春天阳光明媚的日子来临了，肌肤还黯淡无光、毫无生气，每天照镜子都会自己的脸所气到？这是否也是你的烦恼呢？不用担心，趁着现在阳光还是那样温柔，来给自己的肌肤一个唤醒！接下来小编送上5招，教你怎么解决暗黄困扰。
第一招：选用含油的洁面产品
很多人认为只要洁面清洁干净彻底，或者在产品上标识有美白控油功效的就是一款好洗面奶洁面乳，这种想法对20岁左右的年轻美眉或许适合，但是你若已奔三，那么含油的洁面产品绝对是超适合的，会比只有美白控油的产品更具针对性。
第二招：补充维生素C抗衰老
可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，既廉价又美味。只要你是个生活中爱吃水果的美眉，皮肤必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说，会更光亮更有气色!
第三招：选用水油平衡的补水面霜
肌肤的补水重要性无论怎么强调都不会过分。通常我们最简便的方法是使用一款滋润清透的补水霜。在购买优质的补水霜前需要了解适合自己肌肤的水油平衡状况，这样才能有效补水。太油的精华液，虽然有一定锁水持久效果却是让人看上去是满脸油腻;虽然轻薄的精华液能让皮肤舒坦不少，但是很快就会变干;都不能起到特别好的补水效果。
第四招：选用透明质酸成分
随着岁月流失，年龄增大，肌肤内透明质酸的含量显著下降。这个变化是可以得到控制的，只要我们选择了含有透明质酸成分的护肤品，加微信号：ppuu56解析感情婚姻，预测前势命运!就能及时补充失去的透明质酸，将皮肤衰老速度降低到最慢的程度。透明质酸原液或者爽肤水，是最方便也是最直接的补充方法，只要使用得当，肌肤延龄三到五岁不再是梦。
第五招：改变不正确的生活习惯
熬夜、吸烟、浓妆不仅危害身体健康，更是肌肤变粗变老的凶手。熬夜导致人体内分泌混乱，脸色暗黄没有光泽;吸烟让毒素积聚体内，破坏各种机体平衡;此外，浓妆粉末残留会严重堵塞毛孔，强力卸妆产品往往会让你皮肤洗得像砂纸(表面活性剂超高)，这些都是要不得的坏习惯。为了我们自身的健康与美丽，赶紧改掉这些坏毛病。更多美容护肤的知识请阅读：美白不可盲目了解暗沉原因是关键
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脸暗黄无光泽怎么办?肌肤清洁到位很关键
昂贵精华没少用，肌肤依然暗沉粗糙无光泽，肿么破?好肌底是慢慢调出来的，脸都没洗好，谈什么后续保养。今天咱们就来说说洗脸去角质这点事，T区U区分开护理，重点铲除T区角质，好肌肤轻松洗出来。
都说清洁是护肤的基础，这点真没错，肌底干净通畅，后续保养品吸收好，肤质才能棒棒哒。但洗脸可没那么简单，如果你还在全脸去角质，那就大错特错了，T区U区该分开护理，你还不知道吗?赶紧学起吧。
STEP1：用温和的洗面奶清洁全脸
不要用强碱的洗面奶或洁面皂，氨基酸和低泡型洁面是不错的选择，洗脸时，T区额头部分从下往上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。
STEP2：鼻头部分优先去角质将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。
STEP3：下巴也要打圈圈按摩
下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅暗沉走光光，还能按出紧致下巴线条呢!
STEP4：额头更要认真清洁清洁不当引起毛孔堵塞，额头更要认真清洁，去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。发际线也不能忽视哦~!
