俗话说的好，一白遮百丑，这并不是没有道理的，对于女生来说一张白嫩的脸是有着非常重要的作用的。因为拥有了一张白皙的脸蛋，无论你五官如何，看上去都会很赏心悦目。以下护肤达人推荐的最快美白方法，简单的7个妙招就能帮你塑造白嫩肌肤哦。
中医美白方法
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
洗脸：加适量的水，即可。敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周1-2次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
白芷美白方法
材料：白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。
做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干；然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟；后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉；毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
番茄蜂蜜的美白方法
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：番茄半个、蜂蜜适量。用法：可将番茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
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快速美白小窍门 7妙招让色号提升两度
挥之不去的雾霾似乎并没有办法让烈日收敛锋芒，当然这也就意味着白皙的肌肤很容易在这个季节被日晒夺去光采。晒黑可能只需要一上午，但想要白回来则需要一个月甚至更长时间。紫外线会催熟黑色素，不只会导致肤色晦暗，还会令色斑生成或加深。如果你觉得当下的美白方案并没有真正奏效，那不妨尝试做好下面这7件事，时间不用长，两周为期，肌肤色号提升两度完全没问题。一起来试试吧。
防晒！防晒！
防止肌肤继续变黑以及色斑加深的第一步不是使用美白产品，而是坚持防晒。每天使用防晒霜不仅可以维持肌肤现状，给肌肤营造一个理想的环境去自我修复，还可以防止那些隐性色斑因日光催化而呈现在肌肤上。
确保脸真的已经洗干净
氧化皮脂、老废角质、残妆以及PM2.5都会影响肌肤的美白进度，所以每天一定要确保脸真的已经洗干净了。夏日温度较高，皮脂分泌量激增，加之空气污染，即使不化妆，单靠使用普通的清洁产品也很难起到理想的清洁效果。这个时候，最好能根据肤质以及护肤习惯选择一些卸妆液或卸妆油来来辅助提升清洁效果，为肌肤扫清各种影响美白产品吸收的障碍。
美白的同时更要注意补湿如果在使用了一段时间美白产品之后效果不尽理想，那就要考虑是不是只把保养的重心放在了美白上，而忽略的为肌肤补湿。所谓补湿就是给肌肤补水和保湿，既要让细胞变饱满，还要将这些水分锁住，因为只有角质细胞一直处在丰盈饱满的状态中，肌肤的新陈代谢才能正常，对于美白产品的吸收以及自我修复的速度才会更快。
美白精华+面霜=按摩睡眠面膜
还在使用睡眠面膜来增强美白效果？没问题，不过这里还有一种更有效的美白方法，那就是用美白精华+面霜的搭配给肌肤进行一个MiniSpa。将足量的美白精华和面霜或乳液在掌心混热温热，然后涂抹在肌肤上轻柔的按摩2-3分钟，确保完全吸收，这样的保养方法既简单高效，如果按摩睡眠面膜一样，还节省了不少时间。
隔天使用美白面膜除了美白精华外，美白面膜也是一件非常不可缺少的密集护理单品。如果想让肌肤快速白回来，就要适当提高美白面膜的使用频率，如果平时每周使用2次左右，那在这个时候就最好要隔天使用。
搭配使用抗氧化产品提升美白效率
很多美白产品中的主要成分活性都非常高，但同时也非常容易受到环境的影响，所以在使用美白产品的同时最好搭配使用一款抗氧化精华，它能够帮助维持美白产品中有效成分的活性，防止日光和空气影响美白产品本该发挥的褪黑效果。
内外一同调理让肌肤白得更快在坚持防晒和使用美白产品的同时最好还能口服一些营养补剂，比如维生素C、维生素E和花青素，它们都是很好的抗氧化剂，可以精华身体内部和血液环境，提升肌体对抗自由基的能力，帮助肌肤更快的变白。
皮肤如何补水保湿 7个小窍门水润肌肤
已经到了秋冬换季的时节了，肌肤易干燥、敏感，做好保湿工作是每天都需要坚持的，可是肌肤好像还是很干燥，那么如何补水保湿，肌肤才能长效水润呢？7个小窍门教你学会保湿。
