我们都有自己特定的卸妆程序，有的人爱用棉片和卸妆水；有的人不用卸妆油就不放心；有的人囤了大半年的同款卸妆乳。但是这些日常的卸妆步骤能hold住一个夸张的妆容吗？那实践答案有做好重点卸妆吗？一起来看看吧。
永远都不要带着妆睡觉
卸妆、卸污垢，没有卸妆产品怎么过日子！
永远都不要带着妆睡觉，这句话都能排上时尚名言Top5了。因为大家已经意识到这个坏习惯会堵塞毛孔、令嘴唇和面颊发痒、灼伤、肌肤过早老化甚至掉光睫毛！
而卸妆产品中含有的油分不但能够溶解彩妆，还能带走白天附着的污垢和皮肤上的油脂，所以就算没化妆也可以用卸妆产品来彻底清洁。卸污垢，可不是现在最该做得事儿嘛！
重点卸妆NO.1：烟熏妆
最适合的卸妆搭档：水油分离款的卸妆液，除了能强力卸除彩妆外，其中通常还含有舒缓的配方水，对敏感的眼睛很温和。
用对使用方法：使用前要甩动瓶身，让分离的水油充分混合，使彩妆溶于油性部分，肌肤亲和水性部分。 重点卸妆NO.2：睫毛膏
用对使用方法：卸除睫毛膏时千万不要用力揉它们，要像抚摸宠物一样，用手沿着睫毛的方向轻抚以卸除。
注意不要将浸满卸妆油的棉片敷眼，以防止棉絮粘住睫毛和卸妆油一起流入眼睛。
重点卸妆NO.2：唇妆
用对使用方法：唇彩是疏水性的，无论冲洗多少次，唇彩都很难被清水洗净。卸除唇妆的正确方式是用无名指沾取卸妆品在唇部和唇周打圈，注意一定要轻，不然会伤害纤薄的唇部，并注意照顾到唇纹内，最后再用水冲洗。
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保湿喷雾可以带妆喷吗 保湿喷雾可以带妆喷
保湿喷雾可以带妆喷吗?保湿喷雾可以在皮肤干燥时使用，可是皮肤干燥不是一下子就可以解决的，有的时候化了妆之后，皮肤还是会觉得干燥，那么保湿喷雾可不可以带妆喷呢?一起来看看吧~
保湿喷雾可以带妆喷吗
保湿喷雾可以带妆喷，因为化妆之后喷保湿喷雾，主要就是起到定妆和帮助肌肤补充水分的作用的，不会对妆容造成影响，所以保湿喷雾是可以带妆喷的。
保湿喷雾带妆喷会花妆吗
保湿喷雾带妆喷不会化妆，因为使用保湿喷雾是可以起到定妆效果的，但是如果是化了眼妆的话，在喷保湿喷雾之前最好是用面巾纸盖住眼妆部分，以免造成眼妆花掉。同时化妆之后喷保湿喷雾的话，要选喷出来是那种细腻均匀的水雾状的保湿喷雾，而不是喷出来是大颗大颗水珠状的保湿喷雾，因为大颗水珠状的保湿喷雾是有可能导致花妆的哟~
保湿喷雾带妆喷会堵塞毛孔吗
保湿喷雾带妆喷不会堵塞毛孔，因为保湿喷雾不仅仅可以帮助肌肤保湿补水，还具有调节肌肤水油平衡和增强肌肤天然屏障保护功能的作用，不会给肌肤带来负担，所以带妆喷保湿喷雾，也不会堵塞毛孔。
保湿喷雾可以带妆喷吗?保湿喷雾可以在皮肤干燥时使用，可是皮肤干燥不是一下子就可以解决的，有的时候化了妆之后，皮肤还是会觉得干燥，那么保湿喷雾可不可以带妆喷呢?一起来看看吧~
保湿喷雾带妆喷会不会影响效果
保湿喷雾带妆喷不会影响效果哟，化妆之后喷保湿喷雾，还是可以增加肌肤水润度，补充肌肤水分的。因为保湿喷雾的水珠越细腻，保湿效果就越好，渗透力也越强，并不会受到底妆的影响。
保湿喷雾带妆喷注意事项
化妆之后喷保湿喷雾，要注意的是在使用保湿喷雾之前，需要使用吸油纸或者是面巾纸，将肌肤的多余油脂吸走，再使用保湿喷雾，才可以让保湿喷雾的效果发挥到最好哟~
正确的卸妆步骤详解 完美护肤第一步
爱美的你一定知道“保湿”是美容的第一要务，但你是否知道，卸妆的刹那就会让水分悄然溜走？水润卸妆才是你的目标，千万不能让你的保湿重任败于第一步！
