美女们似乎对于自己的脸型总是有这样那样的不满意，总觉得这里那里长得那么不好看。虽说先天有不足之处，但其实后天可以进行补救哦。今天就教大家几招，拯救你的大脸就从现在开始，精致的V脸你也值得拥有。
step1：抵抗地心力向上运动
食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动(力量放在中指);再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动(力量放在食指)，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。
step2：攻克双下巴
轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩。
step3：法令纹byebye
双手指尖相对做成一个中空的三角形，把双手的三角形抵在鼻梁和下巴上(拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻梁);水平往外移动手掌，食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，把法令纹水平舒展，同时也能收紧下颚处的肌肉和双下巴。
step4：甩掉肉肉颊
微微往右侧倒头，右手掌扶住右脸颊，把头部重量放在右手掌中，左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼处，然后再用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，直到耳际，再沿着脖子往下拉动手掌，微微用力，以促进脖子的淋巴循环。
认真坚持，让u脸变v脸
特别提示：
整套动作可以重复5~10次，但是敏感肌肤可以适当减轻力度、减少次数;微微脸部发红、发热属于正常，但力度不可一次过大，用增加动作次数来取代一次性力度过大更合适。为了避免按摩过度牵拉肌肤，反而造成皱纹丛生，最好在按摩时候配合按摩霜来增加润滑度。欲了解更多美容护肤的知识你还可以阅读：快速增白不易这些问题要注意
美白延伸阅读
陈妍希变小V脸 值回升秒变女神
陈妍希自从演出于妈版的小龙女之后，千年道行一朝丧，清纯校花形象全灰，在网友心中的形象变成了隔壁家痴笑傻姑姑，外号“小笼包”。不过近期曝光了一组写真中，以清秀形象亮相，瘦脸成功，一秒变回清纯佳人。连网友都大赞这才是她“正确打开方法”。
一个包子脸版的小龙女，让陈妍希原本被视为可爱的圆脸反成了被外界嘲笑的箭靶。但随后，陈妍希努力减肥，硬是让可爱的圆脸变成了V字脸。在瘦脸方面，水肿体质的陈妍希可以说是颇有心得，为尽快变成小V脸，她为此喝红豆水、吃无油无调味便当，果然成功挥别包子脸，恢复可爱小脸。 小V脸攻略1：紧肤瘦脸产品配合按摩手法
许多MM会有面容浮肿，拍照显脸大的烦恼，甚至年纪逐渐增长之后，脸部肌肉开始下垂，轮廓逐渐模糊，看起来不但胖、肿，还苍老无神。除了坚持每晚8点以后不喝水的原则外，小编建议在每晚的保养过程中，加上瘦脸紧致产品这一步，加强轮廓线和易浮肿部位的按摩。女孩子的脸型很重要，轮廓一定要紧致，线条一定要柔美，需要每天涂抹瘦脸精华配合正确的按摩手法。
瘦脸按摩法：
Step1：提拉双颊，拉出立体苹果肌
在苹果肌上抹上V脸精华，从鼻翼开始向外提拉苹果肌，然后大拇指指腹从下颚开始沿箭头方向滑上太阳穴。用指腹按摩是最适合的，另外按摩前搓热双手，用微热的温度会让精华吸收更全面。 Step2：收紧包子脸
两手的大拇指顶住耳下的位置，食指沿下巴向上提拉。这个动作可以收紧两颊的肌肉，提拉下颚。
Step3：滚走双下巴
再完美的脸部线条若是有了双下巴都会大打折扣。轻扬下巴，将V脸精华涂在双下巴的位置，双手握拳，用关节位置向上滚动双拳，再向下拉伸颈部线条，双向按摩紧致脸部轮廓。
小V脸攻略2：洗脸瘦脸
每天都会做两次的洗脸动作也是可以瘦脸的哦!清洗脸部时，先准备不超过40℃的温水和冷水两种，然后以“冷-热-冷”这样的顺序洗脸，做到冷热交替即可加速面部血液循环，使脸蛋肌肉得到刺激而达到紧致的效果。
小V脸攻略3：饮食法瘦脸
平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品，如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。特别是在夏天，多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻，集美容、瘦脸和美食于一处。 小V脸攻略4：正确咀嚼会瘦脸
不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型，甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖，打击性的毁灭!正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。
小V脸攻略5：饭后黑咖啡消脸肿达到快速瘦脸
众多周知咖啡因有着很好的排水消肿的功效。每天早晨起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外，其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。不过小编要多说一句，过多的黑咖啡对于女人的子宫不好，也很伤胃，不宜每天频繁饮食。最好是你的护肤品或瘦脸产品中含有咖啡因这种成分，这样既能充分利用咖啡因的紧致消肿功效，又不会伤身，两全其美!
