中医在近年来越发的受人欢迎了，很多女性朋友已经开始在用中医方法来美容美体，包括中医按摩法，刮痧法，还有艾灸等。在美肤瘦身方面都有很好的效果。而且，这样的美容，不仅仅是在外表上，首先调理的是内里噢。对身体有很大好处。传统的中医美肤法传承千年中华文明，让你在舒适中慢慢变…
按摩：经络缓通卡
以温和的手部按摩，慢慢地疏通经络，给予身体能量，当身体能量充足后，经络就畅通了。适合身体问题不严重的人，特点在于可以天天做。对穴位精准度要求不高，可用于居家保健
刮痧：经络速通卡
以通为补，它是不用手的按摩术，不用针的针灸术。使用刮痧板从血液中直接代谢出痧。它的速度特别快，在出痧的当下就将毒素和体内废物垃圾排出，立刻疏通淤滞缓解疼痛。适合身体健壮、体内偏热、毒素积累很多的人使用，而气血虚、身体弱的老人和小孩不适合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去后才行。对穴位精准度要求不高，可用于居家保健。
刮痧一定要出痧吗？
刮痧疗法最忌讳不见痧不罢休，不一定每个人都能刮出痧。当我们用力刮也不出痧的时候，说明体内的气血没有淤滞在那里，再用力地刮都没用。但是不出痧也有治疗效果，因为刮痧后毛孔张开、局部皮肤温热，照样起到宣泄病气‘疏通经络气血，促进血液循环的作用。另外，不出痧也可能因为身体出现气滞，血流不畅通当然不出痧，坚持多刮几次就有可能出痧。
艾灸：身体“温补剂”
艾灸所使用的艾条由艾草加工而成，艾灸具有纯阳之性，能通十二经络、调阴阳、理气血。如果说身体温度不够，体质又虚，恰巧又感受了风寒，这个时候首先就要用艾灸。
拔罐：身体除湿器
用火罐或气罐，拔完之后也出痧，不仅治疗风邪效果很好。而且还有一个独家特点-除湿，特别适合胖人或水肿体质的人，但不适合阴虚或身材特别瘦的人。此外，拔罐受身体部位限制，比如小巧的手指关节部位、头部等，而且不能天天做，至少等痧彻底消除后才行。对穴位精准度要求不高，可用于居家保健。
针灸：隐秘穴位探测器
针的特点是又细又长，可以刺激到一些比较深的穴位，比如腹部的穴位，这时其他手法都没办法做到的。不过在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。针灸可以天天做，但因为对穴位的要求非常精准，因此需要专业人员才能完成，并不是居家保健的手法。
经络都是纵向的，所以横向刮痧手法不能起到疏通经络的目的？
A：错。刮痧要根据经络走向、局部骨骼形态、肌肉纹理的走向以及人体需要来决定方向。严格来说，中医里气血的走向讲究阴升阳降，阴经是从下往上，阳经是从上往下，但刮痧要求没有这么严格，除非身体特别虚的时候，才需要按照这样的气血走向刮痧。正常情况下四肢、背部、腹部等都是从上向下刮，但因为胸腔处有肋骨，所以要顺着骨骼的方向横向刮。
所有中医治疗手法，都能做超前诊断吗？
不是，首先刮痧是利用刮痧板，当一个硬的东西接触柔软的身体时，容易感受到身体的骨骼和软组织，能感觉到身体内是否通畅平滑，比如能感知到是否存在细小沙粒，沙粒的多少、大小、软硬程度，而这些都检查身体潜在危机的重要依据。诸如拔罐、针灸等手法就无法感知，所以即便都适用全息诊断的原理，但无法做超前诊断。 气血顺畅，才能淡化斑点和黑眼圈。
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中医美容受90后大爱 高级化妆品不如中医调养
中新网镇江1月10日电(彭彬 翁旭云)“刺激穴位不仅可以减去小肚腩，还可以美白皮肤，更重要的是一点副作用也没有，比减肥产品强多了。”江苏大学药学院大一学生王静刚进大学不久，看到该校养生协会推广“颅骶疗法养生操”后，好奇之下跟着学做，并由此迷上了中医养生。
