新的一年，努力拼搏的女孩们都有望升职或者加薪，过去的付出让人欣慰。但有时照照镜子有没有发现，因为长期呆在办公室工作，肌肤变得暗黄，人也衰老不少？新的一年，升职加薪的同时也别忘了肌肤事业也要高升哦，下面来看看办公室那些潜藏的肌肤杀手怎样伤害着你吧。
一、情绪杀手当我们觉得压力大时，肌肤也在无声地变质！
来源：繁重的工作、社交带来的心理压力
肌肤也会得厌食症，而强大的心理压力会导致肌肤循环减慢，因此容易产生肤色暗沉，黑眼圈严重等问题。
美白护理方案
对于暗沉的肤色，美白精华是比较好的方法。可以使用较天然美白精华产品，可以帮助调理敏感肤质、修护改善情绪压力，有效对抗由外部环境和内部压力造成的黑色素形成，预防肌肤光老化及提升免疫力，让压力下的肌肤远离色斑困扰。
日常保养建议
放松身心，多抽空到办公室的茶水间，跟同事聊聊天或讲个笑话，几要只分钟，既不会影响工作，还能增加工作效率。或者在洗手间自己对镜微笑，你能看到肌肤在一秒钟内迅速变化，重新焕充满活力的动人光彩。
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PClady美容编辑推荐理由：精华露质地水润轻薄，涂抹后很舒爽滋润，不用担心有油腻感。新版的淡斑精华采用色斑根源噬黑科技，不只是表层去黑，还可以深入肌肤去除黑斑，可以达到一周一周亮白肌肤的效果，另外精华露补水能力出色，能为肌肤带来充足水分，帮助肌肤恢复水油平衡吞噬改善肌肤。【该款产品详细评测结果】
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二、光线杀手整天工作在写字楼里，就能免受紫外线伤害了吗？
来源：日光灯、玻璃反射的紫外线
解析：即使在室内，也有50%的紫外线透过普通的玻璃窗射入。至于灯光，也是肌肤的隐形杀手，特别是那种追求外观美感的灯泡，其紫外线相当于阴天紫外线的级数，灯照时间越长、距离愈近，受紫外线的伤害愈大。
美白护理方案
防晒品不能涂得太薄，每平方公分要2mg的量，大概是全脸平分一颗珍珠的量。将防晒霜在额头，鼻尖，两侧，下巴五点平均分配，涂均匀后无需按摩。另外大部分防晒品涂在皮肤表面后，有一部分会被吸收，效果会减弱。第一次涂抹10分钟后再补涂一次，能让肌肤得到更全面保护。
另外如果有时间还可以适时进行补涂，中午重新补妆的时候就可以补擦防晒乳液。
日常保养建议
如果坐在靠窗的位置，记得随时拉上窗帘或百叶窗。同时，避免长时间坐或站在靠近灯光的地方，随手关灯，省电环保。钨丝材质的灯泡紫外线指数为零，使用钨丝灯泡就可避免紫外线的侵袭，因此，建议老板为办公区换上安全的LED灯泡吧。
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PClady评测编辑推荐理由：奶白色乳液状质地，水润细滑，很好涂抹，迅速被肌肤吸收，没有丝毫的油腻感。防水防油能力很好，能够防止因出汗而导致防晒乳脱落，能最大限度保持防晒效果。而且保湿效果出色，不会因为防汗而令肌肤干燥，让肌肤始终保持在无油清爽、水嫩充盈的状态。
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三、空气杀手冬暖夏凉的空调房舒适惬意，却对肌肤有着巨大的伤害！
来源：常年开放、又没得到及时清洁的中央空调
肌肤症状：办公室里空调过滤网是螨虫寄生的好地方，如果不能定期清理，就会让寄生虫滋生。而从这样的空调里吹出的空气，肌肤出现发痒、敏感等情况。同时，由于长期处于低温空调内，肌肤也会异常干燥，皮脂汗腺功能会渐渐失调，皮肤因缺氧而导致毒素沉积，出现粗糙，暗沉和色斑。
美白护理方案