好好爱第二张脸 别让粗糙双手出卖了你
手是女人的第二张脸，它最能显示一个女人的品味，也最能泄露一个女人年龄的秘密。要做一个精致的女人，首先要拥有一双芊芊玉手！可是经过了秋冬两季，湿度的下降是否让你的双手肌肤变得越来越粗糙了呢？因此解决手部粗糙问题刻不容缓。
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
u字区是脸的哪个位置?这样护理杜绝痘痘滋生
这样做，U区绝不长痘痘脸上不同的部位，毛孔大小不同，对待方法也要不同，尤其是T区和U区要彻底分开，这样才能让肌肤更细腻。
U字区域是从颧骨下脸颊中间到下颚骨的位置，皮肤的弹性越小，水分丧失得越厉害，毛孔就会越大。如果你不是油性皮肤，可是这个位置的毛孔依然很大、很显眼，那么就要考虑一下自己是不是“干燥毛孔”了。建议选择可以轻柔的去角质，补充水分，并且恢复皮肤弹性的抗老化产品。
U字区域对于刺激也很敏感，所以第一步要用热毛巾使毛孔打开，毛巾不用太热，轻轻按在脸颊周围。
不要给这个部位的皮肤太多的刺激，所以建议使用刺激较小的化学性去角质产品，而不要使用颗粒大的物理性产品。建议使用燕麦或者海藻等制成的面膜，这些材料的刺激性比较小，而且可以提高毛孔周围皮肤的弹性。
用太热的水洗脸，反而可能让毛孔增大，而太冷的水又会让敏感的皮肤受到刺激，所以选择温度适中的水，轻轻拍在脸上。用高保湿精华液或者恢复弹力的化妆品来滋润皮肤。在脸颊部位，按照从下到上的方向慢慢涂抹。
将营养化妆品涂在脸上之后看，将保鲜膜从眼睛下方的位置开始覆盖在脸上，10~20分钟之后拿下来，会帮助皮肤吸收营养物质。护理第二张脸 春季护手方法大推荐
双手是女人们的第二张脸，一双洁白细嫩的手对于女人来说非常重要。如果你的肌肤白里透红，而双手却粗糙不堪，那么，你的完美形象也是会大打折扣的。那如何在春季呵护我们娇嫩的双手呢？下面这四大方法，美眉们可以用起来，帮你留住你的芊芊玉手。
春季呵护双手方法一：随时随地涂抹护手霜
涂抹护手霜是我们对手部肌肤保养的最直接也是最有效的方法了，然而，很多美眉却很容易忽略这种直接简单的护手方式。美眉们可以在每次洗完手或者是洗完脸之后，都在手上涂抹护手霜，将它养成一种好的习惯，涂抹护手霜之后，再加以轻柔地按摩，让双手吸收护手霜中的营养成分，自然而然，双手就会被呵护得洁白细嫩了。但是，美眉们需要注意的是，涂抹护手霜的时候，需要手背手心一起进行，很多美眉只涂抹手背，而不涂抹手心，这样对手部肌肤的护理就会比较片面，这种做法是不对的哦！
春季呵护双手方法二：手指操随时随地做起来
想要呵护好我们娇嫩的双手，光靠涂抹护手霜还是远远不够的。美眉们不妨来试试随时随地可以做的手指操，伸出双手，将双手的手指由上到下进行循环按摩，这样不仅可以锻炼手部的手指关节，令手部肌肤更加灵活，而且还能够促进手部肌肤的血液循环，令双手更加细嫩和富有弹性。随时随地都能够做的手指操，简单方便，呵护双手效果好，赶紧做起来吧！
春季呵护双手方法三：为手部肌肤去角质
我们的双手是属于非常娇嫩的肌肤，当然也是需要定期去角质的，可以为手部肌肤涂抹去角质膏，也可以用热毛巾敷双手，来进行去角质的手部护理工作。在为手部肌肤去除角质后，再涂抹上护手霜，双手就会格外的细嫩和紧致了。
春季呵护双手方法四：洗手的温度要掌握
我们在冬季的时候，洗手大多都是用热水，而在春季，美眉们洗手就不需要用太热的水了，如果美眉们洗手的时候水温过高的话，就很容易令手部肌肤流失大量的水分和养分，而手部肌肤的水油平衡也会被破坏掉，从而会令双手变得更加粗糙和干燥。因此，小编建议美眉们在春季呵护我们的双手，务必要控制好洗手的水温，尽量用温水洗手，用温水洗水是对手部肌肤最好的保养，而在洗手后要立刻涂抹上护手霜，并加以充分按摩，令双手充分吸收水分和营养。更多手部护理的知识请阅读：手把手教你手部美白的方法
