很多的MM都会受到敏感肌肤的困扰，所谓敏感肌肤就是皮肤本身很脆弱，容易受到外界环境的影响，所以对这部分容易受到外部环境的MM来说敏感肌肤就必须得特别的呵护。那么怎样呵护敏感肌肤呢？下面小编来为大家支招，来看看吧。
敏感肌肤的皮肤特征
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
敏感肌肤的护理方法一：温和洁面m.MEi98.COM
敏感肌肤的MM皮肤比较薄，到了冬天，更不能过度洁面，早晚两次就足够了，选择清洁产品时，建议以快速、温和型的产品为佳，药妆就是不错的选择，无添加香精、色素、防腐剂等。洗的时候手法要温柔，避免强力去搓揉肌肤，这样会加重敏感情况。
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冬季敏感肌肤如何补水 肌肤保养靠细心
冬季大家都补水了，只有敏感肌还在为过敏感到困扰，可是缺水问题也伴随着越来越凶。到底敏感肌肤要如何补水才不会引发敏感问题呢？下面教你如何保养。
冬季大家都补水了，只有敏感肌还在为过敏感到困扰，可是缺水问题也伴随着越来越凶。到底敏感肌肤要如何补水才不会引发敏感问题呢？下面教你如何保养。
第一步：弱酸性洗面奶
秋冬季节天气比较寒冷，皮肤的油脂分泌相对旺盛，敏感肌美眉此时千万不要选择强力去油的洁面产品来赶走油脂，而应该选择弱酸性温和的洗面奶做一个水油平衡工作。弱酸性的洁面产品能很好的平衡油脂，还能将肌肤的酸碱度做一个调整，这样出油率就会降低。
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第二步：胶原蛋白爽肤水
做好清洁动作后，就要打开毛孔补水，爽肤水就能一次性做好这两件事。拍爽肤水的时候力度要轻，不要让过度拉扯让肌肤不适起来。如果是敏感度很强的肌肤，可以用海绵沾湿爽肤水来轻擦全脸。
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第三步：保湿乳液
因为敏感肌肤会因为过多的保养品造成肌肤负担，所以免去了精华这个步骤。在用完爽肤水后，快速的涂上乳液，让水分牢牢的锁在肌肤里面。擦拭乳液的时候手法轻，可用弹钢琴的手势促进血液循环。
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第四步：日常生活补充维生素C
要预防肌肤过敏，还是外养内调哦，在饮食上，敏感肌肤的MM要多吃富含维生素C的生果和蔬菜哦，还是多摄取维他命食物，防止肌肤干燥，多喝水也可以补充肌肤水分，防止肌肤干燥。
如何给肌肤解渴 冬季保湿护理方法大揭秘
冬季干燥，这是季节变化的一个必经过程，如果不好好呵护自己的肌肤，那出老的症状就会慢慢出现，肌肤水分流失快，严重时还会有各种肌肤状况，所以，冬季保湿很重要，如何正确保湿?保湿的重点重点什么呢？我们一起来看看。
因为绝大多数的肌肤问题都是“缺水”导致的。除了补水、补油、锁水和保湿以外，更重要的是要提升肌肤的修复能力。倘若肌肤因为日晒干燥而受损，就更要先进行修复工作，否则很难让护肤品发挥其应有的作用。而且很容易引起不适。
首先，我们来看看，保湿三大重点：
1、如果肌肤有问题，如晒后脱皮或有皮肤炎等，一定要先治疗好，然后使用后续产品才能发挥出更好的效果，否则只会让肌肤越保养越糟糕!
