对于工作繁忙的MM来说，睡眠面膜是不可或缺的一款护肤产品，在睡眠中肌肤就养出水嫩柔滑，省事又实用。不知道什么牌子的睡眠面膜好用？下面就来看看小七为大家推荐时下最火热的补水睡眠面膜。
dreamtimesQ1晶萃面膜
保湿指数：★★★★★
Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位真心非她莫属。
Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜
保湿指数：★★★★★
本款面膜富含牛油果和杏仁果核油，补水保湿效果非常棒，在肌肤熟睡时能及时补入养分和水分，密集滋养，加倍滋润肌肤。质地较为清爽细腻，吸收性很快，用后肌肤水嫩不油腻，很适合内干外油的肌肤。
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Clinique倩碧水磁场晚安面膜
保湿指数：★★★★★
这款面膜富含芦荟萃取，能长效为肌肤补充水分，乳霜质地，保湿效果非常好，能零死角针对面部进行保湿滋润，在肌肤表层形成一道保护膜，让肌肤充满镇静滋养的水分，并提升肌肤锁水能力。
TFS菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜
保湿指数：★★★★★
此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤回复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。适合任何肤质。
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拒绝冬季肌肤干燥 6招养出嫩滑美肌
最近天气骤然降温，MM们都毫无防备，昼夜的温差，干燥的气候让身体肌肤疲惫不堪。身体部位保养迫在眉睫，赶快跟小编一起，身体保养走起来，拒绝身体干燥，养出奶油滑嫩肌。
最近天气骤然降温，MM们都毫无防备，天气干燥，身体水分也大量流失，身体干燥不已，身边总听到有MM在吐槽，“身体怎么这么干燥”，“是啊，我手上有好多屑屑”。昼夜的温差，干燥的气候让身体肌肤疲惫不堪。身体部位保养迫在眉睫，赶快跟小编一起，身体保养走起来，拒绝身体干燥，养出奶油滑嫩肌。
别以为肌肤藏在厚厚的衣服下面看不见就不用保养哦，在干冷的环境下，肌肤得不到滋润，弹性就会下降，结果便是松弛皱纹肌肤，更严重会引起脱皮发痒。拒绝干燥肌，不做女“旱”子，身体保养刻不容缓。
一、千万别用去油效果显著的洁肤用品这时候千万别去角质啦！因为我们的手脚四肢几乎是没有皮脂腺分泌的，洗澡时应选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，尽可能少使用，并且只在腋下或者脚部等出汗较多的部位使用即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会造成皮肤干燥。
二、避免使用太热的水洗澡
洗澡水温要控制在35—40摄氏度之间，适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，加重干燥程度。
三、不要用毛巾大力擦拭身体浴后毛巾是罪魁祸首。浴后人们大多习惯用毛巾使劲擦拭身体，这样不仅损伤皮肤，还会带走身上的水分。正确做法是，轻轻拍干身上的水分。
身体乳涂抹三要原则
一、涂抹身体乳要分区
身体不同的部位在不同季节有着不同的状态哦，涂抹需注意。前胸、后背的油脂分泌旺盛，但身体其它部分如小腿或脚却容易干燥，因此，身体保养也要有分区概念，前胸、后背要选轻质乳液才不会造成负担。
二、乳液涂抹要及时小编建议MM们把乳液放浴室，洗澡完后快速涂上身体乳。洗澡的热气让毛孔打开，这时马上擦乳液效果最好了，这里有一个小绝招，在乳液里面添加精油，小编最爱的方法，精油有舒缓滋润的效果，加在身体乳里面皮肤超级容易吸收，效果会dubble哦，小编亲试推荐。
三、按摩要轻揉
擦完身体乳后，顺着身体血液循环，作柔和的圈状按摩，让皮肤稍有松弛感。扩张的细胞更容易吸收水分。轻揉肌肤可以使皮肤更好的吸收水分，赶走干巴巴的皮肤哦！
冬季敷睡眠面膜 滋润保湿双管齐下
冬季敷睡眠面膜，在夜间让肌肤处于水润的环境中，在修复日间的肌肤损伤的同时，也能牢牢锁住水分、强度保湿，在清晨醒来时拥有水润美肌。
睡眠面膜的使用方法
