如果你是朋友圈的常客,昨天一定是被小伙伴点名来微笑挑战了。看着刷屏节奏的笑脸,欢乐是很欢乐,但那一双双笑眼下的细纹也是让人不忍直视啦。作为OL面对电脑长期奋战,眼部疲劳已是不堪重负,再加上干燥冬季的双重打击,的确需要给好好想想眼部护理这件事情了。
工作时间,OL们画个眼妆提提精神气十分正常,却让脆弱的眼部肌肤变得异常疲劳。为了让眼部肌肤得到充分的休息,立刻卸妆十分重要。而眼部卸妆,最好选择专业的眼唇卸妆液,用化妆棉蘸取,夹住睫毛,待睫毛膏溶解后,将化妆棉往前拉拭去睫毛膏,反复几次不要太用力而损伤睫毛。对于眼线、眼影,用化妆棉蘸眼部卸妆液,从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去。眼影相对来说比较好擦除,而内眼线要格外的小心,用棉签一点点的擦拭直到全部清除。
改掉眯眼的习惯
鱼尾纹是形成在眼角处的皱纹,我们该如何防止鱼尾纹呢?首先就需要改掉一些生活中的坏喜欢,比如说喜欢眯眼或者手揉眼睛等不良的习惯都会造成鱼尾纹的形成,一定要加以克制。
保持愉快的心情
女性容易形成皱纹与她们心理较为复杂,容易愁眉苦脸有关,所以想要预防脸上的皱纹,特别是眼角的鱼尾纹,就要避免忧愁的情绪,尽量不要皱眉和哭泣,保持愉快的心情。 自制眼膜
鱼尾纹是皮肤缺乏弹性的结果,我们可以通过自制眼膜来滋润它,用鲜牛奶和蜂蜜适量混合在一起,调成糊状后涂抹在鱼尾纹或者其他有皱纹的地方,之后进行按摩,30分钟后用清水洗净,每晚敷一次,能够改善鱼尾纹。
习惯使用眼霜
眼周开始出现鱼尾纹等皱纹说明早就应该开始使用眼霜了,眼霜就是防止皱纹的产生,所以应该在皱纹生成之前开始使用眼霜,让眼部肌肤处于呵护之中,就能减少皱纹的生成了。
多食用富含胶原蛋白的食物
怎样去除鱼尾纹?除了要使用适合自己的眼部产品之外,还要多吃猪皮、猪蹄、甲鱼等富含胶原蛋白的食物,胶原蛋白的作用体现在:滋润皮肤、保持细胞水分平衡。多食用这些含有胶原蛋白的食物,可以让你的肌肤更加的白嫩、平整,鱼尾纹自然就消失不见了。
使用精华油按摩
去除鱼尾纹可以使用一些精华油来配合对眼角的按摩,效果相当不错,眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开,以横着的V字姿势轻轻拉开眼角,然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。
如何有效补水保湿?很多人冬天皮肤干燥,但是只有找出内在问题才能有效解决。那么我们该怎么有效护肤呢?其实排毒养颜很重要,下面我们就来看看具体的方法。
每天至少清洗皮肤一次
每天至少清洗皮肤一次,如果可以早晚一次,效果想必会更好。然后用柔软的海绵或面巾擦拭,以免伤害娇嫩的脸部肌肤。不过这里说的清洗皮肤可不是普通的用水冲洗哦,而是用无皂洁面乳清洁皮肤。
沐浴前后各饮一杯水
由于人体的新陈代谢离不开水的作用,所以建议在沐浴前后各饮一杯水。这是因为沐浴的时候会带走人体肌肤大量的水分,而沐浴前饮水则能帮助肌肤更好地进行排毒;在沐浴之后饮水便能起到排除剩下的毒素的作用。
服用维生素C
维生素C是人体不可缺少的营养元素,不仅能促进血液循环,还能排除面部肌肤的毒素,有效抑制黑色素的沉淀和黑色素细胞的繁殖,所以建议在每天晚上睡前服用维生素C来帮助面部排毒。
每周去角质一次
由于健康皮肤28天为一个代谢周期,所以每周去角质一次,不仅能清除死皮,让皮肤恢复健康的状态,还可以去掉皮肤堆积的污垢油脂以及死皮,让皮肤变得跟婴儿肌般柔滑。如果你是敏感肌肤,则建议两周去一次角质。
每周一次清洁面膜
有时候单纯的洗面奶很难深入清洁面部皮肤,此时我们就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜了,清洁面膜的主要功效就是用来吸附皮肤里面的脏东西,建议每周一次。
选择适合自己的保湿霜
