一般来说，女人的新陈代谢要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常常比男性更容易缺水。因此，在冬季，女性需要谨记的一件事是，在早上和晚上，记得各喝两杯醋水。
具体方法是：
预备两杯冷开水，再加入两勺山西老陈醋于水中，搅匀，即可饮用。长期坚持，效果显著。
早晚两杯醋水，一定不能低估其作用，早上的两杯醋水可以清洁肠胃，补充夜间肌肤失去的水分。而晚上的两杯醋水，则能保证在夜间，体内血液不至于因缺水而过于黏稠，因为血液黏稠会使女性大脑缺氧，脸上色素沉积，使女性提前衰老。
小叮咛：除早晚饮用两杯醋水外，在洗手间放置一瓶醋，经常用醋洗手，还可令手部肌肤保持白嫩细腻。因为自来水的水质较硬，醋水可以软化水质。
具体做法是：
先将手洗干净，再在手上涂一层醋，15分钟后洗掉，就能令你玉指如葱。
更多精选阅读
肌肤补水四部曲 干燥瞬变水嫩肌
冬天来得措手不及，皮肤本来还没适应极致的干燥，现在又要容忍冬天令人发指的种种“行径”：在室内有干到让人发火的暖气，室外有让皮肤瑟瑟发抖的寒冷，再好的皮肤似乎也逃不过冬天的“拷问”。我们的护肤心思要越缜密，下面跟着爱美小编一起看看如何对抗造成冬季缺水肌肤吧。
缺水肌肤保湿第1步：皮肤清洁不宜频繁
由于冬季脸部皮肤易干燥，破裂，因此，首先应注意不要经常使用磨砂膏，一般每半个月做1次磨砂洁面足矣。
过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。
缺水肌肤保湿第2步：坚持每天涂保湿霜
冬天，在皮肤清洁状态下，首先应涂一层保湿霜，这是很重要的，当气温在0℃以下时，千万不可仅仅涂一层水质雪花膏就匆匆出门，要在营养皮肤的基础上，涂上适合于自己肤色的粉底霜或液对皮肤给以保护。
保湿霜的正确使用方法：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。
护肤小编Tips：干性肤质更适合使用的是保湿霜，而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感，最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。
缺水肌肤保湿第3步：坚持按摩护肤
因冬季皮肤发暗无光，失去弹性，其最大原因是毛细血管收缩引起血液循环不畅，而按摩是使血液循环J帧畅的最好办法，如果每天早晚洗脸后坚持2分钟的自我按摩，皮肤的弹性和光泽一定会得到改善。
按摩方法：顺着肌肤生长方向，按摩时用中指和环指，边按边摩，或打圈都可以。两颊的肌肉向外向上生长，鼻肌向下生长，额头的肌肤则向发际作放射状生长。按摩眼睛周围时，手势要轻，因眼部皮肤最薄。
缺水肌肤保湿第4步：冬季睡最香，皮肤也应“吃”最好
冬季是夜晚最长的季节，我们的睡眠也会最踏实，质量最好，皮肤在夜晚的工作更忙碌，持续时间更长！所以如果能将保养的重点放在夜晚，就能赶走这些恼人的纹路。建议在冬天备一瓶夜晚专用的晚霜，它具有高营养、高滋润、高渗透的功能，为皮肤保护更周全！
Esteelauder雅诗兰黛红石榴晚霜620RMB/50ml
产品介绍：雅诗兰黛红石榴晚霜，该款修护晚霜能在夜间深入滋养肌肤，为肌肤补充水份，修护日间受环境有害刺激的肌肤细胞，有助于加速肌肤在夜间的自我更新，重拾自我修复能力。更可作为晚间睡眠面膜，让肌肤在夜间排浊，为肌肤设立亮泽储备库。
推荐指数：★★★★★
爱美网护肤小编理由：雅诗兰黛红石榴晚霜，刚涂上去有点油，可能会觉得不是很喜欢，但惊艳的是第二天起床起来的脸色很好，也不油，又光滑饱满，真的不错。
网友使用心得：用了一个礼拜，觉得很不错。值得推荐。质地够厚，但却一点都不油腻，反而充满水分。用完水之后，涂一次，加以按摩。等皮肤慢慢地吸收，一点都不油腻。很滋润。第2天早上起来皮肤还很多水分。
就皮肤而言，冬季的化妆比起夏季而言可谓是很有必要的一项内容，因为就像我们穿衣一样，严寒的冬季需要更多的保护层，冬季皮肤最容易出现冻伤，适当的淡妆不仅能有效地保护皮肤，而民可以在枯萎萧瑟的冬日风景中，增添温暖的色彩，使你的魅力充分显露出来。
如何让肌肤水嫩？这八种食物健康美容两不误
纽约MiddlebergNutrition健康美颜机构的创始人StephanieMiddleberg告诉我们：“有时候食物对于肌肤的意义可能比护肤品还重要，吃对东西，肌肤会变得更有光泽，而且也能让你远离皱纹和细纹”。这里她为我们推荐了8种美肌食物，用她的话说，经常吃这些食物你可能再也不用把钱花在美容院的各种护理项目上。
