春季补水4步走 摆脱干燥粗糙肌

都说世上没有丑女人,只有懒女人,你的皮肤好与不好全在于你是否足够关爱它!要是你没有天生丽质的好肌肤,又不想用护肤品来保养,你觉得你可能会让自己的肌肤美美的吗?别天真哦。下面小编推荐4个让你变女神的春季补水妙招,让你水润整天。

春季补水第一步:去角质是前提

俗话说:没有丑女人,只有懒女人。女性朋友早上别赖床,利用早晨起床后的几分钟时间补水可以起到事半功倍的补水效果。为了下补水工作顺利进行,清晨起床护肤的第一步就要去除掉肌肤的老废角质,由于角质层厚会导致肌肤暗黄粗糙,所以去角质占用十分重要的地位。用化妆液沾取适量角质液,涂于去肌肤上,轻轻按摩,帮助肌肤出去老废角质。要注意的是去角质不需要天天进行,一般来说秋季肌肤两星期去一次就可以了。

春季补水第二步:选用高机能化妆水为肌肤保湿

高机能的保湿化妆水能够给肌肤有效补水,起到为皮肤注入水分的重要作用,尤其是去完角质后为了避免让皮肤过干,要为肌肤及时擦上高机能的保湿化妆水。用手掌轻轻拍打肌肤,让肌肤恢复弹力与活力,接着可以利用手掌轻轻拍打的动作,帮助肌肤恢复运作,让肌肤恢复红润肤色。

春季补水第三步:美白工作势在必行

除了做好去角质,肌肤保湿的工作之外,此时美白工作也是不能忽视的。美白精华液可以改善肤色干燥的现象,且在妆前涂上适量精华液,还有利于底妆更为服帖,在精华液的选择上可以选择能增加肌肤透明度的美白精华液,可以上肌肤美白效果持续一整天都不间断。

春季补水第四步:保湿乳液让肌肤水润一整天

最好取化妆棉沾取适量保湿乳液轻轻擦拭肌肤,有利于在肌肤表面形成一层锁住水分的保护膜,做好了前面的护理工作再往肌肤涂上一层含有油脂的保湿乳液,可以锁住美肌成分,让肌肤水润一整天。更多补水保湿的知识请阅读下一篇:春季肌肤补水保湿的方法推荐

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自制补水保湿面膜 教你如何摆脱冬季干燥肌


随着天气的转变,给肌肤带来了种种问题,尤其是皮肤干燥缺水是冬季一大问题,面部的肌肤放佛永远都喝不够水们一般让人难受,究竟如何摆脱冬季干燥肌呢?下面为大家推荐几款自制补水保湿面膜,让你肌肤恢复水润。

自制苹果蜜糖面膜

材料:苹果、蜜糖

做法:将苹果洗净削皮,然后再把核去掉,放入榨汁机中榨成泥状,在苹果泥中倒入些许的蜜糖调和,混匀后直接涂抹在脸上,15分钟左右,再用温水冲洗干净。能为肌肤提供水分,让肌肤变得水嫩细腻。

自制橘子汁海藻粉面膜

材料:橘子、海藻粉

做法:将橘子去皮放入榨汁机中榨汁,然后放入少量的海藻粉搅拌成糊状,并将其均匀的涂抹在脸上,10分钟左右用清水洗净。这款面膜有美白补水的功效,同食还具有一定的清洁能力。用后肌肤看起来红润光滑。

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自制银耳补水面膜

材料:银耳、面膜纸

做法:把银耳放入锅中用水熬煮2小时左右,待煮成浓稠状即可,防止一旁冷却后存放在冰箱内。使用时可以直接将银耳水涂抹在脸上,也可以放面膜纸在其中浸泡后在敷在脸上,在水分半干的时候,取下面膜,用手轻拍使它吸收营养。可补水保湿、紧肤、除皱。

自制黄瓜补水面膜

材料:黄瓜、奶粉、蜂蜜、风油精

做法:把黄瓜榨成泥状,在黄瓜泥中加上些许奶粉、蜂蜜,及两滴风油精,一同搅拌均匀成糊状,把混合物均匀的涂抹在面部,等待10-15左右,用清水洗净。能使肌肤滋润柔软,而且还有美白去皱的作用。

