女性保养误区之一就是只重视脸蛋不关心小手，殊不知，一双娇嫩可人的小手也能显露女性最敦纯的自然美。有时候脸上化着妆看起来恍若18岁少女，可是一双皱纹斑斑的手就足以戳破整幅画面的和谐了。所以手部保养也很重要，现在小编就叫你几分钟内学会保养你的小手。
1.温水
你可能知道热水洗手有助于杀死细菌，但是这对于你的手部肌肤是最大的伤害。热水比温水更快地使你的手部脱油，从而使你的手经常会变得干燥。用温水和肥皂洗手时更好的选择。
2.橄榄油
保持手部肌肤娇嫩的其中一个秘诀就是每天都使用橄榄油。橄榄油是一种方便且奢侈的方式。买一瓶意大利橄榄油，每天给你的手厚厚地涂上一层。涂至你的手肘就更好了。意大利橄榄油通常没有添加防腐剂和化学物。它不仅对你的手很好，而且对整个身体都有好处。
3.棉纱手套
一瓶好的保湿乳液和一对高品质棉手套是必备的。睡觉前给你的手抹上一层乳液，让其深入肌肤，戴上棉手套。如果你每天坚持这样做，你的手就能逐渐变得柔软年轻了。
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手部肌肤护理6妙招 告别“老人手”
树皮手真的很丑!有!木!有!手部干燥枯燥、脱皮发黄一下子就暴露了你的年纪。难道真得只有上美容院才能拥有像贵妇手一样的手如柔荑，指如青葱吗?NO!下面。小编分享省时省钱又省心的宅家打造贵妇手的秘诀!
【贵妇手紧急救护篇】
指甲边缘脱皮、甲面黯淡无光，这时必须要给手部进行紧急救护!快运用家里随手可得的工具，跟着小编一起动手，就能轻松完成专业级手部保养喔!
↑Step1：先将手指浸泡在温水大约3分钟，建议选择接近人体温度的水温，这样既不伤肤，又能让手部的死皮泡软，方便后续修整。
↑Step2：用磨甲板修整指甲的形状，磨甲板与甲面的角度，从侧边看大约45度，磨的方向是由左至右。注意如果指甲过长，一定要先修剪长度。↑Step3：在指甲与皮肤之间多余的皮也就是甘皮上，按摩涂抹软化剂，能使甘皮更加软化后，用指缘刀对着甘皮(没错，又是约45度哦)，往指甲根部温柔地推下去即可。
↑Step4：纱布巾浸水泡软后将其套在手指上，轻轻将浮出的甘皮擦掉就可以啦。↑Step5：使用抛光板磨甲面。在完成的甲面上用磨光板，磨出漂亮的光泽!先用磨甲板对着甲面，在表面轻轻磨擦即可。
↑Step6：到最后成果阶段啦!在修整好的指甲边缘，涂上指缘油并且轻轻按摩，让保养成分渗透吸收，并再擦上护手霜，手就变得美美啦!【贵妇手日常养护篇】
当然贵妇手不是一日就能养成的，要想拥有真真正正的贵妇手，平日里应该这样做：
↑做家务时一定要做好保护措施
清洁剂、洗衣液等一些化学产品都会对手部皮肤产生一定的伤害，所以在做家务时一定要做好保护措施!建议劳动前先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种，隔离化学品伤害，时间比较长的话，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气哦。
↑深层滋养改善手部肤质在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，在将具有保湿滋润功效的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，用具有滋养功效的面膜也可以。
↑手部按摩不可少
清洁后，均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
↑不要用面霜代替护手霜很多人认为用面霜护手更奢侈更高效，但其实手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。一定用选用专用护手霜!
