美白的方法有哪些呢？大家都知道，皮肤是展现一个的漂亮与否的最直接的体现，特别是在当今社会对女性以白为美的审美观前提下，美白就更显重要了。下面，的小编就来说些美白的方法。养颜润肤糕主要是采用核桃仁30克，莲子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山药各200克，红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉，然后加入红糖及水，揉制成团，分成小块，蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴，还能养颜润肤。雪耳炖木瓜这种中药祛斑养颜的方法，采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。最终可收到养阴润肺，滋润养颜的效果。百合红枣银杏羹这款中药祛斑美容方法，只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核；生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。可以补血养阴，滋润养颜，润肺益气哦！木瓜鲜奶原料：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。功效：润肤养颜。注意：脾胃虚寒者禁用。龙莲鸡蛋汤原料：龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。方法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，南枣去核，备用。瓦煲内放入适量清水，烧开后放入以上材料，用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。功效：宁心安神，养血润肤。服用以上这几种食物，就是的小编今天和大家分享的有助于皮肤美白的方法。可以看到，这些食物不仅美味，还能起到美白的作用噢！
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想美白，你不得不知道的美白精华
夏天，是个太阳暴晒的季节，这时候人们的皮肤很容易变黑，所以人们就想着各种方法来美白了。可是，你知道有些美白方法是错误的吗?下面，小编就为大家介绍关于美白精华的美容小知识，让你的美容护肤不至于是错误的。
误区一：美白精华单独使用
很多MM都认为，美白精华的营养很高，所以就直接单独使用美白精华而不用其他护肤品来保养，其实这样的错的。由于肌肤的营养补充的最基本步骤没做好，那么没有及时的做好打底的工作的话，毛孔的状态不佳，精华的营养没有那么快进入肌肤内的。如果是肌肤的基础做好，这样能使肌肤的毛孔出于一种舒缓的状态，这样再使用美白精华的话，会更容易进入肌肤底层哦。
温馨小tips:
其实日常的护肤品使用顺序是很重要的，就拿乳液来说，如果在使用美白精华前使用的话，那么美白精华中的精华就只能被乳液吸收导致功效大减的哦。
1.护肤品使用顺序：
洗面奶-去角质霜-按摩膏-面膜-凝胶-平衡性爽肤水-柔肤精华水/收缩水(根据肌肤状况而选择使用)-眼霜-活肤凝露/日霜/晚霜/润肤乳/美白霜/阳光乳液(根据肌肤状况而选择使用)-保湿隔离乳
2.使用顺序选择原则：
原则1：先涂黏度低的
通常美白精华的油分比较少，而乳液含有的油分比美白精华的要高一点。如果乳液具有油腻感的话，就应该先涂上精华，如果是油性肌肤使用的乳液，那么里面含有的水分比较高，就应该先涂抹乳液，再涂抹美白精华。