STEP5：U区轻轻带过即可
U区角质薄，清洁过度容易引起红血丝和过敏，去角质时不要用颗粒较粗的磨砂膏或去角质霜，按摩过程中轻轻带过就可以了。
STEP6：用化妆棉擦走清洁残留去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没冲洗干净的洁面品残留，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。
科学饮水 皮肤水润光泽
1，个人资料：年龄（30）
肤质（外观上看肤若凝脂，实际上也差不多，只是平时太爱笑的缘故，眼角有些细小的鱼尾纹，但是比起同龄人要年轻太多了。如果我不告诉别人我的实际年龄，很多人都猜不出我有30岁。用仪器测试我的肤质是混合性肤质，脸部大面积是干性，三角区呈油性肤质）
2，我的护肤品史记：在我的记忆中好像是从高中毕业便开始懂得用化妆品了，我所指的用化妆品是开始去专业的化妆品店寻找适合自己的，而不是像以前看哪个便宜便买哪个，随便哪一种都可以，无所谓适不适合。
不过随着年龄的增长，很快这些被年轻遮盖的问题便显露出来。首先是皮肤越来越干，其次是弹力渐渐减弱，最后不光是三角区起皮，就连整个脸部都会像没洗过脸一样。这些问题一出现，使我觉得很害怕，好像突然就离年轻很远了。后来问过很多的专业人士才知道，选择化妆品必须要选适合自己的才行。还要看哪一款适合哪一种肤质的。而且长时间用一种化妆品有时候也会对皮肤造成一种伤害。得知了答案以后，我才意识到应该改变的时候了。重新对自己的皮肤定位，在化妆品店里细心寻找适合自己的，从高丝到玉兰油，再到姿生堂等等，用过好多化妆品，肤质也改善了许多，不再像以前那样看起来特别干。而且更加细致的照顾我的皮肤了。
这些年在选择化妆品上真是经历了太多的酸甜苦辣，不过这些功夫都没白下，皮肤真的是水润光泽，也算是我成功了吧！
3，私房护肤心得（特别适用于肤质干的女士）
每个女人都想要自己面容年轻,水润.其实做到这一点并不难,大家请看这个跟干燥相反的词--水润。也就是说这个"水"字很重要.所以想要肌肤洁白美丽的关键也就是在"水"字上。
以前皮肤很干，三角区经常爱起小小的皮。我就再原来的基础上再涂一层保湿液，但是没一会，就又完了。而且即使用再多的保湿液我觉得对整个皮肤的干的效果处理也不是太明显，所以对干燥的皮肤真是束手无策，很多人告诉我必须要内补才行。而我平时一忙起来根本顾不上吃水果，只有闲时才想起来买些新鲜的水果吃，吃那些药丸更不是我所推崇的。所以内补也不行，外调也不行，真是难坏了我。后来一次电视节目让我开了窍，也拯救了我干燥的皮肤。
节目是中央电视台的正大综艺节目，有个年纪大的明星对主持人说:"水灵,水灵,人要想保持年轻美丽必须多喝水."当时看那个明星那么大岁数,皮肤好得不得了，心中突然好羡慕,心想要是我50多岁时能保持得像她那样就好了.于是我就对喝水这件事引起了兴趣,并把它当做一天之中很重要的事去做。
从那以后,我每天都坚持喝7杯水,而且我还按照科学的喝法去做,每天清晨起床时喝一杯温水,白天和晚上喝水时要注意间隔,而且绝不喝生水,喝水还不喝急水,要一小口一小口的喝,这样身体能更好的吸收,而且平时尽量多喝矿泉水,但是我绝不喝桶水,因为我听过很多报导说送水公司如何如何做水,还知道桶如果清洁不得法,里面会有一种病菌,所以因为害怕,我从来不喝桶水.其实矿泉水含有的物质是最丰富的,而且里面还有利于人体和美容的东西,对人体非常有益.所以我最喜欢的就是矿泉水了。
这样做了以后,皮肤的干燥问题彻底解决了。真是由内而的调理了。而且最让我惊喜的是，就在今年过年时,大家见到我都说我瘦了好多,这对于我简直是最好不过的了。我没想到喝水除了美容以外还能减肥.我是从以前的110斤一下子减到现在的88斤，心里可甭提多开心了，现在什么样的衣服我都敢试，而且走到哪都有人夸我的皮肤又靓又水灵。这个喝水的好习惯给我带来太多的好处了。我真想让天下的姐妹们都知道常期保持每天喝7杯水该有多么的好。对于喝水我还有一点要告诉各位姐妹，就是一开始喝的时候会有上厕所增多的烦恼，但是不要急，坚持几天渐渐适应以后就好了，如果坚持喝水再加上用对化妆品，那会给你带来有意想不到的惊喜。真的，相信我没错的！
改善肤色黯淡 告别黄脸婆
肤色黯淡是每个人都可能会遇到的问题，生活习惯不同，肤质不同、年龄不同使每个人的肤色状况也不尽相同。不过肤色黯淡种类无外乎三种：角质型肤色黯淡、血液循环不畅型肤色黯淡以及紫外线型肤色黯淡。找出自己肤色黯淡的主要原因，便可以对症下药，进行有效的肌肤护理。
一、角质型肤色黯淡
皮肤的角质层逐渐失去了光彩，肌肤越来越黯淡无光，解决这一问题的关健是要去除角质并同时进行补水。水分的补充能量重新焕发肌肤的光彩。
