秋季到来，虽然风力不够强劲。但天气也十分干燥，尤其是干性肌肤更是出现了脱皮、泛红、瘙痒等症状。此时，预示着你该补水了。
每周敷一次面膜
选择滋润、温和、含有天然植物精华得滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜，使用含保湿性较高的面膜。
睡前晚霜留住水分
睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3-5分钟，以改善面部的血浓循环，并适当地使用晚霜，真正留住水分，滋养肌肤，如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。
饮食保养
干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等，供给肌肤必要的水分与养分，可以深度滋润皮肤，让肌肤保持活力与弹性，强化保湿。
秋冬季节，很多MM都知道要重视补水保湿，但如果不认识秋季皮肤保湿误区，很容易会越补越干哦！
一、洁面
洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品，而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，且轻柔不会损伤肌肤，在为肌肤深层清洁的同时，慢慢提升细胞自身的活力。
二、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养，能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫，是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时，需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。如果你属于混合性肌肤，或有粉刺的困扰，不妨尝试使用两种化妆水，第一层使用清洁舒缓型，第二层涂抹保湿润泽型，或是分区涂抹化妆水，这样都可以在无刺激的情况下将肌肤适度滋润，令之后的保湿功课事半功倍。
三、集中保湿护理面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有增湿效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。另外，记得在敷面后仍需做好锁水工夫，抹上保湿乳液或面霜，才能真正达到保湿。
四、卸妆
多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿，但对于肌肤干燥者，最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥，而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题，是极度干燥肌肤最适用的方案。
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教你6个补水保湿小窍门 快速恢复水润肌肤
气候干燥，肌肤中的水分很容易被空气带走，导致皮肤干燥缺水，严重的甚至出现脱皮情况，面对这一问题，爱美的姑娘们不妨多相互分享一些补水保湿方法，解决肌肤缺水带来的困扰。
保湿洗面奶
能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。
蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
多喝开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
皮肤干燥粗糙怎么办 冬季补水保湿方法恢复水嫩细滑
冬季干燥缺水容易令肌肤变得粗糙不已，甚至会产生一种不适感，所以为肌肤补水保湿刻不容缓，可是应该怎么办呢？下面就为大家带来几个补水保湿方法，让肌肤快速恢复水嫩细滑。
正确喝水
喝水是最直接有效的保湿方法，它可以保持肌肤滋润水灵，但是绝对不是喝得越多越好哦，这需要讲究方法。每天饮用1800毫升的水就足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
找准补水最佳时间
很多人都将护肤工作的注意力放在晚上，认定晚上就是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来货，却并非如此哦，补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
