一、深沉滋润要牢记
每天在空调房中，肌肤容易干燥，这就要考验你有没有做好保湿工作了。肌肤缺水不仅难以上妆，更容易导致出油而使毛孔粗大，肤色暗沉，所以早晚的基础护肤一步也不能少，不要为了偷懒而让肌肤处于干渴状态。你为肌肤注入的点点滴滴都会在脸上表现出来，面子工程一点也马虎不得。当然，悉心保养还要选对保养品，补水锁水又清爽的产品将是你最佳的选择！
二、眼部保湿需重视M.MEI98.COM
眼睛是心灵的窗户，可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱，夏日干燥，尤其长期处在空调房中，眼部会因为缺水而产生细纹。所以，在做好面部保湿的同时，一定不能忽略我们娇弱的眼部肌肤。尤其是整天盯着电脑的OL，更是要悉心呵护我们的双眼，那么做好眼部保湿则是护眼的基础。
三、保湿喷雾随身带
在办公室和或者家中，应常备保湿喷雾，最好每隔两三个小时使用一次，这不仅能增强皮肤表面的含水量，也能提高皮肤的抵抗力。另外，洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦，用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤，让肌肤时刻保持清爽干净。用喷雾补水后，一定记得用纸巾将多余的水分擦干净，否则会带走皮肤表面的水份，那就得不偿失了。
四、面部控油勿大意
下午一点到三点，肌肤特别容易因干燥疲劳而显得毫无生气。缺水的同时往往会导致肌肤水油不平衡而使出油更多，长期处在空调房中的MM们，如果没有做好保湿，很容易就会油光满面。但如果在工作场合，不防准备几片化妆棉和一瓶化妆水，用打湿后的化妆棉类似小片面膜一样贴在鼻子和脸颊、额头。当然，可以分次贴，别一下整很多片，老板会找你麻烦的。
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正确补水让肌肤水润一冬季
皮肤在冬季非常容易变得干燥，因此，冬季护肤补水很重要，那么，要如何补水才能让皮肤变得水润呢？
晨起后是肌肤保湿补水的关键
在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。要为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。
远离电脑肌
需要注意常常面对着电脑会容易使你自己的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤造成最直接、很大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤造成严重影响。所以，需要各位白领们在使用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简单的具有保湿功能的面膜或是爽肤水，进行按摩缓解疲劳。
食疗让肌肤水润起来
食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。
冬季洗澡要注意
在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。
如果求美者能比较好的注意以上内容，那么，在冬季拥有水润的皮肤也不是一件难事。
冬季水润肌肤 要学会妙用乳液
乳液含水量大，能为皮肤补充水分，乳液还含有少量的油分，可以滋润皮肤。涂乳液基本上是我们基础护肤的最后一步，正所谓好头好尾，我们必须掌握乳液的正确使用方法才能更好地发挥它的功效。下面就让小编告诉你乳液的7个注意事项和4个小妙招，让你物尽其用地妙用乳液！
关于乳液，这七点你要知道
一、涂抹的顺序有先后
乳液并不是要同时涂抹全脸，而是皮肤哪个部分干燥就先涂抹哪里，如果在使用乳液前没有涂抹眼霜，就应该先用乳液涂抹眼周，接着是两颊、嘴角两侧，这些部分涂抹完后，再抹至全脸，如此干燥的部位就得到了双重护养。
二、不同肤质用不同乳液