在抽屉里常备一款保湿喷雾或者保湿化妆水，这类产品含有容易浸透皮肤内部的成分，能滋养空调房里的干燥肌肤，还能消除暗哑，给深层肌肤提供保湿润泽的效果。
日常保养建议
保持办公室里的通风，经常开窗换气最重要。每两个小时抽几分钟时间出去走走，到有窗户的房间，或者到楼下的小花园，呼吸一下新鲜空气，减压放松，让肌肤透透气。准备一小瓶自制的空气清新剂吧，清新的气味能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，也能清除污浊的空气。
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PClady美容编辑推荐理由：透明的水状质地带有些许粘稠度，易涂抹，使用后会感觉到肌肤留有一层滋润膜，强大的保湿力，会令肌肤整天保持滋润，非常适合干燥MM在秋冬使用。【该款产品详细评测】
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四、辐射杀手现代办公设备让我轻松工作的同时，却让肌肤备受煎熬！
来源：电脑、复印机等现代办公设备的辐射
肌肤症状：办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑。同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰，同时对人体免疫系统造成伤害，失去了健康的身体，又哪来白皙漂亮的皮肤？
美白护理方案
每天都要坚持使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦，可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
可在办公室备用免洗洁肤棉，它含有二合一卸妆乳液，一面较粗糙用以卸妆，一面光滑用来擦拭，方便且实用。在午休时间或是下午茶时间进行一次清洁护理，及时清涂肌肤污垢，避免长时间深入毛孔伤害皮肤。当然，要记得清洁之后迅速涂上美白精华或面霜。
日常保养建议：营养丰富的美白午餐
午餐的时候，多吃蔬菜、牛肉、海鲜、豆制品等食物，不仅能从中摄取丰富的维生素和营养成分，对抗辐射氧化，同时也能保证午后的工作状态，还可以在午餐时搭配一杯果汁或一个水果。
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PClady评测编辑推荐理由：蕴含白毫银针萃取精华和和法国海岸松精华，具有强大的抗氧化能力，可以有效中和紫外线、环境污染、压力造成的自由基，抵御外界侵害，在肌表筑起密不可侵的抗氧化防护罩。【该款产品详细评测】
编辑精选推荐
美白+抗老 敏感肌也要美美哒
为什么你特别容易出现敏感问题?
皮肤缺水
这几乎是所有敏感问题的元凶，相对于敏感，总是伴随着干燥脱皮而来。一方面是补水保湿没有到位，另一方面是因为角质层被破坏，不能留住水分而被敏感骚扰。
过度保养
不保养的另一极端，是过度保养。看看那些瓶瓶罐罐上密密麻麻的成分表，少于30个成分的并不多。如果每天用7样，叠加在皮肤上的成分就有可能超过100个，难保这些成分不引起肤质纠纷。所以如果你属于敏感型肌肤，就尽量使用配方简单的产品吧。
角质层被破坏
角质层被破坏的原因有很多，比如不防晒、过度去角质、冷热刺激频繁、肌肤缺营养……但敏感就是肌肤修复能力弱的表现，当然，和年龄增长也有密切关系(总有些事逼我们认清岁月这个命题)。
肌肤炎症
摆在明面儿上的肌肤炎症你很容易发现，比如红肿、发痒，不过这和隐形的肌肤炎症脱不了干系。各种外界压力都有可能造成隐形肌肤炎症，通常在肌肤出现敏感之前，都会出现色斑、暗沉、泛黄、暗哑这些征兆。及时扑灭肌肤之火，才不至于导致“火灾蔓延”。
敏感女王要美白!
