在冬天我们的肌肤很容易缺水，然后皮肤就变得非常的干燥，所以补水是护肤当中非常关键的步骤。每日最少要喝1200毫升的水，相当于三瓶矿泉水!但除了清水之外，还有很多给肌肤补水的方法，下面我们一起去看看吧!
日本清酒洗面
放少许日本清酒于温水中，在卸完妆后，轻泼洗面。它能促使血液循环、预防肌肤衰老，并能深入毛孔、清除污垢、保持皮光肉滑。
食盐洗面法
将盐放在手心上，加些温水于手心，使盐慢慢地溶于手中，然后轻轻地在脸上呈圆形按摩清洗。盐本身就具有天然的杀菌力，而且对去角质与美白都有效果。
豆腐擦脸
具体方法很简单：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部;或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉，就能达到嫩肤的效果。
酸奶敷脸
用含活性乳酸菌的饮品或酸奶也可祛斑美白。脸洗净后，将这些东西倒在化妆棉上完全浸透，直接贴在脸上20分钟，最后用清水洗净。
以上就是冬季给肌肤补水的方法，希望对大家会有所帮助。如果还想了解更多冬季护肤知识，还可以继续阅读这篇文章：冬季美容护肤小窍门掌握诀窍才能变美
美白延伸阅读
缅甸妹防晒妙招 拒做黄脸婆
缅甸人常在脸上涂黄色粉末
缅甸的气候常年炎热，炽烈的阳光很容易灼伤皮肤。人们常在脸上涂黄色粉末。那种黄色粉末是用黄香楝树制成的，缅甸特有的天然防晒霜，缅语的发音为“特纳卡”，中文直译是“凉粉”。这种树与檀香、樟木一样，有着芬芳的气味。缅甸人认为用黄香楝树枝干研磨的粉末涂在身上，不仅幽香沁人，而且可防紫外线，还有到清凉、美容、防蚊虫等功效。
缅甸人使用黄香楝粉防晒、美容
缅甸人使用黄香楝粉的历史可上溯到两千四百年前，但文字的最早记载是十一世纪前后，黄香楝木就已经开始在皇家普遍使用了。
防晒不分季节与年龄
防晒是日常的基础保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关，日晒会造成光老化,使皮肤产生黑斑雀斑！防晒不分季节与年龄，天天使用才能真正达到防晒的目的。
在选择防晒霜时我们必须注意防晒指数，并非防晒系数越高越好。SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。实际上SPF值越大，其通透性越差，会妨碍肌肤的正常分泌与呼吸，造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服。
使用时间要恰当
防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
涂抹方法要恰当：防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
冬季肌肤太干燥如何保湿 五方法变身水润美女
寒冷空气来袭，原本水润的肌肤很容易变的干燥缺水，让很多美眉非常的烦恼。冬季肌肤太干燥如何保湿？下面就给大家分享五个肌肤保湿方法，让你轻松变身水润美女！
彻底的清洁
就算你白天不化妆，不使用隔离、防晒品，回到家后也应该用卸妆油以打圈的方式清洁面部皮肤。因为空气中的灰尘会进入毛孔，而卸妆油能够使污垢浮出。若是化妆的朋友则就有更不能省略这一步。最后记得要用泡沫丰富的洁面产品彻底的清洁皮肤哦。
Tips：即使是免洗型的卸妆液，卸妆后也要再用洁面露清洗面部，以防污垢残留在面部。
面膜补水
冬季低温会导致肌肤皮脂分泌减少，从而出现皮肤过度干燥、皮屑等问题。你不仅除了需要补水之外，还要进行锁水工作。
Tips：面膜能够提供肌肤基础护肤品所提供不了的营养和能量，可以在短时间内激发肌肤的最大活力，让肌肤水嫩白皙有弹性。补水面膜最主要的作用是补水和保湿。一周使用两次，就能让肌肤保持水水的哦。
寒冷空气来袭，原本水润的肌肤很容易变的干燥缺水，让很多美眉非常的烦恼。冬季肌肤太干燥如何保湿？下面就给大家分享五个肌肤保湿方法，让你轻松变身水润美女！
足量的爽肤水
有很多MM护肤时都会省略这一步，这种做法是绝对要杜绝的。皮肤只有在“喝饱水”的时候，才能够更好的吸收后续所使用护肤品中的有效成分。
Tips：爽肤水搭配化妆棉使用，能让保养效果更加好哦。将化妆棉浸湿3/4爽肤水，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分。再用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，帮助化妆水中的保湿因子完全渗入肌肤，不仅能有助深层滋润，还能助于细致毛孔。
