肤色不均是很多人都会有的问题，特别是春夏季节，身体内在和外界环境的改变都会引发不同程度的肤色不均问题。而肤色不均会让脸部看起来脏兮兮的，还给上妆带来了很大难度。其实你也不用着急，它们都有一定的原因以及解救方法，来看看吧。
肤色偏黄
原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。
调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。
肤色偏红
原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。
调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。
肤色偏青
原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。
肤色偏黑
原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。更多美容护肤的知识推荐阅读：夏季美白6个方法让你一白到底
美白延伸阅读
问题肌大解救 内调外养改善肤色不均
肤色不均是很多人都会有的问题，特别是春夏季节，身体内在和外界环境的改变都会引发不同程度的肤色不均问题。对于肤色不均，会让你脸部看起来脏兮兮的，还给上妆带来了很大难度。下面我们针对不同的肤色不均给出不一样的解决方法，来看看吧。
肤色偏黄
原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。
调理Tips：做好皮肤的清洁工作，定期做深层清洁和去角质。除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。
肤色偏红
原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。
调理Tips：首先选择涂抹隔离防晒霜，隔离敏感源是第一步。如果已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红，建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。
肤色偏黑
原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理Tips：每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。
肤色偏青
原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理Tips：经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。更多美容护肤的知识推荐阅读：如何美白脸部内修外养一起上
摆脱肤色不均 让肌肤重现光彩
肤色不均让人看起来脏兮兮的，相信没有人愿意向别人展现这样的自己。那我们如何改善肤色不均呢？想要改善肌肤问题，那就得找出问题根源。下面跟着小编来了解肤色不均的原因，并教大家如何应对肤色不均的难题。
肤色不均匀的原因
原因一：肌肤油腻
症状：皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。
均净肤色建议：使用具有调理肌肤油水平衡的洁面及保湿控油产品，调理肌肤的油脂分泌过旺情况，特别是对于T区，做好深层清洁和保湿尤其重要。
症状：面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。
均净肤色建议：做好防晒和美白是此类型肌肤的日常护理要点，建议早晚使用美白产品，配合适当的排毒按摩，能够加速色素代谢，对于斑点集中的位置，需要配合使用局部淡斑精华产品。
原因二：肌肤干燥
症状：水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感，好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。
均净肤色建议：具有深层补水锁水功效的保湿产品能够帮助肌肤解决水分不足的困扰，配合隔天敷一次保湿面膜，坚持一段时间就让皮肤变得水润透亮。
原因三：毒素囤积
症状：身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。
