降至冰点的气温，身体和心都齐齐打了个寒颤，皮肤如心灵渴爱一般需要温暖润泽，冬季干燥气候，肌肤的大敌，别让它出现难堪的问题。油性肌肤就不会遭遇干燥的威胁?干性肌肤怎样避免肌肤缺水问题?中性和混合型肌肤如何继续保持好肤质优势?你的皮肤是你自己的，请用力爱，才不辜负大好韶华。
欢迎加入冬季干燥皮肤大本营
上月某一天，冷空气突降本市，日间门诊接诊一女生，如每一个病人一样诉说起自己的皮肤问题：“医生，我的小腿(和/或手臂)最近非常的痒，还有红色的疹子出现，尤其是洗好澡，还有晚上睡觉的时候，痒得厉害。每次一抓，都会起白色的皮屑。就是从最近天气冷了开始的。”啊，今年入冬以来第一个，但是每每一入寒冷季节，类似这样的病患，每天可以有十几个之多，男女老少，皆有可能。什么?你也有?哇，欢迎加入冬季干燥皮肤大本营。
冬日问题：干燥和敏感
其实这样的问题，每年冬天都会遇到好多，原因很简单：干燥和敏感。知道吗?你的皮肤下蕴藏的皮脂腺，如同一个个小小的油脂制造机，源源不断地向表皮输送天然油脂，和水分一起，形成一层皮脂膜。当气温降低，整个身体状况代谢开始DOWN下来，摸摸脸，摸摸手和腿，是不是觉得好干?那是因为肌肤的保护层-皮脂膜变薄了，皮肤变得干燥，起白屑和瘙痒，严重者还会出现上述的红色皮疹，如果因为瘙痒严重而剧烈搔抓，还可能进一步发展为皮炎甚至是湿疹，延及全身。
最常在皮肤科门诊发生的对话，除了询问病情和治疗以外，便是如何护理皮肤的话题：
Q：如果皮肤本身已经变得干燥了，还可以天天洗澡吗?会不会皮肤越来越干呢?
A：对于油性和混合型皮肤来说，天天洗澡是完全可以的，如果是干性皮肤，建议可以2天洗一次。
Q：冬季选用什么样的沐浴乳对皮肤好呢?
A：大部分市售沐浴乳或者是皂类，通常都是碱性的，清洁能力毋庸置疑，但是清洁之余也会带走皮肤的保护皮脂，建议冬季沐浴，水温切勿过高，以肌肤感到舒适为宜，过热的水会带走更多的油脂。沐浴乳建议选用PH中性的温和沐浴乳，对皮肤的刺激最低。
Q：沐浴后是否需要使用身体护理产品?什么样的护理产品是适合自己的?
A：冬季沐浴后，建议使用身体乳液/乳霜。具体产品需要根据不同肤质来选择，比如油性肌肤，胸口背后容易长痘痘的，建议选用质地清爽，不粘腻，涂上去很快吸收的身体乳液;中性，混合性肌肤，通常皮脂的流失不多，适合选用滋润程度中等，兼补油分和水分的身体乳液或乳霜;干性肌肤皮脂最少，需要使用含有丰富保湿成分和质地相对滋润厚重的身体乳霜，含有甘油的身体护理产品是非常好的选择。
Q：什么时候涂身体护理产品效果最好?
