晒多了太阳,肌肤觉得热热烫烫的,这表示肌肤有被晒伤的可能,黑色素还在蠢蠢欲动,晒伤了怎么办?不想变身“黑妹”,抢在晒后12小时内做好急救保养,一切都还来的及!
肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,如何解决这问题?下面就跟着小编一起学习外敷内服7妙招,护肤养颜没问题,晒伤了怎么办?完美急救还我白瓷无暇肌。
1冰牛奶湿敷
晒伤后,即刻在红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷,能起到明显的缓解作用。
牛奶和水按10:1的比例调和,均匀涂抹或将面膜纸沾湿后敷在晒伤处,每次15-20分钟,每日2-3次,可起到明显缓解作用。 2.黄瓜榨汁
皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。
3.芦荟蛋白
芦荟的天然疗效,可去瘀消炎。
将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。
如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗干净。 4.西瓜皮蜜糖
曝晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。
蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑
5.绿茶水冷敷
轻度日晒后,如有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时,开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面,完毕后按照日常程序保养即可。
新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。 6.番茄奇异果
除了外敷,也可用番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。
另外,蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。
7.核桃糊
喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。
一、日常护肤小窍门之:护肤方法
日常护肤小窍门1、花一分钟洁面
想要让肌肤全天都不干燥不紧绷,要从温和的早间洁面开始。为了清除油腻感和加快代谢角质,很多人习惯选择比较强力的洁面产品,虽然这无可厚非,但早间的肌肤,没有太多油脂和角质需要清洗,乳霜或啫喱态洁面产品已经可以满足需求。如果独爱冰凉清爽的感觉,可以选用加入薄荷和柠檬等精油成分的温和洁面产品,可以唤醒肌肤的活力。
小编提醒您:在确定皮肤已经彻底清洁之后,再用冷水撩洗面部几次,或者用凉水浸过的毛巾简单的敷面10秒钟左右。这个小方法可以促进脸部血液的循环,尤其是对于毛孔粗大的肌肤很有帮助哦!有助于你缩小毛孔!另外,自己也立马精神了呢!
日常护肤小窍门2、立刻拍上化妆水
化妆水的基本作用就是二次清洁以及一个保湿的作用,在洁面后应该立马使用化妆水来保湿,不要等到脸上的水分都已经干了再使用,那就没什么效果了,脸上的水分都已经挥发完了。
小编提醒您:并不是所有的人都适用于爽肤水,干性肌肤就要用柔肤水,油性肌肤才用爽肤水,对于混合性肌肤的美眉来说,化妆水在脸上也要分区使用哦!敏感肌则用抗敏感的水。
日常护肤小窍门3、使用精华液
精华和洁面、保湿产品不一样,它不属于基础护肤品,但对于被大油田困扰的痘痘肌人群而言,希望达到肌肤水油平衡,选择一款能杀菌消炎、抗油舒缓的精华素,意义比普通的美容保养更大。
精华液的保湿效果比化妆水更好,因此,想要保持肌肤持久水嫩,你就必须使用精华液。据说,很多明星补水的秘密就是使用精华液,秋季使用精华液比其他的保湿护肤品更有效!保湿能力更持久!
日常护肤小窍门4、面霜锁水效果好
一款保湿效果好的轻质乳霜是制胜关键,也是许多人年复一年寻觅的焦点单品。好的秋冬面霜需要具备以下两种特征:第一自然是质地丰盈,乳霜状的面霜正是为了秋冬季而生。第二便是油水平衡,选择怎样的质地,究竟还是要看自家肌肤特性:若本来是极干性,选择含有一定油分的面霜更有助锁水,皮脂分泌旺盛的人,无油面霜自然十分理想。
二、日常护肤小窍门之:护肤食物
蜂蜜蜜:将蜂蜜用水稀释两倍,每日涂敷面部,能促进皮肤的新陈代谢,减少面部皱纹,消除皮肤色素沉着。
牛奶:用鲜牛奶涂抹面部,每日1~2次,能使肌肤光滑、细嫩。
大米饭:用煮熟但不很硬的大米饭,趁热但不烫时,用手揉捏成团,贴于面部不停地搓动,直至米饭成黏腻的黑团,然后用清水将面部洗净。这样能去除皮肤汗孔内的污垢,使皮肤洁白、细腻。
鸡蛋:将鲜蛋蛋清打成泡沫,涂敷面部10~20分钟;然后用清水洗净,能收紧皮肤及清除污垢,效果极佳。油性皮肤者可在蛋清中加数滴柠檬汁调匀,能使皮肤洁白润泽,减淡雀斑色素。
食用鸡蛋时,将蛋壳内的残余蛋清收集起来,加入适量奶粉和蜂蜜,调成糊状,晚上洗脸后,涂在脸上,半小时后洗去,可使面部皮肤润泽,皱纹减少,对各种皮肤均适用。
用蛋黄一个,维生素E油数滴,混合均匀,涂敷面部,15~20分钟后用清水洗净,能抗衰老,去皱纹,适用于干性皮肤。
取蛋黄一个、奶粉一匙、花生油一匙、蜂蜜半匙、水半匙,调成浓浆敷于面部,20分钟后用清水洗净,能增加皮肤水分,使皮肤组织细腻,对于性皮肤功效极佳,天冷时可隔日一次。
水果:水果中含有丰富的维生素和微量元素,有滋养皮肤的作用。将水果捣成浆泥,敷于面部和颈部,每次15分钟,敷后用清水洗净。每周两次。
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