乳液大多是为了干性皮肤设计的，但是也有些乳液会标识“清爽型”，这说明它含油少，适合混合性或油性皮肤。
三、早晚使用的乳液不一样
由于皮肤早晚的状态不一样，因此我们需要针对皮肤的状态来护理，白天使用的乳液要考虑到紫外线，因此建议选择含有UV防护功能的护肤乳;晚上则需要修复日间皮肤的损伤，因此建议使用美白、保湿修护功能的。
四、每天都要涂抹到颈部
有些人使用乳液只用在面部，往往忽略颈部皮肤，其实颈部皮肤是相当薄弱的，油脂分泌量小，因此也会缺水或是油脂，建议在涂抹乳液时顾及一下颈部。
五、皮肤疲劳时要加大用量
乳液的使用量通常不会超过化妆水的量，一般1元钱硬币大小即可，但若是皮肤的状态非常差，感觉到疲惫或是暗淡，可以给皮肤提供更多的水分和营养，可以加大乳液的使用量，让皮肤获得更多的营养和水分。
六、涂抹时用指腹的力量
你平时是用哪个部位来涂抹乳液呢？手掌？指尖？都错了，其实只要用指腹的力量来涂抹即可，指腹的力量适中，而且不失弹性，在涂抹时也会感觉舒适。
七、从中间向外按摩
涂乳液时要配合按摩动作，更利于皮肤吸收乳液。注意按摩手法，应该先从脸部的中央轻轻向外抹开，直到皮肤完全吸收乳液为止。
乳液可以帮助上妆、去痘
招式一：冬季上妆也保湿
秋冬季气候干燥常常令皮肤干燥脱屑，你可以试试把乳液与底妆(BB霜、粉底液等)混合使用，这样可以起到保湿的效果。但过程中需要注意，乳液添加的比例不应多于底妆。要视肌肤和气候干燥情况去调整乳液的比例。一般情况下，你可以用质地较为丰润的乳液，以乳液比底妆1∶3的比例调和均匀，然后轻轻在脸上均匀推开。
招式二：去除痘痘、干皮
长痘痘是肌肤发炎的症状，你可以选用含茶树成分或过氧化苯成分的护肤品以达到祛痘之用。但需要注意的是祛痘成分运作原理多数是抽干皮肤表面油脂杀灭细菌，肌肤过干也会干燥起皮。这个时候可以使用乳液按摩，能帮助给予肌肤所需要的滋润，减缓痘痘造成的脱皮及不适或预防脱皮现象产生。
招式三：加入精油按摩
芳香疗法近几年备受推崇。你可以试着把乳液加入适量植物精油然后混合按摩于脸部肌肤。需注意的是所使用的精华油种类及作用，用量无需多，添加一至两滴后与乳液均匀混合就可以达到一定的滋润度。按摩时应由下往上，由内往外，且手法应缓慢轻柔，同时搭配深呼吸能达到充分舒缓、修护肌肤的作用。
招式四：适用于全身皮肤
面部乳液擦在身体的其他部位当然是没有问题的。由于脸部肌肤比身体肌肤更加脆弱且极为细致，所以面部乳液分子细小。
相反，身体肌肤所需的脂质通常会大于脸部所需，主要在于锁住肌肤水分、滋润肥厚角质进而帮助维持肌肤及体内温度，故身体乳液的分子远大于脸用乳液，如果把身体乳液用在脸上就会易造成油腻感，有可能令脸部产生不适应性甚至过敏。需要谨慎使用。
巧用橙子 带来白晰水润肌肤
只要一个橙子，就可以让你的肌肤白皙、水嫩！让自然的力量呵护你的肌肤，给你最温和最舒适的保护。(注意根据自己的肤质谨慎尝试)
橙汁卸妆
推荐原因：皮肤的毛孔容易被堵塞，彻底地卸妆和清洁显得非常重要
功效：彻底清洁面部污垢和油脂，深层洁肤
方法：用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤，让皮肤充分吸收橙汁，5分钟后用清水洗净即可。
提醒：敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释，然后在手腕上试试会否过敏，再决定是否使用。另外，在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。
橙瓣眼膜
功效：促进血液循环，补充眼部水分
方法：将橙子瓣切成薄片当眼膜使用，敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收，大约敷10-15分钟左右。
橙皮按摩
推荐原因：“进补”过剩导致橘皮组织出现，橙皮具有很好的“抗橘皮组织”功能
方法：把橙皮清洗乾净后用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，并在按摩时均匀用力挤出橙皮中的汁液，按摩完后用清水洗净皮肤。