A：身体护理产品涂抹的最佳时机是沐浴后身体仍较为湿润，皮肤温度较平常略高的时候，此时肌肤含有较为丰富的水分，均匀涂抹身体乳液/乳霜延展性好，更易被皮肤吸收，同时还有保持水分不被蒸发，皮肤温度略高还能增加血液循环，毛孔微微扩张，亦可帮助吸收，使乳液/乳霜完全渗透到皮肤内。如果等到肌肤完全干了才涂抹护理产品，效果会事倍功半。
拯救冬季皮肤缺水的正确方法
接着，探究一下拯救冬季皮肤缺水的正确方法。不是一味地涂涂涂，除非你想自己的皮肤又粘又腻。那要用什么?透明质酸和甘油这两种成分是平价兼高效的保水佳品，皮肤缺乏水分，是因为透明质酸在流失，这种粘多糖样的物质，能神奇般吸收500倍水分，充盈着人体的皮肤表层，使弹性纤维和胶原蛋白处在充满水分的环境中，如软垫般撑起皮肤弹性，有了它的保护，即使干燥气候环境侵袭，也不会有任何缺水的烦恼。
平民保湿佳品甘油
平民保湿佳品甘油，只有在配伍恰当时方能发挥最大功效，请千万记得，上佳的甘油浓度在25%-40%之间，此时甘油保湿的功能几近完美。其实并不需要多么贵价的护肤品，一样可以打理出柔滑滋润的好肌肤。
甘油学名丙三醇，是亲民且经典的保湿成分，甘油能吸收周围环境的水分，因而，有了甘油，皮肤就能从空气中吸取水分，来充盈肌肤的干燥细胞;然而，浓度另有讲究，若是浓度太高，肌肤中既有的水分反被甘油吸走，适得其反。
方寸拿捏要巧妙
好比一碗平常人人做得的麻婆豆腐料理，也要烹饪得当方显美味，若是方寸拿捏不好，只怕弄巧成拙了，同样，平民保湿佳品甘油，也只有在配伍恰当时方能发挥最大功效，请千万记得，上佳的甘油浓度在25%-40%之间，此时甘油保湿的功能几近完美。比如露得清挪威系列的护体产品就含有亲水性甘油，能深层滋润肌肤。并不需要多么贵价的护肤品，一样可以打理出柔滑滋润的好肌肤。护理皮肤关键在于有心，不如你也试试看?
南方冬季渴望润泽
历数南方冬季的缺点，可谓不少：阴冷入髓，穿再厚重的衣服也挡不住寒意;皮肤却是挡不住的干燥了，常常发红皴裂脱皮，再怎么涂抹厚厚的滋润膏总还觉得不够抵挡。此时，肌肤渴望足够的润泽如同寒冬里渴望一杯热柚子茶一般，从内到外的温暖润泽。渴望一场恋爱的心情，在这个冬天里逐渐地氤氲开来。
美白小编推荐
冬季防止皮肤干燥不能少3个保养 1/3
冬季皮肤干燥是非常正常的，但是如果不进行皮肤保养，就会让皮肤出现“裂痕”，相信每个人都不会想要这样的苦头吧!冬季保养，不妨给自己煲一份汤滋养身体，常给皮肤“滋补”一番，不然，脱皮、干燥、皱纹一系列的皮肤问题，自然就迎刃而解了!冬季防止皮肤干燥，做三大保养。
1、“前菜”：面霜hold住水!
面霜的使用是基础护肤步骤中最重要的一步。选择一款好的面霜，能保证后续护肤品中美白、抗皱、补水精华的有效吸收，它的主要作用在于能从皮肤表层锁住水分。
鉴别方法：将适量的面霜，放进小勺内，用酒精灯加热，好的面霜加热后颜色会像牛奶的一样，味道不会发生改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得刺鼻，燃尽后勺底残留有油质，就说明矿物油超标，这样的面霜使用后就很容易堵塞毛孔。
Tips：在使用面霜之前，要先将双手清洁干净，然后利用手指的温度将面霜温热，并以指肚打圈的方式将面霜在手指间揉至乳化，有效释放面霜中所蕴含的精华成分，再用指肚轻轻拍打在脸部及颈部。
2、“浓汤”：精华保湿要double!
说到盛宴，一道各种材料浓缩熬煮出的“浓汤”自然是最滋养不过的了，同样由植物精华提炼而成的保湿精华素，属于高浓度及高机能性的保养品，被称为护肤品中的“极品”，绝对是“美肌盛宴”中必不可少的的“浓汤”。
Tips：晚上睡觉前，取少量均匀涂抹在脸部，按摩几分钟，让精华素更好的被吸收。精华素使用时由里向外，以手指画圈的方式按摩，重点的部位，如下巴、额头、鼻翼重复按摩数次。通常精华液需要停留在脸上20分钟，营养成分才能被肌肤吸收。
3、“甜品”：面膜密集补水!
