春天到,夏天也不远了,冬天好不容易躲白了的皮肤又要接受阳光的洗礼,防晒又要开始咯。可是,年年防晒年年黑,穿了防晒衣、涂了防晒霜,可是最后还是变黑了,这会是因为防晒没做到家吗?肯定是的了,那到底怎样防晒才能不变黑呢?每天到底要怎样做才能做到杜绝黑呢?
1、一大早起床最好先喝一杯番茄汁
一觉醒来皮肤有点干干的,这个时候喝一杯番茄饮料,不仅能补水,还能起到美白、防晒的作用。番茄含97%的水分,并含有蛋白质、钙、磷以及丰富的维他命A、B1、B6等,是护肤佳品。如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。
2、出门前半小时要先抹防晒霜
根据自己接下来的行程选择防晒霜。若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。值得注意的是,防晒霜一定要在出门前半小时抹。
3、如果你再户外行走应该穿上防晒衣
9:00am-3:00pm,是户外紫外线(UVB)辐射最高的时间,这时你如果在户外行走的话,必须换上防晒衣。建议你挑选一件纯棉质地衣裙。因为布料本身就有防晒指数,棉布的防晒指数最高,其SPF值大约为15-40,其次为聚酯浅色衣服,SPF值大约为7-10,而针织浅色衣服则大致为4-9。除防晒衣外,墨镜、防紫外线伞也是必要的。
4、午餐应避免吃感光食物
午餐时,一定要避免感光食物,如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等,吃多了经紫外线照射易产生斑点,加重紫外线对夏日肌肤的伤害。鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有“防晒营养素”,多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分,同时满足口腹之欲。
5、下午应该补涂防晒霜
3:00pm如果你之前没有补涂防晒霜,这个时候一定要补涂!折射进室内的UVA可能致使皮肤有些累了,如果是油性皮肤还会有出油现象,并且会弄花脸上的妆容。出油过多的皮肤你可使用质地优良的吸油纸将T字区的油份吸去,然后再选用SPF值在15以下的护肤防晒品补妆。皮肤较干的可以在此时多喝些水。
6、傍晚户外运动应该给头发涂防晒
下班了,傍晚做做户外运动是最适宜的了。这个时候也要给你的头发防晒哦。要避免使用含酒精或甲醛的产品,以免头发变得更加干枯。而含薄荷清凉成分、温和保湿的全天然产品会是不错的选择。
7、晚上睡觉前记得敷面膜
晚上是修复肌肤的最好时间段了,而酸奶敷脸是晒后修复的不错主意。只需将化妆棉浸泡在酸奶中,然后取出贴在脸上10-15分钟。不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力,还可以淡化晒斑。
据我们长期观察,女人在防晒这件事上,能感受到的幸福指数极低。多数女人都被这不得不做又毫无享受的过程弄得厌烦不堪。甚至身边好多女人,明知道要被晒黑甚至晒伤,还是一咬牙放弃了防晒。为什么在防晒面前,我们会这样没有耐性?不要被晒老,可能有点儿难度,但不被晒黑,也这么难以达成吗?
面对防晒难跨越的门槛
1.太油腻,汗出不来痘倒萌芽不少
对于为什么不用防晒的疑问,10个女人里至少有一半会有脱口而出的词汇:黏腻不堪的质地,让众多喜欢清爽的女人望而却步,感觉连汗都出不来了,痘也更多了,我干嘛要受这个罪!
如何跨越:高倍、物理防晒就油腻?也不见得,看你怎么选
觉得防晒太油腻的女同胞们,很可能是被以往不愉快的试用经历所击倒,但就我们频繁参加各大品牌防晒新品发布会的所见所闻,共同的感慨就是,防晒几乎要做的跟乳液一样可爱了。像以往的物理防晒,泛白且厚重,但现在的新品大多已改良,用特别细小的氧化锌,涂抹出来特别轻薄,也就跟再上一层乳液差不多。
另外,如果还是觉得厚重,也有可能是之前的打底护肤吸收不完全,或者质地偏厚,可以稍微调整一下。或者在护肤最后一步,喷一点儿化妆水,用纸巾吸附掉多余的油脂,再涂抹防晒就会显得没那么黏腻。
2.要厚涂,要补涂,还要专门卸除,有完没完
总听说防晒要涂到多厚多厚,才有效果,这也就算了,关键还要隔几个小时就补涂一次,不然就会失效。如果这也勉强能忍受,之后更让人发指的是,还要用专门的防晒卸妆乳去去除,还有没有完啊!
