随着时间的变化，我们的肌肤在迅速的损失水分。而我们的肌肤需要水分的滋养，没有水分肌肤就会变得干燥，就容易衰老。那么怎样才能为我们的肌肤补充好水分呢？下面，下面小编就来为大家介绍一下如何强力保湿，为我们的肌肤增加水分。
Step1：洁面
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。
Step2：保湿化妆水
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水mEi98.coM
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。
美白延伸阅读
正确给肌肤保湿 对抗冬季干燥
转眼又到了寒冷的冬天，随着气温不断下降，皮肤越来越干燥，如果不进行护理，将容易出现皱纹等肌肤问题。那么在这个寒冷干燥的冬季要怎样进行保湿呢？下面告诉你一些方法，一起来学习下吧。
冬季节除了要用含有保湿成分的保养品外，还要适当补充油分，因为适当的油分才能帮助皮肤完成水油平衡，才能够帮助我们锁住水分。
针对干燥的情况，我们可以选择一款保湿锁水精华乳，然后将一粒维生素E油剪开将里面的油脂成分挤出来与保湿乳相结合，在选择保湿精华乳的时候一定要注意选择质地清润容易推开的，才会更容易被皮肤吸收。
将混合的保湿乳和E油厚厚地涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥是因为忽略了锁水的环节。
将精华乳与维生素E油涂在脸上后，我们可以用指腹沿着下颚往上提拉，将多余水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻按摩排出多余水分。
很多女生即便做了保湿面膜还会觉得皮肤依旧干燥，其实这就是皮肤在提示你该做角质清理工作了。堆积在皮肤表面的老厚角质使皮肤看起来暗淡无光，还会堵塞毛孔，让我们的保养品渗透能力大打折扣。所以即便到了秋冬季节，也要保持一周1~2次的角质护理。
建议选择一款保湿型的磨砂膏去角质，将磨砂膏轻轻涂抹在脸上，打圈似的按摩，将我们毛孔里的脏东西全部带出来，后续的保养才能做得更好，按摩时注意毛孔方向，由内而外打圈似的按摩。按摩后建议用温水清理掉面部的磨砂膏。
在完成去角质的工作后，我们肌肤的运水通道就打通了，这时候做面膜吸收就会非常快了，这时用一块温毛巾湿敷在脸上5分钟，毛孔就会充分地打开帮助面部吸收。比如，我们可以选一款乳霜质地的水润保湿面膜，乳霜质地的面膜使用起来要比片状面膜更加方便，涂在脸上按摩几分钟后，用温水轻轻将脸部的面膜洗掉就可以了。欲了解更多美容护肤的知识请阅读：7款自制保湿面膜远离干燥缺水肌
聪明保湿 有效对抗冬季干燥
天气越来越冷，很多MM发来求助信息，说用了很多保湿乳液、保湿精华，但是肌肤的保湿效果依然没有那么好，肌肤还是会干燥，今天我们就一起来学习一下保湿的小妙招吧！
冬季节除了要用含有保湿成分的保养品外，还要适当补充油分，因为适当的油分才能帮助皮肤完成水油平衡，才能够帮助我们锁住水分。
针对这种干燥的情况，我们可以选择一款保湿锁水精华乳，然后将一粒维生素E油剪开将里面的油脂成分挤出来与保湿乳相结合，在选择保湿精华乳的时候一定要注意选择质地清润容易推开的，才会更容易被皮肤吸收。
将混合的保湿乳和E油厚厚地涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥是因为忽略了锁水的环节。
将精华乳与维生素E油涂在脸上后，我们可以用指腹沿着下颚往上提拉，将多余水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻按摩排出多余水分。