放弃洁面皂，完美洁面
洁面皂是很好的干燥季，适合夏天用，却绝对不适用于秋冬季，更不要说换季的干燥肌肤了。为了让肌肤水润，可以使用温和的洗面奶，最好是添加了保湿因子的洗面乳，可以缓解肌肤的紧绷感，也能减少过敏泛红的现象。
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化妆水湿敷滋养
换季时候肌肤异常干燥，很多人会选择使用加湿器让室内湿气均衡，如此还是不能水润肌肤的话，可以选择湿敷化妆水来达到滋润保湿的效果。
化妆水湿敷不仅可在肌肤表面形成保护膜，也能使用肌肤达到最佳的状态，只需要每天3分钟，既不昂贵也不输给保湿面膜，但不要使用清洁型的化妆水来敷哦。
夏季肌肤保湿不容忽视 保湿7个小窍门
夏季的太阳不仅使人的皮肤晒黑晒伤，还会导致肌肤出现缺水干燥的问题，夏天除了日常的保养护理外，最重要的还是增加补水保湿这一环节，保湿产品多种多样，怎么挑选性价比最高的?怎样补水之余又能提亮肤色?快来跟着小编一起学习学习吧。
夏日保湿刻不容缓MM们快行动起来
保湿那些事，你都知道吗?夏天保湿是个特殊的日子，MM们一定要注意好保湿期间水油平衡，还有那些容易忽略的保湿小细节小窍门，,MM们快点看过来吧。
1、保湿要温柔对待肌肤
风干物燥的天，本来角质层已经非常不舒服，它所需要的是最温柔的呵护，最不高兴的就是你“打”它!所以平时在夏日听得见“啪啪”声响的拍打都可以暂且放一下了，想唤醒吸收力，可改用保湿面膜或用纸膜敷脸，特别是敏感型皮肤，更要注意。 2、彩妆前注重保湿
高效保湿上妆，从洁面到轻透保湿露，再到深润保湿晶露，每一步都不要等前一步干透再进行，而是应该于上一步护理后肌肤微湿状态下就进行，这样可以实现高效的保湿锁水效果。同理，面霜未干时涂抹防晒隔离，然后快速涂抹粉底。你会发现粉底跟皮肤融合的很好，不易出现卡粉现象。
3、不要频繁去角质
皮肤作为人体器官之一，它起到抵御外界刺激侵害的重要作用，而角质层则是发挥“屏障功能”的主力军，90%的保湿因子存在于角质层，健康健全的角质层是皮肤最重要的第一防线。一旦因为先天或后天因素造成角质层受损，皮肤的屏障功能会随之下降，自然问题也就更多。
不同肌肤针对保湿
4·敏感性肤质的保湿方法
敏感性肤质的人群想要保湿的话，要选用微酸性的保湿产品，多补充维他命C，保湿日霜禁用有控油效果的配方。
5·油性肤质保湿方法
油性肤质的人群保湿之前皮肤的清洁是很重要的。清洁与控油调理之后，再做补水保湿，才能更有效果，油性肤质用补水面膜是一种直接补水保湿的手段。 6·混合性肤质的保湿方法
混合性肤质多半是肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位易出油，眼周和两颊会呈干性。保湿的时候要分区保养，对于干燥的部位要更多的补水保养，选择些含有丰富营养成分的护肤品。偏油性部分就可以继续用清爽型的护肤保湿类产品。
7·干性肤质的保湿方法
干性肤质的肌肤是需要精心呵护的，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。
盘点7个美容冷知识 塑造冻龄美肌肤
衰老是每个人都害怕的事情，我们无法阻止衰老，但是我们可以让岁月在面部留下的痕迹减少，隐藏起我们的真实年龄。运动篇
运动是让肌肤保持弹性的最好方式，现代生活节奏比较快，可能很多人都没有时间好好锻炼，那么就从生活中的小细节做起吧，记住我们的运动原则：能坐不躺，能站不坐，能走不站。
上班时，爬楼梯上去吧，如果楼层太高，提前几层下电梯然后再爬上去。中午吃过饭后，休息一下，然后稍微抻抻筋骨。下班后，提前一站地下车走回家吧。
饮食篇
食物的补充，会让我们看起来更有气色。可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，也就是含有“胶质”的食物，比如肉皮或是鱼片。多吃一些含有维生素的食物，比如红枣、西红柿、水果等。饮食讲究平衡，什么都吃，但什么都不多吃。
营养的补充到位，才能让我们看起来很有气色。
心理篇不要小看心理对肌肤的影响，俗话说笑一笑十年少，心情愉快，看起来也会年轻。如果总是心事重重，那么你的肌肤也不会好起来，气色就会很难看。所以，开心很重要，有什么不开心事就放一放吧，没有什么大不了。
护肤篇
无论你是20岁，30岁还是50岁，美容这项功课都是必不可少的。眼睛周围的肌肤是最脆弱敏感的，也是最容易暴露年龄的，所以眼睛周围的肌肤要好好保护，即使你才20岁。
每个女孩都懂得基础保养，肌肤干燥要补水，天气热了要控油，难道护肤之道就是如此简单，如果你只知道这些护肤基础你就OUT了，给大家盘点一些你想不到的美容冷知识，快来开开眼界吧。