由于年龄的不同,身体所需要的产品也会有所不同,想要拥有婴儿肌,就必须要选择适合自己皮肤类型和年龄的保湿霜。如果你曾经使用过的保湿霜感觉不再有效,那很可能是肌肤老化了,在提醒你该换别的保湿霜了。
定期按摩为面部排毒
先以锁骨、脸部和耳际交界处为重点,然后从鼻翼两侧深而缓地进行按摩,一直按摩到耳际,最后再从额头沿着脸庞慢慢滑到锁骨。以同样的动作由鼻子上达到太阳穴,再由下巴往脸颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处。
注意日常休息给面部排毒
由于现在很多年轻人都习惯晚睡,长期下来就会导致新陈代谢减慢,从而加快肌肤的衰老速度,因此想要为面部排毒,最主要的还是要调整好自己的作息时间,抓住护肤的黄金时段,让皮肤在最好的状态下进行排毒与修复。
如果你每天都坚持细心地呵护脸部肌肤,却发现它越来越黯沉、灰黄、干燥、失去弹性,很可能是因为毒素在作怪哦。要恢复白皙健康的肌肤,那就要学会面部排毒法啦,那面部如何排毒呢?你们有听过面部排毒操这一说吗?它可以促进皮肤的新陈代谢,排出所以毒素,让你的皮肤在短时间内回复昔日的光滑和弹性。正确按摩脸部可以让你永葆青春童颜,听了以后是不是觉得面部排毒操很吸引人呢?很好,下面就让小编来手把手教大家面部排毒操是怎么做的!
由于来自各方面的压力让我们的肌肤变的暗淡,所以我们要对症下药,脸部毒素会阻碍皮肤吸收养分,让皮肤看起来干燥粗糙,面部按摩操和睡眠能帮你为情绪舒压,帮毒素找到出口。
面部肌肤中“毒”的原因
影响容颜的毒素有很多种,而最大的毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度,这样就导致斑点、细纹。
来自大气污染、汽车尾气、电脑辐射的外在之毒与体内之毒的双重压力,不仅会对肌肤造成很大伤害,还会形成的“诱因型”黑色素,而且通过身体正常代谢是不可能完全祛除的。而生物学家的科学测试表明,肌肤没有净化状态下,进行单纯的美白,效果微乎其微。因此,只有将肌肤中的毒素排出,才能缔造健康无瑕水嫩肌。
面部淋巴排毒按摩法:
Step1:以锁骨,脸部和耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧深而缓的按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。
Step2:以相同的手势由鼻子上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包住整个下巴,来回滑动至耳根处结束。
面部排毒操主要是沿着脸部淋巴流向,对脸部各处肌肉进行按摩,能有效促进脸部血液和淋巴循环,加速代谢废物的排泄,改善脸部皮肤问题。每天做一次每次1—2分钟即可。面部排毒操:
step1:
放松脸部肌肉,双手食指和拇指捏住脸部肌肉,沿下巴往面颊方向画小圈按摩,再从面颊按至耳垂处。
step2:
将中指和无名指置于眼眶处,从眼角往眼尾轻轻抚动,再顺势向上轻抚至太阳穴,反复3遍。
step3:
手心置于额头中央,朝太阳穴处轻推约5秒,再顺势沿耳前往下,朝脖颈处推抚,最后由脖颈沿肩膀推抚至锁骨处,反复3遍,这个动作能促进脸部和肩颈处淋巴循环。
step4:
右手手指画圆按摩腋窝,再把掌心放在左肩肩头,斜向下朝右胸推按至腋窝,左右各做3遍,能促进腋窝处淋巴的流动,有助消除脸部的浮肿现象。
step5:
用双手大拇指按在后颈天柱穴处,脑后发际中央,左右约2厘米处,向上推至头部,然后再按住天柱穴,低头前倾,重复1-3遍,有助促进脸部代谢废物排出。
一但过了25岁以后,整个肌肤状态就开始下滑了,最先体现部位就是在脸上。如果不多加保养的话,就会让你的整个肌肤状态变得松弛,支撑出脸蛋弹性与张力的皮下脂肪会随着年龄的增长而受到地心引力的影响越来越大,看着曾经紧致的小脸渐行渐远,怎么办?是不是也跟小编一样非常羡慕明星们那张显嫩噶颜值的小脸呢!?有没有什么方法可以重返当年紧致小脸的模样做到跟她们一样守住年龄的秘密?下面就跟小编一起来看一下,如何7步告别脸部下垂吧!