如何跨越:
厚涂、补涂、卸除,真的一样也不能少?有时也没那个必要
我们不知道被教育了多少回,防晒一定要厚涂,但说实话,谁又能真正达到这样难忍的高度?其实,我们还可以通过带防晒值的隔离、粉底液、粉饼等一层层加固,不用太纠结于厚度。
有时也不需要一直补涂防晒,只要它够持久,防流失力强就OK。防晒前尽量用一些吸收迅速、质地轻薄的护肤品,等吸收得差不多了再涂防晒。比较水润的防晒,也最好出门前提前15分钟涂抹,让内里的液体成分散掉一些。这都能确保防晒牢牢吸附在肌肤上。
相对而言,在卸除化学性防晒时要更细心些。防止有些化学防晒的防渗性不佳,化学剂渗入造成伤害。最好适当延长卸妆时间,并二次清洁。
3.UVA、UVB、PA……谁能再告诉我一遍,这些鬼画符都是什么
对于大多数女人而言,这些化学符号枯燥难懂的程度,跟天体物理学没什么分别。多数人脑子里也就只有个模糊的概念,谁防谁,指数要高到什么程度,谁又能分辨得那么清楚。
如何跨越:
防晒数值虽多,但也没那么难破解
简单来说,SPF对应UVB,PA对应UVA,代表同时抵御让肌肤晒红、晒伤和引起光老化的两种紫外线。但许多高倍防晒即使没有标明PA,不代表就没有抗UVA功效。你可以查看一下成分,包含二氧化钛和氧化锌纯物理粉体的同样有此功效。
4.反正涂了还是被晒黑
此时,女人失望又怨恨的眼神又开始在我眼前闪烁。防晒更多的不就是防晒黑、晒伤吗?可我还是黑了,那到底用它又有何用?
如何跨越:
晒黑、晒老目前无法完全避免,更赖后天修复
目前的防晒,抵抗让肌肤晒伤、晒红的UVB效果不错,但对于真正破坏真皮层的UVA就有那么点儿力不从心,因为许多化学成分都没法覆盖到它的波段。当更有效的防晒成分没应用之前,我们大概也只好曲线救国,用持续的美白护理与促成胶原蛋白生成、抵御光老化的产品来修复。
5.物理性的太厚,化学性的伤皮肤,带护肤功效的又不知道是不是鸡肋……谁告诉我该怎么选
对女人而言,有选择还不如没得选,防晒新品层出不穷,在每个柜台前都要犹豫良久,选择疑难征也相当折磨人啊。
如何跨越:
选物理的、化学的,还是带护肤成分的,咱不必那么纠结
选物理防晒的,多半感觉它更安全;选化学的,更多因为它轻盈。不过现在在安全性与质地上,真的没那么大差别。尤其是化学性防晒,因为多数采用大分子结构,不会渗透到皮肤里层,所以就大大降低了渗入的几率。
对于带有护肤成分的防晒,可以特别关注一下添加抗氧化与抗敏成分的防晒,它们都是很有意义的辅助配方。
1.Natio香熏保湿防晒乳SPF15120元/100g内含精油成分可以持续整日保湿。
2.娇兰完全深彻靓白防晒乳液SPF50PA+++580元/30ml它具有相当强的防护力并惊人的轻盈,能抗击不受控制的色素沉着。
3.娇韵诗防晒抗皱修护眼霜SPF30250元/20ml纯物理防晒,无油质地,能高效持久抵抗UVA、UVB、红外线。
4.科颜氏眼部保湿防晒膏SPF30?很容易涂抹的唇膏式设计,妆前妆后都能用,且不会造成底妆脱落。
夏日好用的防晒产品推举,只有这五款没让我晒黑,炎热的夏天,一款好用的防晒可是很要害的哟,小仙女怎么能够变黑呢。
夏日好用的防晒产品推举
泰国·Mistine
众所周知,泰国是个热带国家。常年温度不下18℃,最高达到40-42℃。因此泰国人对于防晒产品,就格外认真。
这款泰国本土品牌Mistine,赢得众多妹纸的喜爱。虽然它家最出名的是彩妆,但防晒做的也不错。
面部美白防晒乳霜
防晒指数:SPF50PA+++
规格:20ml
官方售价:88元
米可购券后价:63元
使用心得:
防晒我最怕的就是质地油腻厚重、黏腻、很轻易闷痘。但是你在涂抹这款防晒的时候,你会有一种错觉。我是在用防晒吗,这不是精华液吗???
