空调干燥症伤不起 保湿绝招救你

空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。

保湿乳液:长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。

保湿喷雾:随时用一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。

保湿面膜:睡前用供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!

一天八杯水

这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。

喝点茶,既能补水,又能防辐射

柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。

多吃新鲜蔬菜、水果

像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。

提示:

1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。m.meI98.COM

2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。

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夏季空调干燥伤不起 4大保湿妙招


夏日炎炎,酷热难耐,毒辣辣的太阳让人望而生畏,躲在空调房中不愿外出。可是爱美的mm们,,你知道么?空调让我们感到舒适的同时也带走身上的水分,好不容易躲开了炎热的侵袭却又入了干燥的圈套,怎么办呢?不用愁,下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。

第一招:早晚护肤要做好

空调房中皮肤容易干燥,这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚,保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦,为了我们的“面子”工程,一点也不能马虎。

第二招:眼部保湿须重视

脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹,所以,“叹”空调的同时,一定要做好眼部保湿护理!

第三招:保湿喷雾随身带

长期处身空调房,又怎么没有保湿喷雾呢?在办公室和或者家中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。

第四招:面部控油勿大意

夏季皮肤分泌旺盛,长期处在空调房中的OL们,如果没有做好控油,很容易就会油光满面,花容失色,粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题也很容易随之而来,所以,除了保湿,控油工作也不容忽视哦。

3大保湿宝贝赶走空调干燥症

空调干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。

1、保湿乳液

长期用,最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。

2、保湿喷雾

随时用,一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。

3、保湿面膜

睡前用,供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。

缓解肌肤干渴先要缓解身体饥渴

脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!

一天八杯水

这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的:第一,在有条件的情况下,最好随时喝水,千万别等口渴的时候再喝;第二,对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝,因为人体就像一个大水袋,当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发,只会影响身体机能,对皮肤有害而无利,所以一定要喝温水。第三,下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉,睡前尽量不要喝,不然第二天很容易皮肤浮肿。

喝点茶,既能补水,又能防辐射

柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。

多吃新鲜蔬菜、水果

像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。

提示:

1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。

2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。

空调暖气干燥很伤肤 保湿法远离干燥肌


空调、暖气干燥症最先闹起脾气的就是脸面,粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌!所以在空调房里,下面的这些保湿宝贝千万少不得。保湿乳液:长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。

保湿喷雾:随时用一般由天然矿泉或温泉水构成,含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外,更可调节水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。保湿面膜:睡前用供给水分的急救站,可快速输送能量水分,短时间显著嫩滑饱满,让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用,第二天也能滋润透亮。

脸面上的问题好歹找到了解决方法,以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时,还得解“体”渴才行!

喝点茶既能补水又能防辐射

柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效,菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水,绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择.

多吃新鲜蔬菜、水果

像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等,都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果,可以中和并消除人体内过剩的酸,对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。

提示:

1、维生素C饮料不宜多喝。一般一瓶含维生素C饮料就能满足每天需要量,如果摄入过量,反而会引起腹泻等副作用。

2、早晨别喝淡盐水。刚起床就喝淡盐水,会加重高渗性脱水,令你更加口干,还是以喝白开水为佳。

夏季空调干燥肌怎么破?草莓DIY护肤


DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。红色食品在生活中由于它的营养丰富,味道鲜美,历来备受人们的喜爱。草莓除了是美食外,还是自制护肤品的好材料。

草莓护肤DIY

除了直接食用外,草莓还是美容的理想材料。教大家两招,非常简单,马上你就可以尝试。

草莓亮齿

草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍,因为它里面含的苹果酸有收敛作用,能清除牙齿色斑和牙垢,能有效帮助黑色素还原,协助美白。在家不妨试试,把草莓捣成糨糊,然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上,用牙刷将它“涂抹”在牙齿上,“固定”5分钟左右,然后再冲洗干净。

DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。 第二草莓奶液美容

草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液既能美白,滋润皮肤,更具温和的收敛作用,皮肤过敏的人尤其适用。将50克草莓捣碎以双层纱布过滤,汁液混入鲜奶中,搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩,15分钟后以清水洗净。草莓滋润防皱护肤液:既能滋润、清洁皮肤,更具温和的收敛作用及防皱功能。

材料:草莓50克,鲜奶1杯。

将草莓捣碎,用双层纱布过滤,将汁液混入鲜奶。

拌均匀后,将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。

保留奶液于皮肤上15分钟,清水清洗干净。

DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。 草莓营养皮肤方法:

方法一:

原料:草莓适量

制法:将准备好的草莓洗净,捣成糊状或对半切开。

用法:敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

方法二:

原料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

制法:

1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、.敷脸10-15分钟,洗净即可。

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