改善肤色对策：
去除老化角质
角质型肤色黯淡重要的第一步就是要去除老化的角质。定期为脸部做去角质护理，做好每天的卸妆工作和每周的去角质工作会对改善肤色起到很大的效果。
给肌肤补水
肌肤越来越干燥是开始老化的信号，水分的补充能重新焕发肌肤年轻亮丽的光彩。因此充足深层的补水是非常必要的，每天除了喝适量的水外，还要给肌肤使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方还需要特别保养，涂上美容液，另外，一星期要做两次补水面膜。
紧致肌肤
随着年龄的增长，肌肤开始变得松弛，失去原有的弹性，因此需要使用一些防皱紧肤的护肤品来保持肌肤弹性。
夜间保湿3部曲 皮肤明亮有光泽
很多女性朋友可能认为白天才需要做好皮肤的护理，晚上还是让皮肤自然一点的好。其实我们在晚上也要注意皮肤的保养，特别是要做好皮肤的补水和保湿，如果晚上我们不注意皮肤保湿的话，那么第二天皮肤还是会非常干燥的。现在，一起看看下文的详细介绍吧。
晚间三步皮肤湿润不干燥
Step1：彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。
Step2：敷上保湿面膜抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。
Step3：涂上厚厚的保湿乳液大量抹上诉求保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。
肌肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。洁面和去角质看似和保湿没半点关系，其实只有真正在享受一个完全放松的淋浴后，肌肤护理才正式开始。
晚上是补水保湿的黄金时期，睡前要彻底清洁肌肤，美美的做个面膜，然后上保湿乳液，提高睡眠质量。晚上可以让肌肤很好的吸收掉化妆品的营养成分，第二天一起来整个人的肌肤都会变得水水润润的。还在困惑的朋友，晚上就行动起来吧。更多补水保湿的知识请阅读：7款自制补水面膜秋冬干燥季照样水润
夏季脱毛什么方法好？明星同款怎能少
夏天到了，是时候穿上压箱底一年的露肉装了，可是对于身体有很多毛毛的MM来说，这一定是件非常困扰的事情想要露肉，但是又害怕自己的毛毛露出来，想想都不美观，让形象大打折扣呢,遥望女神们光腿玉背，纵享丝滑，那这样一个小小心愿该如何实现呢？不要捉急，快搬好板凳让我们给你捋一捋。
如果女生举起手来让人看到了几簇毛发，那就真的糗大了！茱莉亚-罗伯茨就曾闹过这样的国际大笑话。那么问题来了，到了夏季，作为最伤不起的“毛毛党”，究竟该如何存活？！红秀中文网特开“脱毛科普急救课”，挽救你不能“举手投足”的夏天。
对于大多数毛毛党而言，市面上各种各样乱七八糟的脱毛产品真是挑花了眼。遥望女神们光腿玉背，纵享丝滑，那这样一个小小心愿该如何实现呢？不要捉急，快搬好板凳让我们给你捋一捋。
脱毛工具
什么脱毛膏、除毛刀、蜜蜡纸……一团黑线！
在脱毛这方面有问号的同学，都清楚地知道，夏天要光滑才能美美哒。但重点是现在产品分得细：脱毛膏、除毛刀、蜜蜡纸、外加各种高精尖的家用脱毛仪器，搞都搞不清。抛开一劳永逸的永久性激光脱毛，相信勤劳节约的你，还是比较钟爱家庭自给自足式的脱毛技术。那咱们就从最原始最简单的脱毛膏讲起！
脱毛膏——大幂幂也爱无论你是局部特需还是全方位应用，温和的脱毛膏是绝大多数“毛毛星人”的选择。对于这种小成本又无痛的脱毛产品，使用便捷，而且立竿见影。优点嘛就是不会破坏毛囊，相对的，持续时间就不会很长啦，很快新生的毛发就会蹭蹭蹭地往外冒。
Veet薇婷的脱毛膏
当然，在茫茫脱毛膏海中，我们也得选择靠谱的产品。
在红秀中文网的全面搜索下，Veet薇婷的脱毛膏还是很有口碑的。像这款植萃护肤脱毛膏，味道小清新，涂上5分钟左右刮下，肌肤就会很干净。冲洗干净后肌肤还是嫩白的，不疼，很滋润。而且价格也便宜，70多块钱一个夏天管够。想必这也是大幂幂“光”彩照人的法宝！
除毛刀——细小毛头soeasy我们总是会习惯性地排斥刀具类的脱毛工具，认为它是具有一定风险系数的，而且手不太巧的妹子也不敢轻易尝试。但是摸着良心说，舒芙仕的这款除毛刀没用过的妹子一定一定要买来试一试！非常安全，而且胳肢窝细小的毛头也能轻松刮刮刮。(PS：刮得时候是无感的！）
舒芙仕
你瞧，舒芙仕的刀头周围自带润滑肌肤的肥皂，因此不用苦心劳力地另外涂抹其它膏体。只需在洗澡的时候把刀头弄湿（此时刀头处的肥皂遇到肌肤就会产生丰盈的泡沫），然后就顺着水流轻轻松松地刮吧。几下以后，胳肢窝就变得非常干净啦！