2、保养品种类以简单为主，不需要太多的瓶瓶罐罐，选择保湿产品时，根据自己的肤况以精华液、乳液(或面霜)来保湿就足够了。
3、很多爱美女性都知道，面膜是最快速有效的保湿圣品，但你是不是也有使用过于频繁是否会影响肌肤的疑虑?其实，若肌肤是在正常且健康的状态下，每天使用也无妨。
然后，再为大家推荐的秋季保湿护理方法：
一、洗面奶：早晚用，一天最好用两次
洗面奶不用刻意加水进去搅拌，只要在挤洗面奶之前先洗洗手，然后挤的分量等于挤牙膏的一半，放在掌心揉开就会气泡了，不用刻意加水，用手掌残留的水就差不多了。洗脸别洗太久了，泡泡不见很正常，1个说明你用量少了，1个说明你的脸比较脏，可以多用点量。
二、去角质：油性皮肤，建议每周使用一次。干燥皮肤，建议半个月使用一次。每次1—2分钟
清面后擦干肌肤。取适量，避开有粉刺，暗疮的地方，轻轻按摩，将老化的角质死皮推出后，用清水洗净!
三、按摩膏：一周1—2次，每次15分钟左右水的。
那你知道怎样给皮肤补水保湿吗？下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧!
1、洁面
洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，且轻柔不会损伤肌肤。
2、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养，能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫，是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时，需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。
3、集中保湿护理——面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。
4、卸妆
很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿，但对于肌肤干燥者，最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥，而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题，是极度干燥肌肤最适用的方案。
敏感肌肤冬季如何保养?做到这4点就够了
敏感肌肤在冬日尤其担心保湿问题，耐受性差、肌肤易泛红，都是让人头痛的问题。敏感肌肤在秋冬尤其需要耐心的呵护。
敏感肌肤冬日也要去角质
不要认为敏感肌肤就不用去角质，即使是寒冷的冬天仍然要去除角质，之后再用舒缓类型的保湿霜，给肌肤更温和的呵护。在选择护肤品时需要十分谨慎,低刺激性的深层保湿产品最适合秋冬的敏感肌肤.
敏感肌肤挑选保湿霜原则
敏感性肌肤在冬日选择日霜时忌用控油配方。由于敏感肌肤容易过敏且多有红血丝,选择护肤品时要确保是低刺激的保湿产品,可以使用专为特别敏感性肌肤设计的品牌产品。
用按摩帮助肌肤恢复健康正确的按摩方式除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈;接着是脸颊，从内向外轻柔地画三次大圈，眼周也同样如此。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。
敏感肌肤吃什么
敏感性肌肤在冬日要注意饮食均衡.多喝开水和果汁,少吃辛辣等敏感刺激性食物.抽烟喝酒的习惯一定要戒!酒精和尼古丁不仅有害健康,而且对肌肤的损伤更是难以弥补.
细谈敏感肌肤护理法则
敏感性皮肤选用纯天然植物护肤品
专家指出，护肤品在出厂前都要经过测试，有植物性测试、药物性测试和化学性测试。即使是通过过敏测试的产品，还是会出现个体过敏现象，而引起皮肤过敏的原因有很多种，比如，食物鱼、牛奶、鸡蛋也可导致皮肤过敏;空气中的花粉、螨虫也是过敏的传染源;一些药物、金属、染料等也可能引起皮肤过敏。消费者首先要找到过敏源，如果是护肤品过敏，则要马上停用。
对于敏感性肌肤的消费者，专家建议应尽量使用纯天然植物护肤品，如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品，如祛斑、换肤、强效美白等产品，这些产品含有特殊功效成分，一般对皮肤刺激较大。
