女性眼部肌肤最容易暴露你的年龄，眼部娇嫩的肌肤最需要我们细心保养。高科技美容、大牌眼霜，这些不是每个人都可以享受的了，今天小编教大家简单易学的眼部按摩手法，有步骤图演示哦！简单的护肤品再加上眼部按摩，就可以轻松达到美容功效，一起来学吧！
眼周护理方法：
STEP1：放松眼周皮肤
用指尖找到适合自己的力度，轻轻按压眼周。
STEP2：分割成四块棉花
用纯净的蒸馏水或梳打水浸泡化妆棉，敷在眼睛的上下方（垂直方向）。
STEP3：捈上适量眼霜指压穴位
眼霜软化后，中指压在眼睛下方几个穴位。
STEP4：敷上薰衣草蒸气眼罩增加血液循环
采用薰衣草香味眼部蒸气眼罩能够舒缓眼睛疲劳，进一步增加血液循环，或者使用热毛巾也可以。
眼袋护理方法：
STEP1：微暖的汤匙覆盖在眼周
轻微的热使眼睛周围的毛孔打开。（注意汤匙不能太热，以免烫伤皮肤）
STEP2：促进血液循环--暖→冷
好吧，把汤匙浸进冰水里，然后以同样的方式进行，起到收缩毛孔的作用。
STEP3：给眼睛补充氧分
你可以在超市等购买苏打水。（也推荐使用市售的包碳酸盐），然后将它们粘贴到棉花浸透苏打水敷在眼睛上。
STEP4：保湿眼霜，完成任务
通过以上手法，眼睛便能充分吸收眼霜成分。 眉心护理：
STEP1：深呼吸和放松
在双眉之间的额头上粘上眼霜。用三根手指轻轻按压眼睛，深吸一口气。
STEP2：重复手法交替按摩
从额头到太阳穴，交替按摩。重复在左和右的10次左右。
STEP3：轻抚水平的皱纹
然后交替上下，移动眉毛之间的发际线。
STEP4：抬起眉心
双手压着眉心一直向上拉到中间的发际线，动作持续约10秒钟。
眼角护理方法：
STEP1：涂抹眼霜同时拉动眼睛
如图，同时向上提拉眼睛周围下垂的肌肤。
STEP2：眼轮肌肉的伸展性提高眉毛
眉毛的两侧以剪刀手的形状，向上提拉。
STEP3：眼睑闭合运动，伸展眼角
用力闭合上眼睑和下眼睑一分钟，这个步骤能够拉长眼角附近的肌肉并达到放松效果。
STEP4：沿着眼睛进行指压按摩
指压按摩下眼眶，直到接近太阳穴位置。
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2.隔夜茶能增长睫毛
将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧!保证是最价又经济的睫毛增长液，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!
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6.增胖的小秘方
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7.不再有臭脚ㄚ
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
8.除湿靠木炭
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9.变成平腹美少女
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10.减肥妙招
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果!
11.变成美腿美眉
将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事!
12.让小腿变瘦诀窍
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13.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
14.樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
15.瘀青不见了
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
眼部按摩手法图解 赶跑恼人黑眼圈
想要每天早上都有一张完美的脸吗？不用化妆也可以美美的出门哦！下面一组美容按摩手法，只需要你早起10分钟，就可以让你轻松瘦脸去除黑眼圈哦！跟着小编一起来给你的脸做按摩吧。
用时：5mins
肌肤清醒度：★★★★
用什么：促进循环类产品、除水肿的按摩产品
早起10分钟，在妆前来个“拍打按摩操”，9am也能立现2pm的光彩紧颜小脸。这对前夜毒素排不清、水分滞留淋巴的现象最管用。
3mins，脸蛋的醒肤拍打操
清洁脸部后，马上使用清凉、吸收迅速的醒肤水，配合拍打动作，迅速激活脸部代谢机能，除了高效促进排水、排毒外，还能让筋肉不下垂，定格上提曲线。美容专家建议，在拍打时搭配塑型保养品，利用指节力量将排水、消脂及紧致成分推进深层肌底，美颜功力更进一步。 Step2：手掌在额头横向移动，拍打额头能迅速苏醒面部神经；
Step3：从下巴的两侧开始呈V字形，从下往上轻拍脸廓至太阳穴，激活面部血液循环； Step4：用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。
Tips5：因为材质密封、促进美肌成分渗透，眼膜可以在短时间内提升眼周肤况，消除熬夜后的干燥细纹。：添加天然植物萃取的美容油，滋润度在冬季使用正好，点在苹果肌部位，按摩后除了明亮度提高，两颊也会明显红润。
2mins，拯救熬夜眼
晨间保养时乖乖拨出2分钟保养眼周，双手无名指指腹沾取适量眼霜，以指腹温热后，均匀涂抹在眼周肌肤，趁肤触滑润时按摩；按压穴位时，手法要轻柔，感觉微酸即可。 Step1：无名指指腹从眼头至太阳穴，依序定点轻柔按摩；
Step2：掌心互搓生热，敷盖在眼皮上，向外滑到太阳穴。
Tips：因为材质密封、促进美肌成分渗透，眼膜可以在短时间内提升眼周肤况，消除熬夜后的干燥细纹。
颈部保养五手法 轻松养出“美人颈”
脸部和颈部是紧密相连在一起的，所以很多人把颈部当作女人的第二张名片。如果脸上的肌肤吹弹可破，但颈部却像是一张皱纹纸。若要细长先滑的玉颈优雅地挺立，小编教你颈部保养方法，让你轻松养出“美人颈”。
每一个爱美女性都期望保持颈部皮肤光滑，但随着年龄的增大，人的颈部皮肤就会变的松弛起皱纹，影响美观。想要留住年轻的状态，是需要悉心的呵护自己的皮肤的，而颈部也正是日常护理会忽略的位置，为了让你的脸和脖颈不出现差别，应该好好学习颈部保养方法。
1做好清洁工作
由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视，爱面子务必要爱到你的脖子去。 第1步：基本的清洁，用性质暖和的洁面乳给去卫生，去除表面的灰尘，深层清洁。颈部的清洁也就和面部一样，也得用温和的洗面奶，建议使用着哩型或乳液型产品。关于手法就是以轻柔为主，要由下往上清洁。最后清洁完后，用毛巾不要完全擦干，最后拍上有滋润功效的爽肤水。