肌肤容易敏感，意味着角质层偏薄，因此非常容易因为日晒产生色斑，既不想引发敏感大爆发，又想温和地美白，成分选择最关键。不宜选择浓度过高的产品，同时，能够消灭肌肤隐形炎症、帮助重建肤质的产品才是你最需要。
美白精华的使用误区 高价就要高效
误区一：
美白精华单独使用
编辑剖析：很多MM会认为，既然精华中的营养成分那么高，不用使用水乳也是可以的，这其实是大错特错的一种想法。给肌肤补充营养的最基础的步骤还是需要完善的，做好及时的打底作用可以使毛孔处于一种舒缓的状态，使精华更容易进入肌肤。
温馨tips：需要使用美白精华的MM们需要注意了，各种护肤品的使用顺序其实至关重要，就拿乳液来说，如果在使用美白精华前使用，那么美白精华中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大减。下面我们就来看一看各种护肤品的使用顺序和原则吧。
1.护肤品使用顺序：
1.洗面奶
2.去角质霜
3.按摩膏
4.面膜，凝胶
5.平衡爽肤水，柔肤精华水，收缩水，鲜汁(根据皮肤状况选择使用)
6.精华素
7.眼霜
8.活肤凝露，日霜，晚霜，润肤霜，美白霜，阳光乳液(根据皮肤状况选择使用)
9.保湿隔离乳
2.使用顺序选择原则：
原则1 ：先涂黏度低的
通常美白精华的油分较少，而乳液含有的油分要比美白精华含有的油分高一些。
如果乳液具有油腻感，就应该先涂精华素。如果是油性皮肤使用的乳液那么则会含有较高的水分，这时就应该先涂乳液，再涂美白精华，效果会更好。
原则2 ：先涂水分含量高的
如果知道水分和油分的含量，应该先涂水分含量高的，接下来涂油分含量高的产品。如果美白精华的油分较多、营养霜的水分较多时，应该先涂营养霜。
原则3 ：先涂可以渗透到皮肤深层的
若要使用美白精华和眼霜两种产品时，应该先涂完美白精华之后涂眼霜。眼角皮肤比其他部位更加敏感，所以先涂美白精华则效果会更好。同样，先涂基础产品，使基础产品渗透到皮肤深层，然后再涂作用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。
误区二：洁面后立刻使用美白精华
编辑剖析：很多MM认为清洁皮肤后直接使用美白精华，可以让其充分接触皮肤从而被更好吸收。其实洁面后并不是护肤品吸收的最佳时机，正确的方法应该是清洁完皮肤，涂抹爽肤水后再使用美白精华。因为爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，更利于精华素深入到深层滋养肌肤。而乳液则能帮助把精华素中的水分锁住。
温馨tips：其实要想美白精华被更好的吸收，其实我们可以借用一些心机小tips。下面我们就来看一下吧。
1.巧妙利用生理周期
根据生理周期合理使用更有效月经过后的一周最适合进行密集美白护理。这个时候雌性激素的分泌量会大大增加，因此，皮肤状况会特别好，肌肤也显得特别强韧，不但不容易产生敏感，还能最大化地吸收美白成分，并能最快地进行“成果转化”。
2.美白精华+淡斑精华组合
美白精华+淡斑精华组合使用见效更快。脸颊的斑点最不容易消除，所以，在使用全面美白精华的同时，建议一定要搭配局部淡斑的精华，这样才能让美白更均衡、更全面。
3.按压的手法更快吸收
不同于抗老产品的丰盈质地，美白精华通常都比较轻薄，所以，按摩的涂抹方法不利于美白精华的吸收。建议使用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂在脸颊上稍稍停留一会儿，帮助精华成分吸收。
误区三：美白精华常年使用
编辑剖析：美白精华的功效性相比其他精华来说更强一些，一般把它归为功能性保养品，因此，不建议一年365天，天天使用。
温馨tips：相对而言夏、秋季是使用美白精华的黄金季节。另外如果非常希望每天都用美白精华的MM也可以在购买时咨询导购员，选择适合每天使用的美白精华产品。
1.夏天利用皮肤好状态
夏天皮肤新陈代谢比较快，能加速美白成分的吸收起效，加上空气相对比较湿润，不容易产生干燥脱皮的情况。