原则2：先涂水分含量高的
在涂抹的时候知道产品的水分和油分的含量的话，应该先涂水分含量高的产品，接下来再涂抹油分比较高的产品。如果美白精华的油分比较多，营养霜的水分比较多的时候，应该先涂营养霜。
原则3：先涂可以渗透到皮肤深层的
如果要使用美白精华和眼霜的产品，应该先涂抹完美白精华后才涂眼霜。因为眼角肌肤比其他部位都要敏感，所以先涂美白精华效果则会更好。同样道理，先涂基础的产品，让肌肤产品先渗透到肌肤的深层都在涂抹用于表皮的紫外线隔离霜也是遵守了这种原则。
误区二：洁面后立刻使用美白精华
很多MM都认为，在洁面后应该立即使用美白精华，这样可以让美白精华更好地让肌肤吸收。其实洁面后并不是护肤品吸收的最好时机哦。应该要先涂抹爽肤水先，然后再使用美白精华，这样爽肤水会帮助肌肤形成皮脂膜，这样会更有利于精华深入到肌肤的深处哦。乳液就能帮助精华素中的水分锁住。
温馨小tips:
1.巧妙利用生理周期
生理期后的一周是我们护肤、瘦身的最好的时机。这个时候的雌性激素的分泌量会大大增加，因此肌肤的状态会特别好，肌肤也会变得特别强韧，不会容易敏感，还能最大的吸收美白成分，所以这段时间是黄金一周。
2.美白精华+淡斑精华组合
一般来说，这个组合能让功效更快哦。在脸颊上面的斑点是最难消除的，所以在使用美白精华的时候，可以配搭一些局部的淡斑精华哦，这样会让美白更均衡、更全面。
3.按压的手法更快吸收
美白精华往往都是比较轻薄的，所以可以利用按摩的方法来涂抹美白精华，这样有帮助吸收哦。建议可以使用按压的方法，利用手心温度来轻轻裹脸，稍微停留一下，这样能抱住精华吸收哦。
误区三：美白精华常年使用
不要以为美白精华能够天天使用哦，因为它的功效比其他精华来说会强一些，所以都是归纳它为功能性保养品，所以不建议365天天天使用哦。
温馨小tips：
夏天和秋天是使用美白精华的黄金季节，另外如果爱美的MM想要每天都要用美白精华的话，可以在购买的时候问清楚导购员，哪一种才是每天可以使用的美白精华产品哦。
1.夏天利用皮肤好状态
夏天的天气导致肌肤的新陈代谢比较快，这样可以加速美白成分的吸收哦，再加上空气中相对来说比较湿润，不容易会产生干燥或者脱皮的情况哦。
2.秋天抓紧修复
秋天的时候，就应该抓紧做修复的工作，修复夏天强烈的紫外线带来的伤害，把晒黑的肌肤修复回亮白。
3.冬天微微加热
到了冬天，开始变寒冷了，肌肤和空气都变得又干又冷的，所以这个季节使用美白精华就要给肌肤微微加热一下，好让细胞舒展开来，让其更好的吸收美白精华。
1.双手加热法
在涂抹精华之前，可以先用双手搓热，然后再涂抹。这样可以使精华更易的吸收。
2.热、干毛巾层叠加热法
在涂抹完精华之后，用热毛巾敷脸，如果毛巾很快就变凉，你可以在热毛巾外面再盖一条干毛巾，这样就能很好地保持热毛巾的温度哦。
3.台灯照脸加热法
用台灯照着刚刚涂抹完精华的脸颊部位，等脸稍微发红，有点像发烧时的感觉就可以了，这样方法特别适合敏感肌肤的MM哦。
美白精华使用误区，你是不是也会做错呢?小编花了一整长篇跟大家讲美白精华的使用误区以及一些美白的方法，希望这些方法能够帮助到你。
美白牙齿你需要知道的9件事
亮白的牙齿会让你的笑容变得更加迷人，那如何美白牙齿？方法有很多种，你可以去专业的牙科诊所，也可以在家用美白牙贴，甚至利用家中现有的果蔬就能DIY美白牙膏。想要美白牙齿，看看我们告诉你的这9件事吧。
1.健康的牙齿是关键
想要美白牙齿，健康的牙齿是关键。如果是因为不经常刷牙而造成表面的污渍，漂白剂可能是你的救星。但是如果不悉心照料牙齿任何美白产品都不能收到很好的效果，尤其是美白材料进入到虫牙的洞中效果更糟。
2.疼痛是常见的