春季抗敏4步 消红祛痒呵护柔嫩肌


春季气温回升,早晚温差大,最易诱发肌肤敏感问题,再加上花粉满天粉,这时用什么涂抹什么都会担心加重肌肤过敏问题,怎么办呢?如何呵护春季敏感脆弱的肌肤呢?下面教大家4个保养方法以及涂些抗敏神器,助你远离敏感肌困扰。

step1:抗敏第一步清洁

敏感肌在选择洁面产品时需选择温和清洁类,避免颗粒型洁面乳和深层清洁的皂基类洁面产品。最适宜选择弱酸性的氨基酸类洁面乳,PH值与人体肌肤接近,加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质,所以温和亲肤,适合长期使用。

step2:抗敏第二步补水

敏感肌补水可选择温泉水,温泉水中含有多种矿物质,能有效为肌肤补充微量元素,调理各种肌肤问题,长期坚持使用可使肌肤屏障更为健康。

step3:抗敏第三步滋润

面霜是日常肌肤护理的最后一步,所以选择一款适合自己的面霜尤为重要。一款出色的面霜可以被肌肤充分吸收,并在皮肤的表皮形成天然的皮脂膜,给肌肤补充水分和营养成分,同时可以修复皮肤表皮的受损细胞。

step4:抗敏第四步密集护理

定期使用面膜可让肌肤更加水润健康,但在过敏期间选择面膜时要格外注意材质,由于无纺布面膜加工过程易受污染,所以最好避免使用。选择霜状面膜更为稳妥,直接接触肌肤,免除一道过敏诱因。欲了解更多美容护肤的知识请阅读:解析不同肌肤类型该如何美白

秋季肌肤”饥渴“ 正确补水七步走


一、早晚两杯白开水由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶

女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一个简单的面膜

每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。有的痘痘的朋友,做简单的面膜,用土瓜根粉的面膜吧。土瓜根具有清热解毒,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤,绝对安全且有效。

另外要注意的是,女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

脸部皮肤补水方法 4个小妙招帮你摆脱干燥困扰


水嫩的肌肤人人都想要拥有,但是却不知道如何才能拥有,其实通过一些小妙招就能达到你想要的效果,简单又实惠,护肤达人推荐脸部皮肤补水方法,4个小妙招帮你摆脱干燥困扰。

夏季护肤

保湿补水小妙招:热敷

首先准备一盆大约在60度以上的热水,接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟,拿出来后不需要拧的太干,有一些水分是最好的,然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了,这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸,而且面部受热后会掉落掉小皮质,让你的肌肤更加滑嫩,最后你可以涂抹上水和乳液。

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夏季护肤

保湿补水小妙招:洁面

洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的,一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定,像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节,可以选择不太刺激的,温和一些的,但是不能含有油份,因为夏季本身就会出油,洗脸的水温控制在20度一下,稍微有点温度。

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夏季护肤

保湿补水小妙招:按摩

睡前敷面膜是不错的想法,不但可以缓解一整天肌肤的压力,还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢,不过并不是让你敷片状的面膜,而且按摩膏类的,涂抹的厚实一些,然后配合按摩手法,坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

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夏季护肤

保湿补水小妙招:食物

想要保湿补水的话,护肤品和一些小妙招的运用是非常重要,但是最重要的还是食物的选择,多吃水果和蔬菜是最好的,比如苹果梨子、黄瓜莴笋等,都是补水的好蔬果,另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物,不是要你完全忌口,但是最好少吃。

保湿七步走 秋冬季节不干燥


天气不再是那么炎热了,随着天气的降温,秋转冬已然在路上了。这渐渐变凉的天气里,我们的皮肤还无法快速的适应过来,因而使得我们的肌肤干燥得很。那在这个越来越干燥的秋冬季节,我们应该怎么给肌肤保湿呢?下面,小编就来教教大家。

一、洁面

洁面是一个短暂的过程,洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面,从而带出污垢和油脂,且轻柔不会损伤肌肤,在为肌肤深层清洁的同时,慢慢提升细胞自身的活力。

二、化妆水

用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养,能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫,是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时,需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。如果你属于混合性肌肤,或有粉刺的困扰,不妨尝试使用两种化妆水,第一层使用清洁舒缓型,第二层涂抹保湿润泽型,或是分区涂抹化妆水,这样都可以在无刺激的情况下将肌肤适度滋润,令之后的保湿功课事半功倍。

三、美容精华液

精华液向来是肌肤保养过程中最有质量的步骤之一,保湿护理也是如此。特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说,更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分,调理肌肤的水油平衡,让肌肤向着理想的状态改变。由于精华液中的保湿分子较小,更容易被肌肤吸收,保湿效果非常显著。

冬末肌肤护理五步走 精心呵护敏感肌


敏感肌肤护理起来并不容易,尤其一到换季,敏感肌很容易出现干燥、红肿、痘痘等肌肤问题。因此,对于易敏感的肌肤来说,护肤的任何一个步骤都应该非常谨慎。那如何正确呵护脆弱的敏感肌呢?一起来看看这几个步骤吧。

1、温和洁面

敏感肌肤最怕强烈刺激性护肤品。在选择洁面或卸妆产品时,要避免使用含碱性成分以及清洁力强的产品,尽量选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品。建议使用低泡的洁面产品。

