大家都知道冬季天气逐渐转凉，环境会变得干燥，出门在外寒风凛冽，皮肤容易失去水分，特别是脸部感觉十分紧绷，有时候洗完澡还会出现脱皮的情况。那么我们应该如何保持肌肤湿润呢?下面我们首先来看看水分流失的原因。
冬季皮肤干燥如何保湿润肤
冬季不仅是面部，就连被衣服包裹着的肌体也都容易感觉到水分失去的干燥，这是为什么呢?
1、年纪增长
随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份流失加快。
2、皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。
3、气温下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。
4、睡眠不足疲劳
睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
5、减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会使皮肤变得干燥。当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
6、其它原因
室内的暖气温度过高，使用过热的水洗澡，使用具刺激性的香皂或清洁剂，内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等。
冬季补水嫩肤的方法
1、洗澡不洗太热的水
尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
2、常使用护手霜
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
3、增加室内湿度
北方室内御寒有暖气，南方则有空调。如果不在屋子里放上一盆水，或者是使用一台加湿器，那么在这样暖和的屋子里待的时间久一点，你就会觉得口干舌燥，肌肤也是如此。所以保持室内的相对湿度在最适宜的情况下，你的皮肤才不会“口渴”哦!
4、泡脚时加点醋
醋有软化皮肤的作用，如果你的双脚有死皮，那么在晚上用热水泡脚的时候加上几滴醋，等到死皮变软以后再用磨脚石将其去除，之后涂抹一些含有凡士林的护肤产品。
5、戴着手套做家务
主要是指洗衣洗菜等需要用水的家务事。这样做有两个好处，一是不用接触冰冷的水，防止手的冻伤开裂;二是洗涤剂中含有碱性的化学物质，只有采用一定的隔离方式才能令双手皮肤的油脂不遭到破坏，水分不容易缺水。所以建议准备一双橡胶手套，戴着它就能更加轻松地做家务了。
6、使用BABY露
BABY露的配料选用是非常讲究的，因为它的使用对象是皮肤尤为娇嫩的婴儿，是不能含有任何刺激皮肤的化学物质。成人使用BABY露，也能够得到很好的滋润和呵护，并且几乎不用担心会有其他的问题。
7、尽量少搓澡
冬天洗澡的次数一般在一周两次为宜，但是有的人也许会想，间隔这么长时间才洗，身上一定很脏，必须好好用刷子或搓澡巾仔细搓搓澡才行。小七身边就有一些朋友每次都非得搓得皮肤发红才算满意。试问娇嫩的皮肤怎么能承受得住这样的“野蛮”待遇呢?这样的做法也许是彻底干净了，但也真的彻底把皮肤伤害了!所以洗澡的时候要选择柔软的浴球，只要能够让全身沾上泡沫、冲洗的时候能把泡沫冲净即可。
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雅漾保湿润肤水好用吗 雅漾保湿润肤水介绍
雅漾保湿润肤水是一款富含舒缓、减少刺激的雅漾活泉水，其润肤成分能迅速改善干燥，赋予肌肤满满水润，使皮肤感觉清新舒适，下面我们一起来看看雅漾保湿润肤水的相关内容。
产品简介：
本品富含舒缓、抗刺激的雅漾活泉水，为皮肤营造并维持良好的保湿环境。
产品成份：
雅漾保湿润肤水不含香料、酒精以及色素，其含有地中海CSA捕捉水份，锁水功效，增加皮肤通透性，海甘蓝提取物帮助水循环和毒素排除，加快自身新陈代谢，修复皮肤障碍，使皮肤感觉清新舒适。