Step1中指与无名指指腹放在下巴中央,手指稍加用力,并往嘴角两侧移动,再往上到鼻翼两侧。
Step2以同样的力道,从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推,好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动,且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。Step3大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间,就好像要把颧骨往上用力挤般按压。
Step4紧接着,持续使用金星丘一边用力按压,一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。Step5当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减,四指一路从左右耳前滑向脖子,最后抵达锁骨。
Step6脸部稍稍往左倾,并利用左手支撑住左侧脸部,右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。Step7手指用力将脸颊肉如图方向推,并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧,来回进行3次。
你是否发觉,随着年龄增长,毛孔也越来越大了,面部毛孔粗怎么办,粗大的毛孔让人不敢露出素颜,而化妆遮盖只能治标不治本,怎样才能收缩毛孔,还原年轻时细腻紧致的肌肤呢,下面教你6个收缩毛孔的小妙招,想拥有零毛孔裸肌的妹子不可不学。妙招一:冰毛巾收缩毛孔
在你出门前或者是化妆前,先用一条冰过的毛巾敷在脸上,待脸上的热气慢慢散去后,这样就可以紧致毛孔,还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
妙招二:柠檬汁和茶树精油
取5滴茶树精油、一茶匙柠檬汁混合做成喷雾,这个配方可收缩毛孔,清理毛孔。茶树精油可清理油脂,避免油脂过度聚集,可起到强大的消炎、消毒效果。柠檬汁则是非常棒的清洁剂,可有效地作用于因油脂、黑头引起的毛孔粗大。
妙招三:做收敛保湿面膜
想要收紧毛孔首先要注意熬夜是大忌,饮酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的。另外,多喝水,多排毒,多做保湿面膜,使得毛孔饱满,收缩毛孔的过程也会更加快捷,或是使用含有保湿效果的收敛毛孔的面膜。
妙招四:啤酒收缩毛孔法将啤酒倒在干净的碗中,然后将化妆棉在啤酒中充分浸湿,再将化妆棉取出敷于脸上,待水分差不多干透时取下化妆棉,此方法具有非常好的收缩毛孔的效果。
妙招五:芦荟汁敷面
芦荟不仅可以有效镇静肌肤,收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用,这样的护肤效果非常明显,坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
妙招六:用饭团搓脸
相信很多女生听说过用饭团搓脸能够去除皱纹,其实还能收缩毛孔哦,每次取一块热的饭团在脸上来回做滚球运动,这样不仅能够吸出黑头粉刺,长期坚持就能看到毛孔明显变小。
妙招七:激光嫩肤
这是收缩毛孔的一项技术,是通过激光的选择性光热解原理,去除脸部的细纹、色素深沉,使肌肤还原到原来的样貌,达到收缩毛孔的目的。
最近在美国国家蜂蜜网上有专家撰文指出,蜂蜜是一种弱碱性食物,富含锰、铁、钙、铜、磷、钾等无机物,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6,用作护肤品,可以与弱酸性质的皮肤中和,起到抑菌、防止暗疮的作用。另外,蜂蜜是最好的天然保湿品,直接将其涂在皮肤上,能防止皮肤皲裂。
专家分别为3种皮肤类型设计了蜂蜜护肤法:干性皮肤:材料:鸡蛋1个、蜂蜜1茶匙、柠檬半个、麦芽油少许。
方法:鸡蛋取蛋白,柠檬去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌,均匀涂在脸上,10—20分钟后洗去。
中性皮肤:材料:蜂蜜1茶匙、新鲜笋汁1匙、纯味酸奶75毫升。
方法:把所有材料混合调匀,均匀涂在脸上,20分钟后洗净。
油性皮肤:材料:木瓜1/4个、蜂蜜1茶匙、橄榄油数滴。
方法:把所有材料一并搅拌成浆液,把浆液敷在脸上,避开眼周,20分钟后洗净。
专家提醒大家,蜂蜜只有在真空条件下进行调制,效果才最好。如果在家自己做蜂蜜护肤品,建议每周使用不超过2次,并且调制完毕后要马上使用,不能隔夜。
海藻面膜对于很多MM们来说都不陌生,今天护肤达人就教你DIY海藻保湿面膜的方法,紧致肌肤又能达到很好的舒缓镇静效果哦,快来了解一下吧!