橙皮磨砂
推荐原因：橙皮含有丰富的类黄酮成分和维生素C能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
功效：去死皮，美白
方法：把整只鲜橙带皮切片，装入纱布中包裹好，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，便可磨去死皮。
橙皮沐浴(要使用新鲜的橙皮)
功效：有助于调和自由基，保持皮肤润泽、柔嫩，适合在乾燥的季节使用
方法：把新鲜的橙皮加水一起熬成汤，在泡浴时加入少量新熬好的橙皮汤。
只要方法正确，保证你会感谢橙子一辈子！哈哈，赶快来试试吧！
OL牢记空调房肌肤保湿法
在炎夏的日子里，任谁都想躲在空调房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“空调房”是肌肤的大敌吗？它能将肌肤的水分抽走于无形，导致脱妆、肌肤干燥，以及毛孔粗大 等问题。所以经常处于空调房内的OL，千万别忽略保湿肌肤这一环，严守肌肤的水润度！
一、空调房温度和湿度关系
空调房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调得太低，只需比室外温度约低5度就可以了，让湿度保持最少50%，令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。
二、冷气症候群的3种可能
1、肌肤水油失衡
经常出入空调房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤变得无所适从，不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“内干外油”型，难以维持原有的健康状态。
2、突发性皮肤炎
当肌肤备受冷气风的吹拂，便会突然出现红肿、痕痒，让人忍不住用手抓，因而导致脱皮或留下印痕。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上，原因可能是冷气机的滤网 不洁，以致细菌滋生，再加上肌肤长期被冷风 抽干水分 ，引发“干燥性皮肤发炎”问题。
3、冷气空调病
在缺乏新鲜空气下的办公室内工作， 不但影响肤质，甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病，出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。
锁住肌肤水润 你做到了吗
从前保湿功课经常进行的质地之争、水油比例分配以及何时何地补水的概念已经成为今天的老生常谈。所谓一生二，二生三，三生万物。老子的哲学在今天的肌肤保湿大战中也有了新解。
新型的锁水概念突破了单一的表皮锁水的老方法，而是从细胞内部向外层层设防：一为用新科技保湿锁水剂，将水分紧紧保护在角质层中;在此基础上，运用有效成分阻隔外界伤害对肌肤储水能力的破坏;在这样的双重构架下，再运用深层滋养成分，激发细胞自身水润保湿能力，令肌肤自行处于水油平衡的理想状况—如此由外而内的三个层面达到全面锁水的效果后，一个肌肤健康的水循环就能够良性地运转下去了。
锁水第一道—留住结合水
在我们的角质细胞中，都含有一种亲水性的、并可以与水相溶的物质，它在结构上呈现刚性的螺旋柱状结构，好像一张网，将自由水紧紧网住，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，以达到保湿效果。 这种物质就是俗称的保湿因子。优质的保湿因子首推的是玻尿酸，或称透明质酸(Hyaluronic Acid)，1克透明质酸可以容纳多达6 公升的水，理论上它的保水能力高达1000 倍，而且几乎不会造成敏感。使用透明质酸以后，肌肤的水分含量可以立即增加两成左右。