2.秋天抓紧修复
秋天MM则是要抓紧修复，修复夏天强烈紫外线给皮肤带来的伤害，最快速度把夏天晒黑的皮肤修复成健康亮白的状态。
3.冬天微微加热
冬天天气变得寒冷，空气和皮肤都又干又冷，这个季节使用美白精华就要给皮肤微微加热一下，以让细胞舒展，更好的吸收美白精华。
双手加热法
涂抹精华素之前，先将双手搓热，然后再擦。
热、干毛巾层叠加热法
涂抹好精华素后，用热毛巾敷脸，毛巾很快就会变凉，你可以在热毛巾外面再盖条干毛巾，这样能很好地保持热毛巾的温度。
台灯照脸加热法
用台灯照射涂完精华素的脸颊，等脸微微发红，有点像发烧时的感觉就可以了。这种方法非常适合肌肤敏感的人。
是非论解读臭氧危“肌” 科学直面美肌杀手
是非一：
臭氧是一种只存在于大气层中的物质，生活中往往接触不到。
解读：错误！第一个是非题是不是就让大家震惊了呢？的确，我，臭氧，主要存在于距地球表面20公里的臭氧层中，但这只是我的一个分身，俗称“大气臭氧”。我还有另一个身份。天气炎热时，在夏季，由于工业和汽车废气的影响，尤其在大城市地表臭氧会形成和聚集，严重时可以形成臭氧污染。也就是所谓的“地表臭氧”。
是非二：
臭氧可以杀菌消毒，是生活的好帮手。
解读：正确！有害细菌危害人们的日常生活健康，通过臭氧杀菌，可以有效消毒，因为我的力量就是如此强大。但这是在一定的安全浓度以下，具有严格的标准，臭氧确实可以很“友好”。但值得注意的是，臭氧分解半衰期为20~50分钟左右，为了保障健康安全，使用臭氧消毒的话，请在使用后1小时后方可打开臭氧设备。
是非三：
既然臭氧可以杀菌消毒，那么对皮肤也有益的吧？
解读：错误！凡事过犹不及。国家卫生部规定的臭氧安全浓度为0.1ppm，，劳动保护部门规定在安全浓度下允许工作不超过10小时。 而一般臭氧污染环境约0.1-0.3ppm。因此长期暴露在高浓度的臭氧下对肌肤有害。实验表明，在中等浓度臭氧中暴露20分钟 ，肌肤细胞就会受到DNA损伤。进一步发生暗哑，细纹和瑕疵。
是非四：
现在都市大力控制环境污染，我没有必要关心臭氧对肌肤的伤害。
解读：错误！虽然目前都市推行环保，控制污染，但臭氧始终是无处不在，不可防备的，甚至比起烟尘尾气，更无形更危“肌”。仅仅日常防护，只能做临时补救而已。尤其是脆弱的眼部肌肤，比起普通肌肤要薄40%左右，更容易受到伤害，也就更需要专业眼周护理.这也是为什么许多美眉有“双目无神”困扰的理由哦。
是非五：
臭氧“危”肌如此严重，应该重点注意臭氧伤害无处不在，不可防御！
解读：正确！早一步意识到肌肤危机和臭氧伤害，就更应该早一步修护和保养肌肤。由内而外才是最重要的。多吃抗氧化的水果如樱桃，红石榴等。避免长时间处于污染环境中，如电脑机房和车水马龙的街头。使用具有深层修护效果的美肤产品，来防止肌肤被臭氧侵害。
是是非非，你是否已经理清臭氧的真正面目，着手开始为美丽肌肤进行防“臭氧”工作了呢！
威胁美白的七大“杀手”
皮肤是否白晰，与皮肤中黑色素细胞的数量息息相关。黑色素起着保护皮肤不受日光伤害的作用。黑色素细胞的多少，首先与遗传有关，这就是天生的肤色，每个人的先天条件不一样，是无法改变的。我们能够改变的，只是做好保护工作，减少日光和其他不利因素对皮肤黑色素的生成作用。
1、皮肤白皙的最大敌人就是UV紫外线
UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生，是导致皮肤变黑的主要原因。黑色素本身是一种蛋白质，是由胺基酸经过胺基酸酵素作用后产生的，随着细胞的自然更新，黑色素被渐渐推到角质层，才会变成我们看到的黑色斑点。每个人体中制造黑色素的细胞数字是一样多的，造成皮肤有黑有白的原因是胺基酸酵素作用的关系。而皮肤白的人就是胺基酸素的功能被压抑，而显得白晰，而黑人色素就是酵素作用旺盛之后的结果。
日光中的紫外线会伤害皮肤，而人体的自然防御体系的对策就是产生更多的黑色素来保护皮肤，黑色素由黑色素细胞输送到角化细胞，并输送到其他表皮细胞内，皮肤的角质会逐渐变厚。如果日晒只是暂时的，黑色素会随著角蛋白细胞去到皮肤表层，新陈代谢会将这些黑色素角质排出，再恢复本来肤色。但当新陈代谢减慢或不停日晒之后，角质层会变厚，黑色素无法排泄于体外，逐渐沉淀于真皮组织内，皮肤色素自然加深。
