我们都希望自己是偶像剧中的妹子,皮肤白皙、吹弹可破,人见人爱。但不少妹子却恰恰相反,皮肤天生暗黄,就像营养不良似的。那么,皮肤天生暗黄的妹子该如何保养才能使肌肤恢复白皙呢?我们来看看下文如何说。
成因一:纹理混乱,肌肤干燥松弛
一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄,主要的原因就是她们的肌肤因年龄的增长变得干燥松弛,混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样,年轻的MM必须要及早的防止肌肤老化,特别是在阳光越来越猛烈的夏季,紫外线强度不断增大,在外出时一定不能疏忽对阳光的隔离措施。在享受夏日灿烂阳光同时,一定要懂得时刻呵护自己的肌肤。
成因二:黑色素积聚
通常是以颧骨高处为中心,额头以及下巴处会显得特别暗沉,特别是在晒过太阳后更会呈现出不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况,一定要定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。
成因三:血液循环不良。
血液循环不良,容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样,室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动,在护理上,按摩是能有效改善代谢循环的。
成因四:皮脂分泌过多。
油性肌肤的MM容易分泌过多的油脂,在T区显得较为油腻,特别是在化妆后与皮脂混合后,皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉,扫除脸上的油光就是首要工作了。
暗沉的肌肤如何有效改善?
暗沉的肌肤会令自己看起来老了好几岁,正值青春年华的你们又怎么忍受自己带着坏脸色去面对生活和工作呢。无论你是哪种原因导致的肤色暗沉,它们总存在着共性,基本的一些保养是绝对不能少的。赶紧跟着小编来学习两招对付暗沉肌肤的,让你可以在短时间内恢复肌肤神采哦。
Part1:基础清洁
每次洗完脸后,都会觉得自己的肌肤明显变亮,白皙度和通透度都提升一倍以上,原因在于借助洗脸的按摩动作,能将肌肤表层的脏污去除,但这样的洗净能力对某些肤色暗沉的人,效果仍然不够给力。建议选择一些含有代谢老废角质的洗面乳,温和地洗脱老废角质,能有效唤醒肌肤。
小Tips:去除角质效果过强的产品,不适合天天使用,要小心温和对待肌肤,不让肌肤受到过多的刺激。
Part2:加强活氧与按摩
经常熬夜的人,脸色都会腊黄无生气,这是因为血液中带了过多的废气缺少新鲜氧气,所以呈现暗红色,针对血液含氧量不足者可以利用基础保养时,依个人喜好使用不同质地的产品,握拳头利用指节处轻轻按压脸部,借助按摩加速血液循环;或是从事所谓的有氧运动,以加速心跳、帮助流汗,如慢跑、游泳等等,更能直接有效地增加血液含氧量,让脸色较为红润。更多美白护肤的知识请阅读:改善肤色黯沉推荐几款老中医药膳方
干性皮肤7大保养法是什么?干性皮肤往往都有保湿不给力的问题,下面小编就和大家分享下干性皮肤7大保养法。
1.洁面次数需减少
由于干性肌肤的朋友本身油脂的分泌就不多,再加上周遭环境空气湿度不足以及自身皮肤的干燥问题,特别容易出现缺水的情况,并且导致脱皮等问题出现,这时候如果还按照夏天那样经常洗脸,会让问题变得更加严重。
正确的护肤方法是选择含有牛奶、蜂蜜以及维生素e等成分的洁面乳清洁脸部,每天一次即可。早上起来只需要用温水将脸部洗净就可以了。
2.使用滋润型爽肤水
在清洁完脸部后,不要忘了使用滋润型的爽肤水为皮肤添加一层保护层哦,而且还可以帮助减少洁面后的紧绷感,同时也起到补水的作用。清爽控油型的爽肤水就暂且收起来吧。
3.涂抹晚霜要把握timing
在秋季护肤的小常识里面,关于晚霜的使用也是有技巧哦。一定要趁着皮肤还是湿润的状态,就将具有高滋润性和保湿作用的乳霜涂抹于脸上以及身体上干燥的部位,目的是在于将皮肤里的水分锁住并且提升肌肤的亮泽感。
不过也要提醒一点,千万不要认为自己是干性肌肤就一次涂抹超量的润肤乳润肤霜之类的,因为会容易因为营养过剩吸收不足而将毛孔堵塞,增加暗疮出现的几率。
4.蒸脸
干性皮肤还可用蒸气蒸而以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜,然后用电热热杯或脸盆盛上热水,加入适量甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上熏蒸,以面部潮红为止,一周可使用一到两次。
5.爽肤水加保湿润补水
干性皮肤在每次的洁面后。最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润,但最好远离含有酒精的化妆水,以免刺激皮肤。
秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品,特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。
6.防uv的日霜依然适用
关于初秋干性皮肤如何保养的问题,可能有不少的朋友会将防晒工作直接跳过,这可万万不可。因为秋季阳光虽然没有夏天猛烈,但紫外线依旧是非常强的,所以在日常外出中仍然要做好防晒的工作,避免因为太阳的照射而对皮肤造成损伤。含有防uv效果的日霜依旧要使用哦。
7.特殊保养方法不能少
包括使用护唇膏、晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础,才能更好的保养自己的皮肤,即使素颜也不怕了!