面膜是美肌盛宴中不可或缺，也是MM们的最爱，湿润的面膜紧紧覆盖在脸上，利用这短暂亲密接触的时间，隔离外界的空气与污染，瞬间提升肌肤温度，使得毛孔扩张，促进汗腺分泌，加速新陈代谢，使面膜中的水分快速渗透皮肤角质层，从而实现深层补水的目的。不过面膜虽好却不可贪多，每周2~3次就足够了。
Tips：敷面膜之前可先按摩下皮肤，加速血液循环，促进面膜中保湿成分更好的被肌肤吸收;敷面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。
冬季干燥滋润肌肤试试食物补水 1/3
食物最补水?这是女性们关心的话题。中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，多吃一些“白色食物”可以滋润身体。
冬天，室内干燥的空气常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这些都是身体发出的缺水信号。大杯大杯地喝水，大口大口地吃水果，依旧不奏效?其实，你还可以通过饮食来为身体全面补水，恢复滋润丰盈的好容颜。
白色食物最补水
什么食物最补水?这是女性们关心的话题。中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，多吃一些“白色食物”可以滋润身体。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种“大众化蔬菜”功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8—10倍;而白菜中含有丰富的维生素C、E，防止因燥热导致的皮肤干燥，其中的纤维素还可促进肠蠕动，预防体内火气导致的便秘。
另外，冬季晨起最好能喝一杯蜂蜜水，或者在早餐的豆浆或牛奶中加入些蜂蜜，能有效缓解冬季皮肤缺水少油、体内积火燥热的症状。
多酸少盐戒辛辣
此外，冬季补水还应注意以下三点。
其一，少辛增酸。专家建议，冬季饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激消化液分泌是加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥。
其二，少吃盐。冬季是咽炎的高发季，咽炎的诱发因素多是炎、热、燥，冬天人体抵抗力弱，更容易反复发病。如果饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种细菌、病毒乘机而入，诱发咽炎。另外，炒货如瓜子、花生之类也要少吃，这些食物又咸又干，同样是咽喉的大敌。
其三，少吃辛辣食物。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物一定要少吃，以免火上浇油，加重肺燥症状。此外，日常饮食也要讲究干稀搭配，每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
枸杞拌山药
原料：山药300克,枸杞10克。
制法：枸杞洗净后泡热水1分钟，山药去皮切条状,入冷水浸泡。之后将山药、枸杞捞起滤干，盛盘即可。
功效：枸杞对视力有很大帮助,能避免黑眼圈。山药含有消化酵素,可提高人体的消化能力。常吃可以保养肌肤,防止干燥。
莲子百合粥
原料：大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。
制法：百合掰成片，莲心用温水浸软。大米淘洗净加入莲心、百合、桂圆与适量水熬煮成粥。冰糖调味。
功效：健胃、滋养、收敛、安神，适用于脾胃虚弱导致食欲不振的人及女性养颜。
木瓜生鱼汤
原料：木瓜，生鱼，红枣。
制法：木瓜去皮、去子，洗净后切成大块;红枣洗净去核;生鱼切片。烧滚适量的清水，放入所有材料，用大火烧滚后改用慢火煲约两小时即可。
功效：木瓜性质平中带润，是一种极为滋润的水果，含有丰富的维生素A，用它煲汤能改善肌肤干燥的情况;而生鱼则具有较多蛋白质，营养丰富，两者配合煲汤可滋润养颜。
冬季皮肤干燥 如何保湿润肤 1/2
大家都知道冬季天气逐渐转凉，环境会变得干燥，出门在外寒风凛冽，皮肤容易失去水分，特别是脸部感觉十分紧绷，有时候洗完澡还会出现脱皮的情况。那么我们应该如何保持肌肤湿润呢?下面我们首先来看看水分流失的原因。
冬季皮肤干燥如何保湿润肤
冬季不仅是面部，就连被衣服包裹着的肌体也都容易感觉到水分失去的干燥，这是为什么呢?
