夏天大家注重的都是防晒，其实夏天保湿也很重要，如果夏天保湿做好了，能让你年轻10岁的呢，因为保养皮肤的重点，不管是什么时候都是保湿。
1、清洁的时候就要开始保湿
夏天油脂分泌过多是最常见的问题，想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是洗脸。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且可使用清洁力较强的皂类清洁品，以清除多余油脂。
2、需要密集养护
夏天皮肤会有较严重肌肤缺水问题，但熬夜、作息不正常，依然会影响保水度，导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可加强密集护理。
一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。
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秋季你的肌肤保湿了吗？
季节转换肌肤最容易缺水缺油，更容易因缺水而产生干燥脱皮，别因为天冷就觉得保湿不重要喔，相反的在不自觉的干燥环境中，最重要的保养工作就是保湿了～
一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%，如何帮助肌肤补充水分就显得相当重要了。
（图片ID：48215693，肌肤保湿)
缺水肌肤最早出现的状况是：表皮肌肤紧绷、有发痒的感觉，脱皮，若长期缺水会使肌肤产生小细纹，接着就是老化的皱纹产生。
角质层的功能主要是保护肌肤抵抗外界的侵害，防止水分过度流失；但因环境的湿度、温度，与不当的清洁及紫外线等都会破坏角质层的防御力。
肌肤的角质层不健康，角质细胞的凝水力就会变差，即使补充了大量的水分还是会流失，更糟的是在水分流失的过程中，会更带走肌肤原有的水分，所以保湿不只是帮脸上加水，还应该兼顾角质层修护，使它呈现健康状态，才能达到全面防御的功能。
有些保湿产品仅于肌肤表面形成保湿膜来防止水分流失，这类产品在抹上肌肤时，水份就已流失一半以上，对肌肤的保湿效果并不好，更别说持续保湿了。
一个好的保湿品应能同时达到浅层及深层保湿效果，要具备封阻剂、保湿剂、亲水基质、防晒剂4大要素，大家在选择保湿产品时可以此为参考。另外要多喝水，然后勤敷水分面膜~~个人推荐用贴膜，密集补水的效果最好。敷完脸后记得立刻擦上保湿的乳液或者面霜，防止水分蒸发。
晚霜的作用 别以为冬天过了就不再用它
随着年龄的增长，晚霜的重要性堪比保湿精华，如果你还没有用晚霜的习惯，从现在开始培养起来并不晚。
为什么要用晚霜？
夜间的睡眠时间其实跟我们白天是差不多的，并且，除了不需要面对电脑辐射外，其实房间内的空气湿润度也并不见得会比白天号多少，若是不加以补充，皮肤就会大量流失水分，皮肤在白天自然会觉得干燥紧绷。
当我们过了25岁以后，就可以考虑开始使用晚霜了，但是为了避免过于油腻反而给皮肤增加负担，可以先以质地清爽的晚霜入手，或者以啫喱状的保湿霜入手，既可以用在白天补充水分，也能够用在夜间作为晚霜。 不少的晚霜都以抗老功效为主打，这跟年龄有非常大的关系，年轻人的皮肤保水度很高，到了晚上即使不用晚霜也不会觉得干，而年龄越大，水分的流失情况就越严重，皮肤的问题也会越多，比如松弛、皱纹，而针对这些问题，有一些强效成分虽然能收到很好的效果，但却因自己的“怕光”特性只能在晚间使用，因此想要让抗老功效发挥到极致，高效能的晚霜绝对不可少。另外一点，我们的皮肤在晚间会分泌很多油脂，但是此时油脂还没有排到皮肤表面，仅存在于皮肤底层，若是睡眠中的皮肤水油不平衡状态越是失调，白天就会分泌出越多的油脂，出油的情况才会加剧，所以当你想去油时，也要记得从晚间护理开始做好。现在流行的睡眠面膜其实就是晚霜的另一种形式，况且，大多数睡眠面膜通常是啫喱质地的，虽然很容易吸收，但是干燥后却会在皮肤表面形成一层保水膜，皮肤的舒适度并不高。其实并不需要特意去购入此类产品，很多家中的面霜只要不含有SPF指数，就可以在睡前厚厚的敷上一层，第二天醒来皮肤的状态也会有所改变。
保湿给肌肤来个轻盈变身
“乍暖还寒时候最难将息”，李清照或许也不喜欢这样的时节吧，冬将去而春却未至。不过，终于等到这个时节过去，春天真的来临了......在这个“短打”肆虐的时候，你的玉臂、膝盖和手肘，准备好亮相了吗?别忘了给沉闷了春季的肌肤来个轻盈变身。