你想不到：盲目瘦脸会让脸部轮廓变方？有的人明明不胖，但却有双下巴，那是由于面部脂肪移位，向下堆积，原本尖尖的下巴就变成肉嘟嘟的“脂肪球”，昔日的小V脸也会逐渐变成大方脸。如果盲目地瘦脸，令脂肪“居无定所”，面部松弛的情况会更加明显。有些明星通过注射肉毒杆菌来瘦脸，时间久了面部会凹陷，形成难看的“僵尸脸”。
你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱！
在人体的皮肤纤维组织中，胶原蛋白占70%以上，它的美容地位也是人尽皆知。但最新结果显示，弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素，虽然它在肌肤的纤维组织中只有不到5%的比例，但这小小的一部分决定了剩余95%的弹性和紧致度。若想让肌肤饱满有弹性，千万不能忽视了胶原蛋白的存在！
你想不到：肤色暗沉不全是黑色素惹的祸！
人们总会把肤色暗沉与黑色素联系起来，用了很多美白产品，肌肤还是没有变白变亮，于是黑色素成了女人们唾骂的对象，其实我们错怪黑色素了。科学研究发现了一组决定肌肤光感的基因，当它们的运作发生变化时，肤色会变得暗沉，失去光泽。这一发现改变了人们对美白肌肤的认识，与此同时相应的光感透现科技也投入到了护肤领域。
你想不到：表面不疼不痒，其实千疮百孔？不知不觉间，肌肤居然“撕裂”了，这可不是吓你。科学研究发现，肌肤一天天遭受着内部紧张压力，我们不经意间的小动作都会使真皮层出现细微的撕裂，比如趴着睡觉、频繁揉眼都是危险的小动作。微撕裂造成真皮层下陷，紧实度下降，随着时间流逝，肌肤再也无法有效地进行自我修复，甚至还会改变脸型，小尖脸变大方脸。
你想不到：搞定leader肌肤重获新生！
随着年龄的增长，涂抹再贵的护肤品也阻止不了肌肤衰老的步伐，那是因为修复基因的蛋白质进入了休眠期，肌肤无法快速修复损伤。此时，我们要找到位于表皮与真皮交界处的“乳突状真皮层”——掌管皮肤新生的leader，唤醒休眠的修复基因，DNA活跃后修复功能就会加强，肌肤宛如新生将不是梦。
你想不到：细胞需要吃糖才能正常运作！
众所周知，肌肤老化是皮肤细胞的老化，细胞为何会老化呢？原来，细胞外层包裹着一层“聚糖”，正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度，聚糖就如同一把打开细胞钥匙，能帮助细胞之间主动传递讯息。岁月流逝会使聚糖的含量减少，活性下降，肌肤间的信息传递被阻断，肌肤就会出现皱纹、松弛、暗淡等一系列的问题。
你想不到：细胞居然也会死机？
DNA是主宰细胞内部活动的核心，DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片，彻底代谢排除，这样就能确保肌体正常更新。如果DNA受损或断裂，修复工作就难以顺利进行，最终导致整体细胞修复力下降。所以，激发天然的夜间“净化”功能，是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键。
美白身体的9个实用小窍门
一白遮三丑，一富遮百丑。在这个以白为美的时代，想要颜值爆表，那白皙的肌肤自然少不了。而至于如何美白，哪些美白方法比价靠谱，这就是我们今天所要探讨的问题。现在，跟着我一起来看看这9个实用的美白小窍门吧，白皙的肌肤你也值得拥有！
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
3、薏仁美白：薏米中丰富的维生素E还可减少色斑，改善肤色，让皮肤变得更加的有光泽，让皮肤看起来更加有弹性，薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用薏仁茶，全身美白的同时能祛痘祛湿、除皱、治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。也被当作节食用品，对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，如喝亦舒堂薏仁茶，还有养生长寿之功效。
4、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
冬季去痘印小窍门 美白补水方法帮你修复
冬季本身就已经非常干燥，再加上脸上痘印无法去除的话，那肌肤会变得更加难受。小编今天给大家分享一个冬季去痘印小窍门，美白补水两不误帮你快速修复。
野菊花去痘印
实际上冬季去痘印，不仅是要让痘印一去不复返，还要保证肌肤不受到伤害。所以这方面，还要做到美白和补水的方法，一些抗菌消炎也是很重要的。野菊花煎水去痘印就是个不错的方法，不但能让痘印健康有效的消失，还能帮助去痘印的美白以及补水，消炎和抗菌一次性搞定。