打开盖子,闻起来味道是淡淡的清香。涂上手是水润水润的感觉,质地非常清爽,成膜速度非凡快,一分钟不到,就汲取在里面。没有一点油腻感,在空调底下吹还有一丝清凉感。
我朋友在泰国海边玩就用它,竟然一点都没有晒黑!!!而且这款防晒还是防水防汗的,它的防晒系数是SPF50PA+++,可以持久一整天~
mistine同样也专门推出了身体防晒霜,质地相较面部防晒霜,更浓稠一些。适合大面积涂擦身体防晒,有需要的话可以去米可购商城看噢~
成分分析:
这款Mistine防晒霜添加了OMC防晒因子,能持续防晒8小时以上,这大概就是后裔转世吧,巨能抗晒。
适合肤质人群:
几乎是适合所有人群的。非凡适合油性和混油肤质,夏天用完全不会有负担,所以我只pick它。但是注重这款含有微量酒精,超级敏感肌的小姐姐要注重一下下~
日本·Biroe
相信大家都知道这款碧柔防晒霜了。真的是当之无愧的平价中的战役机。如此高强度的防晒值,竟然都不到100软妹币~简直业界良心。
碧柔防晒霜
防晒指数:SPF50+PA++++
规格:50ml
官方售价:108元
米可购券后价:73元
使用心得:
涂上去抹开就像是水在手上化开一样的感觉。整个肤感是很轻薄,用它从来没有感觉闷痘,涂身体也是凉凉的透气感。
咻~的一下就汲取了!气味我真的很喜爱,很夏天,有种淡淡的柑橘味。价格能做到这样真的很迷醉,往身上涂也丝毫不心疼。
成分分析:
这款防晒突破性的采用了玻尿酸和多种柑橘类保湿精华、蜂皇浆提取物,配合新型水感防晒,涂抹开的瞬间会有白色的水感粒子,释放大量水分,就算不擦乳液,肌肤也可是维持水润水润的。
适合肤质人群:
这款可以说是油皮的福音,完全不油腻。但同样它里面含有酒精成分,所以过敏者要慎用。
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韩国·JMsolution
韩国今年美妆节最火的不是防晒喷雾,而是防晒届的新宠——防晒棒!