乳液让肌肤快乐起来
花香或是植物香型的身体乳能激发活力，让精神处于兴奋点。在容易感到疲惫的春天，它是很好的提神宝贝。早晨醒来时，在全身涂抹一遍，充满激情的香会感染你的心情，经力充沛地迎接新的一天。
犹如做了“海藻裹体护理”
它丰盈饱满的质地，能立即舒缓身体肌肤，甚至你能感受到它在为肌肤源源不断地补充水分。感觉像是经过了海洋精华的SPA护理疗程，肌肤的触感也变得如丝般柔滑。身体修护霜300ml/LAMER新品未定价
身体肌肤的“滋润锁”
涂抹后迅速被吸收,擦完感觉有一层丝缎在皮肤上。就像是为肌肤扑了一层闪粉般，闪烁柔和光泽的肌肤连纹理都变淡了。活肤身体乳液250ml/LaPrairie1100元
光泽与滋润并存
用的第一瞬间，即赋予你惊奇不已的极佳滑顺效果与耀眼的光泽感。这如天鹅绒般的平滑光润，不仅使肌肤更柔软及更有光泽，更让你沉浸在那份属于CHANEL的光辉中。润体乳200ml/香奈儿505元
花朵芬芳让肌肤重拾光彩
涂抹的瞬间感觉就像奶油般柔滑。质地及其丰盈细致，花朵的清新芬芳让心情都变得愉悦了。身体滋润乳200ml/圣罗兰未定价
去角质霜粉饰肌肤的高手
打响春日的“肌肤”保卫战,要从清洁开始。选择去角质产品时，除了质地细腻，还要选择添加了润肤成分的产品。
好闻的水果外套
天然的菠萝颗粒，味道好闻极了。质地也很细腻，完全不会伤皮肤，即使按摩时间再长也没关系。菠萝纤体去角质霜200ml/嘉贝诗298元
细腻得让人无法察觉
质地清爽不黏腻，细腻的磨砂微粒几乎让身体感觉不到。它还贴心地添加了维他命E和杏仁油，让去角质的过程变成极度享受。去角质倍润身体乳液200ml/丝芙兰129元
润肤油紧实肌肤的首选
油类的身体产品，不但具有强大的滋润功能，它的紧肤塑身功效也不能小觑。
身体的隐形紧身衣
想要加强瘦身效果，选它一定没错!每天用它按摩5分钟，不但能消除水肿，还能减少脂肪团的出现。
天竺葵西柚按摩油/珂诺诗未定价
让肌肤如丝粉滑紧致
虽然是油但并不油，使用后让肌肤如丝般粉滑。不仅仅是保湿，更让肌肤如蜜糖般丝滑。丝润身体滋养油125ml/碧欧泉420元
排除身体水肿柔美润泽肤质
特别能有效减缓腿部水肿现象，减轻双腿的“沉重感”。多种天然植物成分的共同作用，让身体更轻盈，肌肤更柔滑。柔美身体护理油100ml/娇韵诗460元
给过敏肌肤保湿护肤
错了!根据美容师的建议，这时候的皮肤护养任务虽然不繁重，但也应该注意两个方面：一是防晒，二是控油。不过，如果你属于敏感皮肤，又该怎么办?BB油温和卸妆
我们一再强调清洁的重要性，卸装是其中重要的一环。选择用对BB皮肤也没有刺激的BB油来卸妆，面部用海绵，眼睛、睫毛膏则用棉支来卸，卸得相当干净。接下来的清洁和护肤的产品，要统一起来，以免皮肤疲于适应不同产品。
酸奶养珠光肌肤
酸奶是一个好东西，不但喝着可以调节人胃肠道的有益菌，有助于美容，还可以做成面膜，养出自然细腻的珠光皮肤来。做法简单得很，先将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性，然后只需要把酸奶均匀涂在面上10分钟左右即可。需要注意的是，全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好，而且要认准市面上保质期只有8-9天的酸奶产品，尽量避开其中的防腐剂。
多保湿少“防晒”
要注重皮肤保湿―――水分不够，水油不均衡，会导致面部出更多的油。防晒产品对皮肤刺激性比较大，即便夏天，也尽量少用，多撑太阳伞来遮挡紫外光。另外，每天坚持服食600毫克(即3颗粒小药片)维生素C，不但有延缓衰老的作用，还有一定的美白作用。
怎么给肌肤补水保湿 四大方法有效给肌肤保湿
冬季如何给肌肤保湿补水吗？这是冬季比较遇到最多的护肤问题，不要紧下面就和我一起看看四大方法有效给肌肤保湿吧。
怎么给肌肤补水保湿？
急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
肌肤补水保湿一：彻底清洁
不管你今天是否化妆，是否擦了护肤品，清洁都是必不可少的一个程序。只有将肌肤里的垃圾清走，才能让补水效果更好，保湿也不在话下了。所以，大家赶紧去洗脸吧，建议一天早晚两次最佳。过度清洁会带走肌肤所有的油脂，让水油更不平衡，从而干燥。
肌肤补水保湿二：大量补水
爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分!先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分；
之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。
肌肤补水保湿三：密集修复
修复与补水有着密不可分的关系，只有在补水的前提下，肌肤修复功效才能达到最大化。其次，只有将肌肤修复好了，才会更好的抓住水分。这两个是互相依靠的关系，在修复过程中，精华无疑是首选产品，它能加大肌肤营养和水油平衡。
肌肤补水保湿四：牢固锁水
在肌肤喝饱水的前提下，就要快速的保湿，避免空气和体温将水分带走。这里建议大家选择高滋养的面霜完成这步，涂抹面霜的时候分量大概在一块钱硬币作用。从T区向脸部四周蔓延的方式涂抹，然后顺着毛孔逆生长的方向由下往上按摩达到深层锁水的效果。
空调房里如何给肌肤补水保湿
虽然已经进入秋季了，可是天气持续高温状态，动两下就大汗淋漓，如此炎热的天气，完全不想离不开空调房。但是长期呆在空调房里会导致皮肤缺水，不仅是放一盆水在空调底下就能解决的。有什么办法能给肌肤补水保湿？
随时补水
在空调环境下，肌肤总是比较容易缺水，所以在干燥情况下随时补充水分很关键，可以准备一瓶保湿化妆水，通过化妆棉印在肌肤上，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水，普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水，这样不但能够达到补水效果，还能持久保湿。
涂抹保湿凝露
办公室里温度恒定，但相对室外来说通风效果不算好，加上对着电脑，长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此，在使用保湿精华水之后，可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露，露得清水活盈透保湿凝露就很不错，为肌肤补水之余又透气，这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态，既不干燥，又不泛油光。
使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水，一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷，不妨趁着午休时间敷张保湿面膜，能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中，再给肌肤做保湿面膜，能提高肌肤的抗旱能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。敷面膜不要超过20分钟，时间过长，面膜纸干了，面膜纸反而会吸附皮肤中的水分，保湿反而没效果了。
喷保湿喷雾
备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。
眼部保湿不忽视
在保湿工作中，眼部肌肤的保湿一定不能错过，空调房中干燥的空气会吸走肌肤的水分，干燥的眼部肌肤可是会出现细纹的哦，眼部衰老可是最恐怖的，所以MM们一定要做好眼部保湿工作，避免细纹的产生。
【爱美】晚霜的作用 别以为冬天过了就不再用它
随着年龄的增长，晚霜的重要性堪比保湿精华，如果你还没有用晚霜的习惯，从现在开始培养起来并不晚。
为什么要用晚霜？
夜间的睡眠时间其实跟我们白天是差不多的，并且，除了不需要面对电脑辐射外，其实房间内的空气湿润度也并不见得会比白天号多少，若是不加以补充，皮肤就会大量流失水分，皮肤在白天自然会觉得干燥紧绷。
当我们过了25岁以后，就可以考虑开始使用晚霜了，但是为了避免过于油腻反而给皮肤增加负担，可以先以质地清爽的晚霜入手，或者以啫喱状的保湿霜入手，既可以用在白天补充水分，也能够用在夜间作为晚霜。