牙齿美白的主要副作用是增加牙齿敏感和牙龈发炎，不那么常见的副作用是对胃的刺激和恶心，一般是因为吞食凝胶引起的。
3.副作用可以避免
在做美白前，最好用含氧的牙膏刷牙，它其中包含了天然抛光剂和芦荟胶，这可以有助于强健牙龈，防止牙齿敏感。
4.说明书不可省略
在自己做牙齿美白的时候，务必遵从指导。如果让美白牙贴停留过长的时间，或者添加了过多的啫喱并不会让你的牙齿更白，而是增添了牙龈被化学灼伤和刺激的危险。
你所不知道的珍珠粉美白功效
美眉们应该对珍珠粉都不陌生，尤其是想要让肌肤白起来的美眉们，对珍珠粉更是喜爱。珍珠粉是美白肌肤的一种材料，可以用它来制作面膜，对肌肤去除斑点是非常有效的。除此之外，珍珠粉还有其它功效，现在我们就来揭开它的面纱，全面了解它吧。
1、帮助肌肤保湿
珍珠粉不仅可以帮助肌肤美白，它还有着非常好的保湿功效，珍珠粉中含有哦丰富的胶原蛋白纤维，而这种胶原蛋白正是肌肤所需要的，能够在皮肤中过程弹力网，支撑着皮肤充满弹性，锁住水分，让肌肤可以持久滋润地由内而外地保湿补水。美眉们可以选购成品的珍珠粉保湿面膜，帮助肌肤补水保湿，锁住肌肤的水分效果非常好。
2、帮助肌肤美白
珍珠粉当中有一种特殊的氨基酸，既能够帮助肌肤保湿，又能够增白肌肤，同时，还能够让你的肌肤表皮细胞重生，让肌肤变得光洁而又亮泽，美眉们经常使用珍珠粉面膜，可以让脸上的各种斑斑点点都通通消失哦，要坚持长期使用，美白效果最佳。
3、增强肌肤的免疫力
珍珠粉当中还含有丰富的牛磺酸，而这种牛磺酸是人体健康不可缺少的一种营养素，有研究表明，牛磺酸不仅能够促进人体的大脑发育，而且还能够促进肌肤细胞的新生能力，促进肌肤的血液循环，经常使用珍珠粉来护理肌肤，可以为肌肤提供源源不断的营养和能量，增强肌肤的免疫力，来抵抗来自外界缓解对于肌肤的各种侵害。美眉们可以经常敷珍珠粉蜂蜜面膜，增加肌肤的免疫力，增强肌肤弹性与活力非常有帮助。
4、延缓肌肤衰老
有些珍珠粉面膜之中含有碱性的磷酸盐，它可以帮助美眉们的皮肤表皮细胞增强活力，防止肌肤细胞的衰老，避免美眉们的肌肤过早地进入到了衰老的状态。美眉们可以选购具有磷酸盐成分的珍珠粉面膜，经常来敷一敷，可以延缓肌肤的衰老。
5、增强肌肤弹性
珍珠粉还有着帮助肌肤增强弹性的功效，将珍珠粉与适量的甘油或者是橄榄油混合在一起，搅拌均匀，敷在干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净，每周坚持敷两到三次，一段时间之后，便可以发现肌肤比以前更加充满弹性了，美眉们可以赶紧来试试哦！其次，将珍珠粉与不同的其他美肤材料融合，都有着不同的美肤功效，例如，珍珠粉与牛奶混合，美白效果会加倍哦！
对于珍珠粉的选择，美眉们应该要选择得当，否则对于肌肤的美白是没有任何效果的。在珍珠粉的选购上，美眉们要选择真品的珍珠粉，才能给美白肌肤。真品的珍珠粉一般质地光亮白皙，而劣质的珍珠粉颜色看起来会有些发黄。更多美容护肤的知识请阅读：初夏出游为你支招夏季美白技能
美白≠淡斑 8个美白BUG你知道吗
在美白这个话题上，不少女性都是行家。而对于一些刚刚踏入美白行列的MM，由于经验不足，方法不当，很容易就走入美白误区。那如何才能避免犯错，科学美白呢？现在一起来看看这些美白疑问和专家的解答吧。
Q：美白面膜天天敷效果更好？
A：对于很多追求美白效果的人来说，敷面膜看起来既简单效果又好。所以，很多人认为天天敷面膜一定白得快!的确，美白面膜浓缩了大量的美白精华，它能够提供短暂快速的美白效果，但肌肤对于高浓度的营养吸收有限，所以天天敷面膜不仅会增加皮肤负担，而且营养也得不到有效吸收。
Q：频繁的去角质就能够变白？
