每个人都是有惰性的,能不动就不动,就算有心想要去保养护理自己的肌肤,总是会因为各种事情而耽误,那么如何做到节约时间又能保养肌肤护理美白呢,护肤达人推荐冬季护肤美白小常识,补水保湿塑幼嫩肌肤。
懒人冬季护肤小妙招
边看电视边做面膜
即使是冬天的阳光也不能多晒哦,同样会让你的肌肤感觉到干燥缺水,有的甚至会出现开裂的问题,那么晚上回家敷面膜是很好的护肤方法呢,如果没有时间的话,可以在看电视或是用电脑的时候敷,这样不但节约了时间,还能护理美白保湿补水呢。
每个人都是有惰性的,能不动就不动,就算有心想要去保养护理自己的肌肤,总是会因为各种事情而耽误,那么如何做到节约时间又能保养肌肤护理美白呢,护肤达人推荐冬季护肤美白小常识,补水保湿塑幼嫩肌肤。
懒人冬季护肤小妙招
每天喝一杯果汁
这里指的每天一杯果汁是说要自己鲜榨哦,不要买外面的,不但不健康而且还被添加了很多物质,水果原来的营养不但被破坏了,还增添了许多不利于肌肤的加工物,自己鲜榨的果汁不但绿色营养而且还能补充维生素,让你的肌肤更加光彩迷人呢。
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懒人冬季护肤小妙招
醒后一大杯水
每天起床第一件事不是刷牙洗脸,而是去喝水,喝一大杯,不是开玩笑,因为眼部的大部分细纹,即使不使用任何产品也可以在睡眠期间进行自我修复,醒来之后记得喝一大杯水,因为身体水分的缺失也是眼周的纹路加深的原因。
每个人都是有惰性的,能不动就不动,就算有心想要去保养护理自己的肌肤,总是会因为各种事情而耽误,那么如何做到节约时间又能保养肌肤护理美白呢,护肤达人推荐冬季护肤美白小常识,补水保湿塑幼嫩肌肤。
懒人冬季护肤小妙招
滋润干燥的肌肤
一定要坚持每天都要使用保湿霜,要使用含有帮助皮肤吸收水分的甘油和具有锁水功能的矿物油成分,这样才能确保你的肌肤在冬日的阳光和寒风下不会丧失水分和白皙,当时间来到了夜晚,就让超声雾化的加湿器帮助持续补水吧。
夏天来了,炎炎烈日,皮肤会出现各种各样的问题,出油严重、痘痘频发、毛孔粗大、干燥缺水......面对如此严峻的考验,你该如何应对?今日,小编整理了全面的夏季护肤小常识,供美眉们作为参考,保护好皮肤,就从下面这几点着手!
夏日护肤小常识1、温和清洁皮肤
很多美眉在夏季会选择用冷水洗脸,这是非常不正确的洗脸方式。夏季对于皮肤的清洁应该要温和温柔。首先,美眉们应该用温水洗脸,不要贪恋冷水对于皮肤的凉爽感,凉水洗脸会令毛孔越来越粗大,从而令脸部肌肤越来越油腻,导致水油不平衡。其次,美眉们早晚各洗一次脸即可,不要频繁洗脸,会破坏皮肤的保护层,令肌肤越来越脆弱。除以上两点之外,美眉们还应该要在洗脸的过程中,做到力度轻柔,不要用力搓伤皮肤,都是最基本的保护皮肤的方法。
夏日护肤小常识2、空调房更要注重肌肤保湿
夏季,天气炎热,人们大多都会待在空调房中度过,尤其是上班族们,空调在制冷的同时也降低了空气中的湿度,这会令皮肤中的水分也逐渐散失掉,因此,美眉们在空调房内要更注重肌肤的保湿,否则肌肤会十分干燥和缺水,可以为肌肤随时涂抹护肤水和润肤露,以免皮肤因缺水而变得松弛起皱。
夏日护肤小常识3、以淡妆为主
爱化妆的美眉们,在夏季需要注意了,最好以淡妆为主,如果化浓妆或者是带妆时间过长的话,彩妆的碎屑很容易堵塞毛孔,令肌肤不能自由呼吸,引发痘痘粉刺等肌肤问题。因此,夏季美眉们最好是不要化妆,如果必须要化妆的话,可以以淡妆为主,不要化浓妆。
夏日护肤小常识4、多饮水
美眉们在夏季护理皮肤,多饮水是非常重要的。夏季我们的身体非常容易缺水,肌肤也很容易缺水,因此,在夏季想要肌肤水水润润,就要多喝水,从身体内部来补充水分,美眉们也可以多吃水果蔬菜,有着非常好的护肤功效的果蔬也很多,西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜以及葡萄、香蕉、苹果等等,都是美眉们护肤的好选择。将这些水果和蔬菜放入冰箱内冰镇,然后再取出来自制嫩肤面膜,护理肌肤的效果可是非常棒的哦!