浆果
浆果食物比如蓝莓、蔓越莓中含有很多抗氧化成分，其中最有效的就是花青素，它可以对抗自由基侵袭引起的肌肤衰老问题，使肌肤看起来更年轻。
任何含有Omega-3的食物
沙丁油鱼、野生鲑鱼、凤尾鱼等鱼类中都含有Omega-3和抗氧化剂，它们能够对抗肌肤炎症，强化细胞壁机构使肌肤充满水分，同时让肌肤修复的速度加快。
鳄梨鳄梨是水果中少数富含高浓度维生素E的一种，另外它里面的维生素B、钾以及单不饱和脂肪酸含量也很高，这些都是滋润肌肤同时保持肌肤弹性的关键物质。
坚果
花生、杏仁等坚果类食物中都含有维生素E，能够减少吸烟、环境污染以及阳光引起的自由基损伤，另外它们还是良好蛋白质以及膳食纤维来源。在坚果类食物中，薄荷科奇亚的种子奇亚籽更是含有丰富的不饱和脂肪酸，多吃一些可以滋养肌肤，同时帮助肌肤吸收并保持水分。
姜黄姜黄虽然是一种调味品，但却有强大的抗氧化和抗炎作用，原因就在于它含有姜黄素，这种物质可以保护细胞免受自由基伤害，防止细纹产生和加深。
西红柿
西红柿中的茄红素也是一种抗氧化剂，可以对抗自由基损伤，让肌肤远离粗糙和干燥的触感。
绿叶蔬菜绿叶蔬菜中大多含有维生素和矿物质，例如维生素E，钾，维生素A，这些营养可以为肌肤细胞提供更多的能量，防止肌肤变的干燥粗糙，另外，绿色蔬菜还是非常好的维生素K来源，这种特别的维生素能够促进水分代谢，对于消除黑眼圈很有帮助。
黄瓜
黄瓜种的硅是一种人体必须的微量元素，而且黄瓜还具有与咖啡因相似的作用，可以促进水分代谢，消除浮肿和黑眼圈。
OL电脑肌，每天肌肤8杯水计划
OL电脑肌，每天肌肤8杯水计划
你是OL一员吗?你是否每天都对着电脑工作和学习?是否整天泡在电脑前面，哪怕是对着它发呆都不舍得离开半步?日积月累，你发现皮肤开始毛孔粗大、出油猛烈、脸色暗沉、粗糙、起痘痘?这些都是皮肤对你做出的警示。照着下面提供的每日肌肤八杯水计划表行动起来吧，不要让电脑毁了我们的皮肤!
第一杯水(7:00-8:00)：蜂蜜水排毒养颜
蜂蜜是美容护肤佳品。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺，起到美容作用。清晨起来用蜂蜜水来给身体进补第一杯水，可以排毒养颜。
TIP：饮用蜂蜜水要使用温水或者凉水来冲泡，不要用热水，以免破坏其中的营养元素。
清晨起来，用温水冲泡一杯蜂蜜水，给初醒身体排排毒，同时也别忘了给肌肤清洁排毒哦
第二杯水(8:00-9:00)：清水让自己放松
水是生命之源。喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充微量元素的方式之一。
TIP：一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利，所以尽量避免饮用蒸馏水。
身体需要放松，肌肤亦然。在洗完脸之后，可以选择适当的补水保湿化妆水放松肌肤，为后续的补水保湿工作做好准备。
第三杯水(9:00-11:00)：温水
进入办公室，第一件事当然是先来一杯温水，赶跑上班途中所损失的水分。当然，除了喝水，你还可以通过其他的方式给自己补水，例如：加湿器、保湿喷雾等。
利器1：加湿器
加湿器是办公室里绝对不能少的物件，它可以调节自己周围的湿润度。
利器2：保湿喷雾
喷雾绝对是懒人的好伴侣，只要轻轻一喷，就可迅速从外部补水。
第四杯水(12:30)：淡盐水消除炎症
中午吃过午饭之后，来杯淡盐水既补水又消炎。也许你会问，不是早上喝淡盐水吗?其实盐水早上、中午都可以喝，早晨喝可通便，中午喝可消炎，当然如果你作为早上喝的第一杯水也没问题。
TIP：盐水对人体有很多好处，中午吃过午饭可以用淡盐水漱漱口，有效杀灭口腔中的细菌，淡盐水还可以清肠道;但是晚上喝盐水不可取，因为我们经过哦一天的工作，吃过早饭和午饭，身体中已经摄入了足够多的盐分，如果晚上再喝淡盐水，会给身体带来不必要的负担。
中午午休的时候小小的眯一下，可以让下午精神百倍，可是办公室内光亮的光线令人心烦意燥，一点也睡不着，怎么办?这时候就该求助于热蒸汽眼罩了，既改善睡眠，又保养眼部肌肤。
第五杯水(15:30)：下午茶提神养颜
大家都知道喝茶可以提神，而且茶叶中茶多酚物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，可以对抗电脑带来的辐射伤害。所以疲惫不堪的时候，何不来一杯茶给自己呢?提神又养颜，一举两得!