A：皮肤的老化角质会堆积在皮肤的表层，让肌肤看起来暗淡无光。去角质产品能够更有效的去除这些老化角质，实现肌肤光泽感，但是频繁的使用去角质产品只会加重肌肤的负担，出现干燥，潮红等问题。
Q：所有美白产品都可以淡斑？
A：斑点是困扰很多女性的问题，姑娘们情急之下可能会疾病乱投医的试用各种美白产品。事实上，不是所有美白产品都可以淡化斑点，选择正确的美白成分才能有效解决问题。
Q：美白产品浓度越高越好？
A：高浓度的美白产品真的会带来更好的美白效果吗?若无法被肌肤深层吸收，效果同样大打折扣。只有根据自身情况，选择浓度合适的产品，才能达到真正的美白效果。
锁水关键点你知道多少
补水锁水关键点
单纯补水只是让肌肤不缺水，还要进行锁水工作，才能将水分留在肌肤中。在爽肤水的环节之后需要用乳液或者精华素来锁住水分。
1、清洁是基础
如果脸部清洗不彻底，再多再好的营养成分也无法被皮肤吸收。对皮肤而言，清洁的概念比单纯地去掉污垢要复杂得多。不同的肤质要选择不同的洗面奶，因为清洁不彻底或清洁过度都会破坏皮肤表面的平衡。
2、“喂”水是重点
亚洲女性的皮肤比较细腻，毛孔较小，所以在补水过程中，爽肤水和面霜一定要轻轻拍打和按摩，才能让其有效地渗入和吸收。但是，爽肤水和面霜只是为肌肤的表面“喂”水，若想让肌肤由表至里的喝够水，还需要精华素来为肌肤深层补水。因为精华素的质地非常薄，可以到达肌肤深层，解决皮肤基底层的缺水状态。同时，一周做2-3次补水类面膜，是比较“速效”的补水方法。除此之外，可以随身携带一瓶小喷雾，在干燥的办公环境下，它是肌肤补水必不可少的秘密武器。
3、保湿是关键
让肌肤喝够了水，只是让肌肤水润的一部分。因为补水产品本身不含油分，无法让水分持久保持在皮肤里。所以，在补水的同时，一定要使用保湿锁水类产品在皮肤表层形成一层保护膜，这样才能让让肌肤保持长久水润。
就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，才能保证肌肤的水润光滑。
这样美白你知道吗 美白效果立竿见影
皮肤细胞从生长到脱落的周期为28天，可是这个夏天来得有点早，你还没准备好？想要用干净惹人爱的蛋白肌来搭配各种漂亮靓丽的裙子，黑皮的你该如何自救？不用担心，看我小编给你出出招，秒变白嫩妹子哟！
首先你要知道外用美白类保养品可以帮助淡化斑点、提升肌肤光泽度和色号，但这并不代表只要坚持使用就能让肌肤无限度的白下去。坚持用美白产品可以让肌肤的色号接近或是等同于身体上色度最白的肌肤区域，比如大腿内侧，这个部位的肌肤常年都被衣物遮挡，基本不会受到紫外线以及干燥环境的影响，不管是肌肤质感还是色泽度都非常理想，也就是你肌肤能达到的最佳状态。
美白祛斑的第一步是防晒
美白祛斑的第一步就是巧妙防晒，尽量躲避阳光并勤劳使用防晒产品。一年365天应该每天且多次涂抹防晒产品，修复肌肤伤害的同时，避免皮肤受到更严重的晒伤从而出现新的肌肤问题。如果不采取有效的防晒措施，再怎么使用美白产品、磨皮焕肤都是没有意义的。
精华+面膜让美白效果立竿见影
皮肤细胞从生长到脱落的周期为28天，可是这个夏天来得有点早，你还没准备好?皮肤暗沉、有斑，看起来总会脏脏的。想让美白效果立竿见影?可以尝试精华+面膜的方法!相对于其它护肤品，美白成分浓度高的精华液是最有效的美白祛斑单品。搭配即时效果强悍的面膜，让你加速拥有干净惹人爱的蛋白肌。更多美白护肤的知识请阅读：一白遮百丑教你7妙招快速美白
专家给您支招让你知道如何美白
在美白方法中，强调的是如何利用好资源达到使脸部肌肤变白的效果。祛斑则是强调如何去除岁月在女性朋友们脸上留下的痕迹。今天我们要把这两个词连在一起说了，美白祛斑不是独立的个体，它们也是相辅相成的。