均净肤色建议：及时温和去除面部老旧角质，能够让肌肤恢复细致光洁，肤色也会变得均匀有致。特别是在夏季，身体和肌肤的新陈代谢都在加快，更要如此。建议有肤色暗沉并代谢较差的MM每周至少进行一次温和去角质，使用安全浓度的果酸产品也可以帮助改善角质堆积和肤色不均。
改善肤色黯淡 告别黄脸婆
肤色黯淡是每个人都可能会遇到的问题，生活习惯不同，肤质不同、年龄不同使每个人的肤色状况也不尽相同。不过肤色黯淡种类无外乎三种：角质型肤色黯淡、血液循环不畅型肤色黯淡以及紫外线型肤色黯淡。找出自己肤色黯淡的主要原因，便可以对症下药，进行有效的肌肤护理。
一、角质型肤色黯淡
皮肤的角质层逐渐失去了光彩，肌肤越来越黯淡无光，解决这一问题的关健是要去除角质并同时进行补水。水分的补充能量重新焕发肌肤的光彩。
改善肤色对策：
去除老化角质
角质型肤色黯淡重要的第一步就是要去除老化的角质。定期为脸部做去角质护理，做好每天的卸妆工作和每周的去角质工作会对改善肤色起到很大的效果。
给肌肤补水
肌肤越来越干燥是开始老化的信号，水分的补充能重新焕发肌肤年轻亮丽的光彩。因此充足深层的补水是非常必要的，每天除了喝适量的水外，还要给肌肤使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方还需要特别保养，涂上美容液，另外，一星期要做两次补水面膜。
紧致肌肤
随着年龄的增长，肌肤开始变得松弛，失去原有的弹性，因此需要使用一些防皱紧肤的护肤品来保持肌肤弹性。
美白妙招之内外调理入门篇
一、维生素C片的妙用
维生素C是皮肤保持白皙嫩滑的关键。这个小方法不需要保健品那样的维生素C，只要药店里面最便宜的那种维生素C片，放两颗在瓶子里面，然后再放入水，融化了之后随时涂抹当做爽肤水用。
在出门前抹一点可以让肌肤马上变白变嫩哦！效果立竿见影，强烈推荐给大家。但是夏天的话美眉们要记得勤换水哦！
二、香蕉+牛奶面膜
把香蕉放在碗里，然后用勺子捣烂，再加上牛奶让其变得稀稠。牛奶不要加的太多，否则在脸上会贴不住。然后再敷到脸上，香蕉略干了就可以抹掉了。这种方法健康又美白，非常实用哦！并且香蕉很便宜，面膜的造价也不高哦！
三、薏米银耳粥
银耳是大家众所周知的补养圣品。薏米能有效让皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。并且薏米还能有效治疗面部粉刺和皮肤粗糙哦，还对紫外线有吸收能力，可以帮助肌肤防晒防紫外线哦。薏米银耳粥主要是内调身体，让肌肤变得更加嫩滑细腻，所以要持续着吃才会有效。薏米性凉，所以体质偏寒性的人要少食用哦！
腋下汗湿毁形象 应对夏日尴尬top8
从头发出油到腋窝出汗，再到凉鞋下原形毕露的双足，夏天实在是一个考验美女们细节程度的季节，烈日炎炎下，细数尴尬top8。
尴尬一：头发出油
明明每天都有洗头，在烈日下一晒，原本乌黑的一头秀发像是被烤过一般显出几分油腻来。因为油腻而垮掉的造型，还伴随着头屑增多、头痒难忍等等不能启齿的尴尬，瞬间让人乱了心神、失了自信。甚至还有不明所以的同事善意的提醒：“嗨，你是不是该洗头了。”这简直没法忍！
解决方案：选择一款适合自身发质并且带有保湿功能的洗发水，在外出暴晒前，除了暴露在外的肌肤外，也需要给头发进行一次专门的防晒护理。另外，夏天应该1-2天洗一次头。
尴尬二：夏日晒斑真难看
夏天最让人头疼的无怪乎是“被晒黑”，然而随着黑色素的沉着，突然出现的晒斑也是让魅力大打折扣的一大因素。聚焦在颧骨部位的晒斑一旦出现，就很难消除，想要拥有一身白皙柔嫩的无暇肌肤，在预防阶段就需要做足功课。
解决方案：出门前半小时在全脸涂抹防晒，并在鼻梁，颧骨等地方加强涂抹，提升肌肤的防御能力。外出时尽可能的戴上墨镜和太阳帽，遮挡住面部或容易长斑的部位，极尽所能抵挡紫外线。如果已经出现晒斑，早晚加强美白精华的使用，涂抹面部并做按摩。 尴尬三：脱毛不彻底
在裸露度极高的夏日，脱毛已经成为必修课。如果不是通过永久性脱毛的方式，那必须经常检查是否有所遗漏或新长出来的毛茬，一旦忽视这些细节，绝对会让美好的印象分大打折扣。
解决方案：怕痛的女孩，电动剃毛刀是方便快捷的选择，除毛软膏也是不错的选择。不过，何种方式脱毛，后续护理才是绝胜关键，脱毛后24小时，不要大力揉搓皮肤，平时注意用爽肤水来帮助收缩毛孔，并擦上一些舒缓乳液滋润肌肤，每周至少2次使用磨砂膏，才能确保经常脱毛的部位不会出现暗沉烦恼。
尴尬四：腋下汗湿毁形象
