛周围的水脂膜几乎不存在，才容易保住水分，干涩绷紧的状况就开始出现。此外，眼睛的个性又非常好动，一天可以眨上数千次，如果不细心护理，小细纹不跑出来才怪呢!
近年来，由于空气污染、空调的普及，干眼症呈逐年增加的趋势。尤其是配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生，由于用眼过度，加重了泪液流失，使得干眼症患者剧增。据了解，在眼科门诊中，每5个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒，有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，患者以学生、上班族、电脑工作人员、开车族居多。
眼部的保养清洁
眼部彩妆的清洁是最重要的，你要选择能彻底卸除彩妆的，温和不刺激眼部的卸妆液。
滋润
早晚一次，以保湿度高的眼部护肤品，手指回温一下，轻轻按摩眼周肌肤。
加强护理
可以用保湿成分的眼膜，在需要的时候，做加强的护理。眼睛疲劳，血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温的控制以手觉得微热的温度即可，等温度下降就可以反复操作。
也可以利用按摩改善，沿着眼睛周围，以中指轻轻按压即可。
跟我做
如果你已经发现自己有小细纹了，那么除了使用保养品外，也试试用手指做做按摩的动作吧!
1、用一只手固定在眼部下侧的皮肤，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右两眼各做10次。
2、从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样，在皱纹直角相对方向往上提拉10次，但如果横向往下推揉，反而会使皱纹加深。
3、额头上的皱纹，也在与皱纹相对的垂直角度，轻轻捏一下马上放开，不要太过用力，反复有韵律地做10次左右。
湿疹皮肤过敏常见症状：慢性湿疹样变瘙痒
并发症状：疣
相关检查：免疫病理检查血清免疫球蛋白A（IgA）
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于学向我提问女性肌肤保湿要注意什么?秋季皮肤保湿6个常识
秋冬天气干燥，更应该做好肌肤的补水保湿工作，以免出现起皮、暗沉，甚至是出现皱纹。可是如何做才能保证肌肤的水润呢？因为肌肤保湿并不是“一拍一抹”就能蒙混过去的。小编来介绍秋季做好肌肤的保湿工作必须知道的6件事。
1、夜间需要强化保湿
之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作，不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间，更重要的是出于自愈和代谢的需要，夜间肌肤的表面温度会提升0.5-1.0摄氏度，所以此时水分更容易蒸发，引发肌肤干燥粗糙，尤其是对于空调房的密闭空间，肌肤的水分流失速度会更快，所以夜间的强化保湿工作就显得更为重要。
2、油性肌肤其实缺油
大多数人都知道，油性肌肤容易出油是因为肌肤的水油功能紊乱，缺少水分的滋养，其实这只是表面现象。油性肌肤通常倾向于使用清洁力较强的洁面产品，这会导致肌肤的屏障受损，皮脂膜功能退化，此时的肌肤真正缺少的其实是油分。所以油性肌肤在选择保湿产品时需要考虑适当为肌肤补充一些能够媲美皮脂屏障所需的油分，这样可以有效减少油光。
3、粘腻≠润泽
说起滋润的使用感，浮现在我们脑海中的可能是那种油光满面的状态，其实并不一定，质感粘腻丰盈的保湿产品通常是为熟龄和轻熟龄的干燥肌研发，其中的脂相成分较多。而对于普通肌肤和年轻肌肤而言，许多产品在配方中会以一些透明质酸类的保湿成分取代油脂，在使用感上则更为清新爽滑。
4、油光痘肌的保湿攻略
油光满面的痘痘肌在夏日保湿产品的选择上会很头疼，或是觉得油腻，或是觉得肌肤实在无法驾驭控油产品那几近能将肌肤吸干的强大控油力。其实，油性肌肤的夏季保湿应该以清爽为主，但润泽也是必要的，使用的产品并不一定是以各种控油成分堆积而成，可以先使用轻盈的保湿乳液，然后在面部容易泛油光或长痘痘的区域单独使用控油产品。
5、保湿喷雾应该怎么喷？
市面上可以买到的保湿喷雾大致可以分为3类，天然矿泉水、植物纯露以及化妆水配方型喷雾，在肌肤有保湿诉求时，后两者是可以单独使用为肌肤补水并有一定的保湿能力，但如果是使用矿泉水类喷雾，则需要在喷洒之后用面纸吸干多余水分，然后根据肤质涂上保湿产品，否则可能会让肌肤变得更干燥。
6、睡眠面膜的受众其实很小