今天上午，记者采访了江苏大学养生协会会长江东晔，他介绍，协会08年刚成立时，出去推广几乎是无人问津。但近两年同学对养生感兴趣的越来越多，出去做推广有时甚至被围得里三层外三层，争相请教养生知识和养生技巧。“特别是这届11级新生，感觉特别注重保养，对生活品质的要求很高。”
中医养生缘何在90后大学生中走红？“高级化妆品如兰蔻、养生堂、雅诗兰黛等，一小瓶就要好几百。贵且不说，多数还不是纯天然植物萃取。中医养生不仅方便实用，还不需要花多少钱。”女生钱小韵的话或许可以解释部分原因。无所独偶，记者在江苏大学走访中发现，不少90后大学生对中医气功推拿和饮食养生表达了强烈兴趣，部分大学生已经开始亲自实践。
“每天清早醒来，走出宿舍迎着朝阳，深呼吸，感受颅骨至骶骨的运动……”江苏大学颅骶疗法研究所狄荣科教授根据颅骶疗法改造、并结合中医气功推拿改造成的养生操由于简单实用，受到了90后大学生的热烈追捧。现在11级新生正在进行大学第一次期末考试，不少学生都把做颅骶养生操作为缓解复习压力的一种方式。
“胡萝卜，小人参，经常吃，长精神”。“一日一早，长生不老”……来自南非的艾里克用汉语向记者介绍了自己的养生经。在江大医技学院主修诊断专业的他到中国已经三年多了，对博大精深的中医文化很是好奇，去年一次偶然的机会，看到中国学生在做养生操，好奇之下尝试后，一下子着了迷，以后一有空就跑过来参与养生协会的活动。经过一年多的熏陶，艾里克俨然成了一个“养生达人。”在他的影响下，周围的留学生也加入了做操的队伍。
“养生其实是一种心态，是心境的平和，树立良好的养生观很重要。”面对中医养生的流行，江东晔表示，良好的生活习惯、健康的心理、积极的心态才是真正的养生之道。
美容江湖 尼可执掌恒山派
你没听说过尼可的大名?!那你就真的太落伍了。作为美容江湖里不得不提的高手，尼可GG成为了许多江湖小儿女的偶像，美容的授业恩师。据江湖传闻，这位高人每天将近有四个小时是花在护肤保养上，而程序之繁杂也足以让一众美人倍感汗颜。而江湖上就奉尼可GG为“恒山派掌门”，为了护肤试尽了无数美容方法和护肤品。
著名的美丽达人尼可GG
别说尼可太疯狂，他的信条是“漂亮者生存”―――“这个世界很现实，外表好看的人就是容易处处受到优待，所以我希望大家都美丽起来。”
尼可的《跟着尼可变美丽》，被众多女孩奉作美容圣经。本报记者决定会一会这位传说中的“高人”。
尼可，北京人，双鱼座。国家高级化妆师及美容师，某美容网站美容版版主特邀资深美容顾问，曾任著名时尚杂志时装、美容及生活编辑，在多家时尚报刊开设美容专栏，在全国多所知名高校和各大城市开美容讲座、沙龙，吸引了众多目光，在某知名美容论坛和个人博客里为百万网友的肌肤问题给出了解决方案，被众多粉丝亲切地称呼为“尼可GG”。
记：你的皮肤是什么类型的?
尼可：混合偏干型的。
记：你说漂亮者生存，可是很多人觉得你不够MAN，天生这么白么?
尼可：其实我不喜欢自己那么白，美白的产品我用得很少的，我白可能是因为我防晒功夫做得好。我不喜欢很有肌肉块的那种男生，我喜欢生活味很浓的，比如DIOR的设计师Hedi Slimane塑造的Dior Homme的男士形象，瘦且修长。
记：介绍一下每天的护肤程序?
尼可：早上包括洁面，三层化妆水，敷眼膜，抗老精华和保湿精华，乳液，最后涂防晒霜，每隔15分钟涂一层，共涂三层，出门前还要上粉底。加起来大概4个小时。每年我都会有两个时期做密集护理，就是在一段时间内停掉平时的护肤品，用特殊的密集护理产品，把肌肤调整维持到一个更好的程度。我最近辞职在家休养，一年工作下来太辛苦了，决定停一段时间调整一下皮肤状态。
记：你经常对着电脑写专栏，有什么防护措施?
尼可：其实电脑的辐射没有大家想象的那么厉害，而且任何隔离霜也阻挡不了电脑的辐射，所以在使用完电脑之后注意清洁工作就好了。
记：你是男性，却向女性推荐护肤品，会否有偏差;男人和女人的肤质怎会相同?
