用错加速衰老精华素6大使用误区

2020-07-10

爱美的MM们对于护肤知识的研究肯定不少，针对各种肌肤问题选择合适的护肤品，并采取正确的使用方法，效果将会事半功倍。这相信是每个MM都了解的道理。不过有时候，虽然方法用对了，但是肌肤问题仍然没有解决，这是为什么呢？有没有想过可能是你掉进了护肤的误区呢？

为了让精华素发挥最大的功效，要认清它的6个误区：

误区1：清洁皮肤后直接使用精华素，好让其充分接触皮肤，被吸收。

正确用法：精华素应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、爽肤水后使用。

柔肤水、爽肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

误区2：精华素用得越多越好。

我们在使用精华素的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般精华素的主要成分。因此精华素到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用精华素最好持谨慎态度。

每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴；T字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素(24ml)一般可使用半年。

误区3：30岁后，每天使用精华素以维持肌肤活力。

随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，所以间歇使用为佳。

一般1周2至3次。有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。

误区4：用精华素代替眼霜。

精华素是用高科技超链接萃取天然的动物、植物或矿物质等有效成分，制成浓缩产品。精华素从低温中提炼，其活性、有效成分能够很好地保存，能够补充肌肤所需要的养分。它的主要功能在于防护，对于皮肤的保湿、抗皱、紧肤、营养等能起到很好的保健作用。而眼部皮肤是人体皮肤中最薄的地方，无法将大量高营养成分的精华素吸收，很容易在眼周形成脂肪颗粒，况且眼霜的成分非常讲究，用量也有限制。因此，不要将精华素代替眼霜。

误区5：干性皮肤就用补油的精华素，油性皮肤就用补水的精华素。

真正好的精华素是油而不腻的。如果你是干性皮肤，应选用保湿成分、油性较高的精华素，这类精华素用后能在皮肤表层形成一道保护性的油膜，防止水分蒸发；中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素，如美白、去痘、除皱等；油性肌肤则要选用能够紧肤、控制油脂分泌、收缩毛孔的精华素，如植物精华液，而且不同形态的精华素适合于不同性质的肌肤。

错误6：只要是精华素，就可以为我所用，反正精华素分子小，很容易被皮肤吸收。

不同成分的精华素，特性、作用各不相同，也会影响精华素的吸收率。所以在选择精华素时，应该注意什么样的精华素适合自己。

精华素，是护肤品中的极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。有针对性地、正确地使用精华素，能有效解决肌肤问题，改善肤质，使肌肤变得润泽无瑕。

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使用精华素不要天天抹

即使你有千百个不愿意，也要面对现实：女人一过25岁，皮肤问题就接踵而来，简单的保养品也开始显得力不从心起来。现在，很多女性把这一粒粒形似鱼肝油的神奇小胶囊，视为让美丽永驻的灵丹妙药。可是小心!就在这惊喜中，也许你已走入了它的误区。

谁该使用精华素

全国工商联美容化妆品业专家委员会副主任委员阎世翔教授表示，不少女孩认为给皮肤补充营养越早越好，但事实上，对25岁以前的年轻肌肤而言，使用精华素为时尚早。这时如果不管不顾地将精华素涂抹到脸上，肌肤很可能因无法吸收过多营养，而出现让人头疼的脂肪粒。

北京黄寺美容外科医院皮肤美容中心副主任孙瑛也对此观点表示了认同。她说，25岁以后，如果出现干燥、脱皮、细小皱纹等状况，女性就可以选择适合自己的精华素。“由于精华素中的透明质酸等保湿成分，浓度都高于普通化妆水、乳液等产品，所以，对年纪偏大的女性来说，精华素的确是一个不错的选择。”但如果提前用，则可能得不偿失。

不同类型精华素适用不同肤质

孙瑛告诉记者，精华素按成分大致可以分为：动物精华素，如骨胶原精华素、貂油精华素等，其养分充足，适用于干性肌肤，人们熟悉的胶囊装精华素一般就是这类油性成分，它对皮肤刺激小，各类皮肤都适用;果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤光滑，但过敏性肤质不适用;矿物精华素可以补充皮肤所需的微量元素，适用于工作繁重、压力大的女性。