2、女性荷尔蒙的影响
女性生理周期前两星期最易长黑斑，因为黑斑的产生也跟女性荷尔蒙有关。所以，这个阶段容易出现比平时多的黑斑。再加上此时期皮脂分泌较多，也容易长痘痘。如果不想长黑斑，这一期间就要特别避免照射太阳。
3、压力过大，心情抑郁
压力阻碍新陈代谢，导致内分泌失调。人一旦有压力，自律神经就会失调，血液循环也会恶化。于是肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑。长期的压力和睡眠不足、暴饮暴食都会使皮脂分泌失控，肌肤比平常油腻，反而容易粗糙，痘子就跑出来了，发炎后的色素沉淀也会形成黑斑。再加上自律神经中枢和调节荷尔蒙的中枢，都位于脑部的同一位置，因此压力也会影响荷尔蒙的分泌，这就是为什么压力大往往会造成生理不顺，原因就在荷尔蒙失调了；在此影响下，还会在意想不到的时候长出黑斑，或使斑色变深。
5、饮食不当
有些光敏性食物让人容易产生黑斑，比如大量食用柑橘水果后，再经紫外线照射，比平时容易形成斑点。此外，咖啡因也会刺激黑色素生长，爱喝咖啡的MM注意了。
6、空气污染
沙尘暴、大风、花粉污染……春风一吹，空气污染问题立刻显现眼前，隔离霜是少不了的。
7、电磁辐射
现在都市女白领处身电脑、复印机、打印机等设备间，它们造成了无处不在的电磁辐射。
美白乳液怎么用 美白是女生一生追求的事业
美白乳液怎么用美白是女生一生追求的事业
乳液根据功效分为不同的类型，其中美白乳液就是指具有美白功效的乳液，你知道美白乳液怎么用吗?一起来看看吧
美白乳液怎么用
洁面并涂抹化妆水之后，取1角钱硬币大小的美白乳液，用指腹的力量去涂抹，先涂两颊，再涂嘴角两侧、上下颚，涂完之后再涂全脸，可以让干燥部位得到双重滋润。涂抹之后，从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，按摩到完全吸收为止。
美白乳液什么时候用
美白乳液在晚上使用效果最佳，美白乳液通常都含有精纯的维C等成分，还有一些具有光敏感性的物质，如果经过日晒，功效会大打折扣，因此建议晚上使用美白乳液。白天可以使用保湿、控油或具有UV功效的乳液，满足肌肤的日常需求。
美白乳液太油了怎么办
美白乳液的质地都比较稠厚，所以很多人用起来会觉得太油或者太黏腻了，这时候可以用化妆棉来涂抹乳液，因为化妆棉可以吸收走一部分油性，让肌肤更为清爽。化妆棉可以协助美白乳液更均匀释放到肌肤的每一处，且用化妆棉擦拭肌肤时，也等于是在帮肌肤按摩，促进吸收，不喜欢乳液黏腻感的人可以试试。
肌肤美白祛斑潜在6大杀手
1.紫外线
它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。
2.某些感光食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽香菜 等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的黄色素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。
3.抽烟与喝酒
抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。
4.某些疾病
不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显。再如：慢性肝病，可能诱发面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如：海鲜、生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，由于个体差异，也可能对某些个体，诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
