睡眠面膜起源于韩国，发展得最好的时期是在中国。虽说现在来谈睡眠面膜为啥会火遍全球有点为时已晚，但今天小编不是来为大家普及它的起源的，而是为大家解惑的。有人就针对睡眠面膜到底该不该洗展开了激烈的讨论，所以说小编今天为大家理理清楚还是有必要的。
睡眠面膜到底是什么？
睡眠面膜实质上是一种面霜或者啫喱。了解一个产品的基础是成分表，而看了不少睡眠面膜的成分表后，可以看出跟面霜没有什么本质区别。或许可以将睡眠面膜理解为这么个产品：大家不习惯用晚霜，但是觉得面膜有效，所以晚霜换个名字叫睡眠面膜，好卖。
冻膜和睡眠面膜有什么区别？
那么冻膜呢?透明的、QQ的那种，其实是一种啫喱状的胶体面膜。以某款非常知名的冻膜为例，使其形成冻胶状的核心在于排名第二位和第三位的聚丙烯酸交联树脂。在配方上，冻膜中没有或者很少有油分，仅使用水溶性成分，因此不需要添加乳化剂。在使用感上非常清爽，深受油性皮肤者喜欢，天热时使用感觉清凉舒爽。这类面膜有的也会被标上睡眠面膜的名字(没办法，谁让睡眠面膜流行呢)。
睡眠面膜到底该不该洗？
这真是个复杂的问题，在我看来，洗掉为佳。无论是乳状还是啫喱状的睡眠面膜，一般都是大容量，要求涂成厚厚一层在脸上过夜，以发挥深度滋养的效果。于是矛盾产生了：
涂得太厚，的确在作用上有别于普通面霜，因为能更长时间为皮肤提供水分，使皮肤处于水合状态，营养物质也更易渗入皮肤。但过度水合对皮肤也是有害的，会让皮肤变得脆弱、松散，更易受到刺激;一同渗入皮肤的不仅有我们期望的营养物质，还有较大量的香精、防腐剂等对皮肤不利的成分，皮肤会觉得闷。在这些问题面前，枕头上沾一点、被子弄脏之类的，都属于不值一提的小事。
如果因为上述原因不想涂厚，薄一点，这与使用面霜并没有什么区别了。啫喱状的由于缺乏油性保湿成分，时间稍久就会干掉，皮肤会觉得紧绷，也达不到持久让皮肤滋润的效果。
睡眠面膜会不会堵塞毛孔？
睡眠面膜本身不至于堵塞毛孔。但敷得较厚且又长时间停留在皮肤表面，使毛囊口角质吸水过度膨胀，形成水合性粉刺的可能性是存在的。另一方面，由于作用强度高且时间长，皮肤过敏的几率也会比较高，过敏后皮肤起疹，容易被误认为是堵塞毛孔，常伴有红斑，此时一定要注意及时停用，脱离接触。
敏感皮肤能不能用睡眠面膜？
不建议使用。过度水合会导致皮肤屏障更加脆弱而易受刺激，发生不良反应的几率也会升高。
即使是正常皮肤，使用频率太高也可能会导致皮肤不能耐受，因此建议适度使用。更多美容护肤的知识请阅读：面膜你乱用了吗？警惕敷面膜7大误区
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美容梦之队 盘点6款高性能睡眠面膜
7～8小时的睡眠是焕活肌肤、促进肌肤新陈代谢的必要手段，但如何在短期睡眠后快速获得好脸色？睡个美容觉是最新的护肤趋势，在梦里改造肌肤，令脸色通透明亮，焕发晶莹光彩。下面小编为你盘点6款高性能睡眠面膜，让你化身“睡美人”的梦想成真。
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一周一至两次DIY面膜在理念上没错，但很多MM对敷面膜缺乏耐心，繁忙的时间表也给了你偷懒的借口。因此睡眠面膜应运而生。睡眠面膜让你化身“睡美人”，由最初的新护肤潮流逐渐变作日渐成熟的美容手段。由最初的少数派面膜变成大多数人的选择，几乎每周都有新出的睡眠面膜上市。睡眠面膜可以替代晚霜或夜间精华液，将它敷在面部过夜，无需擦洗，也不用担心面膜弄脏枕头，晨起的肌肤变得更紧实，充满光彩。
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蓓丽LaPrairie鱼子精华睡眠面膜国内未上市瑞士奢华护肤品牌LaPrairie鱼子精华回春系列相当知名，大家族中新加入的鱼子精华睡眠面膜，不仅能提升肌肤紧致度和强效补水保湿，更有神奇的净化排毒功效。附带精致面膜刷，倍添奢华感受。
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彼得罗夫卡姆果强力维C抗皱亮肤套装
亮肤睡眠面膜是最新研发出的美容成果，2014年才公开发售。这个护肤套装包含睡眠面膜，精华素，保湿霜和防晒日霜，令肌肤由内至外焕发光彩。明星成分是卡姆果萃取物，含有高出柑橘类30倍的维生素C，亮肤效果号称是普通面膜的30倍。
睡眠面膜怎么用 揭秘睡眠面膜护肤秘笈
睡眠面膜这个美容概念最早缘起于本世纪初期的某韩国美容品牌，近年来逐渐被热衷保养并追求简约护肤步骤的女生们认可。那睡眠面膜好用吗？
很难说睡眠面膜是否当真有高效养肤的作用，重要的是选对产品，适肤而用，这样才有可能让这件概念型保养品发挥积极的养肤效果。
睡眠面膜方便在哪？
对于一般的面膜类美容产品来说，需要让产品在肌肤上静置些许时间揭去或洗掉之后才能进行后续的保养步骤，正因如此，涂抹之后便可直接就寝的睡眠面膜就抓住了很多人爱美却又懒惰的心理。 睡眠面膜：纯属概念？
其实我们看一下许多睡眠面膜面膜的成分表就不难发现，排在前几位的无非是水，丁二醇以及一些如黄原胶，三仙胶，卡波姆类的高分子胶类成分，之后在临近防腐系统的部分才有可能出现一些成分浓度无关痛痒的植物类或脂相类营养成分。
如此看来，所谓的睡眠面膜与普通的保湿乳霜或保湿啫喱凝胶在配方上并不太大区别，无非是瓶子的容量可能稍微大一些。而一些品牌的面霜在使用说明或广告宣传中曾提到产品用量可酌情增加来作为睡眠面膜使用，可见只要不含光敏感成分，睡眠面膜和面霜特别是晚霜的本质界定并不清晰。 睡眠面膜之“利”