↑根据手部皮肤的不同选用护手霜
然而跟面霜一样，护手霜也有很多中类别，在选择时我们要根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。
夜间护肤技巧让肌肤透白嫩滑
夜间是皮肤细胞再生速度最快的时候，是细胞的恢复期，因此在夜间护肤能更有助于细胞对营养的吸收，将美白淡斑的效果最大化。下面就是一些夜间护肤的小技巧，通过运用这些技巧，嫩滑白皙的肌肤将不再遥远。
1、洗出来的白皙
白天一整天的工作，面对各种污染和电子辐射，皮肤的水份会大量的流失，同时毛孔中还会附着许多的细菌灰尘。往往晚上我们能明显的看到自己脸色灰暗无光，在这种情况下认真清洁肌肤变的格外的重要。首先要用洁颜油清洗掉彩妆和防晒霜，在用温和的洗面奶二次清洁，将毛孔中的污垢彻底清除。
2、拍出来的清透
化妆水人人都爱用，但发挥的功效却不大。清洁型的化妆水需要配合棉片使用，但美白型的化妆水需要用手拍打使用。和手拍打肌肤可起到醒肤的作用，加速营养成分的吸收。具体的用法：先搓热双手，把化妆水倒在掌心处，然后轻轻的拍打脸部，少量多次，拍打50次左右，肌肤就会有喝饱水的感觉。
3、擦出来的无瑕
美白精华液中含有多种美白成分复合物，其美白淡斑的比化妆水、晚霜都要强、精准。选择美白精华液时，我们要选择一款具有美白、淡斑、保湿多重功效的。在集中淡化黑色素的同时，要软化角质补充水分，让肌肤呈现出光泽感。美白精华用于化妆水后。另外还要注意，有些精华液只适用于晚上，请注意看使用说明书。
4、敷出来的嫩滑
把黑肉底变成透白肌，怎能少了美白面膜。敷面膜的时间不要超过20分钟，最好是遵守产品的使用说明书。敷面时间过长，面膜本身会吸收肌肤自身的水分，适得起反。建议一周使用2-3次，不需要天天使用。
护肤最重要的是合理，遵循规律、掌握方法。有话说得好，只有懒女人，没有丑女人。在看了这些护肤技巧之后，大家有没有醍醐灌顶之感？赶快运用起来吧。更多美容护肤的知识请阅读：美白大战上演教你正确挑选美白产品
肌肤水嫩细滑的秘方
如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多！
Step1洁面
毛巾洗脸法
这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。毛巾料制成的泡沫垫子，对肌肤几乎没有任何负担，不妨一试。
Step2保湿化妆水
洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。如忽视此环节，皮肤在一天内会变得干燥。如果说保湿水是否能及时喷抹，直接影响着肌肤的湿润度的话，也不过分。
Step3乳液、润肤油
锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。正如美容师提出的“肌肤的光彩并不单是来自水分”的观点所言，油分的补给十分必要，早晨是最好的“补油”时间。
Step4化妆水
二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
Step5做隔离紫外线护理
涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1～2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15～30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2～3小时都需要补充一次。
手上脱皮怎么治疗 6妙招恢复嫩滑双手
手是女人的第二张脸,我们护肤中不能只关注脸部护肤,也要注重手部护理,如今正是刚过立秋,天气变得干燥,而很多女生也出现了手上脱皮的情况,那手上脱皮是怎么回事呢,该怎么解决呢？
很多女生的手要日夜操劳着各种烦杂事务，却又疏于护理，手部皮肤就会慢慢变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮等情况，你知道手上脱皮是怎么回事吗，怎样才能恢复光滑细嫩的双手呢?下面小编就来为你解答!
手上脱皮的原因
受季节交替、气候干燥等因素影响，人们的手掌容易产生脱皮的情况。同时，通常手上脱皮还和身体缺乏营养有关，生活规律或生活习惯不佳也会导致手上脱皮。 使用滋润型护手霜
手上脱皮很大程度是因为皮肤干燥缺乏营养而造成的，所以平常洗手后沐浴后，可以为手部涂上滋润型护手霜，舒缓皮肤干燥的问题，手上脱皮也能得到缓解。
补充维生素a
手上脱皮大部分是由于营养缺乏，其中与维生素A有很大的关系，补充维生素A是关键。维生素A是一种脂溶性维生素，可有效的保护皮肤的表层，如果缺乏，会引起皮肤的干燥、脱皮等现象，时间长了还会裂手。多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等，能改善手上脱皮的情况。 减少碱性接触
手上脱皮的人要注意不可接触碱性物质，如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套，以避免直接与手接触，防止病症加重。
当然，生活中也不缺乏一些解决手上脱皮的小办法，下面小编就来介绍几种天然的办法吧!