1、年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份流失加快。
2、皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
3、气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
4、睡眠不足疲劳
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
5、减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会使皮肤变得干燥。当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
6、其它原因
室内的暖气温度过高，使用过热的水洗澡，使用具刺激性的香皂或清洁剂，内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等。
冬季补水嫩肤的方法
1、洗澡不洗太热的水
尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
2、常使用护手霜
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
3、增加室内湿度
北方室内御寒有暖气，南方则有空调。如果不在屋子里放上一盆水，或者是使用一台加湿器，那么在这样暖和的屋子里待的时间久一点，你就会觉得口干舌燥，肌肤也是如此。所以保持室内的相对湿度在最适宜的情况下，你的皮肤才不会“口渴”哦!
4、泡脚时加点醋
醋有软化皮肤的作用，如果你的双脚有死皮，那么在晚上用热水泡脚的时候加上几滴醋，等到死皮变软以后再用磨脚石将其去除，之后涂抹一些含有凡士林的护肤产品。
5、戴着手套做家务
主要是指洗衣洗菜等需要用水的家务事。这样做有两个好处，一是不用接触冰冷的水，防止手的冻伤开裂;二是洗涤剂中含有碱性的化学物质，只有采用一定的隔离方式才能令双手皮肤的油脂不遭到破坏，水分不容易缺水。所以建议准备一双橡胶手套，戴着它就能更加轻松地做家务了。
6、使用BABY露
BABY露的配料选用是非常讲究的，因为它的使用对象是皮肤尤为娇嫩的婴儿，是不能含有任何刺激皮肤的化学物质。成人使用BABY露，也能够得到很好的滋润和呵护，并且几乎不用担心会有其他的问题。
7、尽量少搓澡
冬天洗澡的次数一般在一周两次为宜，但是有的人也许会想，间隔这么长时间才洗，身上一定很脏，必须好好用刷子或搓澡巾仔细搓搓澡才行。小七身边就有一些朋友每次都非得搓得皮肤发红才算满意。试问娇嫩的皮肤怎么能承受得住这样的“野蛮”待遇呢?这样的做法也许是彻底干净了，但也真的彻底把皮肤伤害了!所以洗澡的时候要选择柔软的浴球，只要能够让全身沾上泡沫、冲洗的时候能把泡沫冲净即可。
冬季如何滋润手部？ 1/3
冬天，双手因为缺乏水分而干燥，皮脂分泌不足又会导致肌肤粗糙。每日摄取维生素匮乏则会长出恼人的“倒刺”……要全面解决手部肌肤问题，就要“对症下药”。
问题1：双手皮肤干燥，洗完手后感觉紧绷、皮肤有明显涩感，缺乏光泽。
护手诀窍：随身携带护手霜
秋冬时节空气湿度较低，周围环境明显干燥。手部肌肤长期暴露在干燥环境中，会因为缺少水分而导致皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的基本准备，每次洗完手后以及感觉皮肤干燥时都应涂抹一些。如果皮肤干燥状况严重，可以在晚上睡觉前改用质地丰盈的手霜均匀涂满手部肌肤，并双手互相按摩至吸收，再戴一双全棉手套入睡。早上起来后就会发现双手细腻有光泽。另外，洗手时，建议使用多脂性香皂或是洗手液，避免使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。
推荐单品：
1.L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜
蕴含乳木果油，质地丰润吸收迅速，手感非常细腻，具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E，就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。