质地
卸妆时，在反复揉搓下，彩妆残余和毛孔杂物被一一清除，可同时，被带走的不仅仅是残妆与污垢，肌肤表面的水分也被大量带走。倘若你是干性皮肤或者在换季期一直遭受着肌肤干燥的困扰，不妨从质地着手，考虑使用乳霜和啫喱质地的卸妆产品。这类质地本身就近似护肤品，含有不少保湿护肤成分如透明质酸、甘油、薰衣草，卸妆的同时维持肌肤的水油平衡，更不易让肌肤的水分流失。
热敷
有人说，卸妆乳或卸妆霜的卸妆力不如卸妆油来得强。事实上，用对方法才是让卸妆彻底的关键所在。想要让卸妆乳霜彻底发挥卸妆神力，你可以先让脸部“热”起来：首先将毛巾于热水中加热拧干，或者将湿毛巾放入微波炉加热30秒至1分钟，然后轻轻敷于脸上2-3分钟。热能和温度的提升能迅速软化干燥的肌肤，使角质层变得柔软，污垢也就更易浮于肌肤表层，接下来再使用乳霜，就能轻松把妆卸干净了。 乳化
不少人误认为卸妆乳或霜就不需再加水乳化了。这种观点恰恰最需要纠正！乳化的过程就是一个去污的过程，因而乳化的彻底与否也就决定了清洁是否彻底。取适量卸妆乳或霜放入已揉搓加热的掌心预热，稍等片刻后再涂抹到脸上，去污功力就会得到提升。然后将已蘸取少量温水的化妆棉轻拍于脸上，再用手指稍加按摩，彻底乳化，待乳霜变成乳白色半液体，再用棉片擦拭干净。
按摩
卸妆是按摩的好时机吗？有人会疑问，卸妆的同时按摩肌肤是否会将彩妆与污垢带入毛孔。这大可不必担心。彩妆的分子很大，不足以溶入毛孔中。而在卸妆时按摩肌肤大约1分钟，则能帮助更好地溶解脸上的污垢，同时促进肌肤的血液循环，增加肌肤的持水能力，在后续护肤中更好地吸收护肤品的营养成分。 按压
当完成乳化和按摩的步骤后，我们可以取棉片将脸上剩余的乳液擦拭干净。值得注意的是，这里的“擦拭”严格意义上我们应该称其为“按压”，轻轻按压肌肤，拭去多余液状体，在带走污垢的同时，也不易产生过多摩擦。过度摩擦肌肤反而会破坏肌肤的表层结构，同样也会擦走更多水分，加速肌肤衰老。
细部
想要彻底卸除脸上的负担，很多容易忽略和意想不到的细节之处也值得关注，比如眉毛。残余污垢很容易不经意间受到眉毛的掩护，让我们忽略。记得卸妆时由眉心至眉尾来回多按几次，好让藏在眉毛缝隙处的污垢无处可躲！此外，发际线附近、鼻翼两侧的位置也是我们常常忽略的。 专攻
既然卸妆乳和霜已经彻底洁净彩妆了，那是否最后还需要洗面乳之类的洁面产品呢？答案是肯定的。因为一般卸妆产品卸去的都是类似彩妆的油性污垢，而洗面乳之类清除的却是水溶性污垢，所以它们可谓是“术业有专攻”，缺一不可。哪怕仅仅只是涂抹了隔离防晒产品，也一样需要先使用卸妆乳清除它们在肌肤表层形成的保护膜，再用洁面乳清洗干净，否则等待你的只会是堵塞毛孔、加速老化。
水温
要想在卸妆时就给肌肤水润加分，最后一步清洗的重要性也不可忽视。除了轻拍肌肤，使毛孔扩张外，水温也有讲究。一般而言当水温接近于人体体温时，才能更好地溶解污垢，彻底卸除毛孔杂质。而试验证明当水温在大约30℃时，皮肤会感觉最舒适，卸妆同时帮助锁住水分。切忌用冷水，因为冷水会紧缩毛孔，非但不能使污垢溶出，更有可能堵塞毛孔，反而得不偿失。
补水喷雾可以带妆喷吗
补水喷雾就是市面上常见的压泵型喷雾，是通过泵头压力产生的喷雾。为肌肤带来补水效果。那么，补水喷雾可以带妆喷吗？补水喷雾可以喷在化妆的脸上吗？
补水喷雾可以带妆喷吗