海藻祛痘面膜
材料:海藻颗粒20克、纯净水
制作方法:先用质量较好的海藻颗粒与适量的纯净水混合在一起,然后搅拌均匀成糊状,直接敷在脸上20分钟即可,再用温水将脸洗干净,涂上保养品。
功效:这款自制面膜能够帮助消除青春痘和痘印,同时还能很好的修复肌肤,令肌肤变得更加光滑细嫩。
海藻补水面膜
材料:海藻颗粒、甘油、纯净水
制作方法:先把海藻颗粒和甘油放进少量的矿泉水中混合搅拌均匀,然后再直接敷在洗干净的脸上,等待15分钟后,用温水把脸洗干净即可。
功效:这款自制面膜的补水效果非常好,甚至可以媲美一些大牌的保湿产品哦,因为加入了甘油的成分能够帮助肌肤维持水油平衡。
海藻面膜对于很多MM们来说都不陌生,今天护肤达人就教你DIY海藻保湿面膜的方法,紧致肌肤又能达到很好的舒缓镇静效果哦,快来了解一下吧!
海藻美白面膜
材料:海藻颗粒、橄榄油
制作方法:先将海藻粉放进适量的橄榄油中进行调匀,然后再均匀的敷在脸上15分钟洗干净脸部即可。
功效:这款面膜能够帮你很好的改善暗淡的肤色,让皮肤散发出光泽,还能保持娇嫩白皙。
海藻豆油面膜
材料:海藻颗粒、豆油
制作方法:先将适量的海藻粉末与豆油混在在一起,然后再搅拌均匀调成糊状,直接敷在洗干净的脸上15-20分钟,再用温水把脸洗干净即可。
功效:这款自制面膜能够帮助美白镇静肌肤,还有很好的收缩毛孔的效果哦。
女生都追求白嫩无暇的肌肤,而美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!
什么方法可以美白?
1.温水+洁面乳彻底清洁肌肤
干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键,所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。
2.在洗脸水中加绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射,茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况,长期使用还可以让肌肤毛孔变细,尤其适合工作在电脑前的白领女性。
3.强力卸妆能美白
有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢?那么卸妆工作可要做好了,因为每天的妆容如果遗留在脸上,会造成皮肤暗沉等不好的结果,而清洁可以更好的美白肌肤,所以美白第一招,卸妆一定要干净。
4.白天防护+隔离,夜晚修护+滋养
美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!
1、胡萝卜面膜
质料:鲜胡萝卜500克,面粉5克
制法:取鲜胡萝卜洗净,捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液,插手面粉在捣成泥;将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可。
功能:本面膜有祛除芳华痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功能。
增补:若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的消融接收),表里兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不消面粉。用些胡萝卜压迫的汁液涂洗脸部也有用果。
2、芦荟面膜
质料:鲜芦荟叶1片,蜂蜜
制法:芦荟叶洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,插手蜂蜜即成。饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹芳华痘,逐日1次。
功能:芦荟有抗菌、消炎缓和泻的感化,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。 3、白菜叶面膜
质料:明白菜叶3个,酒瓶1个
制法:采购新鲜明白菜,取下整片菜叶洗净;将明白菜叶在洁净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟阁下,直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟改换1张叶片,连换3张。天天做一次。
功能:有治疗芳华痘和嫩白皮肤的功能。这个要领源于土耳其民间,哪里的妇女皮肤白嫩,很少呈现芳华痘类的皮肤病,就是由于她们常常用明白菜叶来贴脸。
4、番茄草莓面膜
质料:鲜番茄1个,鲜草莓2个
制法:将番茄洗净,撕去外皮,草莓去蒂洗净,同时挤压结果汁即成,用果汁涂搽面部痤疮,逐日迟早各一次,30分钟洗去。