问题2：局部皮肤粗糙，毛孔粗大。
护手诀窍：轻柔去角质
对付手部粗糙的皮肤，简单的方法就是先用温水浸泡，再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在双手上轻轻按摩，10分钟后清洗干净，能让手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层，则可以在温水中加入两勺食醋，充分浸泡双手几分钟后用清水洗净，再辅以磨砂膏便能轻松去除已经软化了的死皮和角质层，之后要迅速擦干手，抹上含有丰富维生素的护手霜。
推荐单品：
2.CLARINS娇韵诗手部修护膏
修护手部肌肤同时含有收敛和消炎成分，防止手汗，吸收快，味道清淡。
问题3：双手龟裂，天冷起冻疮。
护手诀窍：按摩加速血液循环
龟裂与冻疮常见于天气寒冷干燥的时候，通常手脚供血不足，经常觉得自己手脚冰凉的人较容易患上冻疮。为了防止这一症状的发生，每日入睡前将生姜用开水煮沸成姜水，放凉后与清水按1：1的比例调兑成特质洗手水，以此加速手部血液的流通，提升手部肌肤表层的温度。平时可以多按摩双手，促进血液循环。容易长冻疮的人要经常涂抹护手霜，外出时准备一副保暖性好的手套。
推荐单品：
3.sisley希思黎抗皱活肤护手精华乳
一款效能可媲美面部护肤品的手部护理精华产品。它具有全面修护作用、可对抗手部干燥等多种功能，还可令指甲强韧健康。
问题4：手背多皱，看起来有明显的衰老迹象。
护手诀窍：按摩+手膜
选择含有维生素E的护手霜，是阻止手部肌肤提前老化的首要环节。睡前可以使用玫瑰、山茶花、乳香等纯天然精油按摩双手，能有效紧致松弛的肌肤。若手部皱纹日益严重，可利用蜂蜜与酸奶自制手膜，每隔一日敷用，能显著改善双手的衰老状况。
推荐单品：
4.ESTEELAUDER雅诗兰黛白金紧肤淡斑润手霜
抗衰老配方，富含多种珍贵成份，提供超凡保湿滋养及卓越的SPF15的防晒保护。紧致手部肌肤，淡化色斑，平衡肤色。经常使用，你的双手将更细致，更紧实，更年轻。
问题5：指甲边缘不齐，甲缝常长有“倒刺”。
护手诀窍：护甲底油强效滋润
秋冬气温迅速降低，空气水分含量明显减少，这都会导致指甲本身的生长趋向不健康。这段时间应当尽量避免做美甲修饰，因为美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，而粘贴装饰物所用的胶水也对指甲有一定的损伤。建议秋冬时节要尽量将指甲修短修整齐，指甲边缘尤其要处理干净，平时可涂抹一些起滋润作用的护甲底油以及专门预防倒刺的甲缘护理油。多吃含有维生素B2的实物可预防“倒刺”的产生。
推荐单品：
5.H2O水芝澳SPA润手护甲霜
轻柔润手护甲霜，绝不油腻，具有补充手部肌肤水份的功效，使双手柔软润滑。能有效减少裂纹、干燥及红点的产生;含蛋白质及维他命E，可滋润指甲及皮肤表层，帮助指甲生长。
贴心提示：
冬季还要格外重视手部皮肤的护理，应坚持每周做一次手部皮肤护及指甲的保养、指甲应修成椭圆或方型(边缘要修圆)这样指甲不易断裂。修剪完毕，用水再滋润一下手部皮肤，涂上护手霜，如果手部皮肤粗糙，可在涂营养霜后，戴上手套睡觉。冬季保养手部更要注意手的温度，以防止受冻而使血液循环不良造成手部冻伤。外出时戴手套，一则保湿，二则防护。长此以往，手部皮肤就会像颜面部皮肤一样，保持光洁和滋润。
深圳社保挂靠，深圳社保代缴，个人社保代理，
冬季皮肤保湿该做的和不应做的 1/3
冬季保湿应该做和不应做的
冬季气候干燥寒冷，皮肤的代谢速度减慢，皮肤调节能力减弱，这样会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此，冬季就更应进行全面的皮肤护理。
洁面
冬季肌肤清洁应适当，切不可过度。油性肌肤的人在夏天宜使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤，但在冬季宜改用温和型的洁肤产品。中、干型肌肤可选择亲油性洁肤剂，在清除尘垢的同时，利用其油分的特点滋润柔和干燥的肌肤。另外，冬季洗脸次数不可过多，早晚两次即可，否则肌肤会更紧绷干燥。
适度运动
经常做一些运动如跳绳、踢毽、登楼、健身操、游泳等，能够促进血液循环、加速机体新陈代谢，不仅可以起到祛寒保暖、强身健体的效果，而且也会让颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性。