产品规格：300ml
产品适用人群：适合一般敏感性皮肤的保湿护理。
产品使用方法：倒出1圆硬币大小于化妆棉上，润湿，然后用化妆棉轻轻擦拭面部。
小贴士：每天早晚清洁肌肤后，轻拍于面部，然后涂抹保湿霜。
产品功效：本品具有强效捕捉水分、锁水的功效，可以帮助水循环和毒素排除，加快自身新陈代谢修复皮肤屏障。
产品使用评价：
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如何判断身体是否干燥 1/2
用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤
网友babymami：
“去角质后涂护体产品很容易吸收，不过很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。”
DIY玫瑰花浴应注重对花瓣的采摘和清洗
网友Rane：
“我喜欢在家泡澡护肤，尤其喜欢玫瑰花裕，不过看了资料才知道在家DIY玫瑰花浴应注重对花瓣的采摘和清洗两道环节。如花瓣最好采摘刚经过露水滋润的花瓣，越新鲜越好，凋谢的花瓣香味和效果都较差。其次，玫瑰花瓣清洗尤其要把花粉、小虫等冲洗干净，最好用纯净水;在水温的控制上，最好用高温如蒸汽法先将玫瑰花瓣中的精华蒸发出来，如此才能最大限度地发挥花瓣的提神醒脑效果，便于人体吸收。”
ELLE美容编辑保湿秘笈
HELENA：“我指甲附近和手指侧面是全身最容易干燥的地方了!换季的时候有些地方甚至还会蜕皮，非常不雅观。这些部位没有毛孔，营养成分不容易吸收，如果干燥出现了才用手霜去补救效果并不好。
后来我发现，洗完手后不要把手完全擦干，只要用纸巾或者干毛巾轻轻吸去多余水分，就立即用手霜，这样滋润成分才会被吸收得比较好，并且要在特别干燥的部位加强按摩(全身肌肤滋润都可以遵照这个方法)。
涂完滋润霜后我会套上特别的一种“果冻”手套和袜子(套内的果冻质地其实是滋润成分)，20分钟后干燥粗硬的地方就立即能变得柔软平滑，天气凉了涂上厚厚的滋润霜戴着棉手套穿棉袜子睡觉也有同样的效果。”
趁皮肤还湿润的时候马上涂抹保湿的面霜和身体乳
SHANSHAN：“每年秋天，我的脸颊、胳膊肘和小腿，都会明显感到紧绷、干燥，而且皮肤的光泽度似乎也会变暗淡。通常在出现这种感觉的时候，我的第一个反映就是更换沐浴产品，特别是含有青竹、薄荷、金银花等的凉性沐浴液，我都会暂时收起来，换成滋润型的沐浴液。
另外，在秋天，如果在家里泡浴的时候，我会在热水中滴几滴橄榄油，因为橄榄油中的维生素A、D、E都对皮肤的干燥和过敏很有帮助。同时，沐浴后，身上的水份，也绝对不能使劲地擦，而要用毛巾轻轻地拍干，然后趁皮肤还湿润的时候马上涂抹保湿的面霜和身体乳。”
DAISY：“不久前，SPA馆的理疗师用专门测试身体肌肤的仪器给我做了个诊断，结果非常意外，我居然也有角质堆积和干燥两大问题。仔细咨询过后，才了解原因是因为整个夏天我都在使用含精油的瘦身产品，这类产品可以强效渗透肌肤，但表面保湿滋润功能却很弱，之后我又没有再用保湿乳，两个月下来缺少呵护的肌肤就出现初步干燥的现象，因此接下来就要非常注重保湿，不然即使消退了脂肪团，但肌肤干干的也不好看。
每个人新陈代谢的快慢都不同，通过测试，我还知道去角质的频率要加至一周两次。如果有可能我建议大家都去做做身体肌肤诊断，这样护理肌肤、对付干燥才是有的放矢呀。”
专家独门保湿秘诀大公开
ElinaXu(Clarins品牌培训师)
Q：如何判断自己的身体肌肤是否干燥?
A：抚摸身体肌肤的时候，肌肤的触感是粗燥、不柔滑;看上去肌肤没有光泽;轻轻的捏起肌肤会出现干燥的纹路，就表明肌肤是在缺水的状态。此外，洗完澡没有涂任何身体护肤产品的时候肌肤就会出现紧绷的感觉，也是肌肤干燥的表现。
Q：身体干燥也需要做去角质护理吗?间隔多久最合适?