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌还是有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
睡眠面膜之“弊”
对于油性痘痘肌来说，睡眠面膜无非就是保养毒药，大量的胶质成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。 如果油性痘痘肌肤想使用具有抗氧化功效的睡眠面膜，那最好是在洁面后第一步使用，静置肌肤表面30min左右用清水洗净即可，后续的保养步骤也要精简。
保湿补水3问答
皮肤干当然是补水了，给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的，要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补……
皮肤如何补水最有效?
给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜
皮肤为什么会缺水?
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
补水保湿的重要性?
缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。
水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
---成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。
睡眠美容 睡出水润肌肤
睡眠做什么事，让美容效果事半功倍呢?!下面推荐的是睡眠美容的十一种方法，如果能够一丝不苟地做好这“睡眠美容十一法”，早晨起来之后必定能容光焕发。
睡眠美容第一法
你的晚餐中尽量避免摄取过多的盐分和酒，尤其是白酒等这种烈性酒，否则早晨起床时会导致面部以及眼睛四周浮肿。
睡眠美容第二法
化妆总是会对皮肤造成伤害，不化妆最好，但是如果白天化妆，那么睡前就应该彻底清洁脸部。需要注意的是，如果清洁方法不当，也容易造成眼睛红肿。正确的方法是，用棉球蘸湿眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10-20秒钟，再用棉花轻轻擦拭干净。
睡眠美容第三法
睡前可以用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。
睡眠美容第四法
清洗脸部后，用棉球蘸收敛水或者化妆水拍打脸部，并抹上乳液再入睡。
睡眠美容第五法
如果你的皮肤是油质皮肤或者易长粉刺的皮肤，那么不妨尝试整夜使用面膜，这将会有惊人效果
睡眠美容第六法
关于双手和手指甲的护理是，先在指甲根部抹维他命E油，然后轻轻按摩，接着再用护手霜按摩双手。
睡眠美容第七法
睡前用热水泡脚，然后在脚上涂抹乳液，用双手在脚趾、脚底和脚面反复按摩，让双脚很好吸收。睡眠美容第八法
睡前伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒种，每只脚只做5次。这样做有助于缓解一天的疲惫，并让你好好睡一觉
睡眠美容第九法
洗澡后，用润肤露或润肤油按摩全身，再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度会被肌肤彻底吸收，使肌肤更显光滑和富有弹性。
睡眠美容第十法
容易失眠的人，睡前不妨喝杯牛奶，因为牛奶中所含的成分具有松弛神经之效。
睡眠美容第十一法
每天要有充足的睡眠，不得少于8小时。
倘若你能做到以上这些，并持之以恒，过不了多久，你就会为自己的容颜改观而大喜。
问答 刚喷完保湿喷雾需要擦干吗？
Q：化妆后使用保湿喷雾会花妆吗？
A：不会花妆。化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，若喷出的大滴就会适得其反，造成脱妆。
Q：如果涂完隔离后使用保湿喷雾会有效果吗？会不会堵塞毛孔？
A：保湿喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能，因此不会阻塞毛孔的。
Q：刚喷完保湿喷雾需要擦干吗？A：需要看你喷的是什么类型的喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，残留在脸上会加速皮肤的水分流失。
Q：在早晚洁面后，保湿喷雾、爽肤水、乳液应该按怎样的顺序使用？
A：在早晚洁面后，正常的护肤程序应该是：爽肤水，然后乳液，冬季特别干燥的情况下可以在乳液后涂抹一层保湿霜。至于保湿喷雾不是早晚护肤的程序，一般我们用保湿喷雾是在白天，比方说在办公室空调间里面呆久了，感觉皮肤很干，喷点喷雾在脸上缓解你的缺水状况。
知识问答，护肤品能放冰箱吗？
夏天天气很是炎热，我们总想用各种办法来保护我的肌肤。就拿把护肤品放冰箱来说吧，其实，这做法不正确哦。这样对肌肤是不利的。到底怎么个不利法呢。下面，小编就告诉大家一些关于护肤品存放的美容护肤知识，想了解的朋友不妨看看哦。
Q1.冰镇护肤品会不会促进肌肤保养?
