身体干燥起屑似乎并不只有干性肌肤才能感同身受，因为在这个季节，就算面部肌肤上的皮脂腺仍然坚挺并活跃着，身体肌肤也会在皮脂匮乏的劣势影响下变得干燥不堪。有时候造成身体肌肤干燥起屑的原因并不仅仅是由于皮肤缺油缺水，特别是在冬季，还有其他很多容易被忽略的因素让你始终找不到使肌肤恢复水润健康的捷径。
原因1：皮脂腺退化
在冬季，皮脂腺的活跃程度会受到温度的影响，所以皮脂分泌的量远不及夏秋季节来的丰富，这是肌肤干燥起屑最常见的原因。但是，皮脂腺的活跃程度并不仅仅跟环境有关，如果肌肤异常干燥，那就要考虑是不是皮脂腺的功能已经退化了。皮脂腺功能会随着年龄的增长而减弱，这种退化是不能逆转的，只能通过积极的保养来改善。
解决对策：改善生活以及饮食习惯+使用滋润度高的身体护理产品 原因2：肌肤炎症
肌肤干燥发痒还有可能是肌肤本身就有炎症，比如干痒症或是神经性皮炎，要改善这种原因引起的问题除了积极保养外还要尽早求助皮肤科医生，必要的时候通过糖皮质激素类药物来改善。
解决对策：对抗炎症+使用滋润度高的身体护理产品 原因3：静电摩擦
为了对抗寒冷的环境，冬天所穿着的衣物难免厚重，这样一来，肌肤与衣服之间的摩擦就会加重，继而产生静电，令肌肤脱水干燥，所以一般来说，冬天所穿的衣物特别是贴身的内衣一定要选质感柔软且材质佳的。另外，冬天使用的寝具也最好是纯棉或是贡缎材质的，这样也可以减少肌肤与寝具之间直接的摩擦。
解决对策：穿更柔软的贴身衣物，更换材质亲肤的寝具+使用滋润度高的身体护理产品 原因4：缺乏必要的营养元素
B族维生素和不饱和脂肪酸类物质是维持肌肤稳定的重要营养元素，缺乏同样会导致肌肤干燥起屑。除了要在日常的饮食中注意营养均衡外，服用这类的营养补剂也非常必要，它们可以调节植物神经稳定，让肌肤细胞间的排列更加紧密规整，肌肤变强韧了，自然对抗刺激的能力也会提升。
解决对策：服用营养补剂+使用滋润度高的身体护理产品
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小腿干燥起皮怎么办 小腿干燥痒怎么办
大家是否有过脱下黑丝袜时上面都是白屑的经历呢？冬天不只是脸部就连身体很也容易乾燥，特别是小腿更是容易乾燥的部位之一，曾经有过黑丝袜上沾白屑的人要注意了，这可是干燥肌肤脱落的警讯喔。
小腿干燥起皮怎么办
相信有许多人会涂抹身体乳液来但只有一时的效果，最好还是从平常的生活习惯开始改善喔
这次我们将告诉大家容易造成小腿干燥的的4个习惯。
■1：洗澡水温过高
到了冬天就想要洗个温暖的澡吧，但水温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引发乾燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，水温最好保持38～40℃左右。
水温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡，為了保持交感神经平衡最好还是以温水入浴较合适。
■2：洗澡时用力搓洗
相信有不少人為了清洗掉身体污垢而使用较硬的尼龙毛巾搓洗，但若每天使用会使身体必要角质被洗去，保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重乾燥。
将沐浴乳起泡后以手温柔清洗或使用柔软的海棉，以不造成身体负担的清洗力道才是最重要的。女人稍微时髦一点，即可让男人爱的无法自拔！
■3：过度减肥
过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足，过度避免摄取油分也会造成肌肤或头髮乾燥，减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。
秋刀鱼等青鱼所含的EPA可改善肌肤乾燥。
■4：手脚冰冷放置不管
相信有不少女性都有手脚冰冷的问题，若脚部冰冷就是血液循环不良的证明，血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调，导致干燥等肌肤问题。