补水喷雾可以带妆喷。在化妆后使用补水喷雾是不会花妆的。化妆之后使用补水喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度，不会对化好的妆容产生影响，而且还有定妆的作用。但如果已经上好了眼妆，那么使用这种喷雾的时候，要事先用纸巾把画有眼妆的部位遮起来，这样眼妆才不会因为遇到了液体而花掉。
补水喷雾可固定妆容
很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的。但建议选择水珠细腻细小的喷雾距离面部20cm使用。如果喷出来的水雾是大颗大颗的水珠，肯定会影响妆容。
补水喷雾的功效
1、平衡水油：在夏季面部油光难耐时用喷雾，可以改善肌肤外油内干的状态，补水的同时控制油脂分泌；
2、日常补水：长期待在空调房中，可以用喷雾随时补水，改善面部干燥缺水的不适感；
3、定妆补妆：化妆前、补妆前使用喷雾，可以让妆容更加服帖、自然，同时避免搓泥情况；
4、冷却镇静：当肌肤处于兴奋并发热出汗出油的状态时，使用依云喷可以冷却镇静肌肤，让肌肤变得稳定；
5、强效补水：用喷雾代替化妆水来做水膜或三明治面膜，可以为肌肤集中、强效地补水。
化了妆如何补水 带妆补水的具体方法
我们在化完妆之后，如果感觉皮肤有点干该怎么办？或者是我们一整天带妆之后，出现了起皮干燥的情况，我们又该如何处理呢？化了妆如何补水？让我们一起来看看吧！
化了妆如何补水
可以使用保湿喷雾和补水仪补水。我们为了不破坏妆容的前提下，应该选择喷雾更加细腻的补水喷雾，细腻的颗粒更好的能被皮肤毛孔捕捉到，如果是很粗大颗粒的喷雾，可能会造成花妆。
带妆补水的具体方法
1.在用保湿喷雾前，需保证皮肤上没有油脂，不然会影响保湿喷雾的效果。可以使用吸油纸，将皮肤上多余的油脂按压掉。
2.将保湿喷雾放于距离脸部15公分的位置，轻轻按压几下，使喷雾能均匀的落到脸上。
3.通常刚喷完保湿喷雾，皮肤很快就能吸收，如果是长时间没有吸收的话，有可能是你喷多了，这时候不能放任不管，需要使用面纸巾将脸部多余水分按压掉，避免水分自然风干，带走皮肤内的水分。
4.用完保湿喷雾后，皮肤又重新恢复水分，如果是妆容有些花掉的话，在此时可以使用粉饼帮忙补补妆。
妆前补水怎么补
1.在为皮肤补水前，一定要保证皮肤是处于干净的状态，要是毛孔中还有污垢的话，即便是使用再好的补水护肤品，水分也进入不到皮肤内的。所以，第一步一定是用洗面奶洁面。
2.将面部清洁干净后，往脸上喷洒一些爽肤水，爽肤水能够帮助皮肤补水，同时还能起到二次清洁的作用，令毛孔更加的干净。
3.敷一片补水面膜，时间不用太长，15分钟左右即可。在化妆前敷面膜，很多人都会觉得比较麻烦，但这的确是最补水的方法，敷完面膜化妆，和没敷面膜化妆，真的效果差了很多，所以有时间的宝宝们，面膜敷起来。
4.敷完面膜后，用清水简单的冲洗一下皮肤，依次涂抹爽肤水、补水精华、乳液、面霜等护肤品，补水精华含有超强的补水精华，能够迅速为肌肤补充水分，乳液和面霜能够帮助肌肤将之前用过的护肤品中的水分和营养牢牢的锁在皮肤内，避免皮肤干燥。
5.所有护肤工作完成后，开始化妆的第一步，不要忘记涂抹妆前乳，妆前乳是乳液质地，含水份较高，即便是化妆品，但也有着保湿的功效，涂抹过后上妆，皮肤不会觉得干。
保湿步骤里，你遗漏哪个部位？
夏季来临，虽然空气已经不那么干燥，但在空调和热风的夹击下，每个女人都在做着保湿功课。不过，涂抹保湿品和喝水就能解决面部干燥的问题吗?真这么简单，就不会有那么多人虽然苦苦保养，肌肤状态却依然不尽人意--洗脸后的紧绷、上妆后的浮粉，一切都在提醒女人，“保湿蠢事”就在你的身边!