第2步：去角质，可令用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿脸巾擦拭。
2颈部最需要保湿
因颈部皮脂腺较少，所以极易出现皮肤干燥的现象。此时，你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，使干燥的皮肤得到保养。但涂抹这前，需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，进行轻柔地涂抹。 3掌握颈部按摩手法
颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。
第1步：颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外，颈后按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。
第2步：护理操。具体做操方法：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要到达胸部，向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。 4颈部也要保养品
若想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须对其进行深层保养，也要像脸部一样用保养品对脖子去呵护。
第1步：天天使用颈霜或紧致产品。用颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用暖和的洁面乳卫生，随后拍上不含酒精成份的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可去适当的按摩。
第2步：按期使用颈膜。1个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择现在市面上方部和颈部连体的面膜。此外，你自我还可令调制面膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的用处。 5让颈部时刻舒舒服服
睡觉和工作时的不良姿势，也是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。皮肤专家建议选择合适的寝具，枕头最适宜的高度应在8厘米左右，并摆放在脖子的凹陷处，同时注意不要长期蜷体侧睡，这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹，以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。
6步按摩去眼袋 7天眼部美肌胜戴美瞳
第一步：维生素E胶囊涂抹下眼睑
在按摩之前，用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤用打圈的方式涂抹，能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果，使按摩的功效加倍。
第二步：轻轻拍打、按压加快血液循环
眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打上下晴明穴的位置，就是内眼角处，掌握拍打次数在20次左右。用无名指轻压下眼袋中央凹陷的承泣穴可以促进血液循环。
第三步：向上提拉舒缓眼部神经
用中指和无名指指腹，以轻拍的方式，从内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。经常按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼袋。
第四步：把眉骨平移
中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。
第五步：下眼睑弹钢琴
手指在眼下位置平放着，从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩，并且滑动到太阳穴的位置放开，如此重复三遍，能够有效的促进血液循环，去除眼袋。
第六步：加温橄榄油在眼袋处湿敷
最后一步，在按摩完之后要进行加强。采用加温的蓖麻油或橄榄油,按摩完每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
6个脸部按摩手法 赶走冬季浮肿脸
很多MM脸胖大部分都是水肿，今天教大家6招瘦脸按摩手法，轻松消除水肿，还可以提拉紧致脸部线条，预防细纹和皮肤松弛下垂。
晨间起床后和睡前保养，利用头部本身的重量与双手温度，进行脸部线条紧塑、防止肌肤细纹产生，养成日常保养好习惯，配合保养品进行脸部紧致保养，打造超V小脸。
脸颈拉提紧实双倍
Step1
使用有紧致拉提效果的日霜或晚霜，从前额开始，由内而外轻柔按摩全脸，再从两侧往肩膀方向均匀涂抹日霜或晚霜，帮助淋巴排除多余废物与水分。
Step2
将双手掌心朝内交叠，大拇指轻轻交扣，其余各四指轻压锁骨内凹陷处，下颚放在大拇指交扣的地方，维持约5至10秒，帮助淋巴排毒。 Step1
早晚脸部清洁后，取适量紧致拉提精华于掌心，双手合掌，稍稍温热后，从前额均匀按压全脸，使肌肤充分吸收。
Step2
手肘放腿前或双膝，十指併拢，头向前往下将前额置于掌心，以头的重量向手掌施压约5至10秒，预防前额细纹。 Step3
双眼轻放掌心下半部掌丘，手指併拢盖住前额10至15秒，用手温与头部重量减少眼压，延缓眼部肌肤老化、消浮肿。
Step4
将双手掌心移至脸颊，十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额，维持10至15秒，以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。 Step5
双手掌心包覆下颚两侧，十指轻轻服贴在脸颊，帮助消除脸部线条浮肿，紧致下颚轮廓，预防下颚脂肪堆积。
Step6
大拇指放耳后，四指贴放耳前，虎口轻夹耳朵，藉由头部的重量向手腕略施压，维持10至15秒，帮助脸部线条紧致。
一周2次紧致加码
一周使用2至3次的紧致拉提面膜，搭配简单小动作促进血液循环、加速代谢脸颈部的多余水分及废物。专家建议，平时将紧致面膜放在冰箱冰镇，需要使用时再从冰箱取出，紧致效果更加倍有效。 Step1
额头不易水肿，只需将有紧致效果的面膜涂在眼睛以下，并避开眼睛周遭，以看不见肌肤的厚度为主，由内往外同一方向涂抹，均匀覆盖。
Step2
将右手肘放在左手掌上，以右手掌包覆右脸下颚，头部稍向右倾，停留5至10秒，换左边进行同动作，左右重复各四次，10分鐘后将面膜洗净。