尼可：我觉得男人和女人的皮肤其实差不多，现在很多护肤品都推出了男士专用系列，其实只不过是商家找的一个概念罢了，比如有的男士护肤品只不过香味比较淡而已，很多产品还不如女性的保养品，所以你用你女友的护肤品也是无可厚非的，我觉得护肤品不能用男女来归类，而是要根据生活状态、饮食的不同来归类。
记：有网友抱怨你总推荐价格高的保养品，比如去痘印的，你推荐大家使用La mer的面霜，一瓶一万四啊，一般人怎么用得起?
尼可：虽然贵的保养品并不是绝对就好，但技术肯定比较有保障。我也推荐很便宜的东西，比如最新推荐的曼秀雷敦天然植物润唇膏，才31元。我推荐的Lamer的面霜是在痘痘消失之后用来调理皮肤的。如果真正要治疗痘痘的话，推荐大家用药物。长痘期间用“迪维霜”(才15块钱)，痘痘消失之后如果皮肤留下小红印，就用“喜疗妥”，如果皮肤变成坑坑洼洼的，则用“康瑞保”。这两种药都才30多块钱，我自己试用过，也和很多皮肤科的医生交流过，确实很有效果。
记：你通常试用多长时间后推荐给大家?
尼可：像粉底类的试用一天就可以了，抗皱的要两个月才能试出效果。
记：哪类产品是你推荐得比较少的?
尼可：美白的产品我很少试用。还有眼霜，我觉得眼霜是护肤品界最大的谎言。我所使用过的眼霜,至少150种以上，从几百元的到上千元的，眼角的干纹和黑眼圈总是难以改善。韩国的品牌也基本不推荐，韩国的技术还是跟不上日本和欧美的。
记：去年很多国际知名护肤品牌相继推出焕肤产品，试过么?
尼可：我觉得果酸技术是最成熟的。前几年，果酸焕肤被误用了，所以出现很多问题。现在市面上的果酸产品安全性都很高，只要使用得当，效果远好于一般的护肤品。至于其它的焕肤产品技术，我总觉得太夸张了，不太可信。
记：最近有什么新的美容潮流?
尼可：抗氧化产品。还有最新的美白技术。原来的美白产品都是在控制酪氨酸酶的合成,来达到不产生黑色素的目的，而新的美白产品会在更深的源头就拦截掉酪氨酸的信号
尼可推荐的护肤品
卸妆类
DIOR三合一清新洁肤油 295元/200ml
使用感受：白色透明的油，不浓稠。在与水接触时即化为乳液，可轻松洗净，香味也非常宜人。
精华类
KOSE青春澄颜精华液450元/30ml
使用感受：橙色的露状质地，按摩后，美容液迅速渗透入肌肤，并瞬间转为透明。其抗氧化能力几乎达到普通维生素E的约550倍以上。虽然会染色，但保湿力不错，效果也还是看得见的，而且不搓泥。
洁面类
Freeplus柔润洁面霜140元/100g
使用感受：有着日系洁面的特点,冲洗后肌肤非常清爽，不过稍有点紧绷感。虽然泡沫的细腻程度比不上CPB和IM-PRESS这些非常好的洁面品，但胜在这款价格最便宜。
修复类
佰草集晒后修护冰肌雪芙 80元/100g
使用感受：喷在皮肤上是泡泡的质地，非常冰凉!这是我2006年最中意的晒后修复类的产品。我拿温度计测了一下，喷出的泡沫的温度在2℃左右，在接触皮肤后体表温度降低了13℃。效果这么明显的产品当然是值得再买的。
防晒类
FANCL防晒霜30号288元/60ml
使用感受：很清爽的质地，推开后不油不干，而且感觉轻薄，虽然说也有点白, 但不会有一般物理防晒那种太过于泛白的感觉。
面膜类
DIOR水动力莹润滋养面膜 360元/75ml
使用感受：白色的膏体，停留十分钟后就变透明了，按摩一会后用水洗净，没有油腻感，皮肤很滋润。
粉底类
LUNASOL日月晶采曼彩水凝粉底液 320元/25ml
使用感受：粉质很轻薄，很细很细，其实涂匀后，没有什么妆感。这款粉底液有百分之六十的水分，SPF15PA+的防晒值，薄和透，待妆时间长是这款粉底的特点。
中医养生美容护肤 教你黑头粉刺怎么去除
很多人对于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑黑头粉刺怎么去除？今天我们学一下中医美容去黑头小偏方吧！
一、良好的生活习惯
平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。
很多人对于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑黑头粉刺怎么去除？今天我们学一下中医美容去黑头小偏方吧！
一、良好的生活习惯
平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
二、合理护肤，使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
三、注意饮食
饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。
1、多维他命
维他命A对肌肤有再生作用，含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
2、多粗纤维
粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
3、多锌
锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神经和血管，引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
四、保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。
尼可：了解自我肤质不恐慌
有的人对于自己肌肤的问题总是一知半解，并不是真正的知道了肌肤真实而全面的状况。有时候，可以通过皮肤测试等科学的方法来了解，但是你却不愿意做，这其实是一种恐慌症。要如何应对这种恐慌，让尼可这个专家来告诉你吧!