5.某些药物
不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如：马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
6.外力作用
外力作用于皮肤也可能成为诱因，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。
今年夏天 型男也要美白
如果你是喜好偏白肤色的型男，那么对于即将到来的炎炎夏日，你最不能缺少的就是防晒产品，毕竟烈日当头，长时间的紫外线照射，若没有防御，不只肌肤会变黑，甚至还会出现难以消灭的色素斑点，使得五官的整洁感更加大幅降低。不过防晒产品，对于大部分男性来说就像是雾裡看花，究竟该怎么选、怎么用，把握以下关键准没错。
今年夏天型男也要美白
POINT1：平时室内活动以高SPF为基准
市面上的防晒产品，SPF防晒系数的选择十分多元，从不到10的系数值，到高达100的系数值都有，对于不了解防晒常识的男性来说，可能会觉得眼花撩乱，不知从何下手。其实，SPF就是SunProtectionFactor，在所有保养、化妆品中，防晒剂是目前唯一效能具有定量化保证的产品，一般来说，将产品所标示的SPF数值乘上15，就等于这款防晒品能给予肌肤的保护时效，比如标示SPF20的产品，就是在300分鐘内具有足够的防护效果。
另外，除了SPF外，某些产品还有PA值的标示，对于许多男性来说似乎又更加复杂，其实很简单，由于紫外线因波长的不同而分为UVA与UVB两种，SPF是用来阻断UVB，而PA则是用来阻断UVA，1个+表示可以延缓皮肤晒黑的时间倍数为2-4倍;2个+可延缓4-8倍;3个+则可延缓8倍以上。
因此，以一般上班族男性的日常使用来说，专家建议平时使用至少要SPF30PA++为基准较好。
POINT2：户外活动、外勤者着重防水抗汗
如果你曾经使用过防晒乳，可能就有遇过大量流汗时脸上渗出的汗滴变成白色的窘境，这是因为你所选用的防晒乳并不具有防水抗汗的效果，所以只要有大量的水份冲刷脸部，就很容易把擦在脸上的防晒成份给冲掉。
因此，如果你将长时间的待在室外，比如外勤工作，或是从事会户外运动、水上活动，就应该另外选用附着力较高的防晒品，注意挑选标示有Waterproof/sweatresistant防水抗汗功能，以确保防晒成份附着在皮肤上，不因汗水而剥落，维持效果不打折。
然而，不同产品所具备的防水效果可能也优劣不一，亦可利用其他方法来评估，先将防晒乳大面积擦在手背上，30分鐘后，到水龙头下冲一下，观察水珠停留在手背上的情形，如果具有抗水性，便会在肌肤表面形成水珠状，之后每隔一两个小时，重复冲水一次，便可以持续观察防晒产品防水功能的持久性。
通常防水效果越持久的，就表示它越不易清洁乾净，建议这类产品最好搭配卸妆油或是防晒乳专用的洁肤液来清洁较好，才不会在肌肤残留致痘。
男士美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造“像日光灯一样”的雪白肤色。
夏季美白误区多 OL更要多留心
夏天到来，遮阳伞、防晒霜等夏天必备用品也随之进入火爆的销售旺季。夏季美白方法顺势成了办公室白领们必不可少的谈资，但我们同时发现在这些讨论中，存在着一些误区，下面就由记者来罗列一二。
“我一定要与阳光绝缘”
不少白领MM都认为，美白就是要跟太阳“躲猫猫”，而且这种观点在她的同事中还是普遍存在的。然而专家指出，紫外线虽然是皮肤美白的最大克星，但是也不能因噎废食不见阳光，只要做好防晒一样可以放心出门。
“做了防晒就不用打伞”
一部分白领的夏季美白方法就是去医疗机构进行医疗美白，但出门前却不肯带上把遮阳伞。赵紫电主任告诉记者说，这也是对自己美白成果的不负责任行为。因为市面上很多防晒霜并不防水，在被汗液冲刷后就会失去作用，从而影响打美白针的效果，而此时的遮阳伞就是你娇嫩肌肤的唯一保护。
“我很白，所以不用做美白”