从配方上来看，睡眠面膜与面霜或是凝胶类保湿产品并无太大不同，而且睡眠面膜出于卖相的考虑通常会加入一些大分子的胶质，这种成分如同保鲜膜般能将肌肤与空气基本隔离，从而防止水分蒸发，从另外一个角度来看，这势必会影响皮脂的正常代谢，所以并不适合敏感肌以及有炎症的痘痘肌使用。
MM请注意！去黑头6大陷阱
鼻子黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现鼻子黑头的可能。
陷阱1：爱乱动手挤黑头
下面我们来仔细看看这些去黑头误区，千万不要让这些可恶的黑头毁了我们的鼻子！
很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
陷阱2：想一次性根除黑头
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头几天就被清除，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
陷阱3：用粉刺针狂挤黑头
有不少姑娘喜欢用粉刺针将黑头按压出来，而对于鼻翼的部分，就用很大的力气去刮。殊不知在这个过程中，粉刺针头部的力量是极大的，如此用外力将毛孔硬拉开，会让肌肤受伤，此时若不能即时恢复，则毛孔越来越大，当然就越来越爱积累油脂而变成黑头了。
陷阱4：用鼻贴撕得很爽
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。
陷阱5：胡乱听从网络偏方
网络上曾盛行一时的去黑头方法，就是用盐搓洗黑头，曾被传说得很有效。具体方法是：取一小勺盐在手心，用几滴清水调匀，使盐变成浓浓的液体状态。然后把这种液体放在鼻子上按摩一会，再洗掉就可以了。但是这种办法非常难控制水的份量：入股水加多了，就没有效果；如果水加少了，搓起来又很痛；再加上盐都不细致不卫生，极易划伤肌肤，造成感染。
陷阱6：用刷子乱刷鼻子
这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
洁面仪怎么使用？这10个误区你别踩
就像我们出差旅行都会带着电动牙刷一样，现在那些美容编辑、时尚达人们也都为洁面刷而着迷，走到哪里都少不了它们。但是洁面刷这种新型护肤仪器在使用过程中有不少需要注意的关键步骤，如何正确使用、清洁洁面刷，以下这10个技巧能让你的洁面刷发挥更佳作用！
没有足量的洗面奶
如果你是第一次用洁面刷，我们建议多用一些洗面奶（大约一元硬币的大小），之后再使用的时候就可以根据你的感受相应调整用量了。洗面奶除了清洁还能起到润滑的作用，量太少容易摩擦皮肤。
没有足量的水
除了洗面奶，水也要足量。就像刷牙一样，你需要先把洗面刷浸在水里得到足够的润湿，才能让洗面奶起到最好的起泡或清洁功效，洁面刷的清洁力度也会最好。
和男友/朋友共用一个洁面刷最好不要这么干。即使洁面刷不会滋生细菌，但是它有可能会交换细菌。给男友买个新的洁面刷头吧，只要换个刷头，你们俩可以用同一把洁面刷。如果他已经用过你的，就把刷头在酒精中浸泡几秒来消毒。
没有定期清洁刷头
和你的粉底刷一样，我们建议定期用一点洗面奶来清洁刷头。取一杯温水，放入一些洗面奶或婴儿洗发水，然后将刷头浸泡其中15分钟，取出冲干净即可。
长痘就不用洁面刷了对于初次使用洁面刷的人来说，副作用之一是可能出现短暂性痤疮。洁面刷对皮肤的刺激可能会导致细菌上浮至皮肤表面。解决办法是，使用频率改为一天一次，但仍坚持使用。大约两周左右就可以解决这个问题了。
没有清洁刷头底部
每月应把刷头拆下来，用肥皂水仔细清洁刷头下面的部位，也可以用棉签蘸取酒精来清洁，那里也容易存污纳垢哦！
洁面刷搭配去角质产品洁面刷本来就有去角质的功效，所以无需再用去角质洁面产品，比如磨砂膏。双重去角质对皮肤来说可能会过于刺激，所以要尽量避免含有颗粒的洗面奶。
没有定期更换刷头
就像牙刷用久了刷毛会变形，洁面刷的刷头也一样。一般来说三个月左右刷头更换一次，更何况还有细菌问题，所以不管是出于干净还是清洁效果的考虑，都需要定时更换刷头。
忘记了脖子部位很多人只将洁面刷用在脸部，其实脖颈和锁骨部位也要好好清洗哦。Clarisonic的洁面刷还可以配身体刷头，帮助身体清洁去角质，一刷多用。
没有调整好刷头
对于Clarisonic这种刷头分内圈和外圈的洁面刷来说，可以把洗面刷刷头的最外圈摘掉，用内里的刷毛来清洁鼻子周围等比较难清理的部位。但是像Froeo这种洁面刷，顶部圆头设计可以直接用于鼻翼等部位。
如何洗脸干净？3个洁面法告别干瘪肌
北风呼啦啦，空调静电嚓嚓嚓，一到冬天无论室内室外，总之就是一个字：“干”!(此处请发第一声)，怎么保湿都嫌不够，恨不得把加湿器挂在胸前24小时不停歇。可是为什么皮肤还是这样干瘪瘪?问题有可能出现洗脸这一步哦?