另外，最新涌现的保水剂还有吡咯烷酮羧酸钠(PCA-NA)、胶原蛋白、蜂蜜、乳酸等。实际上这些成分都属于高分子聚合物，具有很强的润滑感，可以在皮肤表面形成一层保护膜。不过在干燥的冬季，最好不要单独使用这类保湿剂，仍需要配合油脂的配方加强锁住水分。
锁住水分重要的还在于构建角质层上完整健康的类皮脂膜层，一些天然的亲油性的保湿剂就可以充当这个角色，比如荷荷巴油、小麦胚芽油、乳油木果油、月见草油或橄榄油等，都是增强机能保湿能力的天然成分，比以前经常使用的矿物油、甘油等成分更加温和且不刺激皮肤。它们犹如保鲜膜，在不妨碍肌肤呼吸的基础上成为锁住自由水蒸发的屏障。
锁水第二道—筑起储水坝
在干燥和湿润环境下，健康的肌肤细胞含水量相差不多，皮肤会变干燥的关键在于肌肤在恶劣环境的刺激下，自我保护和修护机制降低，水分蒸发加快，又不能自行迅速补充缺失的水分而造成的。皮肤老化，细胞结构退化则成为肌肤变干的真正原由。因此，最新的保湿理论认为，在保证锁水的基础上，加强肌肤自身的保护能力，增加对外界侵害的抵抗力，成为保湿的进阶境界。皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能下手，来达到更理想的效果。
于是，添加有抗氧化成分、防晒成分以及用整合方式将重金属等有害物质阻隔在肌肤以外的保湿产品成为今冬保湿品的宠儿。肌肤将不只依赖单纯的补水和封闭进行保湿，而是从肌肤干燥的根源进行水润救助。
锁水第三道——水润和谐生
“三生万物”，这里的“三”就是平衡，当留住水分和抵御外在侵害的工作完成以后，保湿就进入了一个平衡的环境，此时，正是建立肌肤自我水循环系统的良好时机。在最新的保湿产品中出现了一些提升细胞功能的成分，如维他命，细胞生长因子，胜肽，类肉毒杆菌等保养因子，借由纳米或者微囊的高科技输送技术，将营养输送到肌肤深层，帮助肌肤细胞自行产生保湿剂，形成锁水网，形成健康的水合系统，最终达到肌肤由内而外润泽柔软，并真正达到持久水润的目标。
三个护肤常识留住水润肌肤
三个护肤常识留住水润肌肤。韩国美眉最最让人嫉妒恨的，不是整容技术，不是妆容，也不是漂漂得让人移不动眼睛的衣服，而是那天然的细腻白皙的肌肤。好的皮肤，不仅需要天生，后天掌握了美容护肤常识，也可以赢取无暇美肌。接下来为大家介绍三个美容护肤小常识。
美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物。护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。
美容护肤小常识二：减少过氧化物形成。过氧化物是造成自由基的主因，在美容护肤中如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
美容护肤小常识三：随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要。每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。可选用邦美人面膜。是一个不错的选择。
看看那一个个韩国女明星的皮肤，水当当的，吹弹可破，几乎无毛孔，好得真没话说。皮肤不好的美眉无需过于担心，小编已经整理了三个护肤常识，留住水润肌肤不再是奢望。当然，除了日常的护肤美容，效果最快速的要数，打水光之针（提醒：非医学规范用语，实为一种以玻尿酸、肉毒素、VC为主要成份的皮下注射针剂。），打美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）啥的，点击咨询专家，即可预约水光之针（提醒：非医学规范用语，实为一种以玻尿酸、肉毒素、VC为主要成份的皮下注射针剂。）、美白的针（提醒：非医学规范用语，实为一种以氨甲环酸为主要成份的注射剂）。
十二大肌肤的白皙水润法则
在美白的道路上，每个女孩都希望自己白一些，再白一些……为了让肌肤实现美白的终极梦想，女人们从来不会觉得疲倦，尝试着各种各样的美白方法。然而，美白绝非一朝一夕之功，到底应该怎么做呢?
