第一步：去角质
难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
碧欧泉爽肤去角质霜
蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁
选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸.....。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了!
露得清清滢洗面乳
气味芳香，泡沫不多，不过清洁力强，洗完之后脸上会感觉十分滋润。
第三步：保养
洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
1.DHC红粉玫瑰喷雾化妆水
DHC红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
2.Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华
Lancome-兰蔻水份缘舒悦精华专利肌肤舒缓因子在细胞的周围可以建立一层保护膜，可舒缓发炎的狀況。同时含强效保湿因子可立即加强皮肤的滋润，另含谷类油及有效脂肪酸，使肌肤获得永久保湿。
第四步：眼部重点护理
补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
1.雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜
神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation?保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
2.伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿眼霜
水感24小时持久保湿眼霜专门为需要特殊护理的眼部肌肤而研制。它不仅帮助眼部周围的肌肤保持24小时湿润，同时还能修护造成干燥现象的潜在因素，持续24小时保湿效果，先进的活水蛋白Filagrinol，是一种复合植物精华，它具有催化效果，可以通过强化皮肤本身的天然保湿因子NMF的机能，给眼部周围娇嫩肌肤提供充盈的水分。
这四步是最最基础的。
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四步完美春日补水计划
春天万物复苏，但是脸上总是干干的没有神采?今天带大家上一节春日补水课堂，简单四步，完美各位姐妹的春日补水计划，做个水当当的嫩美人。
第一步：去角质
难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?我们提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
碧欧泉矿泉爽肤去角质霜
蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁
选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了。
露得清深层净化活力洁面摩丝
含有丰富而柔密的泡沫，直接深入毛孔清洁污垢，让肌肤更透亮;独特活力成分帮助唤醒你的肌肤，给你清新、洁净和透亮的活力，唤出肌肤透明感。
第三步：保养
洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
蝶翠诗红粉玫瑰喷雾化妆水
DHC(化妆品)红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
第四步：眼部重点护理
补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜
神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
冬季皮肤补水勿忘保湿 补水保湿四步曲
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
补水保湿四步曲
敷面膜最根本
皮肤干燥最快最直接的方法当属敷补水面膜，补水面膜可为肌肤提供水分，但是敷面也是有讲究的。在敷面前必须先让毛孔通道打开，才能将水分输往肌肤中，帮助肌肤吸收营养成分。此外，敷面膜的时间一般来讲是15分钟，若是超过25分钟也不会追求到更好的效果，若是等面膜都干了，你都未将面膜取下，反而会将面部的水分吸收出来，得不偿失，失去现象更严重。
在敷完面膜之后，要及时涂抹爽肤水、滋润的保湿乳/保湿面霜，锁住肌肤中的水分，以防水分在干燥的空气中蒸发掉，减弱补水工作，使得肌肤再度紧绷干燥。为了加强保湿效果，可以在爽肤水后，涂抹一层橄榄油或玫瑰精油、荷荷巴油等有高保湿效果的植物油锁住水分。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
保湿喷雾及时补水
随身携带保湿喷雾是及时缓解水分流失的好方法，当感觉到皮肤紧绷或是空气干燥度上升，就往脸上喷一喷，可及时补充水分。但是光喷保湿喷雾也不能完全达到补水的目的，因为保湿喷雾只是在肌肤的表层涂抹了一层水珠，并不能输往肌底，为了防止表层肌肤中的水分蒸发掉，最后是及时涂抹保湿霜来锁水。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
化妆水补水
化妆水是清洁面部后第二步护肤程序，也是补水最为重要的一个环节，化妆水是直接补充水分，也是平衡肌肤酸碱的一环，并且也能起到第二次清洁的效果。当皮肤感觉到非常干燥，甚至有脱皮的现象，可直接使用化妆水敷脸。将化妆水渗透面膜纸或是化妆棉，敷在脸上约5分钟即可。然后再进行正常的护肤程序，进行锁水。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
精华液补水
不管是什么功效的精华液都具备补水的效果，精华液中的营养成分是肌底肌肤最为需要的营养品，可有效快速的补充肌肤所需的营养和水分，但是精华液也是最易在空气中挥发的，因此需要保湿乳和保湿面霜来锁住营养物质。
如果肌肤严重缺水的话，连面膜都救不了你的话，可以使用保湿精华液厚厚的涂抹在肌肤上，然后使用热毛巾覆盖住，或是再敷一层补水保湿面膜，两者共同作用，强化精华液的效果，约10分钟，肌肤就会变的水润光泽。
做到保湿锁水四步骤
干燥秋季，保湿锁水刻不容缓。今天小编就推荐大家4类保湿方案，完善补水功效，让你在干燥季节也能拥有人见人爱的水嫩嫩肌肤，赶快跟上护肤补习班的脚步，一起来学习吧。
4类保湿方案，完善补水功效
1、防止水分蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。用油覆盖水的概念达到很好的保湿补水作用，让水分进得去出不来，牢牢锁住肌肤中的水分。
但是它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用，尤其是在北方极冷天气的肌肤。但是对于偏油性皮肤的人或者是油脂分泌旺盛的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
干燥秋季，保湿锁水刻不容缓。今天小编就推荐大家4类保湿方案，完善补水功效，让你在干燥季节也能拥有人见人爱的水嫩嫩肌肤，赶快跟上护肤补习班的脚步，一起来学习吧!