也许你会想说，笑话姐活了一把年纪难道脸都洗到别人身上去了么?可是你真的知道怎么选择好洁面吗?你真的知道哪款洁面才是你的菜嘛?你真的确认每天洗脸的方式都正确嘛?!今天，就来好好研究下洗脸这个问题吧! 首先，可以先问问自己，这些问题你都能回答吗?
1、洁面的好坏会影响后续护肤效果、清洁不彻底易真的会引发粉刺痘痘等问题吗?
2、过度清洁又会令皮肤在冬季更加干燥敏感?
3、如何选择好的洁面，怎样的洁面适合自己？
冬天就是干干干?可能你洗错脸了
1.免洗型(包括冷霜和卸妆乳霜);
对于敏感肌肤和干性肌肤来说，免洗型的洁面品可以省去了带走脸部更多水分的风险，但是也会在使用时不注意手法而造成肌肤拉扯、卸妆不干净等问题，所以很多人为了保险起见，依然会选择二次洁面，或者搭配清洁功能的化妆水去除油腻，结果造成皮肤刺激和各种其他问题。 3.水溶性洁面(包括洁面霜、洁面乳和洁面凝胶等洗后无残余、不成膜的产品)。
相比起香皂，洁面乳多添加的碱性更加轻微，同时乳液状的质地也方便添加美白剂一起其它肌肤营养物质，为干性肌肤MM的洁面拓宽了选择面。洁面胶一般也称呼洁面凝胶，实际上洁面胶跟洁面乳是一样使用方式，性质也相似，但是晶莹剔透的胶体、温和醇厚的质地，赋予了洁面胶不一样的感觉，对于单调的乳白色而言，这可是一次美丽的进阶哦。不过有些人指望用清洁力很强的洁面清洗油性皮肤或洗掉青春痘，结果反而会刺激皮肤，破坏皮肤屏障组织，损害皮肤自愈能力，一款温和的水溶性洁面对各种肤质来说都是最好的选择。
宝拉珍选品牌创始人、化妆品警察宝拉·培冈
专家说：一款优秀的洁面必须具备以下三个特点
1.可以洗净彩妆，但又不会让皮肤感觉紧绷(比如洁面皂)或油腻(比如冷霜);
2.没有明显的香味(虽然洁面中的香料很快就会冲掉，但是任何不必要的皮肤刺激都最好避免);也不应该添加磨砂颗粒(磨砂产品要小心谨慎使用，不适合添加在一天需要用两次的洁面中)。 3.适合你的肤质，也就是说干性肤质用的洁面应该比较滋润，油性/混合性肤质用的洁面应该具有较强的清洁力(但是不能造成皮肤干燥和刺激)。
总结：水溶性洁面是最温和也是最有效的面部清洁产品，只要一步可以搞定全部工作。使用水溶性洁面，用水就可以冲洗干净，洗后感觉清爽柔和，既不太干也不太油，只有这样的洁面才值得使用。乳霜质地的水溶性洁面只适合干性肤质。
1、用冷热水交替洗脸。
首先用温水湿润肌肤，轻松洗去面部浮尘，使毛孔张开，这样非常利于皮肤的深层清洁，最后用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，还可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，造成皮肤缺水紧绷，加速老化。用热水洗脸，对于想要拥有嫩滑脸蛋的MM绝对NG。
Tips:用35度的温水洁面，则是正确的选择，水温和手的温度差不多，不能感觉冷。其次泼水是要用双手，而且水包覆到全脸才算合格，脸上没有滑滑的感觉就算大功告成了! 2、泡沫洁面，肌肤更嫩滑，不紧绷。
以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤，可以减轻对肌肤的刺激，避免过敏，的确是一种不错的洁面选择。在挑选泡沫洁面产品时，关键是看泡沫品质。高品质的泡沫產品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。洗后肌肤嫩滑，可以在脸上“弹钢琴”了。