而从状态来分，精华素可分为精华液、精华露、精华素面膜等。其中，精华液浓度较稀，适合油性肤质用;精华露比精华液稍浓，适合中性肤质;精华素面膜主要是将精华素溶于面膜中，以敷面方式促进肌肤摄取营养，有效促进干性肤质吸收水分。

精华素不要天天抹

不少品牌的精华素都有特殊针对性，所以局部使用，效果会更好。比如，干燥区域要用滋养类的精华素，出油的地方则应用保湿控油类的精华素。“只有对症下药，才能收到良好的效果。”阎教授提醒。另外，涂抹精华素时，要尽量避开眼周、嘴周和T字区，混合性皮肤尤其要注意。

孙瑛说，像精华素这样浓缩型的护肤品一定要按照说明书酌量使用。而且，为了让精华素发挥最大功效，最好晚上再抹，因为这时皮肤对养分的吸收能力最强。不过，对健康肌肤来说，天天用是完全没必要的，精华素对皮肤的调理应该是阶段性的，一般来说，皮肤长斑、长痘、出现皱纹时用，发挥的作用才会最大。

加速衰老的睡前保养五误区

误区一乳液越厚越滋润

正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”，反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1~3天。这样的皮肤才会更健康。

误区二、日霜当成晚霜用

有些美眉为了方便或者节约成本，睡前直接涂抹日霜当晚霜，以为效果一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。

正确方法：睡前洗脸后，喷完爽肤水后涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样的皮肤才会正常地工作。让你在睡醒后也能感受到细嫩的皮肤。

误区三、敷面膜时间越久效果越强

有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。

正确方法：一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3~5 分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

误区四、频繁地使用卸妆油

现在一些广告上都建议美眉们不单在化妆后需要使用化妆油来卸妆，在日常出门回家后也需要使用卸妆油把脸上的灰尘卸掉。卸妆油虽有深层清洁肌肤作用但频繁使用依然会出现痘痘发炎等不适表现。

正确方法：为减少不必要的刺激只浓妆时候才用卸妆油为妙，同时也可以使用一些含有植物精华的卸妆油，这样可以减少皮肤的负担。

误区五、用力过量地涂抹眼霜

眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。

正确方法：用中指指腹轻柔涂抹眼部四周肌肤，动作要慢要轻。眼霜用量只要每次用绿豆大小两粒即可然后顺着内眼角上眼皮眼尾下眼皮做环形按摩按摩时不要向下用力应该向上舒展按摩时间不宜太长控制3-5分钟这样你会发现眼部的皱纹变少了，也越来越嫩滑了。

5大睡眠习惯让你加速衰老

有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。

1、带妆睡觉：

一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

2、带胸罩入睡：

胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

3、带饰物入睡：

一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等);其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果;其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

4、微醉入睡：

随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。

5、睡前饱餐：

睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。

爽肤水6大误区

爽肤水已经成为我们每天护肤的必经工序。可是，你对于这小小一瓶爽肤水是不是还有很多疑惑呢?今天，编辑就来为你解答8个很少人知道的爽肤水迷思哦!

1、爽肤水步骤可有可无

专家指点：清洁、调理 (化妆水) 、保湿三步骤环环相扣，缺一不可，是创造美丽肌肤最基本的要素。

爽肤水能杀菌并调理肌肤的酸碱值，调理自来水 (硬水) 对肌肤累积性的伤害，并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。所以，化妆水不只是一瓶水，它能给肌肤重新做一个健康柔和的调理，帮助后续保养成分的有效吸收。

2、使用喷雾爽肤水比一般化妆水更有效

专家指点：没有这种说法。有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非爽肤水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。

3、高机能爽肤水比一般的更有效果

专家指点：高机能爽肤水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般爽肤水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

其实，所有的爽肤水都是从保湿爽肤水延伸出来的，差别只不过是有的爽肤水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等，不但具有优质的保湿效果，还具有修复及抗老化等保养功效。

4、可以使用含酒精成分的爽肤水

专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。

另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%至70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

5、爽肤水的使用无季节差别

专家指点：其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。

冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

6、控油效果的化妆水是夏季必备品

专家指点：控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。

建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。

五大毁容举动让你加速衰老

错误的涂抹保养手法可是很毁灭肌肤的，MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢？认真对照我们提供的方法，看看自己到底有没有在毁坏肌肤吧！