如换肤产品就多数含有刺激的果酸成分，果酸是由多种水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果提炼，故俗称果酸。一定浓度的果酸能以酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但对皮肤来说是一种刺激，浓度过强时，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎。
在购买前，消费者可先用试用装在耳后涂抹做皮肤试验，经过12小时观察后无过敏症状才可放心使用。同时，要注意饮食、睡眠和日常的皮肤保养，避免日晒，避免接触过敏源。另外，敏感性皮肤的消费者应尽量避免使用药物性化妆品，药物性化妆品易引起色素积聚等问题。
敏感性皮肤特殊护理法
过敏性皮肤的护理需要格外细心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应注意：
1.敏感性皮肤不宜去掉角质，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
2.敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基础护理之后，再涂抹防晒产品。
3.敏感性皮肤应注意保湿。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
4.敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
5.尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
肤质不同，护理不同。敏感肌肤需要个人细心呵护，决不能因为自己的差错而毁了自己的脸庞。在此还是建议敏感肌肤的朋友，在选择化妆品时，一定要看好它的化学成分和有效期，不能胡乱买一通。更多精彩文章阅读：五步教你做白皙大美人
秋天如何护理肌肤
秋天到了，空气会变得干燥。因此在秋天护理肌肤是很重要的。那在秋天要如何护理肌肤呢?有哪些护理的方法呢?下面就来具体的了解一下。
1.化妆水令肌肤水润饱满。
对于充分补水后的肌肤，取适量(约珍珠大小)面霜使用即可。早晨，为了保护肌肤不受外界刺激，可稍许增加用量。微微预热指尖后，分别对额头，以及易受伤害的两颊和易显法令纹的唇角两侧，共5点位置，点上面霜。用手指指肚，将点在脸部的面霜，由内向外轻轻推至全脸。均匀地涂抹，令肌肤呈现光滑柔嫩，紧锁水分不流失
洁面后的肌肤十分脆弱，水分很容易悄悄溜走。引致细纹与毛孔的产生。因此，无论何种肤质，补水一步必不可少!选择具有高保湿、高渗透力的化妆水，充分滋润肌肤，温柔呵护毛孔。对于毛孔松弛较为显眼的三角区域，可使用浸有保湿化妆水的化妆棉，分别贴于两颊的三角区域，好似在为肌肤做补水面膜。
2.UV防晒霜有效防止毛孔下垂。
在追求完美肤质的同时，紫外线防护也至关重要。无处不在的紫外线会夺走肌肤的弹性和水分，是导致毛孔粗大的罪魁祸首。因此平时需要做到360度无间隙的UV防护。
取适量防晒霜于手心。防晒指数高、质地舒适、不易泛白是挑选防晒霜时的不二之选!双手合拢，将手中的防晒霜均匀揉开。揉至具有一定温度后的防晒霜，涂抹在肌肤上，渗透效果更佳。以手掌包覆全脸的方式涂抹防晒霜。从容易晒伤的脸颊和额头开始涂抹，对鼻头和口周部分的肌肤，用指尖做细致涂抹。
3.眼霜预防眼周问题。
频繁眨眼和眼部彩妆，易使眼周薄弱的肌肤受到伤害。随着年龄的增长，眼周肌肤的问题也随之而来，使面容显出老态。针对眼周敏感肌肤，一款出色的眼霜产品必不可少!
微微预热指尖，取适量眼霜，涂抹于眼周肌肤。质地清透的眼霜，可避免影响眼部妆效。避免用力，用无名指从内眼角上方开始，朝外眼角方向进行涂抹。在涂抹内眼角时，用指尖轻轻敲打，使眼霜充分渗入肌肤。
4.面霜紧锁水分不流失。
具有高保湿成分的面霜，避免先前补给水分流失，预防干燥与外界带来的刺激。清透质地的面霜，轻松渗入肌肤，加倍滋润紧锁水分。有效收敛粗大毛孔，将脱妆几率降至最低!
对于充分补水后的肌肤，取适量(约珍珠大小)面霜使用即可。早晨，为了保护肌肤不受外界刺激，可稍许增加用量。微微预热指尖后，分别对额头，以及易受伤害的两颊和易显法令纹的唇角两侧，共5点位置，点上面霜。用手指指肚，将点在脸部的面霜，由内向外轻轻推至全脸。均匀地涂抹，令肌肤呈现光滑柔嫩，紧锁水分不流失。