想象一下一个举手投足优雅又精致的女人，一抬手臂却露出汗湿的腋下，会是怎么样格格不入的画面。如果流下的汗液再散发出一些些异味来，想必美女的形象早已不再。
解决方案：对于腋下汗腺发达的人而言，真丝材质的服装是夏天的雷区。而要防止汗湿腋下，最简单的攻略就是经常擦拭。只要感觉腋下黏腻时，就用随身携带的手帕或纸巾轻轻印去汗水。或者使用现在最流行的止汗喷雾，帮助吸收汗液，解决腋下的黏腻感，也不会让衣服再弄得黄黄脏脏。 尴尬五：夏季大姨妈防侧漏
生理期还需要外出工作的女性，夏天显得更加难熬。除了月经带来的不适甚至是痛经外，还得时时提防着在这个穿太少的季节里会不会一不小心出现侧漏的尴尬情况……
解决方案：尽量避免穿浅色的裤子或裙子；及时更换卫生巾；选择合适的生理内裤。
尴尬六：蛇纹小腿没法藏
短裙或短裤应该是夏天最常见的单品，不管怎么穿，光滑白嫩的小腿才是最大的看点。如果恰好你是个略显干燥的蛇纹腿，那不好意思了，这个夏天你只能与“尴尬”一路作伴。
解决方案：蛇纹腿的本质就是干燥，而那层所谓的“蛇纹”，说白了就是角质层。用40°C左右的温水浸泡20分钟，同时加入一些复方柠檬精油或者海盐帮助软化角质。用去角质霜轻轻按摩，去除死皮。最后将小腿擦干，厚厚涂上一层保湿护理霜，坚持3~5天，皮肤会有明显改善。 尴尬七：疤痕脚原形毕露
曾经有一张很让人心酸的画面，一个脱掉芭蕾舞鞋的脚是满目的伤痕。喜欢穿高跟鞋的女孩何尝没有这种苦恼，美丽的代价就是脚掌脚跟的水泡和足底皮肤越来越厚的老茧。而磨出的水泡若不细心呵护，脚上也会留下难以消除的疤痕。
解决方案：穿新鞋前，在容易磨破的地方预先贴上肉色bands，减少受伤几率。同时，注意要经常为足部去死皮的时候，千万不要忽略掌心部分。不过这部分的角质通常更为坚硬，足浴后，要用特别的磨脚石或者金属脚挫来处理，手势切记要轻柔舒缓，一层层去除。
尴尬八：颜色偏黄的脚趾甲
各种色彩鲜艳的指甲油让穿着鱼嘴鞋的脚出尽了风头，可是一旦洗掉颜色，却发现时髦的指甲油已经在指甲上留下了难以抹去的痕迹——一本来自然的甲色不仅失去了光泽还泛出暗沉的浅黄色。
解决方案：要使你的甲床恢复其自然的裸色调，在一个塑料碗中倒入漀葧过氧化氢，再滴入几滴新鲜的柠檬汁，混合起来。用几个棉球浸满调和好的混合液体来擦拭手指甲和脚趾甲，直到黄色被擦掉。以后每次涂甲油的时候，要确保先盖上两层的护甲底油！
去黄美白小妙招 由内到外改善肤色
很多MM急于美白，却不知道问题到底出在哪里，其实你并不是黑，是黄。其实只要用对方法，彻底去除皮肤的黄气，也不是不可能的，下面来跟小编学习去黄美白小妙招吧。
黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
菊花美颜
1、可将菊花制成花粥内服。
2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作
用，尤其对油性皮肤效果更佳。
啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
芦荟蜂蜜面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段
时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
茶水美白
1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
很多MM急于美白，却不知道问题到底出在哪里，其实你并不是黑，是黄。其实只要用对方法，彻底去除皮肤的黄气，也不是不可能的，下面来跟小编学习去黄美白小妙招吧。
番茄亮颜面膜
藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。
土豆美白面膜
1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
3、敷于脸上，20分钟后洗净。
绿豆牛奶面膜
1、先将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。2、然后将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。3、30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。
古代美人的“三白汤”
