夏季天气炎热,给女人带来了很多肌肤上的问题,尤其是肌肤缺水出油的,夏季怎么补水呢,谨记这些补水妙招,让你变身“水美人”哦!
温和去角质
干燥肌肤极易容易敏感,所以对于去角质工作来说,还是维持保守的次数较好,次数太多或者动作过于强烈,美容效果会背道而驰。
使用温和的水洗脸
人们都喜欢用热水清洁脸部,但是对于脸部肌肤来说并不好!刚刚洗完的脸尤其不能外出,冷热交替最容易让肌肤变得出现红血丝。
水分保持很重要
洗脸或者洗手后,可以不用毛巾将脸上或者手上的肌肤残留水分擦干,可以使用拍打的方式让这些水分自然渗透进入肌肤。多次尝试之后你会发现意想不到的绝佳保湿结果。
随手即可得到美容保湿产品
在你的办公室的抽屉里、行李箱中、去运动健身房的运动包中都放置一些小包装的保湿乳液,肌底液和保湿霜,让你随时就可以涂抹肌肤,时刻保湿。
使用温和的洗面奶
干燥肌肤本来就脆弱,所以要呵护婴儿般的对待我们肌肤。使用温和的洗面奶,善待肌肤,否则在使用过于强烈效果的洗面奶会对肌肤造成损伤。
给肌肤套上一层罩
肌肤在清洁之后涂抹保湿乳液,在夜晚临睡前可以给双手和双脚套上棉质手套和袜子,经过一夜的滋养,第二天肌肤就可以焕发水润状态。
有的时候我们可能因为工作太忙而忘记补货卸妆产品,难道就用洗面奶随便洗洗了事?其实你的厨房中就有可以用来卸妆的食物,用它们卸妆效果一点也不属于专业的产品。
用鳄梨卸顽固的眼妆
鳄梨是一种很常见润肤成分,但是你知道吗,其实鳄梨也特别擅于清除眼妆。拿一个棉签,在绿色果肉上轻轻蘸取一些鳄梨,涂抹在眼睛周围并轻轻揉搓,就能把睫毛膏、眼影、眼线都卸除干净,而且鳄梨的性质非常温和,绝对不会让你的双眼感到刺激,对于敏感肌肤来说也可以放心使用。
用椰子油卸除粉底
对于那些干性皮肤来说,椰子油是特别好的卸妆产品,它不仅能把粉底液卸除干净,同时还能滋润皮肤。
TIPS:虽然对于干性肌肤来说椰子油非常合适,但是油性肌肤一定要慎用,因为它可能会堵塞毛孔,引起粉刺问题。
用牛奶清洁皮肤用过期牛奶来洗身体我们都听说过,其实普通的牛奶还可以用来洗脸,而且并不会太浪费,只要你用牛奶浸湿棉花球,轻轻的擦拭脸部,就能起到跟洗面奶一样的清洁作用。另外,油性肌肤可以使用脱脂牛奶,干性肌肤使用普通的牛奶。
用黄瓜抗炎控油
黄瓜具有非常好的抗炎和控油功效,在卸妆之后,你可以黄瓜剁碎,再混合一些冷水,并用棉花球蘸取黄瓜水在脸上擦拭,去掉残留的化妆品污垢和油脂,同时提亮肤色。
用香蕉来保湿如果你想在卸妆后滋润皮肤,就不放把香蕉捣成糊状,敷在脸上5分钟左右,就能起到清洁和滋润的效果,再用清水冲洗干净即可。
夏季大风、雨天、紫外线、低温却在无情的攫取我们脸上的水分!水是i我们不可缺失的一重大部分,可谓水是生命之源,更是肌肤美丽的源泉。这次小编带您看看水的秘密,看如何在干燥的春日也能锁住水分、保住水分、保湿润泽!