尼可GG开讲
很多网友都非常信任和喜爱我推荐的产品，并信赖我的意见，但很多同学的提问时常让我觉得苦闷，有时甚至是弄得我哑口无言，不知道如何作答。
“我25 岁，皮肤很干，用什么产品好?”其实究竟皮肤是为什么而干，理由却很多，是皮肤的去角质没做好，生活环境太干燥……我实在无法根据简单的这十几个字来判断她的肌肤为什么干。再例如一个更为常见的问题：“我脸上长痘，该用什么?”这个问题更是没法回答，长痘的原因太多，何况未必是长痘，也许是过敏，也许是皮炎。而用什么产品或药品去治疗要对症下药，这样的问题基本上是无法在网上去回答她。
别小看了皮肤测试!
这就像当你去医院看病的时候，医生会针对一些表状深度提问，例如你最近是否过度劳累，吃了什么特别的食物，有没有在特别的环境中待过，吃过什么药物吗?然后再给你做一个针对性的体检，医生绝对不会轻易下处方，即使他们拥有非常丰富的经验。医生不会因为你说胃不舒服，就随便给你一瓶药。这些事，放在医疗上，大家觉得很正常，但放在护肤上，大众却只看到皮肤的表面状态，比如我长了痘痘，却不愿意了解背后的信息，忽略了皮肤的问题的根源在哪里。
不愿做测试?!
很多人甚至不愿意去护肤品专柜做一个皮肤的检测。某品牌的专柜有一个特别好的仪器，可以检测出皮肤的水油平衡值、色素沉淀和肌肤弹力，但我和这个品牌的BA 聊天时得知很少有人去专柜认真地做一次皮肤检测，大部分人是直接到了柜台上说：我要这个，我要那个，开单拿货走人。要么就是问BA，我该用什么?然后BA 说什么就直接买下。我不太理解这个原因，我一直认为，可能大众觉得去专柜花十几分钟来检测皮肤，浪费时间，或者怕做了检测后，不买点东西不好意思?
被自己吓到
直到有一次我陪我一个皮肤不太好的女友逛街，逼着她在柜台做了一次皮肤检测，才理解其中的原因。当她坐在那里让BA 给她用仪器检测时，我无聊地站在柜台上试用着产品。突然听到一声尖叫!并发现BA 在不停地道歉，吓得我以为她出了什么事。问清后，我才明白，原来是仪器探头查出她皮肤深层的黑斑，放大到电脑屏幕上，把她自己吓了一跳。她满脸恐惧，那种害怕的眼神让我印象深刻，当下就表示不愿意再测试了。
不愿意面对自己皮肤的问题是一种自我了解恐慌症
事到如此，我才知道，原来很多人不愿意面对自己皮肤的问题，不愿意知道皮肤问题的根源，对于了解自己的皮肤有极大的恐慌，只希望有一个灵丹妙药来搭救不够完美的皮肤。这，就是一种自我了解恐慌症。冥冥中大家都觉得产品是最重要的，而忽略了了解自己的皮肤，好像有了产品，所有问题都解决了，这个不好就换一个。但要记住，产品不是决定问题的根本，对症下药才是最重要的。
了解皮肤的简单方式
如何了解自己的肌肤?首先我觉得要有一个正确的心态，人无完人，每个人多多少少会有自己肌肤的问题。不要去害怕自己肌肤的问题，而是应该聆听专家的意见，注意记录皮肤的变化，从中找到问题的症结。
了解皮肤最简单的方法：书和杂志，以及网络上的美容文章，看看别人怎么来认知自己的皮肤，学以致用。然后一定要去商场柜台上做一个皮肤检测，不要害怕，不要担心，病入膏肓都是因为讳疾忌医，何况再恐怖的皮肤测试表也不是医生出具的病危通知书。
别被BA 忽悠了
但要记住，检测是让你了解自己的肌肤，别被有销售压力的BA 给忽悠了，不要着急买全套产品，要仔细思考自己的皮肤类型，多研究别人的心得体会，再做出正确的决定，记得冲动是魔鬼。如果你实在觉得接受了BA 贴心的服务不好意思的话，可以记下她的名字和排班日期，下次决定购买时，再来找她，一位专业的BA 同样会被你的诚恳和贴心打动，会为你们彼此下次的沟通奠定良好的基础。
不建议大家夸大自己的皮肤问题
总之，我不建议大家夸大自己的皮肤问题，不建议女性拿放大镜去看自己的皮肤，但绝对赞成以良好的心态直视自己的肌肤问题，专业的皮肤测试仪和皮肤科医生的正面交流，才是你判断自己皮肤状态的最佳途径。从正确的途径出发，才能找到真正的解决方案。
我希望下一次，网友提问时，能说：“尼可哥哥，我去医院检查的结果如下……我因为什么原因有这样的问题……你说我该选怎样的产品呢?”我相信，我一定可以给到最好的回答。
毛孔堵塞 疏通毛孔刻不容缓
毛孔堵塞是由于皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，油脂和毛孔中的角质融合在一起，造成毛孔堵塞。毛孔堵塞该怎么办呢？小编整理了几个方法希望能帮助各位MM解决这个烦恼哦！