2、柔和去角质

敏感性肌肤的mm们角质层薄,过度用粗大的磨砂粒子摩擦,会对敏感肌肤造成较大的伤害。因此选择去角质护肤品要尽量避免大颗粒产品,并且不宜频繁去除,建议每月1-2次。

3、日常补水保湿

水分在人体内占70%左右,冬季环境干燥皮肤缺水自然会导致抵抗力下降。所以我们除日常护理要选择保湿度高的产品之外,还要注意使用补水产品等辅助补水,不仅可以起到很好的补水作用,也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。建议尽量选择无添加的植物配方产品,将对皮肤的刺激降到最小。

4、严格防护紫外线

由于敏感肌肤的本身就非常脆弱,所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低,冬季防晒工作也不能马虎。建议选用纯天然防晒霜来抵御紫外线对肌肤的意外伤害,加强对紫外线的防护措施。

5、少吃辛辣食品

敏感性肌肤人群在饮食上要保证营养均衡,尤其是多补充富含维生素C和维生素A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。尽量少食用辛辣、过甜、过油腻的刺激性食物,更不能饮酒,还要尽量保持舒适的温度及良好的通风环境。

春季美肤攻略 做到4点摆脱皮肤问题


走在大街上看到别人的皮肤细腻光滑而自己的却如此不堪,你是否有种淡淡的忧伤?现在不用再羡慕别人拥有好的皮肤,不用再付出高昂的钱去美容院排队做美容,接下来笔者为大家介绍几种方法,做好了,你也可以美丽闪耀!

第一、多喝水

你肯定不是第一次听说过这句话了,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤,特别经常在空调环境下工作。

第二、保持脸部皮肤的清洁

这同样也是一个老说法,但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话,请使用冷水洗脸之后用手拍干,这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

第三、处理好你的头发

可能许多人都不知道,头发带有许多的灰尘和油脂,这些东西都是好皮肤的敌人,所以尽量将你前额的头发梳起来,特别是容易长青春痘的女生,留着厚重的刘海只会加重你的痘痘生长。

第四、深层清洁只需一个月1次

在温水中加入少许牛奶,调匀后用手指在脸部轻轻揉擦2分钟,可以除去皮肤表面老化的角质,然后用洗面乳清洁脸部,再用凉水漂洗几遍。

用化妆棉充分蘸取啤酒,涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处,5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙,能滋润皮肤,同时预防皮肤干燥。

在此我为大家提供了以上几种美容的方法,希望能帮大家解决美容问题。美容很容易做,但选对方法是最重要的,想要自己皮肤变好,要时刻做起来,让自己不再受皮肤问题的影响。更多美容护肤的知识请阅读:揭秘为何护肤品养分涂了不吸收

如何远离干燥粗糙,洗出水润饱满肌?


如何远离干燥粗糙,洗出水润饱满肌?春夏之交,皮肤容易干燥起皮,下面专家提示八招洗出水润饱满肌。

1、温和卸妆

要清洁的同时减少水分流失,首先在卸妆的时候,要使用温和的卸妆产品。建议选择纯植物油配方的卸妆油,或是质地醇厚卸妆乳,卸妆后留下的油性保护膜,能减少肌肤的水分流失。

2、快速卸妆

卸妆产品在脸上长时间停留,不会增强卸妆效果,反而很容易使肌肤水分流失导致肌肤干燥,因为角质层在长时间浸润里被磨损了。建议卸妆产品在肌肤上停留不要超过1分钟。

3、二次清洁

使用卸妆产品卸妆之后肌肤其实还是很脏的,所以一定要进行二次清洁,再用洁面乳清洁一次。否则清洁不彻底的话,残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔,导致干燥粗糙等问题。

4、清洁同时去角质

洁面产品一般多多少少有去角质的功效,所以如果想肌肤清洁后仍然水润,洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了。如果是油性或者混合性肌肤,在出油多的地方多按摩一会儿。

5、减少洁面乳的用量

卸妆步骤其实已经在一定程度上去除了肌肤上的皮脂,如果你的肌肤比较薄和脆弱,二次清洁的时候应该稍微减少洁面乳的用量,二次清洁只需要把残留的卸妆产品成分洗去即可。

6、控制水流水温

无论是卸妆还是二次清洁,冲洗肌肤的时候都最好使用流动的活水,而且水流要轻缓不要过大。洗脸的水温不宜过高,稍微有点温暖即可,这样在清洁的同时不影响肌肤的屏障功能。

7、温和渗透清洁

如果你觉得清洁还不够彻底,同时不想再洁面使水分流失,洁面后可以再补充一个深层的渗透清洁步骤!用化妆水沾湿化妆棉,按照化妆棉→手轻压→打圈清洁的方式清洁死角。

8、调理角质层

清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护,很容易变得干燥缺水,为了保持肌肤水润,洁面之后一定要马上使用化妆水或美容液来调理角质层,可以补充水分和保湿物质,调节酸碱值平衡。

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