1、擦精华液

Wrong：直接擦脸×

将精华液直接涂于脸上，然后才以打圈方法涂匀全脸，这种方法不适用于含活性成份或精华类的面霜。

Right：先用掌心搓揉√

将适量精华液放于掌心，顺着面部淋巴排毒的方向，由鼻子中轴线向两边，将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹，之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液即可。还可以加上适当按摩，增加吸收、促进循环。

2、擦眼霜

Wrong：横推眼霜×

横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。

Right：指腹点按√

正确涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点按的幅度和力度一定要小而轻。

3、擦爽肤水

Wrong：用手拍×

用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果。

Right：以化妆棉轻拍√

先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。

丁家宜男士清痘精华素怎么样

导语：编辑告诉你，Tjoy丁家宜男士清痘精华素精选多种植物精华，清痘并抑制粉刺。清痘：精选蒲公英、金银花、苦参、黄芩、甘草提取精华，舒缓痘痘引起的不适。抑制皮脂：植物鞘胺醇，改善油脂分泌，防止多油生成痘痘。软化角质：水杨酸，促进老化角质脱落，防止毛孔闭塞形成青春痘。使用后，肌肤回复良好状态，重焕健康光采。想知道丁家宜男士清痘精华素怎么样，就来看看吧。

Tjoy丁家宜男士清痘精华素

产品介绍：

丁家宜精华素

精选多种植物精华，清痘并抑制粉刺。清痘：精选蒲公英、金银花、苦参、黄芩、甘草提取精华，舒缓痘痘引起的不适。抑制皮脂：植物鞘胺醇，改善油脂分泌，防止多油生成痘痘。软化角质：水杨酸，促进老化角质脱落，防止毛孔闭塞形成青春痘。使用后，肌肤回复良好状态，重焕健康光采。

参考价格： 12

产品规格： 25g

特点：

精选多种植物精华，清痘并抑制粉刺，帮助肌肤回复良好状态，重焕健康光采。

清痘：精选蒲公英、金银花、苦参、黄芩、甘草提取精华，舒缓痘痘引起的不适。

抑制皮脂：植物鞘胺醇，改善油脂分泌，防止多油生成痘痘。

软化角质：水杨酸，促进老化角质脱落，防止毛孔闭塞形成青春痘。

使用方法：洁面后，取适量于指尖，均匀涂抹于痘痘周围肌肤即可。

成分：

*精选蒲公英、金银花、苦参、黄芩、甘草提取精华

*植物鞘胺醇，改善油脂分泌，预防多油生成痘痘

*水杨酸，促进老化角质脱落，预防毛孔闭塞形成青春痘

功效：

功效一清痘：精选蒲公英、金银花、苦参、黄芩、甘草提取精华，舒缓痘痘引起的不适。

功效二抑制皮脂：植物鞘胺醇，改善油脂分泌，预防多油生成痘痘。

功效三软化角质：水杨酸，促进老化角质脱落，预防毛孔闭塞形成青春痘

品牌故事：

丁家宜女人的美学发源论有两个流派：是坚守“相由心生，美丽由内而外”的主流论点；或是“因着骄人的外表，而使心灵更加自信可爱”的现代哲学。但在TJOY的字典里，“内外兼修”才是女性美的最好诠释。因此，TJOY给予你的不仅是令人愉悦的肌肤改变，其“健康护肤”主张更让这个美丽蜕变的过程变成心灵的盛宴——由心灵深处涉步，听从它的召唤，再不要粉饰太平的美丽，回归初始自然的动人…… 轻卸去肌肤层层负荷，享受自然精华的恩赐，山间晶莹的积雪，映的是白皙明亮的肌肤；珍罕的人参中，正孕育着饱满盈润的容颜。当，心灵的镜台纤尘不染，看到的是肌肤明净一如婴儿；当，肌肤绽放第一个快乐的微笑。似乎是你心灵惬意的低吟……肌肤与心灵轻盈碥跹的美丽，肌肤与心灵的双重享乐主义，就是twin joy（双重快乐）——TJOY，由丁家宜为你全心演绎。

加速衰老的饭后六习惯

饭后吃水果

不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。

饭后喝浓茶

茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血;此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化。

饭后吸烟

有人认为，“饭后一支烟，赛过活神仙。”事实上，这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。

饭后饮水

饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压，导致急性胃扩张。

饭后开车

饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。

饭后唱卡拉O K

刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。