这么好用的东西，价格还特别实惠，一般参考价格是50软妹币左右，还附赠2个刀头。可以用很久很久……千言万语就是：谁用谁说好！
脱毛蜡——艾玛，这酸爽！鉴于以上两类的脱毛产品都是见效快，维持时间短，肯定是有部分盆友不满足的。青菜萝卜各有所爱嘛，所以呢，希望能减少几次的操作的伙伴就可以考虑一下脱毛蜡了。脱毛蜡的原理其实很简单，就是通过蜜蜡跟毛发产生黏连后，撕掉蜜蜡一并除毛！
感受应该跟撕狗皮膏药差不多
感受应该跟撕狗皮膏药差不多，这酸爽！当然啦，使用脱毛蜡可以让再生的毛发变得细软，而且基本上能维持30天左右。钟情于这种效果的盆友们，就可以试试SallyHansen身体脱毛蜜蜡！
SallyHansen看看，SallyHansen是专业的。大罐的脱毛蜜蜡，甘菊蓝舒缓油，脱毛布条，涂蜡木条都是一整套的。气味很好闻，而且撕布条的时候很带劲。拿着撕过一遍的布条再稍稍加热一下，就可以贴掉细小的汗毛，处理后会非常干净。
不过脱毛蜜蜡不太适合用于腋下，因为会不太贴合。但是作用于手部腿部，效果还是杠杠的。
Tips：由于痛感强烈，建议使用前详细阅读说明书和注意事项please。
脱毛蜡纸——衍生产品，便捷2.0
脱毛蜡纸说白了就是不需要你再捣鼓瓶瓶罐罐了，直接贴就是了。可以说出门携带更加便捷，临时要用啦，随掏随用。群众基础较好的依旧是薇婷家的蜡纸，只是使用前需要将蜡纸置于双手间捂暖再贴在除毛处。然后刀起刀落地快速撕起，逆向！记住一定要逆向除毛！最后用滋润的湿纸巾擦拭一下即可。*敏感肌慎用
脱毛高精尖仪器——有耐心不差钱的土豪款来来来，土豪们请看过来。这里有高科技的家用脱毛仪器！Tria脱毛仪是获得美国FDA认证的家用安全永久脱毛产品。号称最短只需3个月，就能看到70%的毛发永久不再生。心动么？但前提是，你能忍着疼，一周连着一周有耐心地按着操作走，可以看到这种家用激光脱毛仪还是有效果的。脱毛的速度=你能忍受疼痛的指数！
如此看来，小伙伴们基本的脱毛需求就都满足啦。找到心动产品的亲们，就速速去加入购物车吧。
美好肉体白到泛光 女生怎能输
如果你关注了上期的《花儿与少年2》，小鲜肉井柏然和杨洋的游泳训练应该不会忘记吧？除了美好肉体，他们的身体肌肤就像自带美肤效果，白到泛光！真心比女生都白作为女生怎么能输给他们，快让我们的身体肌肤白起来！
花少团一行来到了充满文艺气息的著名大学城剑桥，参加剑桥赛艇挑战赛，教练也对他们进行了体能测验。井柏然和杨洋这两只小鲜肉的训练就是游泳。
美白，应该是肌肤的整体白皙，水润度和亮泽度充足，并且肌肤紧致有弹性。让我们一起白起来吧，比小鲜肉的身体肌肤还要白！
1、去角质加速美白
想要美白身体，去除老废角质是关键。角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄，更重要的是，它还像一堵墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤白嫩的基础。
但是肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质不宜太过频繁，一周1~2次，敏感肌肤两周1次，可帮助身体肌肤美白进程更快，肤色更纯净。
2.美白类身体乳
美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑、黑斑、避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。
首先，我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分。
涂抹的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。
3.一年四季都要注意防晒
出门一定要擦防晒霜、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。
4.多吃富含维生素C、E的蔬菜和水果
维生素A、C、E可改善皮肤组织和抑制黑色素沉淀，长期摄取可美白肌肤，所以多摄取抗氧化力强的蔬果，不仅可以为肌肤增加活力，还能使肌肤更加白皙。
维C是抑制黑色素的。富含维生素C的食物有：荔枝、蜂蜜、梨、大枣，西红柿、芹菜、黄瓜、橙子、牛奶等。
维生素E具有美白功效，帮助皮肤抗氧化。如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等。同时，也可以额外补充维生素E的药片。更多美容护肤的知识请阅读：初夏出游为你支招夏季美白技能