功能:茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功能,且具有美白皮肤的感化。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。 5、金盏花祛痘面膜
质料:干金盏花2大匙,原味奶酪1小片,柠檬汁5滴
制法:将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中,充实搅拌匀称,待用。洗完脸后,用面膜刷将本款面膜涂在面部,避开眼、唇部肌肤。用手轻轻推拿,约15分钟后,用温水洗净即可。
功能:有用去除老废角质,温和祛痘,使肌肤滋润、平滑。金盏花可消炎降火,借着奶酪去老化角质的特征,金盏花更能深层祛痘,对于初发的痘痘出格有用。持久对峙使用还能节制痘痘复发。
增补:本款面膜假如一次没有效完,须用玻璃器皿密封,放入冰箱冷藏,并尽快用完。
6、红豆泥排毒面膜
质料:红豆100克,净水少许
制法:红豆洗净,放入滚水中煮30分钟阁下,直至红豆软烂;将煮烂的红豆放入搅拌机内充实搅拌,打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜匀称涂抹于脸部,敷15分钟阁下后,用温水洗净。
功能:具有清热解毒的功能,能促使皮肤迅速排出油脂,有用节制痤疮,让肌肤更康健更嫩滑清透。
增补:自然面膜变质、不宜生存,最好一次用完。另外,请务必将红豆煮烂后使用,以防粗拙的红豆颗粒磨伤肌肤。 7、香蕉排毒面膜
质料:香蕉1根,植物芝士1匙
制法:香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中,搅拌成糊状即可。将面膜匀称涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。
功能:清除面部多余油脂,使脸部皮脂腺得以流通,彻底清除毛细孔中的污垢及毒素,防止痤疮发生,让肌肤细胞能更有用地接收营养并锁住水分。
增补:此面膜亦可制成体膜,涂抹在身体的痤疮患处,同样有美肤效果。
8、牛奶芦荟蜂蜜面膜
质料:牛奶20ML,芦荟汁数滴,蜂蜜1滴
制法:将质料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中,充实浸湿;洗净脸后,面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。
功能:可以既祛痘又美白,并且建造工艺简朴适合懒人,经济实惠。牛奶芦荟蜂蜜面膜
质料:牛奶20ML,芦荟汁数滴,蜂蜜1滴
制法:将质料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中,充实浸湿;洗净脸后,面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。
功能:可以既祛痘又美白,并且建造工艺简朴适合懒人,经济实惠。
1.水芹菜面膜
把30g水芹菜(大约1条的分量),洗干净后切碎,半个苹果去核连皮切成碎末状。四分一个地瓜洗干净后连皮切碎,半根青瓜洗净切碎,二个鸡蛋打成糊状,放入榨汁机中打成汁,倒入碗中,用面膜纸浸湿之后敷在脸上,等待15分钟,搞定。
2.花果面膜
半个苹果去皮去核洗干净,然后放入水中煮沸,取出来捣成苹果泥,放入2茶匙蜂蜜和乳脂,就可以制成紧肤面膜膏,彻底清洁面部之后,用刷子涂抹在面上,等待20分钟后洗干净,如果时间充足,可以放入冰箱冷藏,使用效果更好。
3.蛋黄橄榄油面膜打破一个鸡蛋,用干净的空塑料瓶吸出蛋黄,然后把蛋黄打成汁液,放入1汤匙橄榄油充分混合后备用,建议用榨汁机。洁面之后,把面膜直接涂抹在脸部和颈部,避开眼唇部位,等待15分钟,用温水清洗干净,然后拍上收敛水。
4.栗子皮蜂蜜面膜
把适量的栗子内果皮(泡水之后从栗子剥下),然后捣成粉末状,混入1-2茶匙的蜂蜜,搅拌均匀之后备用,用温和的清洁泡沫洗脸之后,把面膜涂抹在脸上,等待15-20分钟后,用温水清洗干净,长期使用,可以让肌肤变得紧致有弹性。
5.核桃蜜乳面膜核桃粉2大汤匙,1个鸡蛋,2汤匙牛奶、1.5汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁,就是全部的材料,打破一个鸡蛋,然后只取蛋清备用,放入核桃粉搅拌均匀后,再放入其他材料,搅拌均匀就可以了。使用时,晚上临睡前先清洁面部,然后涂抹在面上,20分钟后洗干净。
橄榄油是纯天然的滋润肌肤佳品,可以保湿锁水,保持肌肤充盈水润,而蛋黄可以抗老化,两者一起作用在脸部,可以收缩粗大毛孔,预防皱纹的产生,而且尤其适合干性肌肤的MM使用。
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