1.认真卸妆
平时有化妆的MM注意看了哦！取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。
2.用洗面奶洗脸
为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。
3.去角质
卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。
4.堵塞物导出
毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒;日常也可以在家里用鸡蛋壳的内膜，有效去毛孔的堵塞物，长期坚持清理，还肌肤一个干净的毛孔。
5.收敛、滋润肌肤
干性皮肤的mm可利用柔软化妆水来软化角质，帮助养份渗透，以及使用温和的弱酸性保养品并具保湿性的化妆水。油性皮肤的mm要用收敛化妆水在抑制皮脂分泌， 并使用清爽及抑制皮脂分泌的保养品，防止油分停留在皮肤上，造成毛孔堵塞。
6. 加强保湿：
使用保湿精华液或保湿凝胶，防止肌肤干燥，经常使用保湿面膜，肌肤的角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同时肌肤水分充足可防止出油异常。 调节好肌肤的水油平衡，就不怕出油而导致的毛孔堵塞问题啦！
7.选择护肤品
维他命A酸的外用衍生物，果酸，杜鹃花酸，这成分都可以有效的收缩肌肤毛孔，并且可以有效减少肌肤油脂分泌，为此在对化妆品的选择上，我们适当选择含有以上成分的护肤品，让肌肤更健康，让毛孔更细致。
8.拒绝熬夜
熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。所以爱美MM们还是乖乖早点洗洗睡吧！
中医针灸美白的方法
在这个世界上，每个人都是一个独立的个体，有的人长得白，有的人长得黑，长得黑的人就想要通过一些方法让自己变白，这样是可以的，毕竟爱美之心人皆有之，中医针灸美白的方法是从以前发展到现在的一种方法，没有衰退反而变得越来越受欢迎，接下来让我们一起来了解一下中医针灸美白的方法。
而针灸美白也不负众望，利用中医原理帮很多的爱美者实现了美白的梦想。
根据临床表现来看，针灸美白的超出主要表现为：通经消斑、健形养神以及利去痤疮。具体表现如下：
通经消斑：黄褐斑的出现往往与一些妇科疾病相关，如月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。妇女以血为本，其生理特点，则以经血为重点，首重调经。脏腑和调，精气、津血上荣，黄褐斑自然消退。针灸既可以改善局部盆腔的血运，又能通调面部血运，既调整了内在脏腑功能，又可有效地缓解临床症状。健形养神：针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备，以神养形，以神治形，充分调动人体自身的积极因素，调理脏腑，运行气血，使肌肤得濡润，毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白，面容憔悴，皮肤苍老晦暗、弹性减弱，皱纹渐增，腹部脂肪堆积等，可以通过针灸调节使其精充气足，容光焕发。
利祛痤疮： 痤疮，又称“粉刺”，是一种临床常见的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于颜面、胸、背等皮脂腺发达的部位，若不及时治疗或防治不当，可遗留终身难愈的瘢痕而影响容貌。现代医学认为痤疮主要与雄激素、毛囊和皮脂腺内微生物有关。根据中医辨证分析，可将痤疮分为肺胃湿热型和血瘀痰凝型，通过针灸既可以清肺胃之热，又可以化痰浊之瘀，促进毛细血管血流，加强表皮细胞的新陈代谢，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。针灸还能调节雄激素的分泌，从而抑制过旺的皮脂腺分泌，起到由内而外、表里贯通、气血畅达的疗效，使失衡的机能状态趋于平衡。
以上对中医针灸美白的方法进行了全面的解释，在美白问题上，我们必须保持积极乐观的心态去面对，不要操之过急，当然还有的人为了美白选择的是一些美白产品，无论哪种美白产品，都要搞清楚是否适合自己的皮肤，不要让自己的皮肤因此而过敏或者感染。