“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
改善肤色黯沉 老中医推荐几款药膳方
俗话说一白遮百丑，白净无暇的脸蛋是每个女孩的梦想，肌肤没有光泽，则会让印象分大大降低。而护肤品只能让你的肌肤暂时亮丽，想要真想解除皮肤黯沉危机，你需要补血益气。药膳食疗有助于改善面色暗沉问题，下面老中医介绍几款药膳方，助你改善黯沉肌肤。
美白护肤的一些注意事项：
1、保湿美白都要顾全
季节的变化常常影响皮肤。春天时，气温会慢慢攀升，这时候在冬天所堆积下来的角质层会使得皮肤表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必须时段。不过，美白之前先进行好清洁，肌肤才能对美白产品予以充分的吸收。春天来临时，天气干燥，空气中水分少，所以让肌肤补充充足的水分也是不必可少的。
2、切忌不要用高浓度的美白产品
有些女性看到别人肤色白皙而自己暗沉发黄，就心急如焚，开始不择手段地使用含有高浓度高剂量医学级美白成分的美白产品。这类美白产品的特点就是美白速度快，冬天使用也没问题。不过，它的缺点也很明显：美白成分太过浓烈，一般肤质不可以轻易承受。所有在此奉劝各位美白达人，慎用高浓度焕肤美白产品。
3、想美白但是又不干燥的法子
一些女士反映美白产品的缺陷，比如含有醇类以及维生素c等组成部分的面霜，虽然可以美白，但肌肤也有轻微的缺水现象。因此，遇到这种美白产品，做好保湿工作是很关键的。简单的方法就是：在使用美白防晒品之前，先使用保湿精华或者可保湿的美白面霜。
怎样改善肌肤暗沉？只需5天提亮肤色
肌肤暗沉是亚洲MM最常见的问题，整天对着电脑，不爱运动，眼看着肤色一天天暗沉下来，心里着实着急。若无法摆脱电脑，又没空运动，不妨学着从保养上着手提亮肤色，下面为大家介绍5天焕肤的计划，不管你是素颜族还是化妆族，都能在最短的时间内让肤色提亮许多!
平时化妆少的MM，脸色常因氧化和出油而变得暗沉不匀，而经常化妆的MM，更会因角质堆积而令肤色发黄发黑。下面的亮肤小妙招可分为两组，不管你化妆还是不化妆，都能找到对应的亮肤方案哦，快快学起!
素颜族：
不爱化妆的妹子可不是因为长得完美，多半是因为懒吧!不化妆有不化妆的好处，但不防晒不抗氧化，肌肤照样暗沉。下面这些亮肤招数可以帮到你，只需5天时间，再懒也不怕耽搁5天吧。
妙招1：用脱脂牛奶洗脸，匀亮肤色
历时：5天
牛奶洗面是亮肤致胜招数，牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑白皙。但使用牛奶洗面前，要用洁面乳先清洗污垢哦，过水之后再用牛奶洗面，脱脂牛奶可以避免脂肪粒产生。 妙招2:：萝卜汁去暗疮,减少瑕疵
历时：1-2天
面部的暗疮会影响肌肤的整体白皙感，如果脸上突然出现的暗疮，先别着急，据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
妙招3：活肤美白精华让肤色焕白透亮
历时：5天
因为血液循环不畅而堆积了过多的杂质与毒素，所以有必要通过活肤按摩的方式让血液加速循环，从而排除杂质和毒素。在产品的选择上请遵循季节的需要，在冬季滋润型的活肤按摩精华或精华肌底液较为合适。 妙招4：按摩让眼周倦容消失
历时：5分钟
如果想依靠补足睡眠来恢复倦容势必会慢一些，现在用一些眼部消肿去黑眼圈的凝胶眼霜，搭配适度的眼周按摩，你马上就可以收获神采奕奕的明眸，再也不用因为苦恼过厚遮瑕膏影响妆面的问题了。
化妆族：
经常需要化妆的MM，卸妆后会发现肤色很难看，如果你有心改善肤色，也可以用5天时间完成。
妙招1：坚持五日不化妆
历时：5天
经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。
妙招2：上妆前敷上保湿面膜
历时：5天
如果第一项做不到，那就学第二招了，每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。 妙招3：清除肌肤底层污垢和角质
历时：2天
肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是由于甜桦毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的清洁以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。5天中抽2天中做去角质护理就够了。
