教你学会清理肌肤深处的垃圾
对于大多数渴望美白的女性而言，对付黯沉几乎比消灭斑点更为重要。为什么我的脸看起来总像受了污染的有杂质的水，永远也洗不干净一样?如果皮肤已经积淀了毒素，那么美白工作一定要与排毒结合起来，才能达到润白透亮的效果。
排毒入门课
在日本，两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。面部按摩的手法是，用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼。
除了使用排毒美白产品以外，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶。绿茶中含有维生素E和维生素C，维生素C除了具有卓越的美白功能，同时是细胞排毒的高手，可加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素侵袭肌肤细胞，并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。
美白小编推荐
睡前怎么保湿 学会睡前保湿为肌肤护航
由于晚间涂抹护肤品停留在肌肤上的时间是最长的，所以我们一定要学会睡前怎么保湿，不过睡前怎么保湿这个问题，很多美眉都不知道，下面我们一起来了解下。
睡前保湿是有诀窍的，不信你就来看看↓↓↓
一、涂抹精华液滋润干燥的细胞
精华液最大的作用就是能渗透角质层为肌肤进行修护，所以我们在清洁完皮肤后，先涂上精华液，再涂抹乳液，让精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长肌肤水分被蒸发的时间，以滋润干燥的细胞。
本期特别为你推荐：瓷肌五谷嫩白肌底液
产品特点：提升肌肤吸收力、改善暗沉、提亮肤色。
建议：干性皮肤使用，效果更显著。因肌肤干燥不容易吸收养分，且干性肌肤需要滋养型的护肤品，而滋养型的保养品所含油性成分分子较大，难被吸收。
适用人群：任何肤质适用。
二、涂抹抗干燥保湿乳补充肌肤水分
上面我们说到，晚上10点至凌晨2点是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段，此时又是肌肤油脂分泌比较旺盛的，因此必须做好保湿工作。你可以在睡前涂抹一些天然植物的控油精华，再涂抹一层保湿补水乳液或者是保湿凝胶，来帮助补充夜间皮肤所需要的水分。
本期特别为你推荐：自然堂水润保湿柔肤乳
产品规格：100ML
主要成分：高原玫瑰、玉竹、知母、白芨。
产品功效：柔嫩肌肤、营养保湿、平衡水油、收缩毛孔。
睡前保湿可不是随便在脸上涂抹就可以的》》》下一页接着为你介绍
三、严格执行保湿面膜的程序做好保湿
睡前保湿最方便的方法就是敷保湿面膜，但也要遵循相应的程序才能发挥功效哦。
敷保湿面膜的程序如下：
1、先将脸清洗干净，用毛巾或者面纸把脸上的水分擦干。
2、用干净并干燥的手指挖取适量面膜均匀地涂在脸上。
3、如果脸上比较干燥，可以在两颊、下巴等处多涂抹一些。
4、然后闭眼休息10-15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透全脸。
5、最后用双手轻轻按摩，涂抹后续保养品即可。
本期特别为你推荐：一叶子野百合睡眠面膜
产品规格：135g
产品功效：补水、保湿、修护、滋养。
小编推荐：高浓度的保湿精华，可层层渗透肌底，平衡水脂膜，改善干燥，恢复肌肤弹性。
四、自制DIY纸膜为肌肤保湿
平时在家有时间的朋友也可以自制自制DIY纸膜为肌肤保湿噢，只需将平时用的化妆水倒在纸面膜上，轻轻按压15分钟取下即可，此时你就会发现自己的脸上十分水嫩了。
在敷纸膜的时候，你需要注意以下几点：
1、不能用普通的自来水，避免让皮肤上的水分蒸发得更快；
2、化妆水不能含有酒精成分；
3、一般自制纸膜的保湿时间比较短，只能暂时缓解脸部的干涩和紧绷，你需要马上涂保湿霜来延长时间。
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产品规格：500ML
产品功效：保湿补水、提亮肤色
小编推荐：500ML大容量，每一滴原液都蕴含了薏米精华提取物，温和弱酸性，完全符合人类肌肤。
虽然面部保湿很重要，但也不要忽略细节》》》请点击下页了解
你以为仅仅是脸部保湿就足够了吗？其它部位也要一起兼顾哦！
1、使用补水型眼霜给眼睛充分的营养
由于眼部的皮肤比较薄容易衰老，光靠我们平时的睡眠以及保养是不够的，还要在睡前涂抹眼霜来给眼睛充分的营养和水分哦，建议大家在睡前使用一款补水型的眼霜，在使用时再配合按摩直至完全吸收为止。