2、吸取外界水分的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖醇、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低，在寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。
一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，或者是油性肌肤和年轻人使用，但不适合北方的秋冬季。
3、结合水分作用的水分保湿
这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在的游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。
它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。
如今很多美容品牌都对此高科技的保湿技术进行研究开发，现在市面上的大多数保湿类产品都或多或少地加入了此保湿技术，因此保湿补水效果也增强了不少。
4、修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。
维生素E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维生素E在搽后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。
维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
维生素原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。
维生素C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。
温馨贴士：
想要在短时间内为肌肤注入能量，在涂抹高滋养型保养品的同时，利用简单的按摩手法，便能促进有效成分的吸收。
当然，按摩的手法没有一定，只要掌握一个原则：按摩的方向一定要顺着肌肤纹理生长方向来执行，也就是由内往外的方向为佳。除此之外，在涂抹滋养度高的乳霜时，不妨在手心加热后再与面部接触，可加强吸收。
冬季干性肌肤怎么补水保养 四步让肌肤喝饱水
冬季皮肤保养本来就已经让人操碎了心，而干性肌肤的MM更是烦恼不已，怎么样才能高效补水呢？下面就为大家介绍几个干性肌肤补水的方法，简单四步的保养方法让肌肤喝饱水！
冬季干性肌肤怎么补水保养
补水化妆水后再擦乳霜
干性肌肤冬季护肤的重要步骤就是补水保湿，如果单一的直接涂抹面霜那么吸收效果则不是最好的，一定要先使用补水的化妆水，令肤质变柔软后再擦上乳霜，稍作按摩后，再涂抹一层面霜，这样才能让肌肤既水润滋润又不会给肌肤太大的负担。
保湿成分、油分较高的精华液
其实干性肌肤的MM，不仅只有冬季才需要重视补水保湿，而是一年四季都要重视，在冬季肌肤极容易缺水的季节，在挑选护肤品的时候，一定要选择择保湿成分、油分较高的精华液，让精华液在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发，使肌肤缺水症状得到有效缓解。
喝富含多种矿物质的矿泉水
除了对肌肤外部的保养和补水外，其实进行内部补水也是同样重要的，要时刻抓住机会补水，让自己尽可能的多喝水，尤其是富含多种矿物质的矿泉水，不仅能够帮助人体的新陈代谢，还能让肌肤吸收足够的天然水分，让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。
吃维生素和水果
冬季干性肌肤是很少出油的，一下子肌肤就会变得干燥紧绷，甚至哈很容易脱皮，为了让肌肤保持持续的水润，最好是多吃维生素和水果，通过摄取各种各样的水果，为肌肤补充充足的水分，让自己从内而外的散发美丽。
四步完美保湿计划
标题:做轻盈水润女人四步完美夏日保湿计划短标：水润女人~5步秘笈标签：美容护肤美白去角质洗面奶爽肤水保湿眼霜文字：1.天气越来越热，脸上总是干干的没有神采，kery就带大家上一节补水课，简单五步，完美各位MM的补水计划，做个水当当的嫩美人。
第一步：去角质难道不是保湿课堂吗?为什么讲去角质?我们提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。
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第二步：清洁选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了。
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第三步：保养洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
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第四步：眼部重点护理补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
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第五步：每天至少喝两升水请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。
如果你讨厌白开水的平淡，那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是不错的选择。