80%女人不知道7个部位是最大保湿死角
分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?
辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错
就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
晚霜锁水，擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量!
油性肌肤用保湿喷雾有害无益
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
如何给肌肤补水 每日肌肤补水的步骤详解
今天我为大家介绍的是肌肤补水的最好方法，还不知道怎么给肌肤补水的同学和我一起来看看吧。
如何给肌肤补水
给皮肤补水是一个长远的过程，每天定时适当的给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩水嫩的。下面来看看我每天的保湿计划吧。
早晨一睁眼，就应当进入保湿“警戒”状态，一整夜的睡眠，不仅身体内没有摄入水分，皮肤同样也是干干的，亟待水分的注入。
晨起一杯水
睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。记得哦，早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。
洗脸+保湿+锁水
早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键，太烫的话会带走肌肤的水分，让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。
保湿喷雾随身带
随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾，就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶，带进办公室吧，保证你的肌肤一整天都有充足的水分。
果蔬搭配更滋润
鱼类都含有黏多糖体蛋白质，多吃鲜鱼不但对身体有益，也能滋润皮肤。午餐的时候，不如选择多吃鱼，从食物中摄取保湿成分，同时满足口腹之欲。多吃蔬果，蔬菜和水果的含水量约占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配，从获得1500~2000ml的水分并不困难。
养成喝水习惯
喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成课间定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。如果想不起来为自己补充水分的话，那从现在开始把自己的水杯换成超级大杯吧。比如用400ml的杯子，只要喝3杯就已经不知不觉满足了一天基本的水分需要。
煲个滋润温润汤
季节更替时，家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤，千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。
保湿面膜不能少
睡前的护肤程序一点都容不得马虎。除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜来使用，拥有淡淡蜂蜜香味的蜂胶睡美睡眠面膜，为夜间肌肤再生提供源源不断的能量，从外向内为肌肤补充水分，令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹，恢复肌肤水润亮白的新生状态。
肌肤保养步骤详解 拯救肤质从清洁做起
俗话说肌肤三分靠清洁,七分靠保养,清洁作为基础护肤的第一步更是不容忽视。如果清洁工作没有做好,即使是再昂贵再有用的保养品,涂在脸上也只是增加皮肤的负担,达不到护肤的功效。将最开始的清洁做彻底,相信你的肤质会得到改善,拯救糟糕肤质从清洁做起吧!
彻底的清洁能有效清除肌肤杂质废物，令肌肤光滑细致，促进肌肤后续保养以及利于护肤产品的吸收。其实，相信每个人都在做清洁，但是你的方法正确有效吗?想要自己的肌肤状况得到飞跃性的改变与提高，不妨看看小编整理的关于清洁工作的QA以及小贴士，一起来正确清洁肌肤吧!
清洁第一步：卸妆
如果卸妆不干净不彻底，化妆残留物堆积会阻塞毛孔，毛孔粗大，我们的肌肤会变得粗糙干燥，所以卸妆是清洁肌肤的第一步。如果你还不清楚卸妆的注意事项，小编的三个QA告诉你。
Q1：卸妆只是使用卸妆乳液就行了吗?