Tips:洗脸海绵的作用是打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。洁面海绵一周最多用两次。否则，经过长年累月地“搓”下来，皮肤会变得更加粗糙。
3、洁面+按摩，效果更出众。
很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上按摩的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸，能有效防止脸部浮肿，拉紧脸部线条，防止老化。
Tips:洗脸时用力和按摩要适度，如果用劲过大，则会洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感。记住哦，按摩手法是由内到外，由下到上。
秋老虎要注意什么 6个肌肤护理妙招不容忽视
虽然立秋已经过了一阵子了，但不代表天气就会立刻凉下来，夏天的尾巴仍然会努力的抓住秋老虎不放，炎热的天气依旧会持续灼热着我们娇嫩的肌肤。瞎琢磨什么时候能真真凉爽下来，不如实实在在考虑怎么用手中的护肤品最大程度给肌肤降温本期小编就实实在在说说护肤品巧用降温法。
冷藏护肤品
应对态势凶猛的“秋老虎”可以将护理品放置在冰箱，使用时不仅肌肤体验清凉，而且还会延长护理品的使用期限，所以说这是个两全其美的妙招。但在放置冰箱前也有许多要注意的点，例如冰箱的温度要保持在5到10度之间，才是最好的温度。而有些护理品并不适合冷藏，如乳液/霜类，长时间贮存冰箱会使此类产品水油分离，导致使用时不易被吸收。而将舒缓类面膜和具有晒后修复的产品放置在冰箱无疑是锦上添花的做法。
化妆水的选择
含有芦荟、复方草本精华、洋甘菊或活泉水等高效修护天然成分的喷雾式爽肤水，可以用来镇定舒缓日晒后的肌肤。在距离面部肌肤15cm处将喷雾均匀喷在脸部肌肤上，然后用柔软的面纸轻轻拭干，肌肤即刻变清凉。仿佛一场及时雨，浇灭闷热火气，瞬间降下肌肤温度，并解决日晒后的干燥。 乳液修复
在喷上了爽肤水之后，一定要记得在面部涂上薄薄一层保湿乳或晒后修护乳液，作用是锁住肌肤水分，清凉镇定又保湿，加速受损肌肤的修复。含有天然海洋植物或矿物成分的保湿凝胶最适合给夏日肌肤带来清凉感。
冷敷效果好
冰块敷脸——将冰块放入洁净的食品塑料袋中，轻敷脸颊，注意不要敷得太久。冰块敷脸可舒缓、镇定肌肤，并提升肌肤的自愈能力。
冰毛巾敷脸——将蘸湿的毛巾装入干净塑料袋并放进冰箱冷藏，觉得脸发烫时随时拿出来敷。这比直接用冰块敷脸更温和，可以起到收缩毛孔和降温功效，适合肌肤敏感脆弱者。 化妆水冰敷——将化妆棉在化妆水中完全浸湿，放进冰箱冰镇10分钟后取出，轻拍脸部发红、发烫的部位，在鼻尖、额头与双颊等处多敷几分钟，降温与补水效果更好。
敷保湿面膜——晒后修复面膜可以最大限度地安抚晒后肌肤，并且还能快速为肌肤补足流失的水分。将保湿面膜放入冰箱冷藏，取出敷在脸上，可以有效缓解日晒后肌肤的干燥和发热。
西瓜减轻晒伤
西瓜除了是夏季解暑圣物外，还能有效为肌肤减轻晒伤，吃完后的西瓜皮留着，切成小块，用果肉的那一面轻轻擦拭晒伤晒红的肌肤，能有效地减轻晒伤的症状。 绿茶减轻灼伤感
绿茶具有消炎的作用，用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。同时，因为新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，因此也能抵抗紫外线给肌肤造成的损伤。