A：身体去角质每周建议1~2次，使用时需要注意使用手法，有些女性会认为自己身体角质较厚，使用的时候就会很用力，这样反而使肌肤受到过度的摩擦而受损伤。正确的使用手法：轻轻的大幅度的按摩身体，可以在关节处多按摩几下，不要遗漏颈部和胸部的肌肤，因为这些部位的肌肤是所有身体肌肤最脆弱的部位也是最容易衰老的部位。去角质能够帮助肌肤更快的再生，能够有助预防肌肤衰老。
如何护理才能同时达到瘦身和保湿的双重功效
Q：据说含精油的瘦身霜会导致肌肤干燥，这种说法有道理吗?如何护理才能同时达到瘦身和保湿的双重功效?
A：含精油身体产品因为产品的渗透能力较强，所以有些女性在使用完之后会觉得肌肤表面没有滋润的感觉就认为肌肤不够滋润，感觉很干燥。因此如果喜欢时候有滋润和有光泽的感受，建议之后可以再使用保湿滋润的身体护理产品。如果想要达到瘦身又滋润的护肤效果，建议可以选择Calrins的纤体塑身的产品，因为我们的塑身产品中不但添加了燃脂和排脂的植物成分，同时还含有快速修护皮脂膜的植物成分，因为使用之后不但不会感觉肌肤干燥，而且还会使肌肤更光滑亮泽。
冬季保湿是难般？ 1/2
保湿就像必修课，无论哪种肌肤类型、无论四季如何更迭，也很难撼动其在护肤领域中的的地位。但论其功效，似乎价格的悬殊并不能拉开即时感受的差异……
水分测试仪测出的使用前后湿度差越大，就说明产品的保湿力越好吗?
当皮肤表面残留水分时，水分测试仪所测出的值就会变高，这只是当下的感觉，随着环境变化，温度增高等，所呈现又不一样。其实，皮肤不需要太多水分，一直叠加涂抹高保湿产品，有可能适得其反，长出疹子，皮肤的保湿只要保持皮肤不紧绷、不脱皮，柔润就可以
对于保湿面霜，是不是叠加越多层保湿效果就越好?
周全的保湿方案系涵盖了“天然保湿因子(强化自身角质层水合能力)、粘多糖类(抓住水分子和调动真皮层之水分)、小分子抓水多元醇(捕捉空气水分子)、仿皮脂成分(补充天然皮脂)、细胞间脂质组成成分(强化角质层脂质屏障)、不饱和脂肪酸(修复与强健角质细胞)”，而这些都视肌肤的状况而相对补充上去，例如年轻健康的肌肤对于“细胞间脂质成分”或“皮脂成分”依赖程度较低，那直接涂抹抓水类的多元醇和粘多糖就好;痘痘肌肤怕“闷”，则要避开大分子粘稠保湿剂和油性皮脂保湿成分，以免阻碍油脂排出，恶化痘痘;对于熟龄肌肤、干荒肌肤来说，可能需要2~4瓶才能建构完整保湿板块，但也有一瓶就能达成的乳霜，记得在购买保湿产品时候看好成分，若你2瓶都是小分子水性保湿成分，对于低湿度的环境下当然是不够的，记得购买“不同原理”的保湿产品，才能补强肌肤应对各种环境。
透明质酸是目前保湿效果最好的成分吗?如果不是，哪种成分保湿效果最好?
透明质酸又称玻尿酸、醣醛酸等，确实是目前保湿成分中的佼佼者。但植物界也出现了继透明质酸后最能发光发紫的成分：银耳多糖。银耳多糖分子中富含大量羟基、梭基等极性基团，可与水分子形成氢键，从而结合大量的水分。其分子间相互交织成网，与水分子中的氢结合，可以迅速在皮肤表面形成一层透气的水膜，从而增加角质层对水分的吸收。
产品说明中的锁水因子真的能起到锁水的效果吗?