内在有了茶水帮助OL醒脑提神抗氧化，但是经过了一个上午的折磨，在外的肌肤此时正嗷嗷待哺，更加需要补充营养和水分。这时候利用各种植物系列的补水面霜，对自己面部进行拍打补水是不错的充饥解渴方法。
第六杯水(17:30)：清水助消化
临近下班，人们开始犯困，这个时候来一杯清水，让自己精神一下，帮助堆积在胃里的食物尽快消化，也让肠胃变的畅通起来。
到下午无论精神还是皮肤都会感到倦意，这个时候可以参照上午的第三杯水，给自己的脸上喷点喷雾，让皮肤迅速恢复活力。也可以在下班回家之前参照第五杯水，给自己的脸上抹点保湿面霜，让肌肤有能量抵抗外面寒风的摧残。
第七杯水(20:00)：清水增进血液循环
晚餐前的清水，增进血液循环，一天的工作结束了，到家就准备吃饭了吗?必要忘记饭前来杯清水。
完成了一天的工作，累了乏了!给自己来一个大大的放松，卸掉浓妆、换上宅在家里的便装，再美美的吃上一顿晚餐，让一天的辛苦烟消云散，不过不要忘记给自己的肌肤补补水，让工作一天暗沉的肌肤恢复明亮和活力!
第八杯水(21:00)：牛奶补水安神
晚间来一杯牛奶可以舒缓紧张的心情，让自己变得平静下来。
TIP：晚上睡觉前30分钟不要饮水，以免夜间反复跑厕所，给肾脏带来没必要的负担，也防止第二天清晨面部水肿。
牛奶补水安神，可是不要忘记辛苦了一整天的肌肤同样也需要安抚哦!
如何维持水嫩肌肤
面部补水，水嫩肌肤盈润态，婴儿般的肌肤，就是这么来的.“为什么我的脸一到冬天就变态?在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤，最近却变得干干涩涩?”每年冬天，就会有无数个女生向我提出这样的问题，今天不妨请来美容专家帮忙分析一下，这一切都是为什么?
专家分析：冬季肌肤的“变态”反应
●脱皮--角质剥落
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了秋天因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
●敏感--保护膜的改变
由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
●暗沉--新陈代谢较为迟缓
冬日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。
●干燥--汗腺、皮脂腺功能下降
皮脂中因含蜡类，所以与蜡烛性质相仿，遇热熔化，而到了秋冬气温较低，便成半球体，分泌量也减少，故入秋皮肤显得干燥，需要加强保湿及水分、营养的补给。
关键词一：水油平衡新定义
季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。也许，油性皮肤的女性会觉得秋季好得多，可是，千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以清爽的乳液或者喱产品最佳。
●补油保湿也需要重视
在为肌肤补充了大量的水分并成功将其锁在皮肤内部以后，为什么皮肤还是会有干燥的情形出现?此时，滋润便成了重要课题。选择具有补油保湿效果的护肤品十分关键，其中天然植物萃取油成分是选择的重点，可以有效滋润并修复受损的熟龄肌肤，增强细胞间脂质，防止水分流失。
●控制滋润晚霜的用量
因为晚霜中神奇的营养成分和高倍滋润效果，让我们在每次使用时都会恨不能多涂一些，以期得到更理想的效果。然而事实上，往往使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而达不到应有的滋润甚至会导致干燥和老化。因此，选择一款延展性佳的晚霜，并将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。
关键词二：改善肌肤情绪化
●补水与保湿双管齐下
补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。
●增加维生素A的摄取量
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
●10分钟的醒肤按摩
按摩是对肌肤的最大赞美。每天进行按摩，可提高新陈代谢能力，加速老旧废物的排出，放松肌肤。在泡澡的时候做这套按摩效果更佳。
STEP1：减缓压力。用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟，而后对眉毛至发际线区域反复进行自下而上的按摩动作。
STEP2：消除紧张。用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。
STEP3：完全放松。用食指轻轻按压内眼角区域，持续3秒钟。
STEP4：促进微循环。从下颌两边开始，用食指和中指，以画圆圈的动作，轻轻按摩整个面颊，直至太阳穴处，以促进面部的血液运行，增强肌肤的弹性，可按摩60秒钟左右。
STEP5：增强肌肤弹性。将两手指并拢，用手掌轻轻拍打面部，从上而下，从下而上，使皮肤受到轻微的震动，可拍打数十次。此法可保持皮肤的红润光泽，增加其弹性。
STEP6：增强舒适感。掌心轻轻按压脸颊，逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷处称为“耳下腺”，这里最容易堆积老旧废物，用中指按压，然后捋着脖子的筋向下按摩。