把护肤品放入冰箱的作用不止只有为护肤品冰镇哦，也不止是为了让护肤品的寿命延长哦，关键在于延长产品的营养成分的活性和新鲜度，就是让你无论什么时候打开都能像跟刚买回来的效果近似。所以由此结论所得，含有高机能成分的护肤品放在低温贮存是最有促进肌肤保养的哦。
Q2.有没有护肤品放冰箱里比不放护肤效果更好?
例外不含有防腐剂成分的有机产品或者是化学成分不稳定的产品，例如左旋C等，在开封都都建议放在冰箱里面，这样可以减缓产品的氧化，在接触肌肤的时候，功效自然会提升。还有具有晒后修复、镇静舒缓的护理面膜，也可以放在冰箱里面，这样对于红肿敏感的肌肤来说，低温清凉的触感能舒缓肌肤，能镇静肌肤，还能达到降低肌肤温度的效果哦。
Q3.什么质地的护肤品放冰箱后会对护肤效果帮倒忙?
乳液、乳霜类的产品一般不建议放进冰箱内冰镇哦，因为这样会导致使用时肌肤不易吸收。其他的放入冰箱的护肤品要持续低温的保持，一旦退冰也极易加速变质哦。
Q4.有一种说法是护肤品不能直接放在冰箱门边的格子里，那是为什么?
如果放在冰箱门的位置话的，我们每天使用冰箱，每次开开关关，门是最容易感受温度变化的位置，冷热交替的话，很容易使产品变质。
Q5.为什么小心翼翼地把护肤品放冰箱里仍然会坏掉?
冰箱只能抑制细菌，无法做到杀死细菌，所以已经开封的护肤品放在冰箱仍有可能会坏掉哦，一般来说一些标示是天然成分的护肤品，或者是水分比较比较高的护肤品，是微生物、霉菌最容易繁殖和增殖的地方，虽然它们都使用了抗菌剂和防腐剂，但是不当的使用方式所导致的污染，让然会让其变质几率增加。比如瓶口没有保持清洁干燥，或者是用手直接触碰瓶口，着都会造成微生物的感染喔。
Q6.冰箱调到几度最适宜贮存护肤品?
一般建议温度保持在5℃~10℃的恒温，放在冷藏那一格里面，才能有效保持护肤品原有的质量哦。但是不建议低于4℃，这样容易结成颗粒护肤品尤其不适合放在冰箱，以免改变其成分而导致有害肌肤。
Q7.用冰箱储存护肤品，容易造成水油分离，该怎么办?
乳液类护肤品比较容易出现这种水油分离的情况，护肤品一般在冰箱存放后，拿出来在一般室温下不超过5分钟，切记不要一时冷藏，一时又放在常温下，这样会造成温差大，使其容易出现变质。护肤品一旦冷藏了，就必须永远存放在冰箱，拿出来使用也要速战速决，在短时间内放会冰箱内。
美容知识问答，关于护肤品，你敢放冰箱吗?小编在上面告诉大家了哦。不能放冰箱里，因为这样可以保护好的护肤品里面的营养，让你的护肤不是什么毁肤。
睡眠美容 让你睡出水润肌肤
睡眠做什么事，让美容效果事半功倍呢?!下面推荐的是睡眠美容的十一种方法，如果能够一丝不苟地做好这“睡眠美容十一法”，早晨起来之后必定能容光焕发。
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