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红酒+蜂蜜去痘印
这种方法也是去痘印很有效又能美白养颜的方法，不但让肌肤变得更加白皙，特别是在晚上睡觉之前，喝上一杯红酒，促进睡眠，让肌肤也会变得刚加红润有光泽。
方法：
1、取天然蜂蜜2-3匙，然后加入一杯红酒，搅拌均匀就可以了。
2、另外一种方法，将直接将搅拌后的红酒蜂蜜涂到脸上，或者是将面膜纸浸在其中，然后整张面膜用来敷脸，大约敷上8分钟左右就可以用温水洗去。
效果：蜂蜜本身具有美白的效果，不管是对于肌肤还是身体都有很好的帮助，减肥上也有显著效果。加上对于去痘印方面，不但有效健康去痘印，加上红酒调配的话，去痘印的效果不仅增加了，肌肤也会变得水润有光泽。
冬季本身就已经非常干燥，再加上脸上痘印无法去除的话，那肌肤会变得更加难受。小编今天给大家分享一个冬季去痘印小窍门，美白补水两不误帮你快速修复。
红酒+金橘去痘印
很多人都认为在冬季吃金桔有火气，但实际上，金橘不同于以往的橘子，其中的水分能帮助减少火气，还能帮助肌肤美容和补水。与蜂蜜调配一起后，具有较强的抗氧化作用，金橘富含的维生素C，正好就能帮助肌肤上一些黑色素的减少，不管是外服还是金桔与红酒一起，都能帮助肌肤抗衰老和改善肌肤，美白补水一次搞定！
秋季美容护肤小窍门，塑造秋日亮丽的容颜
季节不同，护肤的小窍门也会不同，以下是秋季美容护肤的方法，来看看。
秋季护肤——快速保湿是关键
秋季的天气容易使人的肌肤变得干燥，使用快速保湿的面膜是关键，只有适当的肌肤喝足水，才会让肌肤变得水嫩水嫩。【保湿面膜款式报价】
秋季护肤——多喝水
在干燥的秋季，多喝水是必须的，只有多喝水，才能让肌肤补充水分，都说聪明的女人会在秋天对肌肤进行24小时不间断的美容保湿。
秋季护肤——晚上睡觉涂上厚厚的乳液
秋季，在室内会感觉到肌肤绷紧绷紧的，因此，晚上睡觉前，可以涂一层层厚厚的乳液，这样可以锁住水分，防止水分的流失。【保湿乳液款式报价】
秋季护肤——天天蒸气保湿
只要每天煮一些开水，然后让蒸汽潮湿皮肤5~10分钟，之后再涂上面霜，这样的保湿方法，经济又实用。
7个美白小妙招助你拥有白皙美肌
在如今这个社会中，雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一，几乎每个爱美的女性都不会拒绝让自己再白一点。为了让自己更白一些，更漂亮一点，不停的尝试各种美白方法。今天小编跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招，让你白个够！
妙招一：充足的睡眠
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。
妙招二：绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
妙招三：.美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
秋季肌肤干燥 五个小窍门减少肌肤问题
秋季皮肤最容易干燥，所以要加强肌肤的补水保湿，减少肌肤的各种问题，那么秋季保养皮肤有什么小窍门呢？
女性最在意的就是自己的肌肤，而不同的季节里，我们又面临着不同的肌肤问题，伴随着岁数的增加，女性的皮肤会有着不同程度的衰老。那么该如何保护我们的皮肤呢，肌肤就是我们的门面，那我们又该如何爱护呢，下面就让我来介绍给大家一些窍门！
1、油水均衡加强补水
到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。
2、滋润保湿秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。
3、防晒护理
虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。
4、面膜呵护秋季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦！
5、换季肌肤弹性减弱
肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时惟有借着1～2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命C的摄取，如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。