海洋珍宝防晒棒
防晒指数:SPF50+PA++++
规格:21g
官方售价:239元
米可购券后价:93元
使用心得:
这款防晒棒携带体积小巧方便,高铁飞机都不怕。音乐节演唱会安检都是可以携带的。防晒~~防汗~~防油~~定妆~~
它是透明质地不浮粉泛白,可以起到补水保湿的效果,还有点凉凉的降温感觉。使用起来再也不担忧白费了,想涂哪里涂哪里,底部的小按钮一扭就OK了~
它家还有一个欧若拉玫瑰防晒棒和防晒喷雾,都是今年的爆款,喜爱不同味道和不同类型的妹子们可以上米可购商城看看哦~
成分分析:
这款jmsolution防晒棒含3重透明质酸和珍宝成分,高保湿的透明质酸和保湿复合物提高肌肤内部的水分含量,能打造顺润肌肤。
适合肤质人群:
最推举给非凡油性肤质不希望粘腻的妹儿们,以及需要外出携带的仙女妹子们。
韩国·Innisfree悦诗风吟
悦诗风吟防晒在韩国属于大众防晒,是学生族最喜爱的一个品牌。其中,控油型、防水型和滋润型都是反馈很好的防晒。
今天要给大家推举的是防水效果很强大的这款,想要其他款可以去米可购商城了解哦~
防水型防晒霜
防晒指数:SPF50+PA+++
规格:50ml
官方售价:168元
米可购券后价:93元
使用心得:
这款防水型的防晒霜真的效果很赞!之前大学军训时候天天涂天天卸,想想就累,但是值得!舍友们都晒黑了!就我没怎么黑!
这款有美白的功效,但是不会太明显很自然。它的质地是偏粉色的,而且不油腻,虽然小小的一支,但是可以用很久。
成分分析:
通过法国ECO机构认证,里面含有葵花籽油和济州绿茶萃取物,能健康护理易因紫外线而受损的肌肤。
适合肤质人群:
这款防晒是适合敏感肌以及需要防水效果的小姐姐们。所以那些要去海边玩的姑娘们,选这款就没有错啦。
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日本·资生堂
压轴好货登场啦~要问我最最最爱的防晒是啥?
毫无疑问当然首选No.1的一定是安耐晒啦!全网口碑超好的防晒神器,号称是“晒不黑的防晒”!
安耐晒防晒霜
防晒指数:SPF50+PA++++
规格:60ml
官方售价:298元
米可购券后价:240元
使用心得:
一共有两款,小金瓶和小银瓶。这款2018年版最新小金瓶,在遇水则强技术上又更上一层楼。
不只防水防汗,更增加了「抗磨擦」的效果,而「磨擦」正是使防晒霜脱落的两大原因之一呢!
成分分析:
它家独家板状粉末技术,在皮肤上形成润滑的薄膜,即使磨擦也不易脱落。
适合肤质人群:
小金瓶比较适合水上娱乐,出汗较多的炎炎夏日。对于长时间户外活动的人来说,安耐晒金瓶是非常适合的。
银瓶比较适合日常保湿和一般防晒。基本上一年四季都可以用。
紫外线不但会使肌肤变黑、晒伤、长斑、产生皱纹,严峻的话还会使肌肤产生皮肤癌等现象,也因为紫外线对肌肤的损害是如此之大,所以防护措施的防晒工作,更可说是非常地重要。
紫外线对肌肤的影响有多大?UVA、UVB、UVC有何不同?
光线中可分为紫外线、红外线、可见光线3个部分,而紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC因为波长较短,在大气中就已经被臭氧层给汲取、散射掉了,所以无法到达地面UVB的波长居三者之中,波长仅能达到肌肤的表皮而波长较长的UVA,会深入肌肤的深层,损害肌肤的真皮层,而造成肌肤老化。
依据环保署的统计,每年的5~6月是台湾的梅雨季节,这期间不降雨的时候,紫外线指数常常达到过量级(人体曝晒在过量级时只要20分钟就会晒伤),而梅雨季后就正式进入夏季,夏季紫外线出现过量级以上的天数比例更高达77%,出现危险级(人体曝晒在危险级时只要15分钟就会晒伤)天数的比例也有49%,所以,防晒工作刻不容缓,从现在就该立刻开始!
什么是SPF?PA又是什么呢?