本期特别为你推荐：韩束墨菊深度滋润眼霜
产品规格：15g
产品功效：淡化细纹、紧致弹滑、补水保湿、淡化黑眼圈。
小编推荐：富含墨菊、银杏等精华，深入补水保湿，改善因眼周肌肤缺水而形成的细纹和干纹。
2、注重唇部保湿塑造粉嫩双唇
除了眼部皮肤，唇部的皮肤也是比较薄的，如果我们不重视，唇部就会容易干裂、起皮来警示我们。既然这样，我们何不在睡前给唇部做下保湿呢？我们可以使用脱皮霜来去除嘴唇上的死皮，然后再涂上一层润唇膏，保湿效果非常不错哦。
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美妆达人测评推荐：我很喜欢这款润唇膏，仿佛玫瑰花瓣轻抚双唇，满是甜蜜气息，用完后双唇红润，很舒服，很自我~
评测结果：轻柔涂抹后，双唇即刻水润柔嫩，连续使用四周，双唇更粉嫩柔滑，恢复天然红润本色。
除了脸部保湿，我们的身体保湿也是必须的》》》下一页更精彩
3、呵护双手让皮肤更水嫩
手就是我们的第二张脸，说起睡前保湿，怎么能缺水对双手的呵护呢？我们在睡前可以先将双手洗干净，然后涂上一层护手霜，再套上一层保鲜膜，第二天醒来你就会发现，双手皮肤变得十分水嫩白皙了。
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产品规格：80ML
产品功效：嫩白双手、手部美白、滋润。
产品卖点：特别添加辅酶Q10和维生素E，加倍滋润手部肌肤，令肌肤紧致弹润，倍感润泽。
4、热水泡脚促进血液新陈代谢
很多人认为腿部不用保湿，那你就错了，即使是夏天也要坚持泡脚哦，这是因为睡前泡脚可以舒缓脚部皮肤，促进血液新陈代谢之余，还能给双脚肌肤更充分的休息时间，使腿部肌肤焕然一新。
看完上述睡前保湿的介绍》》》下一页睡前保湿的误区你千万不要踩
既然做好了上面讲到的睡前保湿工作，如果我们能避开一些误区，相信保湿的效果会更好！
睡前保湿的误区，你不要踩↓↓↓
一、过量饮水
相信很多美眉都会在睡前大量饮水来让肌肤保湿，其实这是错误的，因为正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，如果你每天能保证八杯水就足够了，若睡前饮水过多造成水肿就不好啦。
二、迷信保湿成分
接触任何一种保湿成分时，都要考虑两件事：一是本身肤质是否适合；二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，这样才能真正做好保湿。
三、“痘痘族”不用保湿
“痘痘族”或油光满面的人常常拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系，因此油性皮肤也要根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品哦。
春节后如何护肤才正确
四、过度依赖保湿面膜
面膜很多时候是用来急救的，如果过于频繁使用就会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。
看完上面关于睡前怎么保湿的全部内容，你知道怎么做了吗？（编辑：Reiko）
（本篇文章由Reiko原创，谢绝转载！所属频道：http:///baoyang/）
夏天必学 腋下清理美白保养
裸露肩膀和双臂在火热的夏天是一件多么惬意的事情!不过多少MM都在为松弛和毛发丛生的腋下而苦恼呢?做个彻底的腋下清理美白保养吧!
毛发细软可选择脱毛膏
毛发细软，很容易将腋下毛发去除，若时间有限，仅仅在家中使用脱毛膏也是可以的。只需将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5～10分钟后，毛发变软，用刮板将其刮净即可。这种方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概3天左右就会再长出来。
勤快点可选择――电动剃毛、脱毛刀
剃刀的原理与男士剃须相同，只是将皮肤表面的毛发去除。完全没有疼痛感，但在腋下皮肤的表面存在一层黑色的小胡碴很不雅观。
脱毛刀只不过其刀头具有拔毛的作用，可将当时生长的毛发连根拔除，虽然隔几天也会再长出，但是长出的汗毛要细软许多，脱毛周期也会延长。不过电动拔毛的过程中会产生疼痛，怕疼与皮肤敏感的新娘要小心使用。
注意：无论哪种脱毛方式，在家庭脱毛后都应该进行一定的保湿、收敛和消毒护理，以免发生感染。
摆脱腋下暗沉让你更自信
举手投足时的尴尬，不仅仅来自于腋毛，还有腋窝的皮肤。即使去除腋毛后，腋下的皮肤却还是黑黑暗暗的，与白皙的身体皮肤很不协调――这是令许多MM头疼的事，那你能怎么做?