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敷补水保湿面膜
敷面膜是美容护肤中必不可少的工作，更何况是到了干燥的冬季，所以这是非常重要的一环节。随着需求市面上的补水保湿面膜也多如牛毛，但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，造成营养过剩，肌肤容易出现脂肪粒。每周2-3次就很好了。
使用保湿霜
保湿霜是为肌肤补水保湿的必备护肤产品，但是很多油性肤质的MM都不爱用它，认为它只会令肌肤更油，其实这样的观点是错的哦。补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于冬季保湿是有帮助的。不过在购买产品时，还是尽量选择质地清爽的吧。
冬季干燥如何保湿 自制面膜补水窍门帮你解决
晚上的狂欢派对，MM们都准备好了水润肌肤来迎接了吗？如果还在犹豫，不妨先开看做个补水面膜吧！下面小编为大家分享一个冬季干燥肌肤保湿方法，自制面膜补水窍门帮你解决。
牛奶面膜保湿补水
牛奶是我们日常生活所需要的营养之一，当然平常除了喝之外，对于肌肤也有很大的帮助。特别是在冬季护肤方法中，牛奶不但有帮助美白的效果，还能将冬季干燥驱赶在外，让脸部肌肤和身体上肌肤都能呈现出婴儿般的柔滑。自制一个牛奶保湿补水面膜，轻松快速又经济。
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胡萝卜面膜保湿补水
材料：胡萝卜一根
方法：
1、先将胡萝卜放入榨汁机内进行绞碎，之后再倒入杯中。
2、接着放入一小勺的蜂蜜以及优酪乳进行搅拌。
3、洗净脸部肌肤后，将其敷在脸上大概15-30分钟左右，再用温水洗净
效果：胡萝卜本身有很多的维生素A，对于人体有很好的营养，在冬季护肤中，能平衡肌肤的油水，在保湿补水的同时也能滋润冬季肌肤，让干燥远离脸部。水润有光泽完美做到。
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柠檬面膜保湿补水
材料：柠檬1-2个。
方法：
1、将柠檬用力挤压出柠檬汁后，再倒入一些蜂蜜和蛋清，进行搅拌混合。
2、洗净脸部肌肤后，将搅拌好的柠檬蜂蜜面膜，敷在脸上大概15-20分钟左右，再用温水洗净。
效果：柠檬对于冬季护肤来说，是一个最快速又最有效的保湿补水方法，不但能够美白，特别是晚上还能滋润干燥肌肤，让肌肤减少衰老的迹象，变得更精致，有焕然重生的力量。
冬季美容护肤小窍门 快速补水远离干燥皮肤
在寒冷的冬季，皮肤容易干燥缺水，到底怎么样才能摆脱这些烦恼呢？下面带来冬季美容护肤小窍门，让你的皮肤快速补水，彻底刚走干燥皮肤。
窍门一：彻底清洁
保养护肤的第一步就是清洁肌肤，能够吸取肌肤表面的午污垢，促进新陈代谢，让皮肤的吸收能力更加好。在冬季，洗脸水的温度大约在36度左右，用洗面奶洗净完皮肤，然后用冷水冲洗，这样可以有效的收缩毛孔，敏感肌肤和干燥肌肤不适合单纯用冷水洗脸，这样才能使你的皮肤更加水润。
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窍门二：使用充足的爽肤水
使用爽肤水不要节省更加不能省略，爽肤水搭配化妆棉的使用，会使效果加倍，达到再次清洁皮肤的效果，把爽肤水基本全浸湿，从内至外搽试全脸，然后用化妆棉由下往上轻拍，让爽肤水充分渗透肌肤。
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窍门三：选择适合的保湿产品
冬天天气干燥，所以要选择保湿效果好的产品，无刺激性的护肤品使你的首选，要增加护肤品的使用量，皮肤才能得到更好的护理，让你冬季皮肤水当当。
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窍门四：不能忽略防晒
MM们冬天基本会忽略防晒这个工作，虽然冬季紫外线不是很强烈，但是紫外线会造成皮肤老化、斑点等问题，所以你想冬季也有好的皮肤，就要时刻注意防晒，可以选择防晒指数不高的防晒霜或者隔离霜。
冬季如何保湿美白 防干燥窍门恢复水嫩皮肤
秋冬季节一到，市面上防止肌肤干燥和美白保湿的护肤品都扎推上架，而我们到底该如何选择保湿和美白产品，又能很好应对干燥的入侵呢？今天小编教大家防干燥窍门，快速恢复水嫩皮肤。
选择正确保湿水
秋冬季节在选择保湿时，首先第一个要注意的就是对自己肌肤性质的确认，假如跟风选择一款不适合自己肌肤，很可能到导致肌肤出现问题。所以一定要确认肌肤性质，再来选择一个对应的保湿护肤品。特别是要根据生理状况以及环境的因素来选择。最好的方法，就是选择一个适用于任何肤质的保湿水，或者是自己DIY制作一些没有刺激性的面膜避免麻烦。