A：使用卸妆乳液后还需要进行洁面。卸妆乳液能去除脸上的油性污垢，所以可以去除粉底彩妆部分。洁面乳具有彻底清除污垢的功效，卸妆时候卸妆+洁面两者同时进行，效果更好。 Q2：如何彻底卸除眼妆?
A：在使用卸妆产品卸除眼妆后，眼线、眼影、睫毛膏还是会有一些残留物。要彻底卸除眼部妆容，可以通过利用棉花棒哦。将棉花棒蘸取眼部卸妆液，力度轻柔摖拭眼上的眼线或眼影等残留物，眼妆就可以彻底卸除了。
Q3：如何选购卸妆产品?
A：选购卸妆产品时，要先检查彩妆品的属性，有的是水溶性还有的是油性，比如油性粉底、粉条、防水性彩妆等都属油性。如果你的油性化妆品相对较多，最好选购卸妆霜等脂溶性的卸妆品。还有根据自己的肤质进行选购，卸妆乳质地温和，可适用于任何肤质。干性皮肤可以使用卸妆油，油性皮肤可以使用卸妆露或卸妆水。
卸妆小贴士：
Tips1：卸妆油卸除浓妆
卸妆油在溶解粉底后会呈油状，所以可以用来溶化浓妆。
注意：卸妆油如果使用不当，会滋生痘痘，特别是油性皮肤的女性。把卸妆油涂抹在未打湿的脸上，用来溶化彩妆，然后再用水洗净，一般的卸妆油必须温水才能清洗干净，冷水会让油脂残留从而引发粉刺。使用卸妆油之后，再使用洁面产品，才能更好彻底清除妆容和污垢。
Tips2：卸妆乳卸除淡妆
卸妆乳质地较温和，不刺激肌肤，所以可以用来卸除淡妆，比如防晒霜、粉底。
注意：用卸妆乳卸除淡妆时不能添加按摩这道程序，按膜会使浮出的化妆品重新回到毛孔，适得其反。想要进行按摩，首先要卸除干净卸妆乳，然后再使用洁面产品。最后一定要使用洁面产品清洁多一次。 Tips3：专用卸妆品卸除眼妆、唇妆
眼部以及唇部的肌肤都非常脆弱，所以卸妆时一定要使用专用的卸妆产品，否则会很容易刺激肌肤，使肌肤过敏。所以，要切记：针对很浓的眼妆以及唇妆，一定要选择专门的卸妆产品。
清洁第二步：洁面
日常的肌肤清洁是必不可少的工作，肌肤吸入的空气中的灰尘、老化废物角质以及化妆残留物等污垢，堆积在脸上会阻塞毛孔，同时肌肤质量变差，甚至变黄，所以洁面很重要，下面三个QA解决你洁面时遇到的问题烦恼。
Q1：如何洁面才有效干净?
A：日常生活中我们都会洁面，但是只有正确的使用洁面方式才能更好清洁肌肤哦。如果每次是用手从上到下，那可能会拉扯到脸部的肌肤，对肌肤是不好的。洁面的时候，用打圈的方式涂抹洁面乳，身体尽量俯前去，再用水冲洗拍打脸部，将泡沫洗干净即可。
Q2：泡沫洁面乳经常用可以吗?
A：泡沫洁面乳早晚两次为佳。早上起床用来洗掉夜间代谢的污垢，清洁肌肤，使肌肤清爽。而晚上可以用在卸完妆后，使用洁面乳可以把毛孔的残留物清出来，保持肌肤干净。 Q3：什么时候洁面最佳?
