白嫩丝滑的美肌已经成了审美的标准之一，为了让肌肤更加白皙透亮，相信很多女性都在美白的道路上摸索着。今天，小编就为大家造福，带来几个百试不爽的美白的方法，让你一次性白个够哦。方法一：白醋水洗脸
油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。
方法二：敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康，又实惠，而且不伤害皮肤，没有什么副作用。
方法三：珍珠粉美白珍珠粉美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
方法四：牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
方法五：泡薏仁水喝使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
方法六：泡温泉美白
泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
方法七：敷海藻面膜用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的优秀，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。
方法八：绿茶沐浴能美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，并在绿茶水中浸泡10-20分钟。其实绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
美白延伸阅读
五大美白水果 轻松卸下小黑妞外号
现代女性都追求美丽，各种化妆品随之而来，但是天然的化妆品大多价格昂贵，低廉的却又是化学成分偏多，如果我们用了这些不天然，不合格的护肤产品来美白肌肤，那么同时更是在一点点的毁害肌肤健康。在此，为您推荐能够五种能够美白的水果，既纯天然又能为您补充肌肤正能量。
1、柠檬
说到可以美白的水果，柠檬一定不可以错过，柠檬中含有丰富的维他命C和钙质，很多护肤品和化妆品中都添加了这种成分，它不仅能滋润肌肤，还能促进皮肤的美白，而柠檬中含有的果酸成分是促进皮肤新陈代谢的有效成分。
2、樱桃
樱桃中也含有维他命C，能够滋润美容肌肤，有效抑制黑色素的形成。而且樱桃中含有丰富的铁元素，是血液中血红素的重要成分，所以多吃樱桃还能让气色更加白里透红，看起来更健康。
3、柚子
经常食用柚子能达到美白养颜的功效，其实柚子皮还可以用来洗澡呢!柚子皮中富含精油，用来泡澡可以美白滋润肌肤，效果十分显著。
4、猕猴桃
猕猴桃被称为水果之王，它富含维他命C、E，具有抗氧化功能，能够有效增白皮肤，并对雀斑和暗疮有很好的治愈效果，让皮肤呈现更加光滑白皙的质地，无暇的透白才是真的美白。
5、西红柿
西红柿中含有胡萝卜素，也是美白护肤的佳品，它的酸性汁液可以帮助平衡肌肤的酸碱值，并且能够有效应对黝黑而粗糙的皮肤，经常用西红柿敷脸，能达到很好的美白效果。
以上举例的常吃水果不仅有美白功效，对新陈代谢也都有好处，尤其对女性朋友们，水果对自身营养的补充至关重要。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：春季美白进行时这样美白效果强
美白方法
美白方法：李厚霖其实美白有很多种方恒信法，看你自己选择哪一>李厚霖种，当然要选择最合适恒信快最有效的帮助自己美恒信最有效的帮助自己美白。可是大气污染越来越严重，在粉尘很多的环境下，如何让自己的肌肤保持通透白净呢？对于身边的环境我们没有很好的办法来隔绝它，只能很好的做好肌肤的清洁工作，在肌肤遭受了一天的摧残后，回到家中，一定要彻底的卸妆和清洁肌肤，好好保养因为有“肤如凝脂”和“面似桃花”这样的文化认知，所以人们寻尽各种方法，让自己的皮肤变得更加白皙。幸运的是，人们对肌肤美白的研究从来没有停止过。每年都会有新的产品问世，每年也会有对肌肤的新认识带给大家分享。很多女性朋友皮肤暗淡的原因：很多人都很感触，休息不好时，肌肤就会变得更加晦暗。这一现象，与最新的科学结果像一致，就是肌肤在夜间可以更好的修复白天受损的表皮细胞，避免有更多的黑色素转移到表皮细胞中，对于一些因排毒不好所引起的皮肤暗淡无光的现象，需采用一些专业的调理产品，来调理身体内分泌，达到美白肌肤的作用，这方面效果比较彻底的有国外的希-泊-妮-活-肤-组-合，调理女性内分泌效果比较显着。接着我们再讲讲日常保养肌肤的一些美白方法。美白方法1：传统美白品的使用将会持续传统美白护肤品，依然会走天然活性成分的路线，从抗氧化，抑制黑色素合成，增强黑色素降解和减缓黑色素转移等方面提升肌肤白皙程度，发挥肌肤整体美白的效果，值得一提的是，防晒依然是保持皮肤白皙的肤色均匀的重要手段，在选择防晒产品时，一定要注意选择对UVB和UVA同时具有防护效果的全效防晒产品。每年很多品牌都会对自己的美白产品进行更新换代，这种更新换代都会在一定程度上增强其美白效果，大家可以根据自身的肌肤状况，选择不同的产品，比如面霜，精华，或面膜等。美白方法2：新兴的美容食品大比拼其实，很多食品的美容功效已被人为的夸张，但肯定的是，有些食品的确可以改善身体的营养状况和新陈代谢的平衡，有些还具有较强的抗氧化和抗炎症作用，可以通过血液循环，将营养物质带到皮肤表面，或者帮助身体排毒等，改善肌肤的颜色。像被国外女性推崇的有希-泊-妮-活-肤-组-合，是目前美白肌肤，排除暗淡的最好的美白产品，另研究结果显示，每天摄取足量的维生素和矿物质，肤质以抗氧化排毒的活性成分，就可以提升肌肤的亮泽白皙程度，从整体上改善肌肤所出现的衰老和暗沉等问题。美白方法3：保持皮肤滋润和水分人们在美白的时候，很容易忽略肌肤的保湿问题。其实，保持肌肤水润是保证皮肤亮白的最基本要求，而且也会使那些已经受损伤的皮肤回复得更快，减少色素过度沉积和肤色不均匀现象的发生。
最有效的九种美白方法
女人需要的是拥有美丽的肌肤。所谓一白遮三丑,美白肌肤是每个女孩子所追求的,但是怎样美白同时也成为许多黑MM的烦恼。有什么美白方法能让自己白起来呢?
一、每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意：用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
二、将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。
三、绿茶：绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3，让皮肤更白皙。
四、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