我们从专家那里了解到，很多到医院施打美白针的女性都认为，等自己皮肤变得白皙后，就永远跟美白产品、美白项目甚至是防晒说拜拜了，其实这是一种最大的误区。美白应该是女性朋友们毕生的功课，因为皮肤下的色素块会在一定时间内不断叠加，在皮肤变得非常暗沉前，就应该尽快消除它们的影响，避免从量变到质变的演化。目前医疗形式的夏季美白方法主要有以下两种。
由外而内的彩光嫩肤
激光在医疗美容领域已经为人们服务了十几年，其性价比和效果是有目共睹的，也是现在最常见的夏季美白方法之一。通过560-1200nm的复合彩光直接照射皮肤表面，作用于皮下色素块并将其分解，达到能通过淋巴系统进入血液，从而随新陈代谢排出体外的大小，来改变皮肤暗沉的状况。并且由于激光美白的认知度比其他医疗方式早了很多，所以能接受它的人群排在注射美白针之前，也是不无道理的。
由内而外的美白针
专家介绍说，对比彩光嫩肤需要几次治疗才能达到效果的情况，施打美白针就会迅速的多。美白针作用于皮肤表层，通过静脉点滴的形式，将传明酸、谷胱甘肽、天然维他命C等，能抑制黑色素的成分通过血液循环带入全身每一寸肌肤之下，一次性解决所有部位的色素沉淀与黑斑问题。而且随着注射美容领域的不断发展，其性价比的优势开始凸显，即便是全身美白针的价格依然能被许多工薪族所接受。
美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤年轻美丽的俏佳人们经常忙到三更半夜，如此下去我们该怎么保养好我们的皮肤？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀……[查看详细]打造二十四小时护肤保养法正确洗脸步骤可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好历经考验的希腊经典护肤法防晒霜用错会毁容六大禁忌健康护肤最该学的简单方法眼部护理误区泄露你的年龄收缩毛孔还原美好肌肤妙招
揪出6大黄脸症 对症出招攻破美白难关
揪出6大黄脸症 对症出招攻破美白难关
美白去黄需要找准突破口，脸色暗黄是什么原因呢?在没有疾病的情况下，肌肤干燥、老化、角质太厚等都是导致肤色发黄的元凶，如果你不了解自己的黄脸病因，用再多的美白产品也是做无用功。下面编辑就为你归纳出皮肤暗黄的6大原因，快来对症出招脱离黄脸星人的队伍吧!
黄脸症原因1：皮肤干燥缺水
干燥也会导致皮肤暗黄?没错!水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色就会变得暗沉。此外，缺水还会令细胞变得干瘪，使肌肤失去透明感，自然看上去面色暗黄无光。
突破口：充分补水+面膜救急
平时要注意做足补水保湿功课，爽肤水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽肤水之后乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是速效补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇美白保湿面膜，肌肤立马变得水亮白嫩。
黄脸症原因2：肌肤出油过多
对于一些皮肤比较油腻的MM，也会引起脸色发黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，不仅会阻碍营养品的吸收，还会吸附灰尘加剧暗黄。
突破口：深层清洁+调理角质
油皮的护理重点在于清洁，每天早晚的洁面不可马虎，洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在脸上擦拭，做二次清洁，化妆水可以选择有酒精成分的。如果脸上实在太油腻，可在午间休息时用清水洗把脸。另外，定期做清洁面膜和去角质护理也是必不可少的。
黄脸症原因3：不注意防晒
如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!