很多女生即便做了保湿面膜还会觉得皮肤依旧干燥，其实这就是皮肤在提示你该做角质清理工作了。堆积在皮肤表面的老厚角质使皮肤看起来暗淡无光，还会堵塞毛孔，让我们的保养品渗透能力大打折扣。所以即便到了秋冬季节，也要保持一周1~2次的角质护理。
建议选择一款保湿型的磨砂膏去角质，将磨砂膏轻轻涂抹在脸上，打圈似的按摩，将我们毛孔里的脏东西全部带出来，后续的保养才能做得更好，按摩时注意毛孔方向，由内而外打圈似的按摩。按摩后建议用温水清理掉面部的磨砂膏。
在完成去角质的工作后，我们肌肤的运水通道就打通了，这时候做面膜吸收就会非常快了，这时用一块温毛巾湿敷在脸上5分钟，毛孔就会充分地打开帮助面部吸收。比如，我们可以选一款乳霜质地的水润保湿面膜，乳霜质地的面膜使用起来要比片状面膜更加方便，涂在脸上按摩几分钟后，用温水轻轻将脸部的面膜洗掉就可以了。
对抗干燥 让肌肤恢复滋润
常说，秋冬季的女人，老得特别快而明显。为什么?因为秋天特别炎热的日子俗称“秋老虎”，阳光中所含的紫外线并不逊于夏阳，这是因为秋天空气变稀薄，提升光线穿透度的关系。
除此之外，空气一下变得干燥多了，而且肌肤汗腺与皮脂腺的活动力也较差，同时，在气温低而干燥时，新陈代谢会变得相对迟缓，再加上角质逐渐堆积，使原本细致的皮肤变得粗硬。此时想保持水嫩的肌肤，需要加倍地呵护。
皮肤粗糙的最大杀手是水分不足
首先要认清目标，对症下药。造成细纹的主要元凶是干燥。水分不足或皮脂去除过度，导致肌肤干燥时，肌肤就会欠缺滋润像泻了气的气球一样干瘪。
造成皮肤粗糙的最大杀手是水分不足，角质层的含水量不足，导致肌肤粗糙黯淡。
让肌肤恢复滋润，光补给水分是不够的
想要让肌肤恢复滋润，光补给水分是不够的，还要积极防止水分蒸发，保持滋润，适度补充油分和胶原蛋白，以及肌肤所需的各种营养。
肌肤保湿问题
问题一、嘴唇变干脱皮专家解答:这个季节双唇干燥是很普遍的问题，你不要养成越干越舔嘴唇的坏习惯，那会使水分加快蒸发。最好是随身携带润唇膏，随时使用。
在购买时要注意成分中不要含有“苯酚”这种成分，它会让你的嘴唇更干，甚至不自觉地坠入不断重复地涂润唇膏的恶性循环中，最好选择含有蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏。
曼秀雷敦什果冰润唇膏网友推荐:曼秀雷敦什果冰润唇膏(西柚)含可可巴油，维他命E及橄榄油等天然滋润成分，有效保持双唇滋润，另含洋甘菊精华，舒缓敏感肌肤可于晚间长时间的修护及滋润双唇。
问题二、油光满面
专家解答:夏秋交替之际，空气中的湿度逐渐降低，日夜温差拉大，肌肤的皮脂分泌量跟着减少。表面上，偏油性肌肤不再拼命出油，让人感觉好像清爽了起来，但偏干性的肌肤，却容易在此时出现干痒不适的现象。事实上，无论你是哪种类型肌肤，缺水都是必须面对的课题，而把脸洗好，正是留住肌肤水分的第一步。
问题三、干裂细纹
专家解答:秋老虎的高温炎热，常让人以为时间还停留在夏天，保养的内容也依旧一陈不变。事实上，只要细心一点，就能察觉早晚温差正逐渐拉大，脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感，突然跑出几条细纹、变得粗糙、缺乏光泽，甚至不像以往吃妆，或是容易脱妆。这个时候就是更换保养品，让保湿进驻脸蛋的时机到了。
天冷起风的时候，脚也会跟着很干燥问题四、天冷起风的时候，脚也会跟着很干燥
专家解答:脚部皮肤干除了温度降低的外在因素，还有一个内在因素就是体内的微循环也没有夏天那么旺盛了，因此脚部也会变得干燥。
皮现象究竟是缺水还是缺问题五、怎么确认我的脱皮现象究竟是缺水还是缺油