睡眠面膜不是单纯的铺一层在脸上即可，睡眠面膜比起其它的面膜来讲，成分要简单许多，主要是锁水的功能，因此在使用睡眠面膜之前，是需要将基础保养的水乳做好，再进行面膜的涂抹，如此可将保养品中的营养成分覆盖住，帮助渗透吸收，同时也能保住肌肤水分，不易造成营养水分流失。
冬季敷睡眠面膜，在夜间让肌肤处于水润的环境中，在修复日间的肌肤损伤的同时，也能牢牢锁住水分、强度保湿，在清晨醒来时拥有水润美肌。
娜露可新白玉兰钻采紧致晚安冻膜
娜露可新白玉兰钻采紧致晚安冻膜夜间补水精英，质地轻盈水润，便于清洁，富含白玉米纯露，具有良好的净白、保湿的效果，可有效提升细腻的活性，改善肌肤粗糙，控制皮肤出油量，扫光倦容，光泽美肌，让肌肤唤发出光彩。
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倩碧水嫩保湿夜间滋润面膜
免洗型的懒人面膜。在夜间保湿滋润，在肌肤表层形成天然水磁场，令水分在夜间环绕，高效的渗透力，密集修护，从表层至深层喂饱每个细胞水分，并牢牢锁住，不令期流失，为第二天的肌肤蓄水。
冬季敷睡眠面膜，在夜间让肌肤处于水润的环境中，在修复日间的肌肤损伤的同时，也能牢牢锁住水分、强度保湿，在清晨醒来时拥有水润美肌。
欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜
在睡眠中调整肌肤的状态，赋予肌肤活力，改善肌肤的晦暗、干燥等问题，明亮肌肤。以水润清爽的触感，为肌肤补充水分；质地清爽水润，延展性强，无粘腻感；添加了薰衣草成分，可起到舒缓睡眠的功效。
偷师韩星面膜护肤 养出细腻美肌
由于早晚接连不断的日程安排，长时间的户外拍摄等疲惫不堪的明星们的肌肤。虽说会定期接受肌肤管理，但她们也有自己的护肤小窍门。多种肌肤管理方法中，最简单方便的方法就是敷面膜。特别是像最近一样的换季期，更需要用心补水，用面膜保湿再好不过了。明星们也使用的面膜，一张好面膜可以养出好肌肤。即利用在家也可以轻松做肌肤管理的面膜。
明星们的面膜使用法
因拍摄或演出等日程繁忙的明星们可以简单迅速管理肌肤的方法之一就是使用面膜。面膜可以在短时间内集中补充水分和营养，所以明星们经常在坐车移动时或前一天晚上敷面膜。歌手兼音乐剧演员IVY在演出前一天或有重要拍摄时，都会用面膜补充水分。她对面膜的钟爱，透过博客也能看得出来。拥有亮丽肌肤的模特宋海娜也经常使用面膜护理肌肤。她在SNS上亲自上传自己使用的单品而引起话题。并非只要贴上去，就能带来效果。为了进一步提高面膜的效果，先用去角质产品清除角质，再用爽肤水整理肌肤纹理之后，敷面膜效果更好。做好基本管理，能更好的让面膜中的营养成分渗透肌肤。 一张好面膜，养出好肌肤
确认面膜中的成分是必要过程。并非明星用过就是好产品，一定要按照自己的肌肤类型选择适合自己的面膜。与此同时，还要确认有效期和生产日期。不要看价位低廉，就一次大量购买，最后都多得用不完，使用过期的面膜反而会诱发一系列肌肤问题。如果肌肤有痘痘或敏感，即使价位稍高一些，也最好使用含天然成分的面膜。注意不要贴肤过久。
黑骑士保湿凝胶眼膜
黑色的护肤品大家有试过吗？这款眼膜给人黑色神秘力量深不可测的赶脚，其实黑色植物比其他颜色的植物营养更丰富，蕴含大量蛋白质、氨基酸、维他命及其他矿物质。 Beyon小熊法令膜
咦，原来还有法令膜哦！我们都习惯了面膜、眼膜，竟然韩国现在还专门出了去法令纹的法令膜。据说这款Beyond小熊去法令纹贴，含有腺苷祛皱的有效成份，可以有效改善肌肤细纹，抗老化，提升肌肤保湿力呢！
伊思肩膜背膜
这个是伊思的新产品。目前市面上见得比较少。光看包装上的漫画就已经很形象了吧，这两款肩膜和背膜都是针对晒后肌肤进行修复的专用面膜。贴上后能有有效缓解晒后肌肤问题，充分补水美白。很适合现在夏天使用！ Cettua腿膜
其实这个也可以叫“腿贴”，实用性非常强。可爱的包装上画满了各式高跟鞋就是告诉你这款腿贴是专门针对穿高跟鞋后的疲倦的双腿。一打开有薰衣薄荷和柑橘的舒缓气味，没有胶水像果冻一样自然贴在腿上，贴上去感觉很清凉很舒服，站一天的疲劳感都没有了。爱穿高跟鞋的MM可以一试哦！
爱丽小屋指甲膜
小编做过手膜，还真没听说过指甲膜。这款新品在韩国也是非常畅销的哦！爱做美甲的mm都知道美甲对指甲的伤害其实特别大，爱丽小屋的这款指甲膜就可以帮助我们好好修复指甲。这个指甲膜含有钙等多种营养成分能为脆弱易断，无光泽的指甲提供营养！含有保湿，美白成分还能有效修复干燥、起皮的指甲周围！
冬季美白保湿护肤攻略 摆脱黄脸婆养出瓷肌