7大春季保湿对策 轻松变水嫩美人
春天已经悄然来临啦，进入换季时节，肌肤较为干燥敏感，因此保湿显得尤为重要，只有学会保湿，才能使肌肤进行下一步的护肤工作。那么春季保湿有哪些对策呢？下面小编推荐7大春季保湿对策，来看看吧。
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏
春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30左右的温水洗脸
春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
活化细胞 还你水嫩肌肤
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法：
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法。即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法。它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿。提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等，它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。
跟学不会错 两步搞定水嫩肌
1月寒风继续“璀璨”我们的肌肤，所以保湿功课的补水和锁水功课千万不能忘喔!今天小编就教你只用两瓶保湿品就能达到日常的保湿需求。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
PART1：干性肌肤
干性肌肤分泌的油脂非常少，即使给肌肤补充分水分也很难留住。所以，保养除了补水，最重要的还是以乳霜来帮助锁水。
第一步——选择高机能化妆水。高机能化妆水比一般化妆水更能满足熟龄和干性肌肤的多方位需求。
推荐产品：雅呵雅丝睿凝时润肤滋养液
参考价格：RMB200/170ml
产品介绍：AQUASPRINA雅呵雅丝睿的明星产品，更完美体现了打通水通道蛋白的护肤理念：它所蕴含的循环保湿成分能够促进肌肤中的水通道蛋白Aquaporin的产生，流动的水分则使得肌肤深层至角质层变得更润泽丰盈，从而有效调整角质层形成环境、修整现在和未来的角质层，令肌肤表面的质感充满张力和动人光泽。加配了具有抗氧化效果的成分茶叶提取物。加配了功能性香气成分XERESSENCE、以兰花为主调的优雅香型，使每天的护理时间倍感舒畅愉悦。
推荐理由：功能性滋养液，使赋活有效成分渗透至肌肤深层，在修整“现在”和“未来”的角质层的同时，实现由内而外水漾柔润、充满弹性的肌肤。
第二步——用乳霜来锁住水分。
好的乳霜除了要有舒适不粘腻的油脂来锁住水分，并且最好能进一步修复角质，帮助熟龄和干性肌肤修复自生的保水能力。“雪亚脂”、“Ceramide”都是有修复角质能力的常见成分。
推荐产品：巴黎欧莱雅清润全日保湿特润霜
参考价格：RMB120/50ml
产品介绍：沿袭了巴黎欧莱雅清润保湿系列的明星成份——法国孚日山SPA矿泉精华，使这瓶特润霜维持了清润系列一贯的纯净清透。其中矿物精华铜、镁、钙、锰这四种矿物质相互协作，能激发肌肤活力、净化肌肤、舒缓干燥紧绷的不适之感。这些亲肤矿物质更能促进肌肤间的粘合度，强化肌肤自身的天然锁水能力。有了多重矿物精华的帮助，即使是强劲的空调和干冷的寒风考验，皮肤也不再像以前那样脆弱。针对冬季的特殊气候，巴黎欧莱雅清润全日保湿特润霜还特别加入多重滋养成分：维生素原B5，具有修护功效，能滋养受损肌肤;维生素E衍生物，能有效减缓氧化，保护肌肤远离外界氧化损伤;而甘油，作为最经典的保湿成份，能在皮肤上形成一层保湿屏障，减少体内水分的蒸发。这些特效丰润成份融入清新滋润的质地中，润而不腻，在手中就能神奇化开，瞬间尽绽晶莹丰润之美。
推荐理由：法国孚日山SPA矿泉精华显魔力带来强韧锁水屏障;双重滋养成分让冬季肌肤也能养出润泽丰润。当神奇透明质酸遇上微囊科技，这就是凝聚100亿水分子的保湿能量的魔力。从现在开始，你无需畏惧寒冬考验。
活化细胞 还水嫩肌肤
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。
老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法：
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法。即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法。它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿。提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等，它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。