1.避免暴晒
如果不是有特别重要的原因，尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出。因为一天当中，这段时间的阳光最强烈，紫外线最具杀伤力，对肌肤的危害最大。
2.外出装备齐全
外出时，只要不是晚上，都尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜和穿长袖衣裤，一般来说，做到其中两、三项就够了，千万别一样也没有，裸晒的结果可想而知。
3.擦防晒品
还是那句话，只要是白天外出，无论春夏秋冬，都应涂抹防晒品，盛夏季节可以每隔2——3小时擦一次。而游泳时，特别是在海边，更应该涂抹防晒品，这时要选择防水且防晒指数较高的产品。
4.裸露肌肤都应防晒
外出时，凡是裸露在外的肌肤都应涂抹上防晒品，特别是手臂、腿部、脚这些容易被忽略的部位，这样既可以有效防止过早生成“老年斑”，还能减轻“双色莲藕”的现象。
5.及时沐浴
只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全是，先用温水，再用冷水淋浴。沐浴后，帮全身涂抹护肤露。
6.晒后修护
晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被晒伤的皮肤，以减缓局部燥热，并尽量避免用手抓揉肌肤，否则会加剧晒后斑的产生。
7.妙用芦荟
晒后取用新鲜芦荟，刮出中间的芦荟瓤敷在肌肤上，有镇静舒缓和美白作用。这个小方法对晒后修护十分有效。
8.多喝水
水是最健康的美容圣物，早晨醒来趁空腹喝一大杯凉白开，也可在水中加片柠檬，美容排毒效果加倍。
9.多吃高VC食物
能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。黄瓜、草莓、西红柿、橘子等都是含有大量VC的食物。
10.饮食用药注意
远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生产。
11.保证充足睡眠
充足优质的睡眠，能保证肌肤夜间的新陈代谢正常进行，对美白有十分重要的帮助。
12.良好生活习惯
少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，肌肤自然而然散发光彩，白皙柔嫩。
美白保湿精油恢复肌肤水润亮泽
下面为你们带美白保湿精油，给你推荐几款不错的美白保湿精油。
1、雅琪朵精油
这款精油采用天然萃取方法：蒸馏法，精制出高纯度的精油，具有排毒、美白、补水、淡斑等功效，还可以调理女性内分泌。
可以为肌肤补充所需水分，具有保湿功效，还可以为肌肤提供营养物质，淡化黑眼圈，使肌肤更美白更水润，对于干性、老化肌肤和敏感性肌肤效果也很好。
2、古云草白补水保湿檀香精油
古云草是通过萃取檀香木的天然精华精制而成的一种平衡精油，具有很捧的补水效果，可以有效改善肌肤暗淡无光泽使肌肤恢复白皙水润。
这款美白保湿精油适合衰老性肌肤、干性肌肤和混合性肌肤使用，对于老化缺水的肌肤也很有效果。
3、古云草美白淡斑净白保湿补水玫瑰精油
这款古云草玫瑰精油主要针对肌肤缺水问题，可以有效保湿、唤醒肌肤，使肌肤重现光彩，不仅如此，它还有美白淡斑、淡化细纹等功效。
补水就是王道，对于肌肤缺水、暗淡、出现小斑点等问题一网打尽，可以深层保湿补水、美白淡斑活肤，使肌肤更细嫩柔滑。
4、羞花美白保湿淡斑玫瑰单方精油
羞花玫瑰精油采用保加利亚玫瑰精制而成，具有美白保湿、抗氧化、祛痘淡斑和平衡油脂等功效，让你的肌肤重获美丽和青春。
富含维生素C，可以活络血气、改善肌肤干燥，令肌肤恢复弹性，具有超捧的美白保湿效果，而且还可以祛掉脸部红血丝和雀斑等，用了以后可以提升气质哦。