相信很多女生都知道冬季护肤最重要的就是保湿，但那些希望自己肤色更加白皙的妹子们就要努力美白啦！下面为大家介绍冬季美白保湿护肤攻略，告诉你几个方法摆脱黄脸婆的称号，养出瓷肌的效果哦。
皮肤暗黄
如果天生皮肤暗黄，就会让整个人看起来比较黯哑，虽说化妆能够补救一下，但在饮食上还是要多注意，少吃木瓜、胡萝卜、多喝柠檬汁，甘蔗汁也很不错，还要少吃吸光食物芹菜，多吃蜂蜜和苹果，这样都具有美白的效果。
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脸部干燥无光
因为睡眠质量不好导致的内分泌失调就会引起面部暗黄，长期面对电脑工作也容易引起面部暗黄，因此要记得擦隔离霜，千万不要带妆睡觉，认为第二天卸妆也没关系，但是到了30岁后你就会发现一晚上没睡好，皮肤就会变差很多，因此保养要趁早。
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黑头、死皮状况多
很多女性皮肤暗黄是因为自己“懒惰”造成的哦，每天睡觉前不洗脸，洗完脸不擦保养品等等，久而久之，就会引起黑头、毛孔变大，死皮堆积过多等问题，这样就皮肤自然也变得没有光泽了。因此每天花十分钟来清洁皮肤和护理是非常重要的，一周使用2-3次吸黑头或者去死皮的面膜。
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肤色暗黄出现斑点
女性一般到了25岁，皮肤就开始走下坡路，不可避免的出现老化现象，会变得暗沉、暗黄，并且开始出现色斑，因此定期清除脸部废弃角质、平时多运动多喝水，多食用一些蛋白质的食品就能很好的帮助肌肤排毒。
8种DIY牛奶面膜 养出白嫩滑美肌
除了我们用的各种现成的护肤品外，生活中的一些食物也是很好的护肤材料，例如牛奶就是一种很好的自制面膜材料，今天小编就教你如何自制牛奶面膜，让你轻松拥有白嫩滑美肌。
对于很多爱美人士来说，香浓美味的牛奶是打造白嫩肌肤的秘密武器，此秘密武器正是自制的牛奶面膜，用自制的牛奶面膜护肤具有多种多样的方法，搭配材料不一样，美容效果也就不一样，下面就让小编给大家分享自制的牛奶面膜，相信总能找到一款属于你自己的牛奶面膜。
一、牛奶+燕麦=去掉斑点
材料：牛奶，燕麦
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。 二、牛奶+食盐=告别粗糙
材料：牛奶，食盐
牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤，预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告别粗糙。
三、牛奶+面粉=优质面膜
材料：牛奶，面粉
牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 四、酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料：酸牛奶，奶油
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
五、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉
若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。 六、牛奶+草莓=清洁面膜
材料：牛奶，草莓
将50克草莓洗净，并捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。
七、牛奶+醋=消除眼皮浮肿
材料：牛奶，醋，温开水
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。 八、牛奶+香蕉=皮肤清爽滑润
材料：牛奶，香蕉
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净，此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
细节养出美肌 护肤小习惯来美肌
细节决定成败，脸蛋再完美也会因为小小的毛孔问题让整个人的形象大打折扣。因此，毛孔问题绝对不能忽视，想要你的肤质经得起高清镜头和男朋友的近距离考验，这些护肤技巧你一定要学会哦。
实现零毛孔美肌的三大要素：
1、调整肌肤新陈代谢
2、补水保湿，使肌肤光滑滋润
3、365天防晒不间断，避免毛孔下垂
日常护肤很重要
改变毛孔从日常护肤开始：