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份,滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。最佳的保湿,是肌肤与补水产品的良性互动。
第一种武器:油脂保湿
保湿原理
油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林,许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收,它在皮肤上。形成一道保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发、散失,保护皮肤不受外物侵入。
除了凡士林外,油脂保湿成分还有高黏度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品,基本都含有这些成分,适合极干性的皮肤在晚间使用。
适用范围
油脂保湿品比较油腻,在夏天基本属于自杀性武器,可是在干燥的冬天却是功效显着哦。一层润泽的油脂可以帮你把水分牢牢地锁住,使肌肤在冬日的寒风下也呈现出凝脂般的动人。
油脂保湿品更适合缺水缺油的干性皮肤使用,油性肤质的美眉即使在冬天也应该慎重选择,因为选错了水油比例的护肤品,过多的油脂很可能会因堵塞毛孔而引起粉刺和痤疮呢。
保湿要诀
1.选择适当的油脂成分及油脂含量。动物性油脂是滋润度最高的油脂保湿品,如含有绵羊油、羊毛脂等成分的产品,而植物性油脂如荷荷巴油、椰子油等成分更加温和一些,还能被皮肤吸收。而其他的一些油脂保湿成分也有不同的特性,可根据需要选择。
2.掌握适当的用量。油脂类保湿品一般具有高营养度的特晾,可帮助肌肤在保持水分的同时补充各种营养,可是如果使用量过多会增加皮肤的负担,导致皮肤问题的出现。所以在使用这类保湿品时一定要注意适量原则。
3.注意做好清洁。凡士林是不会被皮肤吸收的,它会长期附着在皮肤上。如果使用油脂类保湿品时不注意彻底清洁皮肤,就很容易使皮肤的外部屏障越来越厚,营养成分就不容易进入到肌肤里面去了。所以在使用这类保湿品时,最好配合使用清洁力较好的洁面产品。
第二种武器:吸湿保湿
保湿原理
吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类,使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能,在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。但是在相对湿度很低、寒冷干燥和多风的气候里,不但对皮肤没有好处,反而会从皮肤内层吸取水分,而使皮肤更干燥,影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等都或多或少含有这类成分。
适用范围
含此类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的春夏季、秋初季节以及南方地区使用,而对于干性皮肤或北方干燥的天气,此类保湿品就有些力不从心了。
保湿要诀
1.吸湿类保湿品从环境中吸取水分来保持皮肤湿润,可是并不能把水分输送到皮肤内部呢。因此,使用这类保湿品,有可能出现肌肤看着很润泽,可实际还是很干和产生营养不足等问题。这就要有针对性地配合使用一些能够直抵皮肤深处的保湿营养品了。
2.湿度低的北方就不能用吸湿性保湿品了吗?那可不一定。使用时先擦一层较滋润的化妆水,而后随身带上一瓶保湿喷雾,就能配合到吸湿保湿品的特性,让你的肌肤随时水当当的。这比单独使用保湿喷雾或单独使用吸湿保湿品的效果要好得多。
痤疮,可以说是最烦人的一种皮肤问题。要是有痤疮长在脸上,那可是晴天霹雳,所以,为了杜绝痤疮的生长,让我们来说一下平时生活应该注意些什么,从生活习惯做起,降低痤疮生长出来的机率!
相信很多女生都长过痤疮,只要是想起原本白嫩的肌肤上长出痤疮,就真的是很烦人了。其实痤疮的生长,很大程度上也是跟生活习惯有关,所以,小编就跟你说一下长痤疮的话平时应该注意的地方吧!
1、综合治疗,中西药、内外治相结合,配合中药面膜,饮食、皮肤护理。 2、少吃含脂肪和糖类高的食物,忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒,适当增加新鲜蔬菜及水果,忌用手挤压和乱用化妆品。
3、可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗。 4、保证充足睡眠,保持精神和情绪的稳定,避免工作、学习过于紧张。同时保持大便通畅,养成良好的排便习惯。
5、面部皮脂过多,油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸,以去除油腻,保持面部清洁干净。 6、女性痤疮与月经周期关系密切,对于超过30岁以上的女性痤疮,需注意排除(子宫肌瘤、卵巢囊肿等),多采用中药来调整。
7、某些西药的副作用,如内用抗雄性激素可引起内分泌紊乱、男性乳房发育等,维甲酸可致畸变,外用有一定的刺激,可引起接触性皮炎,应在专科医生的指导下使用。
干性皮肤,夏季也要注意补水,那么,干性肌肤如何补水保湿?夏季晒黑后该如何美白?看看下面文章的介绍。
到了炎热的夏季,干性肌肤的女生皮肤自然会更加感觉到干燥紧绷缺水了,那么如何去补水保湿比较快速又比较见效呢?护肤达人推荐干性肌肤如何补水保湿,夏季也能让肌肤喝饱水分。
干性皮肤如何保湿补水
每天洗一次脸
因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失,所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了,洗干净一整天的灰尘就完成了,早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳,另外洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。
洁面后要及时补水
洗完脸后一定要及时的补水,最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水,轻轻拍打进肌肤内,然后再涂抹上一层保湿霜,这样可以锁定水分在肌肤内,让你的肌肤水润细嫩。
湿毛巾敷脸
这个方法来自皮肤科的医生,在洗完脸后可以用很湿润的毛巾来敷脸,尤其是晒后觉得很干燥的肌肤,用凉毛巾冷敷2分钟后取下就可以了,补水舒缓的效果非常强哦,另外如果加上几滴精油的话,效果会更加好。
敷自制化妆水面膜
将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部,3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜,适合要紧急补水的女生,很见效。
矿泉水面膜
这种面膜很简单也很好做,每天坚持两次三次都可以,将面膜纸浸泡在矿泉水中吸饱水分后,敷在脸上,3-5分钟后取下来,每天都坚持会很有效果哦。
4个晒后美白小窍门推荐
窍门一:白砂糖洗脸
用洗面奶清洁干净皮肤之后,用白砂糖放在手心加上一点水,然后放在脸上揉洗一分钟,再用温水清洗干净,每天早晚坚持使用,一周你就能看到你的皮杜越来越光滑,变得更加白嫩。
窍门二:蛋黄+蜂蜜
准备一个鸡蛋,将蛋黄分离出来,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,用温水清洁干净肌肤后,均匀涂抹在脸上,敷上10分钟即可,再进行护肤步骤,可以起到美白的功效,让你晒黑了也不用怕!