盐水洗手
首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。 姜汤洗手
将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，每天1--2次，坚持5天即可见效。
生姜白酒泡手
经常手部脱皮的朋友可以尝试一些偏方，如生姜白酒，用生姜一大块，切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天，然后就可以用来涂抹脱皮的地方，每天擦1-2次，坚持用就可以看到脱皮现象得到改善，但要注意哦，已经撕破皮的地方病不适合用这个偏方涂抹患处。
拒绝“巫婆手” 7妙招让双手恢复白嫩
女人的手,一直都被看做是第二张脸,也是最容易泄露年龄的部位，如果没有花时间去善待这张“脸”部肌肤的话，那么粗糙、老皱、色素不均、干燥等状况就会肆无忌惮地表现出来，令人尴尬至极。如何才能让双手恢复细致白嫩呢？下面就一起来看看手部保养的技巧吧！手如柔荑，指如青葱
首先，什么样子的手才算是美丽标致的呢？
用中国的古话来说，常常有“手如柔荑，指如青葱”这句子来形容女性的手的美丽。即是说一双洁白如玉，肤如凝脂的手，配合上修长精致的手指，如水晶般点缀柔荑的指甲是最使人赏心悦目的。
导致手粗糙的原因
MM们的手要日夜操劳着各种烦杂的事务，所以常常会有死皮产生，让我们的手失去了光泽白嫩；另外，现在很多女孩子的上臂都会生出一种小颗粒，很密集，而且会反反复复发作，天气越热越严重，看起来比较像“鸡皮”。手上烦恼你有多少？你又对他们了解多少呢？让小编教你7招还你的手白嫩玉手吧！
劳动保护
做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套，最好是外层橡胶、内层棉质的那种，这样就可以隔离清洁剂、洗衣粉等一些化学产品对手部皮肤的伤害。时间比较长的话，还应该每隔半小时脱下手套让双手透透气。
毛毛消失如果是毛发比较旺盛的女孩子，需要加进这一步哦。因为如果黑黑的汗毛露了出来，总是不太雅观的。首先可能会影响到去角质的步骤，磨砂膏或去角质霜可能会粘附在毛毛上，影响你的推揉。其次毛毛也会影响你皮肤的洁白度，总感觉不那么干净。手臂上的毛毛比较简易“去根”的方法，比如脱毛产品等等，这样维持时间会比较长。因为如果是用剃刀，每天都要剃，否则很快就会长出来，太辛苦了。
老皮退却
手上如果已经长出老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
水分补入
别以为天气热了就不用涂东西了，有小颗粒也许正是因为缺水的原因。不用天天涂抹，隔天就可以了，涂一些类似于薄薄的乳液、凉凉的啫哩类的产品，不会让你感觉粘腻，也用于吸收。每一次涂抹手臂连同双手一起涂一下，在关节处多涂一些，因为干燥度比较大，所以更需要多一点滋润。
晚上护理晚上睡觉前把手洗干净，擦上护手霜，如果有手疾还可以配合擦点对症的药膏，然后把一次性薄膜手套的每个指尖剪去一点，戴上剪好的手套睡觉，第二天起来你会发现，手变得白白嫩嫩的了。注意，戴上剪去指尖的手套是为了让手既能充分吸收护手霜的营养，又能够锁住水分，同时手部又透气。
经常按摩
利用看电视的闲暇时间做做简单的按摩。以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2—3次，左右手交替进行，帮助促进血液循环，防止手部浮肿。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