脱屑
当外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处于收缩状态，表皮老化角质便不易脱落。表皮变厚可以保护皮肤不致于过多丧失水分及养分，但同时也使护肤品难以被皮肤吸收，无法起到滋润保养的作用。因此，防止皮肤脱屑是冬季护肤的一个重要环节。可到商店或美容院选择脱屑霜，在美容顾问小姐或专业美容师的指导建议下购买适合自己肌肤状况的类型，每周使用1—2次。使用方法为：在晚间用温水清洁皮肤后，将脱屑霜涂于面部，避开眼周，数分钟后将其顺着皮肤纹理搓下，再用清水洗净脸面，并轻拍柔肤水以平衡面部酸碱度，然后搽护肤保养品，肌肤便会感觉格外清爽透气、滋润舒适。
防晒
低温、空调都会对冬日的肌肤构成威胁，然而对于日晒的危害我们同样不能忽略。在白天的户外，紫外线无处不在，它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，致使肌肤松弛老化，并会促进黑色素的合成，使脸面晦暗、生出色斑。因此，冬季外出时亦需要为肌肤涂上防晒霜或含有抗紫外线剂的美容品。
面部按摩
按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天，应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
滋润保湿
水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，选用富含保湿因子及多种营养成分，能够增加皮肤角质水分的滋润保湿乳十分必要。选用滋润保湿产品时，可结合自己的皮肤属性加以考虑。一般而言，油性肤者宜选用液状的保温护理品，这类产品透气性强，不易引起毛孔堵塞而妨碍皮肤正常代谢。中性、干性肤质者，宜选用保水性能好的霜膏类滋润保湿品，以减少皮肤水分流失。夜晚是为皮肤输入营养的最佳时机，此时宜选用富含植物油和酸性油脂的护肤保养剂，让皮肤充分汲取养分。
四种保湿习惯应该改掉
做法1.油性皮肤、“痘痘一族”不用保湿。有些人虽然油冒得多，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。
专家支招：观察皮肤状况，适时调整使用的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽保湿凝胶(T字部位)，及含油的乳液或乳霜(两颊或其它干燥处)来保湿。“痘痘一族”有时在治疗青春痘时，会造成皮肤变得干燥脱皮，可视情况使用乳液加强保湿。
做法2.清洁产品不随着季节变化。有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸，如果冬天还用强力清洁产品，就会让脸愈洗愈干，还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。
专家支招：收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，还要避免使用磨砂洗面奶，换成分单纯、温和性的保湿洗面奶。每天洗脸的次数不宜过多，尽量少用较热的水洗脸。
做法3.去角质产品混着用。使用好几种去角质产品，如用磨砂膏、敷清洁面膜、再擦含果酸的化妆水，会让角质层削弱贮水及抵抗外界环境伤害的能力。严重时，会出现干燥、瘙痒、湿疹等。
专家支招：角质层是保护皮肤毛囊不受外界侵害的“天然屏障”，寒冬不要将几种去角质的产品混合使用，每种产品使用间隔时间适当拉长，即使油性皮肤，大约1～2周去一次角质，若皮肤偏干应尽可能延长周期。
做法4.冬天不用防晒霜。冬天的太阳温暖和煦，不像夏天那样强烈刺眼，很多人觉得没有必要防晒。但阳光温和并不代表完全没有紫外线的威胁，此时忽略防晒会让皮肤本身的保湿能力变差。
专家支招：经常在户外工作的人，最好出门前在面部位使用防晒系数不是很高的防晒霜或是隔离霜。
干燥冬季保湿的秘密 1/5
喝水补水的方法实际上只能加速身体代谢，并不能直接起到为肌肤补水的作用，那么在寒风凛凛的冬季，什么样的方法能让肌肤保持水嫩呢?带你找到你的冬季“保湿大使”，解决肌肤种种问题!