自然细致的白皙肌肤，看不见丝毫粗大毛孔，如此肤质任谁看了都会心动不已。塑造完美的肌肤需要日积月累，细小的毛孔更是不容小觑，只有做到精益求精，你才算是个完美女人。
洗颜产品调整肌肤新陈代谢
残留在肌肤表面的污垢和老化角质，是导致毛孔粗大与黑头生成的主要原因。零毛孔美肌的第一步彻底清除肌肤多余角质，调整肌肤内部循环，使肌肤恢复正常新陈代谢。
1、取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。
2、双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸洗脸部，可有效避免污垢残留。
冬季如何护肤补水？睡眠面膜来助你
进入冬季，肌肤变得干燥，同时还会出现脱皮、暗黄等，而要给肌肤补水，当然不能错过夜间这个补水修护的黄金时间，那么，如何使用才能让睡眠面膜发挥更大的作用呢？下面来看看睡眠面膜的使用方法。
睡眠面膜不适合什么样的肤质过夜敷？
如果要使用睡眠面膜，建议使用免洗式的贴片式面膜，可改善肌肤问题，而且无需清洗，而且面膜的分子小易吸收，如果选择整夜敷睡眠面膜，一定要先清洁干净肌肤，避免残留的彩妆或灰尘造成毛孔堵塞。
另外，敏感肌肤与油性肌肤不建议敷睡眠面膜，由于肌肤本身的状态不稳定，油脂分泌过多，如果再敷睡眠面膜，会影响肌肤的正常代谢。
睡眠面膜可以天天使用吗？
睡眠面膜可帮助肌肤在夜晚吸收更多的营养，并锁住营养，修复干燥肌肤，但睡眠面膜可以天天使用吗？睡眠面膜一般进行周期性护理，如果每天使用会令肌肤的自我修复能力下降，造成营养过剩，导致毛孔堵塞。
痘痘肌可能使用睡眠面膜吗？如果痘痘肌已经发炎或出现伤口，那么就不建议使用睡眠面膜，避免痘痘恶化，这样不但会妨碍养分的吸收，还会引起更多的肌肤问题，此外，如果肌肤出现皮脂腺分泌旺盛、毛孔粗大、肌肤易敏感等都必须谨慎使用睡眠面膜。
涂抹睡眠面膜前，需要做什么准备工作？
卸妆—洁面—爽肤水—精华乳，这些都是睡前要做的工作，也是敷睡眠面膜前的准备工作，由于睡眠面膜的油脂与营养成分较小，大多数睡眠面膜的功效为补水保湿型，无法像晚霜那样直接使用，所以，都要先用卸妆水清洁，再进行日常的护肝基础步骤。
睡眠面膜可以不过作使用吗？除了过夜敷睡眠面膜，其实还有一些敷睡眠面膜的方法，可以在睡前20分钟涂抹上面膜，20分钟后肌肤基本已经吸收完面膜的养分，如果这时肌肤感到油腻，可以用热毛巾干敷几秒后，然后轻拍肌肤，也可以在晚上沐浴完后再涂抹睡眠面膜，可让毛孔充分打开，更好的吸收，半小时后即可用清水洗掉。
睡眠面膜一定在晚上使用吗？
很多人都有疑问，睡眠面膜真的一定要在夜晚使用吗？白天不能使用？其实不一定的，在白天或中午休息的时候也可以使用睡眠面膜补水的，但敷完面膜后，一定要记得用清水洗干净哦！
牛奶美容护肤 养出娇嫩婴儿肌
新鲜醇香的牛奶不仅能为身体提供丰富的营养成分，还具有洁肤、柔肤及漂白作用，是天然健康的美肤圣品。所以平时大家喝不完的牛奶也不怕浪费了，拿来和别的保养品搭配，你会惊喜的发现牛奶可以帮助解决各种肌肤问题哦！
牛奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮屑
牛奶加上盐可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉困扰的皮屑，使肌肤光嫩细滑。取适量食盐放入杯内融化，然后倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。然后躺在里面，浸泡20分钟之后清洗干净。一周使用一次，保你拥有滑嫩肌肤。
牛奶的功效与作用：燕麦+牛奶=美白去斑
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
牛奶的功效与作用：牛奶+面粉=优质自制面膜
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的自制美白面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶的功效与作用：冰牛奶+碎豆腐=晒后修复
牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。
再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻。
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