不少的晚霜都以抗老功效为主打，这跟年龄有非常大的关系，年轻人的皮肤保水度很高，到了晚上即使不用晚霜也不会觉得干，而年龄越大，水分的流失情况就越严重，皮肤的问题也会越多，比如松弛、皱纹，而针对这些问题，有一些强效成分虽然能收到很好的效果，但却因自己的“怕光”特性只能在晚间使用，因此想要让抗老功效发挥到极致，高效能的晚霜绝对不可少。另外一点，我们的皮肤在晚间会分泌很多油脂，但是此时油脂还没有排到皮肤表面，仅存在于皮肤底层，若是睡眠中的皮肤水油不平衡状态越是失调，白天就会分泌出越多的油脂，出油的情况才会加剧，所以当你想去油时，也要记得从晚间护理开始做好。现在流行的睡眠面膜其实就是晚霜的另一种形式，况且，大多数睡眠面膜通常是啫喱质地的，虽然很容易吸收，但是干燥后却会在皮肤表面形成一层保水膜，皮肤的舒适度并不高。其实并不需要特意去购入此类产品，很多家中的面霜只要不含有SPF指数，就可以在睡前厚厚的敷上一层，第二天醒来皮肤的状态也会有所改变。夏季保湿不用愁 保湿武器来帮手
夏季大风、雨天、紫外线、低温却在无情的攫取我们脸上的水分!水是i我们不可缺失的一重大部分，可谓水是生命之源，更是肌肤美丽的源泉。这次小编带您看看水的秘密，看如何在干燥的春日也能锁住水分、保住水分、保湿润泽!
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。
第一种武器：油脂保湿
保湿原理
油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林，许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收，它在皮肤上。形成一道保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发、散失，保护皮肤不受外物侵入。
除了凡士林外，油脂保湿成分还有高黏度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性的皮肤在晚间使用。
适用范围
油脂保湿品比较油腻，在夏天基本属于自杀性武器，可是在干燥的冬天却是功效显着哦。一层润泽的油脂可以帮你把水分牢牢地锁住，使肌肤在冬日的寒风下也呈现出凝脂般的动人。
油脂保湿品更适合缺水缺油的干性皮肤使用，油性肤质的美眉即使在冬天也应该慎重选择，因为选错了水油比例的护肤品，过多的油脂很可能会因堵塞毛孔而引起粉刺和痤疮呢。
保湿要诀
1.选择适当的油脂成分及油脂含量。动物性油脂是滋润度最高的油脂保湿品，如含有绵羊油、羊毛脂等成分的产品，而植物性油脂如荷荷巴油、椰子油等成分更加温和一些，还能被皮肤吸收。而其他的一些油脂保湿成分也有不同的特性，可根据需要选择。
2.掌握适当的用量。油脂类保湿品一般具有高营养度的特晾，可帮助肌肤在保持水分的同时补充各种营养，可是如果使用量过多会增加皮肤的负担，导致皮肤问题的出现。所以在使用这类保湿品时一定要注意适量原则。
3.注意做好清洁。凡士林是不会被皮肤吸收的，它会长期附着在皮肤上。如果使用油脂类保湿品时不注意彻底清洁皮肤，就很容易使皮肤的外部屏障越来越厚，营养成分就不容易进入到肌肤里面去了。所以在使用这类保湿品时，最好配合使用清洁力较好的洁面产品。
第二种武器：吸湿保湿
保湿原理
吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类，使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能，在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。但是在相对湿度很低、寒冷干燥和多风的气候里，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等都或多或少含有这类成分。
适用范围
含此类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的春夏季、秋初季节以及南方地区使用，而对于干性皮肤或北方干燥的天气，此类保湿品就有些力不从心了。
保湿要诀
1.吸湿类保湿品从环境中吸取水分来保持皮肤湿润，可是并不能把水分输送到皮肤内部呢。因此，使用这类保湿品，有可能出现肌肤看着很润泽，可实际还是很干和产生营养不足等问题。这就要有针对性地配合使用一些能够直抵皮肤深处的保湿营养品了。
2.湿度低的北方就不能用吸湿性保湿品了吗?那可不一定。使用时先擦一层较滋润的化妆水，而后随身带上一瓶保湿喷雾，就能配合到吸湿保湿品的特性，让你的肌肤随时水当当的。这比单独使用保湿喷雾或单独使用吸湿保湿品的效果要好得多。