干燥黯哑弹力不足帮你找到冬季“保湿大使”
Step1：补水第一步
选择柔肤水是基础
正确的保湿方法首先从爽肤水开始!到了冬天，爽肤水是经常被大家忽视的步骤，很多海报Girl认为它的滋养效果不给力，但其实不然。爽肤水虽然功效不明显，却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜，既有二次清洁，又能促进后续营养成分的吸收，是一个完完全全承上启下的护肤过程。因此，海报Girl们先先来挑选一款适合冬季的爽肤水吧。
SK-II节日限量版护肤精华露
你的冬季保湿大使：SK-II节日限量版护肤精华露
新年节日季之季，SK-II推出饰有水钻切割工艺的节日限量版护肤精华露，瓶身闪耀着水晶般莹透质感，标志了SK-II标志性核心成分Pitera?。节日限量版神仙水挑战传统水晶加工工艺理念极限，为爱美女性带来无限尊崇与宠爱，期待每一位女性绽放出致臻闪耀的美丽与自信，见证晶莹剔透的奇迹焕变。
Step2：保湿不手软
高效面霜很给力
接下来轮到面霜出马，不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。
科颜氏高保湿面霜
你的冬季保湿大使：科颜氏(Kiehls)高保湿面霜“温暖-爱凝聚”儿童公益限量版
始于1851年，来自纽约的天然高效护肤品牌科颜氏(Kiehls)，坚持以药房起家的专业背景为顾客奉献高效安全的护肤和发用产品，并致力于回馈社会，关爱弱势群体。2005年科颜氏高保湿面霜上市以来，在此后的数年间凭借清爽的质地、持续24小时的保湿效果，成为了不限男女、适用于各肤质的经典产品。科颜氏(Kiehls)高保湿面霜是品牌热销全球的明星产品，也是经历过极地考验拥有无数拥趸的保湿圣品。这个严冬，科颜氏(Kiehls)高保湿面霜不仅为肌肤提供长效保湿和健康屏障，更为一群大山里的孩子送去贴心温暖，让他们也享受一个健康的快乐冬季。
Step3：保湿还不够?
精华水添活力
常用精华的海报Girl一定都会感觉：要是一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。其实，肌肤是不会说谎的，肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性，它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性，让肌肤从内到外的对抗干燥。
兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
你的冬季保湿大使：兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
蕴含具有肌肤修护效果的兰芝定制优质矿物水，以及帮助水分循环的“WaterPump”水泵保湿系统，锁住水分，令容易干燥粗糙的肌肤变得水润细滑的保湿水分精华露。涂抹时，丰盈的水分感及时地充分滋润肌肤，在肌肤表面形成保湿膜，防止肌肤干燥，锁住肌肤内部水分。蕴含有欧洲栗籽萃取物及海藻萃取物，帮助抚平、调理粗糙角质及蜕皮现象，缔造洁净、富有生机的光滑肤质。
Step4：你的最佳帮手
保湿面膜来急救
已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就在冬季完成了保湿任务!
馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
你的冬季保湿大使：馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
极致奢华、高效补水，即时改善肌肤暗哑，柔滑啫哩配方注入天然玫瑰花瓣，焕发光彩，缔造幼滑动人的肌肤。
使用方法：于清洁、爽肤后，在面部肌肤湿润时，取适量涂于肌肤，避开眼周区域，待5-10分钟以清水洗净，可日常使用，加速肤质改善。
冬季拒绝干燥 润肌粉底显成效 1/5