5、法氏汇美白补水保湿玫瑰精油
这款法氏汇玫瑰精油有淡淡的玫瑰花香，闻起来感觉也很捧，可以促进细胞再生、活化肌肤，对于干燥、老化的肌肤有特殊的效果，而且还可以促进黑色素分解，使肌肤更有弹性。
具有美白保湿效果的几款精油，效果不错，有兴趣不妨试试。
三步逆转油性肌肤 水润质感过秋冬
油性肌肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，很容易脱妆。及时到了天气干燥的秋冬季节，也改变不了“油井”喷发的局面，尤其是在尴尬的T区部位。对于油性肌肤的护理并不是一件急于求成的事，它需要先清后补，慢慢调养，才能逐渐逆转大油田的事实。
一、深层清洁告别“草莓鼻”
黑头是毛孔中油脂氧化造成的。看着恼人的黑头，无论用青春棒，或是用手挤压，清黑头的过程都是很痛苦的，而且不说能不能清干净，反复的挤压和撕拉会对表皮造成损伤和刺激，甚至会引起过敏。针对最爱出油的T字部位，使用吸附力强的矿物泥类的清洁面膜，吸附出多余的油脂；再使用有瘦脸功效的化妆水进行冷敷，坚持一段时间，就能明显感觉到“草莓鼻”在向自己挥泪告别。
二、充分补水改善“大油田”
缺水性油肌易出油的根本原因是底层肌肤极度缺水，这也是为什么很多人在干燥的秋冬季节肌肤还使劲往外喷油的原因。所以，补水对于改善油肌非常重要。日常的保养注意以补水保湿为主；上妆前，用保湿类精华和补水面膜，可大大减少出油现象。记住，只要肌肤的水分和油分平衡了，肌肤“大油田”的现象才能根本清除。
三、巧用底妆啫喱不做“大花脸”
油肌还有一个最大的问题就是，化好妆之后容易脱妆。想要不脱妆，除了用控油轻薄的粉底，选对妆前乳也很重要。妆前乳除了要含有隔离彩妆的功效外，还应含有持久吸附油脂的功效。而底妆啫喱因其特殊的材质，可以控制肌肤表面的油光，填补毛孔，爽滑肌肤，控制油脂分泌，让妆面持久，打造更加有质感的妆效。
4个步骤会让肌肤全天候水润
4个步骤会让肌肤全天候水润
很多女人的肌肤都会出油，所以补水是必然的，对于女人的肌肤来说补水保湿很重要，生活中有很多可以让女人补水的方法，今天小编简单的给你介绍一下美容补水的方法。
1、清晨一整套的补水工作做到位。美眉们清晨清洁面部肌肤之后，要做好一定的肌肤护理工作，除了用洗面奶清洁面部肌肤之后，重点在补水保湿以及防晒上。先用爽肤水为肌肤补水，再使用补水眼霜，而后再使用保湿乳液，最后临出门前二十分钟涂抹防晒霜。需要注意的是，美眉们选择补水护肤产品，在夏季要尽量选择清爽型的，将补水保湿的工作从清晨做起，一整天的皮肤护理要从补水开始。
2、上午要多饮水。在一整个上午的时段，美眉们所需要做的补水护肤工作，应着重从身体内部多补充水分，可以多喝水，来为身体补充能力，为肌肤补充水分，同时，为肌肤排除毒素。除了要多喝水之外，还可以多吃一些含水量和维生素都极高的水果，例如，苹果、西瓜、葡萄、草莓等等，都能够充分保护皮肤。
3、中午时段保湿喷雾用起来。夏季，大多数的美眉中午时段都要午休一下，让自己下午的工作更加充满活力，那么，不妨在午睡之前来为肌肤补补水吧!美眉们可以在午睡之前用保湿喷雾在脸上喷一喷，并充分按摩，让喷雾中的营养和水分完全被肌肤所吸收，再进行午睡，肌肤便得到了非常好的一次充电哦!
4、下午时段加湿器用起来。夏季天气炎热干燥，到了下午时段，美眉们总是感觉没有那么有精神头，肌肤也变得更干燥，不妨这个时候身边放置一台加湿器，来除去干燥的空气，也给肌肤带来更多水分的滋润。
美眉们最害怕的就是肌肤出油，肌肤如果出油就会证明需要补水了，补水的方法有很多，上述这些就是可以让女人补水的方法，有了这些补水的方法女人就可以全天候的为肌肤补水。
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