夏日护肤小常识5、防晒是重点
夏季不防晒,整年徒伤悲啊!很多美眉在夏季不注重防晒,一个夏天过去了,肌肤也被各种黑色素和斑点堆满了,不重视防晒,对肌肤的伤害是非常大的。因此,夏季美眉们应该要把肌肤的防晒工作做到位,阻止紫外线伤害肌肤。更多夏季护肤的知识请阅读:夏季肌肤缺水警报响教你如何健康补水
秋季,天气一天天地变得凉爽起来,我们的皮肤也随着季节的改变而发生了变化,很多人发现秋季皮肤都比较干燥了。因此,大家是不是有必要了解一下秋季护肤常识呢?秋季护肤补水保湿是重中之重。
秋季护肤四小常识
一、检查你正在用的沐浴露或肥皂
改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露,而不要用透明的沐浴露,因为牛奶成分可以滋润肌肤。
二、选择亲肤的磨砂膏
秋天皮肤干燥,比较容易过敏,因此去角质的产品要尽量选择亲和一些的,带有颗粒的磨砂膏最好不要用,而是选择富含橄榄油或椰子油等保湿成分的去角质产品。
三、白天做好保湿工作
面部保湿是每天都不会忘的,但秋季嘴唇和身体皮肤也会异常干燥,因此您也需要选择一款保湿效果很好的润唇膏或唇彩。同时,随身携带一款护手霜,洗手过后都要记得擦。
四、不要忘了使用防晒霜
秋季虽然很凉爽,甚至有些寒冷,但防晒应该是一年四季都应该注重的护肤环节。只有保湿和防晒工作都做好了,皮肤才会好。
进入了冬季,气温骤然下降,受气候因素影响,人体的新陈代谢的能力也会有所降低,而我们的皮肤呢,会因为皮脂腺分泌的减少以及干燥的气候因素影响而变得越发紧绷和干燥,因此,冬季护肤又显得尤为重要,丝毫不能马虎哦!如果美眉们冬季不注重肌肤的悉心保养,那么,肌肤就会受寒风以及多种因素的影响而变得越发粗糙和干燥,一整个冬季下来,肌肤会失去弹性,逐渐产生皱纹,肤质会变差。那么,冬季要如何护理好我们的肌肤呢?
1、补水
说到补水,美眉们所想到的就是涂抹护肤水,给肌肤直接的补充水分。实际上,我们可以把补水分成两种,一方面是为肌肤直接补水,这一点毋庸置疑,而另一方面,身体内也需要补水,肌肤才能够不缺水、不干燥。美眉们在冬季更需要多喝水,每天至少饮用八杯水,注意,冬季天气寒冷,最好饮用白开水哦!