中医针灸美容适合所有人群吗
中医针灸美容适合所有人群吗。闺蜜还有几个月就要结婚了，想要留住美丽的瞬间，就想去做中医的针灸美容，她好高兴的和我说起这件事，我觉得不应该去做，她平时对有的化妆品都过敏。都不敢乱用，不注意就会脸上长满红色的斑点，还特别的痒，要吃脱敏的药，好几天才能下去，不知道这种中医针灸美容她能不能做，会不会过敏啊。我翻找了好多的资料，最后找到了答案。
针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，但是并不是任何一种方法都适合所有人，针对患者不同的目的，是要采取不同的针灸方法的。比如治疗黄褐斑、雀斑、色素痣时，可以通过针刺治疗。而祛皱和瘦脸时，可以通过埋线和走罐的方法，面部嫩肤也可以采用走罐的方法。具体情况不同，治疗方法也是有差异的。盲目接受治疗会对自身的安全有一定的隐患，就算再完美的治疗方法也不一定适合所有人，针灸美容也一样并非人人适用，个别有其他疾病的患者盲目进行针灸可能会影响自己的身体健康。过敏体质的人、对酒精过敏的人，一般不适合针灸美容。有皮肤病或溃疡的患者也不适合针灸美容。高血压、心脏病患者最好不要进行针灸美容，而这些情况如果没有在专业医生的指导下进行就很容易危及生命。。所谓针灸美容，就是运用针刺，艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体，延缓衰老，美容益颜的一种方法。
针灸美容相关书籍针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤，再施以适当手法，使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉，达到美容及健身祛病的目的。灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部热效应，使肌体产生各种生理反应，达到美容抗衰老以及治病的目的。
上面就是我翻查所有的资料所找到的关于中医针灸美容适合所有的人群吗的内容，我闺蜜看后也就打消了做针灸美容的打算，针灸美容是特别的好，但是不是所有的人都可以做的，要因人而异，不要只想着漂亮，忘了自己是不适合做的。对身体造成伤害就不好了。
中医美容针灸的治疗原则是什么
美容是很多女性每天进行的工作，对皮肤使用护肤品保养也属于美容的范围，但是很多女性会发现皮肤黑、皮肤有皱纹等，会使用多种美容方式调理，比如中医美容针灸，此法是通过针灸的方式达到美白、除皱等，在针灸时要讲究原则，美容是不能随意乱施针的，避免对皮肤造成损伤与危害，那么中医美容针灸的治疗原则是什么呢？
(1) 取穴配穴
由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。
单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。
近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。
(2) 用针要领
美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。
(3) 禁忌
凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。
除皱防皱的穴位：
主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。
配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。
针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。
说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。
中医美容针灸的治疗原则要注意很多，当我们阅读完文章后就可以明确掌握其要点，中医美容里的针灸并不是每位患者都适合的，要根据患者美容的部位、类型进行划分。如果患者担心治疗的效果时，可更换其它的中医美容方式，比对按摩、经络拍打等，也可以服用相关的中药调理身体，也可以达到美容的功效。