冬季干燥，肌肤长期处于缺水的状态，这就需要更加透亮水润、抚平干纹的底妆产品，如果想在这个干燥的季，做个水妆美人，那么就赶紧在美容编辑的引领下，更换一款最适合自己的润肌粉底吧。
3大尴尬状况提醒你的粉底要更换了
快来看看这些小尴尬你是否正在经历，如果你不幸命中，那就说明你该更换粉底了。状况1：经过了一整天的风吹日晒，脸上油光满面，而脸颊却干燥得要命。状况2：一天要补妆N次，结果粉妆越补越厚，看起来像戴了假面具。状况3：还没到中午，早上精心描绘的妆容就花掉了，还有尴尬的小细纹出现。
滋润型粉底爱上它的4大理由
粉底是与皮肤接触最为频繁的彩妆，所以对它的选择也就尤为重要，无论你是干性肌肤、油性肌肤还是混合性皮肤，滋润粉底都会是首选。
1.护肤品般的滋润忍不住想多涂一层
如今，许多品牌都纷纷推出了保养型的粉底液，将保湿和抗老成分添加到粉妆产品中已经成为一种趋势，过去只有在护肤品中能够看到的成分如玻尿酸、霍霍巴油、植物萃取精华、胜肽成分、脂质复合物等也被添加到保湿粉底中。这样的含水粉底可以更好地为皮肤补充水分，强效的滋润效果堪比护肤品。
2.服帖细腻脱妆尴尬不再有
我们总是想尽办法，让脸面上的第二层肌肤越来越自然细腻，滑爽润泽，而如今的滋润型粉底，是实实在在的满足了这些要求，优越丰盈的质地，就像棉花糖般，很快就会润开被皮肤吸收，涂在皮肤表面时，就像完美的内衣与皮肤紧密贴合，滋润感让粉底不会轻易与皮肤分离，脱妆现象自然也不再来。
3.更轻盈薄透打造无妆境界
今年的底妆趋势，就是拥有仿若天成般的完美裸妆效果，更加强调肌肤本身的透亮度，水嫩轻薄，感觉通透水嫩，浮粉、面具感的底妆困扰都不会再有，不用再来来回回反复涂抹，薄薄一层，就可以带来水润遮瑕的效果。
4.光线折射让水润度再升级
试想一下，拍片的时候为什么总是会有灯光的出现，其实很简单，当脸上有无数盏小灯帮助光线反射时，PS的效果绝对超级棒!好粉底也是一样，可以帮助遮盖脸上的晦暗，让肌肤散发亮丽光泽，保持肌肤透明感的同时还会感觉更加水润。今季的许多粉妆产品都专门推出了带有光线折射感的修颜粉底，为失去活力光彩的你重拾水润透亮。
2招让你的粉底升级水润
招数一：巧用喷雾让妆容更亲肤润泽
干燥的秋冬来临，你也许会觉得粉底不但偏干，而且原本的遮瑕效果也不甚理想，其实这不仅是因为秋季干燥，还有强烈的日晒也让肌肤变得晦涩黯沉，你可以在上底妆之前在脸部喷一些保湿喷雾，稍等片刻后，用纸巾或化妆棉把脸部多余的水分擦拭掉，再开始上底妆，这样可以让妆容更加服帖、润泽。
招数二：乳液配粉底水润透亮尽现
想要“妆”出水嫩又自然的肌肤，还有一个好方法，先别急着把夏天剩下的乳液打入冷宫，它现在可以有新的用武之地了，你大可以将粉底挤在手心后，再调入适量的乳液，这样可以立即增加粉底的滋润度，让干燥起皮的肌肤呈现水润透亮的妆效。
下面小编向您推荐三款经典保湿滋润型粉底，让你这个冬季肌肤过得水灵灵。
兰蔻LANCOME滋润感光粉底乳
推荐理由：独特凝水因子加霜状质地秋冬换季的首选。在偏干燥的秋冬季节，质地丰盈的乳状粉底可是滋润底妆的完美搭配，这瓶粉底乳，绝对能带来护肤品般的水润效果，独特的长效凝水因子，可以为常驻格子间的OL们，带来全天候的水润，就算一整天的会议让你无瑕顾及补妆，全天候的水润感也会让你由内而外地散发活力光彩。
芭比波朗BOBBIBROWN丰盈润泽粉底露
推荐理由：六胜肽助力带来超强润泽的水光妆效。如果你的皮肤属于极干型，那么今年秋冬赶紧选这款产品陪伴你，超强的水光感，一定会为你带来最理想的肌肤状态。好莱坞裸妆皇后BOBBIBROWN针对秋冬易干燥的特点，特别推荐这款粉底露，先进的六胜肽可是滋养保湿和抗氧化的好手。质地醇厚，让裸肌净透无瑕，随时都能拥有的迷人水光效果，是不是也打动你了呢!
迪奥Dior全新清透亮润泽粉底液SPF10(凝脂亲肤粉底液)
推荐理由：高达40%的含水量让水润舒爽在肌肤上绽放。这款含水量高达40%的魔力粉底液，涂抹的瞬间，就会感到水润舒爽在肌肤上绽放，富含的微细矿物水珠，提供了更为轻盈薄透的无痕妆效，润泽莹亮的肌肤，就像没有上过妆一般，皮肤也会明显变得细滑水嫩，缔造“无妆”般的自然清透妆容。