寒冷空气来袭，原本水润的肌肤很容易变的干燥缺水，让很多美眉非常的烦恼。冬季肌肤太干燥如何保湿？下面就给大家分享五个肌肤保湿方法，让你轻松变身水润美女！
精华
当皮肤出现第一道细纹、第一颗色斑等问题时，你就要把精华列入到你的护肤品阵营当中了。
Tips：由于精华的浓度非常高，不宜过量使用，通常每次使用量大约是一毛钱硬币的1/2。
眼霜
就算你的双颊很细腻、有光泽，但眼部的一道细纹，就可以让你的整体气色大打折扣。由于眼部皮肤非常的娇嫩，很容易产生干纹，所以你一定不要吝啬的舍弃眼霜。
Tips：眼睛周围的肌肤很薄，几乎是没有毛孔，若眼霜过多使用会造成眼周皮肤的负担，导致脂肪粒出现。每只眼睛眼霜量的使用量应为一粒米大小。
又是一年毕业季 眼部保养拒做熊猫妹
如果你是大四党，最近要么在准备论文，要么在准备各种派对狂欢吧!想趁着年轻疯狂一场，熬夜甚至通宵不睡的人是你吗?开心重要，但是宿醉后变成金鱼眼可就不好了，还要拍美美的毕业照呢，对不对?本期编辑教你5步去眼袋，学生党和加班汪都可以来学习下!
睡眠不足眼睛浮肿，眼袋就毫不留情地冒出来了，长期下来，眼部松弛不说，人也显得没精神。所以去眼袋的任务刻不容缓，别以为自己年轻无所谓，眼袋形成难消除，不想活在PS的世界里就老老实实预防眼袋吧!简单5步骤，不怕你学不会!
第一步：合理使用眼部保养品
眼霜不是25岁以后MM的护肤品，眼袋最重要是预防，平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养，当眼袋出现或较为严重时，可适当用些较为高效的眼霜来抢救。
勤做眼保健操+多喝水勤做眼保健操+多喝水
第二步：勤做眼保健操+多喝水眼保健操通过按摩眼周穴位，让血液循环畅通起来，可加速假性眼袋的消失。同时，多喝水也可以促进代谢循环，减少水肿。但不要再睡前喝太多水。
多摄取维生素A和维生素B2多摄取维生素A和维生素B2
第三步：多摄取维生素A和维生素B2
对于假性眼袋的调理，首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物，例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养，及时修复眼周问题。
第四步：睡前勤敷黄瓜眼膜睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，让眼睛舒缓下来，同时也能补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。
第五步：坚持11点前上床睡觉
对于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜，那就没得救了!
第六步：早上使用冰冻眼膜去眼袋在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。
冬季补水保湿全面抵抗皮肤干燥 告别脱水妹的小困扰
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至：痘痘的生长、细纹的蔓延、色斑的沉淀等等，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
内外兼顾
对于外表肌肤的日常护理，我们通常采用高效保湿的乳液和化妆水之类的保养品，内在的呵护千万也不能忽视，我们应先弄清楚自己的身体机能，身体内的很多毛病也是你缺水的元凶，其次就是要每天“八杯水”，早上醒来的时候要喝一大杯温水，可以加一点蜂蜜，促进肠胃蠕动，有助于排除体内毒素。
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
面膜快速补水
保湿补水面膜能迅速地将补水因子深深地锁在你的肌肤内，是有效并且非常快速的抗干燥方法，姑娘们可以选购市面上补水效果好的面膜，也可以自己DIY补水面膜。
1、自制香蕉蜂蜜补水面膜
将香蕉剥开，取香蕉肉，将它捣碎放在干净的小碗里，加入适量的蜂蜜和酸奶，搅拌之后直接涂抹在脸部，20分钟之后洗净，皮肤会变得水嫩光滑。
2、自制土豆蛋黄面膜
把土豆洗净之后榨成泥状，取出土豆泥，再将蛋黄和蛋清分开，把蛋黄和土豆泥混在一起，拌匀，睡觉之前敷在肌肤上，滋养皮肤效果显著。
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做好日常的保湿工作
洁面产品一定要用温和型的洗面奶，才不会让你面部的水分流失。接着用保湿型的爽肤水，在你毛孔张开的时候，它能迅速潜入你的肌肤深处，形成第一步锁水。然后使用补水保湿精华，它能长效保湿，值得坚持使用。最后就用好高效保湿面霜了，早晚两次使用，能保证你肌肤正常的新陈代谢。