在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖，在家可穿著保暖袜并在睡眠使用乳液进行脚部按摩等对策。
夏天脸干燥起皮怎么办
1.夏天脸干燥起皮怎么办
一、使用化妆水防干燥：化妆水它本身就有再次清洁脸部的作用同时还会带来保湿的效果，所以我们平时在清洁完脸部之后就可以抹上它来防止脸部很干燥，我们在使用的时候可以用化妆棉浸湿后去轻轻擦拭我们脸部容易干燥的部位，尤其是我们不要忘记脖子和脖子这个部位也是要进行擦拭的，还有我们平时可以采用湿敷的方式去给脸部皮肤去进行保湿。
二、敷保湿面膜修复肌肤：干燥肌肤的脸部很容易在夏季的时候敏感或者干燥等问题，尤其是脸部的皮肤随着气温的变化或者缺水严重的话就会出现脱皮或者泛红的问题，所以我们平时在护肤的时候就可以定期的使用一些保湿面膜，这样不仅可以及时补充我们脸部皮肤所缺失的水分，同时还能很好的让我们干燥的皮肤得到一个滋润的效果。
三、用上保湿霜：干燥的肌肤在夏季的时候当然是少不了保湿霜的，因为保湿霜不仅可以牢牢锁水同时会让我们脸部皮肤加强滋润的效果，这样就可以加强我们脸部皮肤去抵抗外界因素给皮肤带来的伤害了。
2.如何预防皮肤干燥起皮
一、用乳液润湿脸部以保湿：乳液这个护肤品不仅可以很好的缓解我们脸部皮肤的干燥，主要的是还可以为我们脸部的皮肤去补充水分和养分，就可以让我们脸部处于一个湿润的状态，因为我们脸部皮肤在夏季的时候很容易缺水干燥，那么这种情况下就可以备上一瓶保湿水去进行滋润就可以了。
二、用水蒸气热蒸：我们要想很好的缓解我们脸部干燥和脱皮的情况，我们在护肤的时候就可以用一盆热水让上面的蒸汽去给脸部皮肤去进行滋润，我们坚持用的话可以让脸部的皮肤得到很好的改善。
3.脸部补水技巧
一、不用洁面皂：虽然洁面皂这个产品的清洁效果还不错，但是干性皮肤的人群去使用它会让脸部的皮肤变得更加干燥，那么这类肤质的小伙伴最好是使用那种温和和有保湿作用的洗面奶会好一些，因为里面保湿的成分使用起来不会让我们脸部的皮肤感觉到干燥。
二、保湿精华：我们平时护肤的时候就可以备上一款适合自己肤质的保湿精华液，这样才能让我们干燥的脸部皮肤去得到滋润的下屁股跑，主要的是保湿精华是可以很好的去肌层去补充水分的，这样就可以很好缓解我们脸部皮肤出现的这些问题了。
皮肤干燥起皮怎么办？7个补水妙招肌肤润润的
冬季天干物燥，皮肤也是干干的，缺水的肌肤让干纹细纹通通暴露，爆皮事小，吓坏男神可不好了。皮肤干燥怎么办?小编来支招，7个补水神技能，让你一整天都拥有水嫩嫩的小脸蛋，迷倒男神就是这么简单!
很多妹子会问，冬季皮肤干燥怎么破?涂了保湿霜还不给力啊，脸上脱皮干裂丑丑的，自己都不忍看，何况男神?补水措施在哪里，今天就为大家传授几个补水妙招，坚持做好这7点，全天水润不打折。
妙招一：泡澡前喝杯冷开水
冬季这么冷，为嘛要喝冷开水?因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。就是这么屌! 妙招二：每周做2-3次保湿面膜
面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
妙招三：加敷两片保鲜膜
在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。 妙招四：爽肤水加保湿润补水
干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。
妙招五：尝试深层保湿护理
每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。 妙招六：12点前睡觉
你又会问了，睡觉跟保湿有什么关系?这其中学问可大了，超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。So，12点前老老实实的睡觉吧!
妙招七：睡前喝一杯红酒
睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，脸蛋就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老哦!