同时,肌肤表面补水很关键,美眉们需要选择清洁能力强的洗面奶,在清洁面部肌肤之后,即刻涂抹上爽肤水,爽肤水要选择保湿能力较强的产品,在涂抹爽肤水之后,你需要涂抹面霜,记住,冬季要使用面霜,而不是乳液,面霜的保湿锁水效果更好,而夜晚睡觉前,要涂抹晚霜,为一整天的肌肤做最后一道补水程序。
2、为肌肤加强营养
冬季寒冷,我们的肌肤调节性能也非常差,美眉们需要由内而外地为肌肤补充营养,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜,例如苹果、芝麻、蜂蜜、鸡蛋等等,为身体和肌肤补充营养,同时,要尽量少吃辛辣刺激的食品,减少身体毒素以及对肌肤的伤害。
3、给肌肤充足的按摩
冬天的天气非常寒冷,美眉们可以每天坚持按摩肌肤,不仅能够促进肌肤的血液循环,而且还能够更好的激活肌肤,涂抹上滋润的面霜,紧接着打圈按摩肌肤,可以令肌肤更好的吸收营养成分,同时,按摩肌肤也不会觉得脸部冷飕飕的感觉哦!
4、好心情是好肌肤的保障
肌肤的好与坏与心情有着直接的关系,人的精神状态和情绪会刺激皮肤的神经纤维,如果心情郁闷、精神不振,或者是紧张、焦虑等,都会导致面部肌肤血液循环不畅,营养供给不足,令肌肤苍白、皱纹滋生、暗黄、过度衰老等,而如果美眉们每天都保持心情舒畅,有一个好心情,皮肤自然也会非常光亮和嫩滑。
5、充足的睡眠要保证
冬季,天气寒冷,很多美眉也喜欢懒床,而白天皮肤暴露在外面,就需要夜晚的时间段来供给营养,以修复受损伤的细胞,美眉们要注意,不是睡得多,肌肤就越好,夜晚11点之前,一定要进入到睡眠状态,肌肤才能够更好的得到修整。
春季虽然比较潮湿,但是在这季节交替的时段,皮肤还是难以适应,很容易出现干燥缺水的情况。保湿锁水是当务之急。那么春季如何给皮肤保湿呢?下面就带来几个春季护肤小常识让你肌肤水润亮泽。
1、正确喝水
每天适当的喝水,可以保持皮肤滋润哦,而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。
2、保湿霜
保湿产品是日常必不可少的,尤其是保湿霜哦,很多有型皮肤的MM都不爱用,就觉得用完之后肌肤更加油,其实这样的认识是错的,补水的正确步骤应该是先补油再补水,这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。
3、补水最佳时间
除了平时用一些护肤品补水之外,还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上,但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分,让肌肤恢复光彩水嫩,避免干燥。
4、敷面膜
敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高,如果天天敷反而会刺激脸部肌肤,让它们造成营养过剩。
到了秋季,姑娘们要加倍呵护好自己的肌肤。虽然秋季没有夏季高温,但秋季天气干燥,皮肤容易流失水分变得干燥!那么,秋季护肤有什么小常识呢?
秋季护肤要保湿
干燥是秋季的一个特点,皮肤也容易因为天气的干燥而流失水分。在秋季,保湿很重要。姑娘们要给肌肤补充水分,就要从喝水开始,每天8杯水是最基本的,从身体内部开始补充水分。除此之外,还要每个星期敷2次补水面膜进行保湿!
秋季护肤要防晒
夏季的紫外线强烈,容易将肌肤晒黑,但是姑娘们不要以为到了秋季就可以松懈防晒工作咯!在秋季可以选择一些防晒系数较小的防晒霜,在出门前30分钟涂抹在裸露的肌肤上。
秋季要深层清洁皮肤
秋季的到来也带来了一些尘埃,它们会依附在肌肤的表面上,堵塞毛孔,从而会引起痘痘、黑头、脸色暗黄等问题。到了晚上,要彻底清洁脸部的肌肤,要用热水洗脸,将毛孔打开。
秋季用洗面奶清洁按摩脸部
每天少不了的就是用洗面奶清洁脸部的皮肤,能够帮助清除污垢和疏通毛孔。在使用洗面奶的时候,要对脸部进行轻柔的按摩,大约按摩5分钟,这样可以促进血液循环。
秋季要注意夜间护理
在白天我们还能够注意到皮肤的变化的状况,但是在夜间睡眠之后,我们无法清楚皮肤的变化。在夜间,皮肤会因为天气干燥而流失水分,姑娘们可以在床头放一杯水让空气湿润,另外,还要涂抹有保湿作用的晚霜哦!
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