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一周2-3次面膜
秋冬保湿，不仅仅是早上出门时要擦爽肤水，晚上也是一个防止干燥的最佳时机。肌肤在经过一天的灰尘的洗礼，已经承受了不少污垢的入侵，所以在清洗完脸部肌肤后，一周之内在夜晚做2-3次的面膜护理，让肌肤很好的睡一觉。这样不但让肌肤好好休息，脸部一些斑痕以及皱纹也少了许多。
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苹果牛奶美白保湿
喝水是我们人体每天都需要的，但每天八杯水，你知道吗？除了喝水每天要足够之外，能保持体内水分和肌肤的水分之外，例如像是苹果和牛奶这些也是美白和保湿的高手。牛奶首先是美白，不但是外敷，内饮也是可以的。而苹果，水分补充了之外，美白同时也有做到，在秋冬季节多吃苹果也是很好的效果哦！
冬季美容护肤小窍门 快速补水保湿横扫干燥肌
冬季天气寒冷，皮肤容易干燥，补水不能只是一时，我们要学会正确的冬季护肤方法，下面带来冬季美容护肤小窍门，让你何时何地都能快速补水保湿，远离干燥肌。
1、书房补水
在家上网的时候，可以敷上贴片式的面膜或者水洗的面膜，这样可以让皮肤快速补水，又节省时间，非常方便，不用躺下做面膜，一边上网一边补水。
冬季天气寒冷，皮肤容易干燥，补水不能只是一时，我们要学会正确的冬季护肤方法，下面带来冬季美容护肤小窍门，让你何时何地都能快速补水保湿，远离干燥肌。
2、空调房补水
空调房笔室外更加干燥，所以要在室内放上一盆水，要准备一瓶补水喷雾，以便随时使用，等到水分干了之后，再涂抹上保湿乳液，这样能够快速解决皮肤干燥的问题。
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3、卧室补水
在卧室护肤有个偷懒的方法，将化妆水倒在化妆棉上，然后敷在脸部两颊的位置，大概10分钟就可以取下，然后按摩肌肤，让化妆水充分吸收，这样可以快速的给肌肤补充水分。
冬季天气寒冷，皮肤容易干燥，补水不能只是一时，我们要学会正确的冬季护肤方法，下面带来冬季美容护肤小窍门，让你何时何地都能快速补水保湿，远离干燥肌。
4、全天补水
早上起床后，空腹喝一杯水，这样快速补充体内的水分，每天坚持八杯水，可以及时补充工作中流失的水分，睡前就不需喝太多的水，不然会造成脸部浮肿的问题。
自制补水面膜 干燥冬季水嫩有方
自制美白补水面膜
一、蜂蜜蛋清面膜
取出新鲜蛋清，一个就够，然后加入几滴蜂蜜，适量面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸部，等到肌肤感觉紧绷的时候，洗净即可。会明显感到肌肤润润的，滑滑的。蜂蜜具有很好的滋润效果，蛋清有很好的抗皱紧肤功效，此方法适合30岁以上的女性朋友使用。
二、牛奶面膜
牛奶面膜没有刺激性，适合天天做，滋润效果也是很不错的。
做法：准备脱脂原味牛奶，纸面膜，将纸面膜放在牛奶中浸泡，直到完全浸湿后敷在脸部，一刻钟至二十分钟后摘下即可。在滋润的同时还有很好的美白效果，很适合冬季干燥肌肤的MM来使用。适合每晚睡前敷，洗净后涂抹面霜，帮助肌肤在夜间吸收更多的水分，每天早晨都是水水润润的肌肤，给自己一个好的开始。
三、芦荟保湿面膜
芦荟具有很好的保湿功效，将其果肉取出，然后捣成泥。可以先取一点放在手背上使用，看看是否敏感。然后再使用。一刻钟后洗净即可。
自制补水保湿面膜
四、苹果面膜
苹果有很好的保湿功效，还能帮助肌肤新陈代谢。
做法：将苹果捣烂，敷在洗净的脸部，或者直接榨汁，将纸面膜放在苹果汁中。然后敷在脸部，一刻钟左右即可。因为苹果中带有酸性，所以不适合敷完面膜就晒太阳。洗净肌肤后，再涂上保湿面霜，有更好的保湿效果。适合一周2-3次使用，晚上敷效果更佳。
五、牛奶芦荟补水面膜
牛奶具有很好的美白保湿功效，芦荟本身就有一定的锁水功能，两者结合，有很好的补水效果，特别适合在冬季使用。
做法：准备低脂牛奶和芦荟果肉，将芦荟果肉打成泥，和牛奶搅拌均匀后加入适量面粉成糊状。如果肌肤比较敏感的MM可以先在耳朵后面试验一下是否过敏再使用。一刻钟左右后洗净即可，再涂抹面霜。一周2-3次最佳，配合补水护肤品效果会更好。
六、银耳滋润面膜
将银耳放在水中煮，等到出现粘稠状时，就可以关火待凉。洗净脸部后，直接将银耳涂抹在脸部即可，大约半小时后洗净。银耳含有丰富的胶原蛋白，还有很好的滋润功效，所以特别适合在冬季使用。
结语：想要在这冬日里绽放你独特的美丽，没有这补水面膜怎么可以呢!经常进行补水，可以让你的皮肤水润有光泽，迷倒万千男性哦!