专家支招一
1、先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
2、别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。
形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬币大小。
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
汗斑
黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。
先天性黑色素细胞痣：出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。
美白祛斑，是我们在美容工作中比较重要的一个部分，如何使肌肤更年轻，更亮泽。我想，都少不了要对肌肤做美白祛斑的工作吧。
珍珠粉真美白吗？ 7大护肤误区你知道多少
有些MM相信晚上睡前补图任何护肤品，让肌肤“全裸”入眠会更有利于皮肤，其实这是一种错误的认识，夜间肌肤细胞处于活跃的状况，正是这时候需要护肤品来促成更好的护肤效果，浪费了这完美的护肤黄金时间可是要后悔的哦!
误区二：晒后立刻用美白产品
晒后的肌肤处于极度缺水的状况，这时候皮肤十分脆弱敏感，想要美白也不可太过心急，皮肤最需要的是水分和降温，等到皮肤完全舒缓后才可以使用美白产品，太早使用美白产品不仅达不到美白效果，反而会将加大皮肤敏感的机会。
误区三：唇部无需防晒
夏季防晒是MM们都会注意的问题，但是脸上的肌肤还应该包括唇部的，我们经常会忽略唇部的防晒，其实唇部肌肤更容易衰老，唇部很容易就出现了干纹和黯哑，即使是上妆也会影响妆感，因此使用一些防晒润唇膏还是十分有必要的。
误区四：迷信珍珠粉美白
珍珠粉的美白效果并不如美白杂志上所说的那样显著，珍珠粉只能提供一些必要的胺基酸和微量元素，但是它的含量并不足以帮助肌肤美白，而且如果珍珠粉的质量不高，还会对肤质造成损伤，其实只要选择一些含有珍珠成分的护肤品，效果还可以更好呢。
误区五：果蔬敷脸最安全DIY美容近年来已经成为一种护肤时尚，这些水果蔬菜敷在脸上真的是最安全的护肤方式吗?其实例如芒果和芦荟这些果蔬具有很强的光敏性，它们会让皮肤更容易晒伤，而且还造成过敏现象，尤其是柠檬的酸性过强，对皮肤也是由损伤的，这些护肤误区大家一定要记住!
误区六：长痘就盲目深层清洁
痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。
误区七：怕肌肤过敏只拍化妆水“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。所以，敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳，只拍化妆水是不足够的。
七个护肤雷区一不小心mm们就可能踩到了，所以大家一定要牢牢记住这7个雷区了！下面小编再教大家6步穴位按摩法，让各位MM的保养效果加倍~洗脸之后，使用化妆水维持肌肤的水分，将护理油滴1-2滴在掌心，完全抹开后涂抹在脸颊，再于重点穴位进行按摩，再将精华液及乳液补上，可以让肌肤更好的吸收后续保养品的功效。此外，这对肌肤的夜间修护也有加成的功效。珍珠粉真美白吗护肤是女人一生的必修课，每人都有自己的护肤习惯，但生活中广为流传的不少护肤习惯都是不科学的。一旦爱美的MM们走进了这些护肤误区，轻则达不到护肤效果，严重的甚至伤害肌肤哦!下面就让小编给爱美的MM们逐一击破七大护肤误区，助你早日养就健康美肌吧!