去除皮刺甲周的皮刺会给人“劳动者”的印象，千万不要用手去撕。正确的方法是在洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干，涂上死皮软化乳后，再用专用手部去死皮工具将甲周的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。再使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。
保养指甲
健康、饱满、整洁的指甲也是双手的一道亮丽风景线。要对指甲定期进行修剪，一般的周期为7-10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜，因此在为指甲补充营养之前，应该先用洗甲水洗去这层油膜，然后用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维生素E油的凡士林进行护理，可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。用劲摩擦指甲能够增加血液循环，也有利于指甲健康，摩擦的时候注意要朝一个方向使力，一旦感到手指发热就可以停止了，这样的摩擦每周至少要做一次。
相信，通过以上几种方法，MM们一定可以在短期之内让自己的手告别粗糙，变得又白又嫩。
6个美白妙招 让肌肤更白皙
为肌肤补充能量
要经常记得涂抹一些草本的药妆和一些纯天然的护肤品，因为草本植物配方可以很好的隔离外界对皮肤造成的伤害，还能滋润肌肤为肌肤进行保湿，提亮肌肤的颜色使你恢复白皙无暇的肌肤，达到很好的美白作用。
没有速效美白品MM们要记得美容护肤是要坚持下去的，没有一使用就能解决所有问题皮肤的产品，一般在护肤的时候想要看出效果起码要持续50天左右才行，这短时间内要坚持使用一些滋润的护肤产品，效果很不错哦。
美白加防晒才是美白美白是一项艰难的工程，由外层深入到内的，防晒则是保护肌肤不受外界伤害，在发挥它最大功效的时候还能很好的呵护肌肤，现在肌肤上涂抹一层美白滋润产品，再涂防晒霜，这样才是美白肌肤的肌肤哦。
去除脸上斑点脸上长着小小的星星点点总会让人感觉脸上不干净，影响美观，这些半点主要是黑色素在脸上沉积的现象，要想去除这些斑点就要使用一些淡斑产品和一些自制的面膜，要坚持下去才能起到好的祛斑效果哦。
卸妆工作要做好
尽量少使用油性的化妆品，因为那些化妆品很容易就会把毛孔堵住从而造成痘痘的滋生，应该多使用水质类的护肤产品，并且在睡前一定要把脸卸妆干净，使用卸妆油把脸上的妆容卸干净后还要用洁面膏再清理一次。
周迅保养肌肤有妙招 让你美若天仙
周迅近来忙着拍电影，确实让自己的肌肤受到很大的折磨，不过好在周迅有自己独门的护肤秘方，才恢复了完美娇嫩的肌肤。在活动中，周迅还大方透露了自己的护肤秘诀，对于肌肤，周迅称自己最苦恼的是两个问题，一个是脸色暗黄的问题，一个是细纹的问题。
周迅如何消灭脸色暗黄的问题呢？周迅透露补充营养是一个很不错的方法，多吃一些可以补血补气的食物，比如糯米、鸡肉、甲鱼、鸭血等，这些都是可以补血补气的营养食物。对肌肤起到美白养颜作用的还有胶原蛋白，这是女人养颜的尤物，同样能够有效消除脸上暗黄问题。
对于脸上，尤其是眼角的皱纹，周迅通常会做按摩，就如眼睛的皱纹，要先从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，注意了，按压时向一定要向斜上方提一提，这是整套去眼皱纹最重要的一步。
周迅称自己动手的护肤当然没有护肤产品轻松，所以很多时候她自己也会选择护肤品来保养肌肤。周迅还透露了自己的懒人护肤品，据周迅称，这款懒人护肤品是来自法国的纯天然产品，叫做法国苏玛素。
周迅自曝自从用了这款产品自后，自己就很懒的动手按摩练不了，不过如果产品加按摩，一定更加有效。周迅的肌肤得到了很好的保养，所以不管是淡妆还是素颜，她都如落入凡间的小精灵，纯净娇嫩，产品代言也简练不断。
