妙招一：凉开水洗脸
据日本美容专科学校的福井芳周老师介绍，日本的女性喜欢用凉开水洗脸，特别是在皮肤晒红或发热时拍上凉开水，既降温又增加水分。小贴士：凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水嫩透明。MM们赶紧试试吧！
妙招二：用日本清酒洗面
每天晚上卸完妆后，将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。这个方法在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。小贴士：日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然的白里透红。
妙招三：豆腐擦脸法
豆腐真是个好东西，还可以擦脸哦，首先将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。小贴士：豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，常用豆腐擦脸，能使肌肤变得又白又嫩，中国的豆腐西施大概就是这样做的哦！
妙招四：黑炭美容法
在世界人人高呼“美白”口号时，日本却反道而行，使用黑炭美容。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，但却得到了日本女性的格外青睐。小贴士：日本美容所用的黑炭，是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。MM们你们敢试试吗？
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冬季美容护肤小妙招 保湿+补水恢复弹力光泽肌
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
保湿补水
将浸湿的毛巾轻轻覆盖在脸上，用手指将毛巾按压下去，令它贴紧你的面部肌肤和眼部肌肤，让热气大约停留30秒左右就可以了，这样可以促进脸部的血液循环哦。然后以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
保湿面膜
现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。
1、将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。
2、挤出适量面膜在手掌心上，如果是盒装的面膜，要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。
3、均匀地将面膜涂在脸上。
4、干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点。
5、闭眼休息10～15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。
6、用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
自制面膜
将平时用的化妆水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸上水水嫩嫩的，但有几点要注意：
1、化妆水不能含有酒精成分。
2、不能用普通的自来水，自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。
3、这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷，效果不会长久。
4、如果想保持时间长一些，要马上涂上油质保湿霜哦。
冬季护肤补水妙招 冬季护肤小知识
皮肤是身体与外界接触的第一层，隔绝着身体内外的生态。皮肤状态很容易影响我们的身体状况，而身体内部的情况也能在皮肤上显示。因此保护好皮肤很重要，给皮肤补水在冬季更重要。
冬季护肤补水妙招
做面部按摩，按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞，若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
冬季护肤小知识
1、不要涂抹过量的滋润品
在干燥的冬季，很多人就会一个劲的往脸上涂大量的护肤品，以为这样效果更好，其实反而给肌肤造成负担，导致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多种肌肤问题，特别是油性肌肤更要注意。
2、洗澡时间不要过长
冬季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间，选择保湿性的沐浴液，好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液，冬季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤，精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。
3、杜绝熬夜
似乎现在的人们已经养成了熬夜的习惯，不到时间就睡不着，可是结果怎样呢?我们的身体变得虚弱，脾气变得暴躁，白天昏昏沉沉，忍不住会打瞌睡，没精打采的样子就像十天没睡过觉一样，从今天开始，我们要确保每天最少8个小时的睡眠时间，不管困不困都要早早上床乖乖睡觉。