爱美的MM们热衷于护肤时，似乎忘记了这种护肤方法到底正不正确，只是惯性的每日做着护理的工作。其实，错误的护肤方法不仅不会改善你的肌肤状况，更有甚者会让你的脆弱肌肤深受伤害。因而，在护肤中，一定要认清哪些护肤误区我们应该避开，哪些错误的护肤方法方式一定要杜绝。下面就让我们来看看日常生活中都有哪些护肤误区在误导着我们吧!
肌肤美白的方法 白皙你也行
白皙的肌肤是每个女生都希望拥有的，因此对于美白从来都是她们热衷的话题！不管夏天还是冬天，美白产品必不可少，美白方法都会去了解，一切都为了能够白起来。而在生活中有很多美白的方法，我们不妨都来认识一下吧。
生活习惯助美白
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔23小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成老年斑。8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
换季补水促美白
秋季和冬季温暖的阳光,每个人都一致认为,没有必须的关键防晒夏季防晒秋冬天的气候变化,风和不可预知的逐渐增强空气中的灰尘和所有的皮肤温度对汽车的紫外线。此外,威胁秋冬,皮肤过敏的空气更精致的茶,试图阳光是薄弱的,即使是皮肤干燥,梅。敏感肌肤,可能的报告,小的皮疹。
对策=错误!美白、保湿效果更加需要秋天和冬天!老化角质,使皮肤表面难以摆脱因为没有光泽的肌肤。因此,当一个轻微的磨砂或脱皮是必要的,但也不能经常去角质去角质的同时,更皮肤干燥的皮肤水分损失口渴内部!!你需要力量时,所以让白白!美白效果自然、皮肤水分温柔的人不可能爱?这是产品的质量来选择最重要时期开始!质量薄需要增白效果,因此,保守的产品。以美国为例,尼尔流动人口的本质波荡透明凝胶更适当的女孩年轻。
你需要知道的护肤品储存方法
细菌、光线、高温、过冷、潮湿这都是护肤品被污染的罪魁祸首，在你打开护肤品瓶盖的那一瞬间，也许它们已经在等待这个时刻很久了。只要你掉以轻心，稍不留神，污染就会乘虚而入，将你花了不菲价值的化妆品顷刻间摧毁。来看看如何储存你的护肤品吧，别再大意了。
护肤品需要放在通风干燥的地方。
很多人都习惯把洁面品放在浴室，可是你知道吗，潮湿的环境可是保存洁面品的大忌！特别是洁面粉，潮湿可能会造成其结块、消耗，无法发挥功效。而潮湿会使含有蛋白质、脂质的洁面乳细菌加快繁殖，发生变质。所以，为了让洁面乳用得更久些，浴室一定要每天开窗或开排气扇通风，还要拧紧洁面乳的瓶盖。洁面皂成分性质比较稳定，在潮湿环境里，不会变质但也会变形哦!每次用完后不要让它躺在皂盒里，最好是立起来放在比较通风的地方让其尽快干燥。
防晒霜不能阳光直射。
很多人都会有这样的观点：防晒霜不怕晒!可是你知道吗，虽然防晒霜涂在肌肤上能防晒，但是强烈的紫外线容易使防晒霜中的油脂和香料发生氧化现象，破坏色素，从而使某些成分失去活力。而且在阳光照射下，塑料包装会变形甚至融化，释放出化学物质，间接污染防晒霜。所以，要将防晒霜放在阳光直射不到的地方。
不要用手指去挖瓶内的护肤品。
以免污染到瓶里尚未使用的部分，建议使用挖棒或一次性棉棒。在每次打开瓶盖后，要以最快的速度把瓶盖拧紧，否则面霜暴露在空气中，灰尘和细菌奔跑的速度可是超过你的想象。
棉片不干净会对爽肤水造成二次污染，化妆棉开封后要把包装口封紧。