冬季美容护肤小窍门 保湿补水去角质恢复白瓷肌
冬季因为天气寒冷，大部分人的肌肤都会出现不适的感觉，一般都是干燥脱皮等，大部分人都会选择先补水，这样是错误的，这个时候的肌肤是吸收不了水分的。护肤达人推荐冬季美容护肤小窍门，保湿补水去角质恢复白瓷肌。
冬季天气寒冷，皮肤也难免出现不适的情况，也很容易出现干燥起皮等问题，那么当脸部有这种情况出现的时候，不要一味的补水保湿，而是应该先去除掉这些死皮，再进行补水工作，这样脸部肌肤不但水润而且富有弹性更显得娇嫩。
冬季因为天气寒冷，大部分人的肌肤都会出现不适的感觉，一般都是干燥脱皮等，大部分人都会选择先补水，这样是错误的，这个时候的肌肤是吸收不了水分的。护肤达人推荐冬季美容护肤小窍门，保湿补水去角质恢复白瓷肌。
面部去角质方法：
首先清洁脸部，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
用食盐去身体角质：
把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
用食盐去手足角质：
将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
冬季因为天气寒冷，大部分人的肌肤都会出现不适的感觉，一般都是干燥脱皮等，大部分人都会选择先补水，这样是错误的，这个时候的肌肤是吸收不了水分的。护肤达人推荐冬季美容护肤小窍门，保湿补水去角质恢复白瓷肌。
化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
精华液保湿
保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜，还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷，那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用，使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样的保湿效果就更好啦。
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热毛巾保湿
每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为美白成分很容易被高温溶解掉。
基础油保湿
如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担心脸上起皮啦。在洗完澡后，趁着肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。
夏季干性皮肤面膜推荐 补水保湿恢复水嫩透肌
炎炎夏季除了美白工作不能懈怠之外，也别忘了补水哦。在高温的季节里肌肤的水分是很容易被带走的，干性皮肤的MM一定要注意，想要肌肤水嫩光滑，选择一款有效补水保湿的面膜很重要。今天为大家推荐几款夏季补水保湿面膜，快速有效帮你恢复水嫩透肌。
DreamtimesQ1晶萃面膜￥18
保湿指数：★★★★★
水润效果：★★★★★
吸收能力：★★★★★
推荐理由：超强的12H保湿能力已经征服了无数年轻D粉，作为一款公认的神级保湿面膜，Q1面膜具有卓绝的补水保湿，收缩毛孔效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，是目前年轻人用的最多的补水急救面膜，实在是不可多得的保湿补水精品。
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屈臣氏天然骨胶原保湿滋养睡眠面膜￥53
保湿指数：★★★★★
水润效果：★★★★★
吸收能力：★★★★★
推荐理由：这款面膜含有丰富的植物精华能有效的补水保湿，它能深入肌肤深处锁水，持续为肌肤补充水份，配以骨胶原营养成分。有较高的性价比，网上评价也是非常好的，在睡眠间保湿、滋养、修护同步完成，睡眠面膜方便省时间。
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京润珍珠珍珠活体靓采睡眠滋养保湿面膜￥151
保湿指数：★★★★★
水润效果：★★★★★
吸收能力：★★★★★
推荐理由：这款保湿面膜非常清透，质感丝滑柔嫩。融入了珍珠精华，有很丰富的水分因子，让肌肤在轻松的睡眠中喝足水，使肌肤一整天水盈清新，健康饱满。我们都喜欢用珍珠粉当做是护肤的工具，珍珠粉对肌肤的作用是显而易见的。
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悦木之源水润畅饮保湿面膜￥240
保湿指数：★★★★★
水润效果：★★★★
吸收能力：★★★★★
推荐理由：这款产品非常清爽舒适，而且渗透力好，吸收特别快。富含纯天然的成分，让人用后十分安心。能强力解决肌肤的干渴干燥，恢复水嫩光滑。质地温和，能有效修复肌肤，价钱合理，赞一个!
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兰蔻水凝保湿速效补水面膜￥360
保湿指数：★★★★★
水润效果：★★★★
吸收能力：★★★★★
推荐理由：这款面膜是凝胶状，但是也能快速的被肌肤吸收，淡淡的果香味让人倍感舒爽清新，使用后皮肤亮度提高，触感水润。很适合夏天出门后当做晒后修复面膜使用，是给肌肤补水保湿的很好选择!