突破口：涂防晒霜+蜂蜜面膜
最好的去黄方法就是涂防晒霜，而且不管是阴天雨天还是冬天，一年四季都少不了防晒。晒后可以用蜂蜜来做面膜，蜂蜜具有美白舒缓的功效，可以帮你解决紫外线造成的困扰。
黄脸症原因4：卸妆不彻底
由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
突破口：用卸妆油+美白精华
卸妆油的卸妆能力最强，如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉，那就请将卸妆乳换成卸妆油吧，使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦!之后再用美白精华加强护理，肤色会逐渐透亮起来。
黄脸症原因5：肌肤老化
衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。
突破口：美白+抗老同步进行
随着年龄增长，仅使用美白产品已无法满足肌肤需求，这时，抗老产品也该摆上梳妆台了。选择一套抗老紧肤的保养品很有必要，而含有视黄醇、胶原蛋白等成分的产品则是你的首选。
黄脸症原因6：不良生活作息
熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。此外，缺乏运动，血液循环不畅也会导致肤色暗黄。
突破口：早睡早起+坚持锻炼
不改掉坏的生活习惯，白皙粉嫩的好肤质就会离你越来越远。所以，为了脸蛋，改掉熬夜晚睡，不爱运动的习惯吧!坚持锻炼不仅能强身健体，你还会发现肤色一天比一天红润透亮!
男士美白的方法2023 美白也要斗智斗勇
男士美白的方法美白也要斗智斗勇
要身体肌肤变白皙？只是涂涂抹抹达不到理想效果。你要学会像电影《饥饿游戏》的女主角般拥有勇气和智慧，美白这件事也需要斗智斗勇，利用各种方法对付让肌肤变黑的敌人。
胶原蛋白
胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上，简单地说，它就像是肌肤的锁水海绵，如果胶原蛋白不够充足，那么补再多的水肌肤也无法吸收，肌肤必然会慢慢变得粗糙、干燥、暗沉。想要肌肤恢复白皙，首先要让肌肤保持弹性和润泽。目前最有效的给肌肤补充胶原蛋白的方式就是口服，食物中的胶原蛋白分子太大，很难被吸收，建议你坚持饮用具有美肤功效的胶原蛋白饮品。
从根本上对抗黑色素
【美白关键词】传明酸
经专家验证，传明酸是目前比较稳定的，且不受环境影响，无需其他载体，比较温和的美白成分。它不但能抑制黑色素，还能阻断黑色素发生的途径，能够很有效地改善暗沉的肤色。很多美白品都添加了这个成分，但如果你想全身美白，可以试试含有传明酸成分的口服类美容产品，目前日本有售此类产品，可以从网络代购，对于色斑尤其有效。
直攻要害肌肤才会白又嫩
【美白关键词】润肺
俗话说得好，想要皮肤好，润肺少不了。想要肌肤白皙娇嫩，先将身体内部调理好吧！没有滋润的肺，肌肤就会变得干燥、暗沉。怎样才能有效滋润肺部？介绍两款适合这个季节的，超级滋润又美白的汤给你。将黄芪、茯苓、薏仁和猪骨一起炖汤，能补气、促进血液循环、祛除体内的湿毒，让肌肤变得白里透红。而山药薏米汤，则是一款既能美容又不用担心发胖的润肺美白汤。
最天然的美白元素
【美白关键词】VC
VC可以说是最早被口耳相传的美白成分，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。我们都知道VC可以美白，但怎样才最有效？柠檬含有丰富的维生素C，坚持每周用新鲜的柠檬片泡澡，就能收到效果。如果家里没有浴缸，也可以在洗澡的时候用柠檬片在身体肌肤暗沉的部位打圈按摩。如果是口服维生素C，建议你每天吃两次，每次不超过50毫克，维生素C是水溶性的，几小时就会排出体外，每天补充两次才能保证吸收效果够好。如果为了达到美白效果，至少要坚持3个月。
感谢您阅读“揪出OL美白杀手 2013美肌事业也要高升”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过透白美肌防晒专题进行访问。