A：夜间八点到十点为洁面的最佳时间。肌肤在日间会受到紫外线的伤害，所以在夜间一定要注重肌肤的修复。如果在这个特别的皮肤时段，做好清洁工作以及肌肤的保养，能有效安抚晒伤肌肤，以及促进细胞更新。
护肤的正确步骤 当心过度护肤致毁容
肌肤保养越复杂越有效果？NO！过度美容或许还造成反效果。可是很多人都分不清什么才算是过度美容。下面小编告诉你什么才是过度美容，过度美容会带来什么后果，为你叫停5个过度保养动作。
近日，有报道称，一位试妆达人一个月内在各大购物网站申请试用了超过20种护肤、化妆品，没想到脸上起了红斑，甚至溃烂流水，昨天被医生诊断为接触性皮炎。这个事实告诉我们过度美容，过度保养，效果反而适得其反。今天爱美网小编教你辨清什么是过度美容。
过度美白的表现
过度美白的表现：
1、经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等药物，来达到肌肤美白的效果。
2、每天都做美白面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的。
3、只用美白产品、各种美白偏方和新品、长期注射美白针等。
过度美白的后果：红疹、形成色斑、角质层变薄和脱落。
Howtodo：美白要针对肤质：
干性肌肤美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
中性肌肤美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。每天坚持清洁、爽肤。晚间使用美白晚霜。
油性肌肤美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。 过度清洁的表现：
1、洗脸时水温过高，冲洗时间过长，使用中性或碱性的清洁品。
2、每天使用洗面奶洁面超过3次，把脸上的天然屏障给洗掉。
3、没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。
过度清洁的后果：肌肤粗糙、干燥、敏感。
Howtodo：
1、洗脸工作到位就行。
每天清洁次数最多不超过3次，选择温和无刺激的洁面品。深层清洁和强力洁面刷，每周用1~2次就够了。早上洗脸，如果皮肤不油腻、不脏，完全可以不使用洗面奶，只有清水。
2、有区别地卸妆。
如果防水的持久型防晒品，又严格地每一到两小时就补涂，那么，确实需要用卸妆甚至特别配套的防晒卸除剂先卸，再用洁面品清洁。如果只是用了普通的、不防水、不带润色或提亮功能的防晒品，而且基本上一整天都在室内呆着，最多只补涂了一次，普通的清洁品其实就已足够，无需太过繁复的卸妆加二次清洁。如果使用的是带有肤色调整功能的隔离底霜或BB霜，那就属于彩妆范畴，需要先卸妆再清洗。
过度滋养的表现：
1、涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等，其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了。肌底精华、保湿精华、美白精华、抗皱精华等各种产品无节制叠加使用。
2、选择不适合自己年龄的滋养产品。不少年轻MM喜欢用为熟龄肌肤定制密集补给的产品
过度滋养的后果：油脂粒、粉底、抵抗力下降。
Howtodo：
1、护肤产品每次用量要合适。
通常一个人的面部面积大约为350平方厘米，每次的防晒霜的用量应在0.7ml，考虑到手上会沾一些，还要抹脖子，一瓶容量为30ml的防晒霜一个月左右用完应当是正常的。爽肤水：如果只是涂抹(用手)，每次1ml左右就够了，如果用化妆棉片敷，则消耗量要大得多。精华液：0.5ml~0.8ml/次。面霜：0.7ml左右/次。每个人的脸有大小、肤质有不同，用后感受也不同，实际使用量需要视情况而定，总地来说，要达到均匀、服帖、皮肤没有厚重和不适感即可。
2、选择适合自己年龄段的滋养产品。
密集补给的高机能护肤品适合熟龄肌肤使用，通过促进细胞代谢为衰老肌肤增强防御能力。对于能调整水油平衡的年轻肌简单护肤就够了，就算站在25岁分水岭，抗老也不要直奔基因类，以促进胶原蛋白生成为主的轻抗老产品不会干预肌肤正常的代谢能力。 过度去角质的表现：
1、经常去美容院做去角质性质的护理。
2、每周甚至隔两天就去角质。
3、频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