窍门三:珍珠粉+酸奶
用粉质较细的珍珠粉加入酸奶,搅拌均匀之后涂抹在脸上,在重点部位打圈按摩几分钟,然后用温水洗净即可,可以起到去除死皮的作用,又可以快速美白,在有黑头的位置涂抹,可以起到去黑头的功效。
窍门四:水+醋+盐
水:白醋:盐=9:3:1的比例调和好,将毛巾浸湿,敷在脸上,早晚各一次,美白的效果非常不错,你的皮肤会越来越白,因为盐有消炎的功效,痘痘肌肤的MM也可以使用,起到祛痘的功效。防晒妙招之
食物篇
1、每天吃高维C水果
维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。
2、大豆制品
大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素,可以代替一部份女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
3、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。
4、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,其可容性固形物含量为20%,含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,含有丰富的矿物质,每100克果肉含钙27毫克,磷26毫克,铁1.2毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素,其中维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上。
5、来杯热可可
众多科学研究为巧克力洗清冤屈,证实它是对健康有益的好食物,因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物,如可可多酚、类黄酮,适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可巧克力粉,只要调和热牛奶,加一点红糖,就能享受一杯美味香醇的热可可了。
对于油性皮肤的人来说,夏天是最不令人厌烦的季节。炎炎夏日,肌肤又要面对出油的极大挑战,而且补水保湿工作也不容易做好。怎么补水保湿控油呢?小编支你4招,轻松解决皮肤出油问题,清爽一整夏!
1、洁面控油
洗脸无疑是非常重要的,尤其是夏季一定要注意洗脸的方式。先用温水湿润面部皮肤,将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴,再到两颊处,然后均匀抹开,用指腹在面部打圈轻揉皮肤,再用清水将洗面奶清洗干净。油性肌肤洗面时不妨选用含有米精华的洗面奶,研究发现〝米是很天然的强劲控油成分,不仅能吸取毛孔深处多馀油脂。还可以捕获粒子表面活性剂,防止肌肤敏感,控油同时也能滋润肌肤,进而达到8小时长效水油平衡。
2、清酒洁面法
清酒可以去除草莓肌,酒精能帮助皮肤消毒祛除暗疮,因为发酵而获得的酵素可以抑制皮肤分泌出过多的油分。用温水调和100毫升的清酒稀释洁面水(每周2-3次),就能清爽整个夏季!
3、保湿乳液
夏季要控油就要做好保湿补水的工作,选择一款适合你的保湿乳液是必不可少的。
step1:选择一款清爽而且不粘腻的控油乳液,先从两颊的位置开始进行涂抹,剩下的乳液再轻轻的带过额头,T区以及下巴区域。
step2:然后就要利用自己掌心的温度,通过使用轻压、拍的方式,让乳液中的成分可以更快的渗透到肌肤里,也更快的让你的肌肤感受到乳液的清爽感。
step3:如果担心自己脸上的乳液还是会残留下一点点的粘腻感,不妨再用面纸进行轻压,这样就可以轻松的吸除多余的油脂了。
4、利用面纸沾水
若真的冒油时,也不需要太依赖吸收面纸,可以将面纸沾水擦掉脸上多余的油脂及汗渍即可。一般人在保养上最该做的是恢复皮肤水油平衡,利用大量化妆水瞬间润泽表面角质层后,再使用乳液、凝胶、凝霜等有丰富油脂成份的护肤品项来补充皮肤缺少的水分及脂质,有效防止水分蒸发功效,皮肤一充满水,就能让肤温不升高,出油量就能大大减少。
夏季控油保湿的注意事项
护肤品:油性肤质应选择清凉控油的产品,中性肤质可选择性的使用控油护肤产品。
保湿:每周使用2-3次保湿面膜。
卸妆:要使用无油脂的卸妆水。