第一步：柔软角质深层清洁。可适当用柔和的面部磨砂产品轻柔按摩已脱毛后的腋下肌肤，磨砂颗粒尽量选择圆球的柔珠颗粒。当然，你也可以取一点海盐或粗盐，用少许的水蘸湿后，抓一点到腋下黑黑的地方，轻轻地搓约3分钟后洗掉，同样能起到去角质功效。
第二步：简单美白。平日里纸质的美白面膜敷后，美容液尚多，扔掉可惜，却也不知道有何其他作用。试试将敷过的美白面膜在腋下简单敷3分钟吧!能滋润同时美白腋下的皮肤。注意切勿长时间敷，有可能导致腋下肌肤敏感。
第三步：止汗产品能减少暗沉速率。在夏日准备一瓶止汗喷雾或者止汗走珠吧!因为汗水同样是导致腋下肤色黑黑的原因，每天喷一些止汗类产品，降低腋下暗沉的速率，同时也避免腋下散发异味的尴尬。
教你如何改善各种常见的肌肤问题
现如今，人们在生活以及工作中特别容易感觉到疲惫，而我们的肌肤也特别容易倦怠，整日工作在办公室的美眉们、经常熬夜的美眉们、压力过大的美眉们等等都会出现肌肤倦怠的现象。接下来，小编就为各位美眉们针对不同情况下的肌肤倦怠来找出相应的解决方案，赶紧来看一看吧！
1、经常熬夜导致的黑眼圈眼袋问题
美眉们比较常见的肌肤倦怠的状态是由于经常熬夜而导致的黑眼圈以及眼袋等眼部肌肤问题，有些美眉为了追求想要的工作上的收获，会加班加点的熬夜工作，以至于经常性的熬夜就导致了黑眼圈以及眼袋等问题的出现，一旦眼部肌肤各种问题找上了你，就要及时做好护理保养工作，爱惜自己的肌肤和身体，才能够达到更好的结果。
美眉们不妨在每晚临睡前用精油蒸蒸脸，无论你加班到多晚，都可以做这样的肌肤护理，取一盆热水，滴入几滴护肤精油在水中，然后再用来蒸脸，可以让你的面部肌肤以及眼部肌肤得到非常好的护理和修复，让眼睛能够摆脱疲惫和倦怠。有眼袋以及黑眼圈问题的美眉们要经常做，可以让眼部肌肤的疲惫得到非常好的缓解。
2、作息不规律引发的痘痘问题
肌肤疲惫，状态不好就很容易长斑长痘，而很多美眉由于饮食以及睡眠的不规律会引发痘痘问题，烦人的痘痘让美眉们的心情更加受影响。而饮食不规律以及摄取的营养不均衡，更会导致肠道问题，引发便秘，从而让肌肤长痘痘，想要解决这样的问题，需要从内而外进行调理。
美眉们可以多摄入膳食纤维，以帮助调理肠道，尤其是有便秘困扰的美眉们，其次，可以增加维生素以及矿物质的摄入，以增强肌肤的新陈代谢，从而改善肌肤爱长斑长痘的问题。
3、天气原因导致肌肤干燥敏感
有些美眉的肌肤是非常敏感的，天气的变换都会令肌肤变得十分干燥，且容易过敏，那么，这样的肌肤护理需要美眉们更加小心呵护。可以为肌肤多补充水分，肌肤只有喝饱了水，才能够缓解疲倦的状态，另外，可以涂抹一些比较温和的护肤品，拒绝含有刺激性物质的护肤品，另外，要加强去角质，让肌肤得以呼吸通畅，给肌肤一个呼吸新鲜空气的环境，保持肌肤的水油平衡，可以避免肌肤干燥和敏感。想要摆脱肌肤的倦怠状态，就需要更好地为肌肤吸收营养，让肌肤充满活力，以摆脱倦怠的面容。欲了解更多美容护肤的知识请阅读下一篇：肌肤干燥莫担忧做好保湿防脱皮
气候干燥易伤肤 三招学会为肌肤御寒
天气寒冷，肌肤干燥问题就难以避免，尤其是在这个季节气温反复的日子里，我们更应该注意肌肤的护肤工作。那我们应该如何给肌肤御寒呢？接下来我们就叫你一些方法，让你这个冬季拥有美丽动人的肌肤。
1.滋润的产品更适合在寒冷干燥的环境中使用
能够深入持久滋润皮肤，同时有着清爽肤感的产品并非没有，但就目前的大体趋势来看，人们在寒冷干燥的环境中，更倾向于选择使用感丰润的产品。寒冷干燥的季节，角质容易变硬发干，滋润类产品，能很好解决这一问题。
2.并不是所以滋润产品长粉刺的皮肤不能用
如果把油当成滋润，那么，不少油确实会带给油性和易长粉刺皮肤不必要的负担，不过，也有很多油脂成分是预防粉刺的。在护肤需求方面，通常油性和粉刺护理的保养品都质感清爽，但如果是因为皮肤受损或角质不健全，造成油、敏感、容易长痘时，就需要考虑如何修复角质了，这类保养品可能会给你滋润的感觉却有利于皮肤。
3.年轻肌肤用滋润保养品要看情况
绝大部分年轻人的问题在于皮肤偏油，而且状态基本健康良好，无需太多额外的养分补充，滋润感强的产品，对于油分分泌旺盛的年轻人来说，可能会嫌太腻。不过，对于皮脂分泌不旺盛、皮肤干燥的人来说，滋润不限于年龄，另外，在寒冷的冬天，也可能需要更滋润的产品来帮助软化皮肤，锁留水分。
小编总结：使用任何产品前，都要根据自己的肤质状态来进行判断。对于网上或是听来的美容知识，更要判断清楚再使用。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：肌肤越补水越干错误补水习惯要要纠正