过度去角质的后果：敏感、脆弱、红血丝。
Howtodo:
1、去角质要分肌肤对待。
油性肌肤对易出油和T区进行局部且具有针对性的去角质。
干性肌肤或者敏感性肌肤可以选择具有角质调理功效的美容液，温和清除老旧角质，以免刺激肌肤。
正常皮肤不需要特意去角质；黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区)；角质确实较厚的2~4周进行一次即可。
2、痘痘肌最好不要去角质。
当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质。痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。
过度控油的表现：
1、频繁使用吸油纸。用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。
2、频繁地使用各种控油产品，或只使用控油产品。
过度控油的后果：外油内干、闭合粉刺、毛孔粗大。
Howtodo：
1、过度控油会导致肌肤水油失衡，调节皮肤水油平衡才是真理。
选择水乳状或啫喱状的润肤露，只要给肌肤补足所需的水份就可以了，霜状的护肤品里面一般都含有油质，油性皮肤的人最好不要使用。油肌的护理中，补水才是整个护肤的重点。所以要记得给肌肤做补水保湿面膜哦，每星期敷1—2次补水面膜，让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层，并迅速扩散开，让那些缺水的细胞也可以喝饱水。
2、轻度出油的肌肤不需要过多地使用控油产品，应该是从基础的洗脸开始。因为洗脸是将已分泌的油脂从脸上带走的最直接的方式，但次数其实不宜过多，一天以二到三次为宜，不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥。
朴惠敏精致妆容惹人羡 肌肤底子好才是重点
编编也是韩国最会化妆的妹纸——朴惠敏(Pony)的忠实粉丝，她的每本书都有买。女人真是长得漂亮，化什么妆都好看！但是朴惠敏(Pony)自己也有说，想要妆容漂亮，首先得有完美的肌肤，有了好的肌肤状态，不化妆也会是美女。
想让肌肤如同一张干净光滑的白纸，让你随意作画，除了使用好的护肤品，日常肌肤的调理液非常重要！下面就为大家公开朴惠敏(Pony)的秘方，教你打造不容易衰老的健康肌肤。而且这些方法适用于所有肌肤类型，材料易于寻找、成本也很低哦！ 滑肌肤的魔法之油
橄榄油具有极佳的天然保健功效、美容功效，也是理想的烹调食材，常被人们称为地中海的“黄金果实”或者“宝物”。
最具美容价值的是特级初榨橄榄油。因为特级初榨橄榄油的酸度不超过1%，又是第一次压榨出的精华，具有非常丰富的营养成分。并含有很多不饱和脂肪酸，起到排出体内堆积废物与毒素的作用。同时使皮肤变得透亮有光泽。
橄榄油中含有丰富的维生素E，可以有效防止肌肤衰老。能够迅速被肌肤吸收，不会给肌肤造成负担，有效保持肌肤的弹性和润泽。
变漂亮的习惯：一天喝一勺
橄榄油可以代替一般食用油，这样可以将有害健康的饱和脂肪酸转化为不饱和脂肪酸，自然而然的起到了保健的作用。一天喝一勺橄榄油！一定要坚持每天喝一勺，开始会觉得很腻，但是习惯了就不会觉得难喝。 绿茶——充满弹力的水灵灵柔嫩美肌
绿茶中的维生素C含量是柠檬的5倍，有很好的祛痘、补水效果，可使皮肤迅速恢复生气。其中维生素A和维生素B2，还有镇静效果。
绿茶中具有代表性的成分是单宁酸和儿茶素。单宁酸可以紧致肌肤，有杀菌抗毒功效。儿茶素可以分解黑色素，预防色斑和雀斑，让你的肌肤水润有光泽！
饮用完的绿茶袋，不要扔掉
饮用完的绿茶袋可以放进冰箱，可以当面膜使用。如果早上起床发现眼睛或脸部肌肤水肿，就可以把冰过的绿茶袋敷在上面。瞬间可以看到消肿的效果。
还可以睡前洗脸后涂完护肤水，再把绿茶袋敷在两颊上，不仅能补充水分，还能消毒和收缩毛孔。 用绿茶水洗脸
可以试着用绿茶水洗脸，洗完后不要用毛巾擦干，而是用手指轻轻拍打，使皮肤慢慢吸收。绿茶中的单宁酸不仅可以完美消除皮肤污垢，还能抑制黑色素的形成。因此，用来洗脸，就能拥有干净皮肤的护肤效果。
现在开始，请用豆汁来调理体内均衡
豆类是被称为“地里长出来的牛肉”的高蛋白食品，有抗衰老和抗癌的作用。脂肪、矿物质和丰富的维生素可促进新陈代谢使肌肤红润有光泽。
豆类含有大量的植物雌激素黄酮类成分，因此，吃豆类食品就等于吃了雌激素。