专家解答:进入秋天以后，油分和水分会同时减少，一般来说，缺水的比例占大多数。在选保养品时，如果还是有脱皮、脱屑情况出现，缺水就有可能是主要原因。除非你原本就是皮肤油脂分泌很不旺盛的干性肌肤，换季时就会既缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能是整张脸都紧绷得很难受，这时要赶紧使用一些修护性能好的急救保养品，像安瓶类的精华液，给皮肤做紧急护理。
DHC大豆青春美容液网友推荐:DHC大豆青春美容液利用乳酸菌发酵大豆的特殊制法，提高了异黄酮的含量，及对肌肤的渗透力，令大豆异黄酮的美容功效得到了显著提高。能抵御生理前或年龄增长等原因使荷尔蒙分泌失衡所造成的再生周期紊乱及衰老，保持健康的肌肤状态。另外，还具有与维生素A、胎盘精华相同的美肌功效，为因胶原蛋白减少而失去弹性的肌肤补充营养。提升透明感的同时，赋予肌肤迷人光泽。
肌肤没活力问题六、肌肤没活力
专家解答:睡个美容觉，隔天皮肤就能魅力重现，虽是老生常谈，能做到的人却没几个，主要的原因，还是现代人忙碌和压力的生活，难以将作息跟随黄金修护时间(夜晚10点至凌晨2点)，也就难有良好体质。加上夏季的摧残，肌肤到了秋天当然不堪一击，陆续出现毛孔粗大、油腻腻又缺水，甚至冒出斑点和细纹。
毛孔斑点问题七、毛孔斑点
专家解答:别以为秋天的阳光会影响保养效果，而让换肤退居为冬天的保养工作。其实，过了一季，特别是夏天，肌肤累积的老废角质量相当惊人，如果你的肌肤比较油腻，又不是个勤劳保养的人，脸上就像个垃圾场，只是它没有掩埋功能，你的暗沉粗糙和毛孔斑点将无所遁形，相对更加刺眼。
对抗干燥 3种不同皮肤的保湿方法
对付干燥，还得根据肤质选择正确的保湿方法。姑娘们，拿起“武器”向“干燥”宣战吧！
（1）干性肌肤
顾名思义，干性肌肤的女生如果再不抓紧保湿，后果可以说是不堪设想：皮肤干裂、脱皮，甚至是过早出现皱纹皮肤松弛!
为了预防“早衰”的悲哀，奉劝各位除了喝水之外务必要做好强大而足够的保湿工作，保湿面膜就是不错的选择，能够提供肌肤充足的水分及营养。另外，洗脸的时候避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等，否则会加重干燥程度。
（2）油性肌肤
很多朋友会有疑惑，油性肌肤难道也需要保湿?答案是确定一定以及肯定!要知道，大部分油性肌肤的人都是“外油内干”型，即由于紧张、容易出油、角质层缺少保湿因子与皮脂腺分泌出油过度而造成的皮肤的一种症状。
对这类肤质来说，调节“水油平衡”是致胜的关键，清洁、保湿必不可少，配合充足的睡眠与清淡的饮食，由内而外，效果更佳！
（3）混合型/中性肌肤
天生好底子的姑娘也不要高兴太早，虽然总体来说皮肤状态尚可，但如果不注意保湿的话就很可能向“外油内干”或“干性”肌肤发展。
其实大部分混合型或中性肌肤的朋友或多或少都是存在缺水问题的，例如T区油，两颊干或肌肤时油时干，建议在日常基本保养的前提下将保湿重点放在局部，保持肌肤的酸碱平衡，同时配合滋润，及时补充肌肤所需的养分。
秋季做好肌肤补水，对抗干燥来袭
秋季女性补水保湿才能有水润肌肤，若是肌肤去水干燥，会对你的形象有严重的不利影响。那怎样补水保湿才给力呢？Hold住秋季水润，不做干女人，今天我们就一起来学习补水保湿的方法，对抗干燥来袭。
防止蜕皮
防止蜕皮干纹补水保湿要做好
想要预防蜕皮和干纹，就要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。根据科学研究显示，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降。因此，外来水分对于肌肤的补充显得尤为重要。
不同肌肤补水保湿大不同
混合型肌肤补水保湿：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。