以前逛书店的时候,有意无意会看到很多所谓的业界大神的七天美容法,美容教主教你护肤啥的,每每翻开,全是人民币的味道。
护肤和吃饭差不多,每天都要做,不是几天突击一下就能大变活人一下改头换面的。
然后一堆时尚名博会每天更新微博,推荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸妆油等等,看电视的话,所有明星都在你面前陶醉的摸自己的脸,:“xxxx,为你的肌肤极致补水”,“xxxBB霜让你逆天白”。
今天我们就抛掉这些伪概念,科学的来说一说皮肤的基础。
一、皮肤问题,都是大问题
皮肤其实是人体最大的器官了,所以它这个问题是很复杂的一个问题。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。
皮肤的表皮层分为5个层次分贝是:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
最外面是角质层,当其含水量过低,就会显示出肤色黯淡。
当皮肤真皮层的血液循环不畅,使得其中的血色素凝聚,就会令肤色灰暗。古时候描述一个人“形如枯槁”是指这个人像枯萎的植物一般憔悴,初期表现为面色无华。
皮肤的张力、韧性,都来自于真皮层中的胶原纤维,若其缺失,就会使得皮肤枯涩。
二、了解皮肤结构,才能更好护肤
皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层(分5层:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层)、真皮层(分2层:乳头层、网状层)、皮下组织。
基底层
在表皮深处,只有一层细胞可以分裂,然后演变,1个细胞分裂成2个细胞需要18-19天,打个比方,如果你表皮破损的话,基底层的细胞就会增长修复。
这一层里,还有我们的黑色素细胞。其实无论黑人还是白人,都是有黑色素细胞的,只是黑种人的黑色素颗粒大,白种人的黑色素细胞颗粒小。
但是大家可以发现,基底层是在很下面的,所以那些标榜可以直达基底层的护肤品,到底能不能达到,是要打一个大大的问号的
有棘层(棘状层)
它可以不断地制造出新细胞,从而一层层往上推移,具有细胞分裂增殖的能力。以供给细胞营养。
颗粒层
主要就是可以防止异物侵入,过滤紫外线,逐渐向角质层演变,里面是有角蛋白质颗粒的。
透明层
控制皮肤水分,防止水分流失的作用。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的样子。
角质层
这层是表皮最外层,主要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最熟悉的就是它的新陈代谢了,因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的作用,因为它吸水能力强,保湿效果比较好。
所以,我们一直以来护肤来护肤去的,基本都在角质层。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中,黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础,才能更好的保养自己的皮肤,即使素颜也不怕了!
三、皮脂膜,才是皮肤的第一层保护膜
正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜,主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成,被称为皮脂膜,是皮肤的第一层保护膜。
划重点,这个该如何护理:不要过度清洁,补充足够的水分。
有一些习惯是要绝对杜绝的:
一天要洗2次以上的脸;
一天要卸妆2次以上;
每天使用撕拉型的面膜;
经常使用颗粒的磨砂膏,老是在去除角质,导致过度清除角质;
皮肤过度的干燥,不及时的保湿,任凭风吹日晒;
丝毫不防晒,每天就被紫外线侵蚀;
正常皮肤分为五种类型:干性、油性、混合型、敏感型、中性。
像比如说油性皮肤就容易出现过度清洁,而干性和中性或混合型容易出现保湿不够的情况,所以要根据大家各自的肤质来判断自己如何护理。
就去角质这点来说:
不要过度去角质,正常皮肤去角质28天/次,油性皮肤可15天/次。经常护理和敷面膜的皮肤可不需要去角质,敏感性皮肤不能去角质。
就去角质的项目来讲,我还是比较推荐AB酸。非常温和,连敏感皮都能做。
四、护肤经验总结
1.皮肤的类型不是一成不变的,它根据年龄、季节、地域等因素随时都在发生变化。这就是为什么有些人夏天混合型偏油,冬天混合型偏干。
2.真正专业的护肤就是根据皮肤即时发生的变化及时的调整相应的护肤手段。越精准,效果越好。
3.补水是任何皮肤类型都大量需要的护肤基础。
4.个人经验,如果皮肤呈现的问题不止一种,调理的顺序为:
A、恢复皮肤的正常生理功能:恢复水油分泌——修复皮脂膜
B、炎症处理:过敏、重度痤疮
C、修复重建:角质层修复、毛孔修复、基底细胞养护,重建新陈代谢
D、加速代谢:肤色调整,色素代谢
E、抗衰老:皱纹、松弛、轮廓调整
5.再次强调,不管处于哪个阶段,水分必不可少。补水、补水、补水。以冰肌美人为代表的深层补水项目要经常做。重要的事情说三遍!!!
特别护理要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:
1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!
3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。
4.用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。
5.保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。
6.使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15的防晒霜。
7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8.谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。
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