当然可以，譬如油脂“封住”天然保湿因子等;大分子保湿剂网住水分子，让皮肤几小时都不会发干。不能锁住水分的，只有单纯的“水”，洗脸时，脸碰到水，并不会发干，但擦干水分后，皮肤就开始发干，这是因为单纯的水分没办法持久“扣住水分”在皮表处。
干燥冬季保湿的秘密 1/5
喝水补水的方法实际上只能加速身体代谢，并不能直接起到为肌肤补水的作用，那么在寒风凛凛的冬季，什么样的方法能让肌肤保持水嫩呢?带你找到你的冬季“保湿大使”，解决肌肤种种问题!
干燥黯哑弹力不足帮你找到冬季“保湿大使”
Step1：补水第一步
选择柔肤水是基础
正确的保湿方法首先从爽肤水开始!到了冬天，爽肤水是经常被大家忽视的步骤，很多海报Girl认为它的滋养效果不给力，但其实不然。爽肤水虽然功效不明显，却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜，既有二次清洁，又能促进后续营养成分的吸收，是一个完完全全承上启下的护肤过程。因此，海报Girl们先先来挑选一款适合冬季的爽肤水吧。
SK-II节日限量版护肤精华露
你的冬季保湿大使：SK-II节日限量版护肤精华露
新年节日季之季，SK-II推出饰有水钻切割工艺的节日限量版护肤精华露，瓶身闪耀着水晶般莹透质感，标志了SK-II标志性核心成分Pitera?。节日限量版神仙水挑战传统水晶加工工艺理念极限，为爱美女性带来无限尊崇与宠爱，期待每一位女性绽放出致臻闪耀的美丽与自信，见证晶莹剔透的奇迹焕变。
Step2：保湿不手软
高效面霜很给力
接下来轮到面霜出马，不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。
科颜氏高保湿面霜
你的冬季保湿大使：科颜氏(Kiehls)高保湿面霜“温暖-爱凝聚”儿童公益限量版
始于1851年，来自纽约的天然高效护肤品牌科颜氏(Kiehls)，坚持以药房起家的专业背景为顾客奉献高效安全的护肤和发用产品，并致力于回馈社会，关爱弱势群体。2005年科颜氏高保湿面霜上市以来，在此后的数年间凭借清爽的质地、持续24小时的保湿效果，成为了不限男女、适用于各肤质的经典产品。科颜氏(Kiehls)高保湿面霜是品牌热销全球的明星产品，也是经历过极地考验拥有无数拥趸的保湿圣品。这个严冬，科颜氏(Kiehls)高保湿面霜不仅为肌肤提供长效保湿和健康屏障，更为一群大山里的孩子送去贴心温暖，让他们也享受一个健康的快乐冬季。
Step3：保湿还不够?
精华水添活力
常用精华的海报Girl一定都会感觉：要是一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。其实，肌肤是不会说谎的，肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性，它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性，让肌肤从内到外的对抗干燥。
兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
你的冬季保湿大使：兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
蕴含具有肌肤修护效果的兰芝定制优质矿物水，以及帮助水分循环的“WaterPump”水泵保湿系统，锁住水分，令容易干燥粗糙的肌肤变得水润细滑的保湿水分精华露。涂抹时，丰盈的水分感及时地充分滋润肌肤，在肌肤表面形成保湿膜，防止肌肤干燥，锁住肌肤内部水分。蕴含有欧洲栗籽萃取物及海藻萃取物，帮助抚平、调理粗糙角质及蜕皮现象，缔造洁净、富有生机的光滑肤质。
Step4：你的最佳帮手
保湿面膜来急救
已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就在冬季完成了保湿任务!
馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
你的冬季保湿大使：馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
极致奢华、高效补水，即时改善肌肤暗哑，柔滑啫哩配方注入天然玫瑰花瓣，焕发光彩，缔造幼滑动人的肌肤。
使用方法：于清洁、爽肤后，在面部肌肤湿润时，取适量涂于肌肤，避开眼周区域，待5-10分钟以清水洗净，可日常使用，加速肤质改善。