防晒品大多标有SPF或PA,SPF(SunProtectionFactor)是显示防止UVB损害的防晒效果数值,PA(ProtectionUVA)则是指防止UVA到何种程度的指标。
一样人对SPF较熟悉,不过由于皮肤医学专家不断提出警告,强调UVA虽然不易晒伤皮肤,但会引起肌肤老化及病变,所以PA标示也越来越受到重视。
SPF防晒系数的数值适用于每一个人,其运算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他使用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
PA则是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,是目前日系商品中最广被采纳的标准,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有用、PA++表示相当有用、PA+++表示非常有用。
对紫外线有了以上的熟悉之后,你还要知道如何挑选适合的保养品才不会功亏一溃喔!
一、如何选择美白产品?
美白产品无数种,但并不是对每一种黑斑都有效,有些黑斑怎么擦都没有效果,此时您要考虑几个因素:
1黑斑如在皮肤的深层,借着药物或保养品是无法达到去除的效果。
2目前在医学上证实,有几种成份确实可以抑制黑色素的生成,如维生素c、对苯二酚、曲酸、杜鹃花酸。
即使相同成份的东西,也会有不同的型式,维生素c有MAP、左旋c、酯化c,而且浓度不同也会影响到效果。所以当您在选择美白产品时,不妨问一下产品的浓度,必须使用多久才可以看到效果,以及大概可以改善几成,有经验的医师可以给您一些参考数据的。
3防晒不够彻底:基本上会长斑的人,对阳光都相当敏感,许多人以为只有上山下海才需防晒,这是错误的观念,一年四季不论晴雨,皆需擦防晒乳液。
成分解读:
左旋维他命C(L-AscorbicAcid):维生素C是热门的抗氧化剂,能促进胶原蛋白合成,预防老化,减少细纹、淡化黑色素,但必须先转换成左旋维他命C,才能为皮肤所运用。而左旋C不耐热、光,容易接触空气而氧化失去效力。
目前市面上有不同剂型,水溶性易氧化、对皮肤刺激性也较高;脂溶性则较安定,不会引起过敏,但需经人体吸收后再转化成水溶性。
高浓度的果酸、A酸、水杨酸等酸性护肤成分,不宜与左旋C并用,以免刺激皮肤、增加紫外线伤害
二、如何选择防晒产品?
紫外线A及B对皮肤都会有伤害,故防晒产品除了标示“SPF”外,尚需标示“PA++”,才能对A及B皆有效。此外许多人抱怨防晒产品太过油腻,甚至会过敏,所以应选择适合自己肤质的,例如油性肤质可以选择凝胶或含控油成份的产品,干性肤质可以选择保湿性强的产品。同时别忘了必备道具,防紫外线的帽子及阳伞,可是便宜又好用的哦
夏日早已携着艳阳来到你身边,气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。防晒产品齐齐上阵,全身上下见光部位都要仔细涂抹,并且每隔3至4个小时补充一下,每天回到家也别忘了做一个“晒后保养”,以免变身“小黑人”。
UVA、UVB、SPF、PA……这么多关于防晒的符号你搞清楚了多少?还有诸多关于防晒的小知识,你明白吗?现在就来考考你吧。
问:搽上SPF15的防晒霜后,皮肤被晒红所需的时间是不是不搽防晒霜时的15倍?
答:这是一个错误解释。SPF(防晒系数)指的是波长较短但是却能晒伤皮肤的高有量的紫外线B波。如果把SPF解释成持续防晒时间,容易使人误解为在有效防晒时间内,即使受到紫外线的照射也无妨。事实上,即使搽了防晒霜也不可能将紫外线的影响减少到0。所以正确的理解是,搽上SPF15防晒霜后所受到的紫外线的量是不搽防晒霜时的1/15。
问:防晒霜也需要使用卸妆产品清除吗?
答:防晒霜的成分和粉底十分相似,所以不使用卸妆产品的话,就不能彻底清除干净。建议使用油分含量较少的卸妆凝胶。
问:如果我的彩妆品有防晒功效,还需要搽防晒霜吗?
答:确实,你的粉底、粉饼都有够高的防晒指数,但是你不能保证它们永远不脱妆,如果那样,局部肌肤就会瞬间变得毫无防护。因此,最保险的做法就是在涂抹防晒霜的10分钟后,再涂抹粉底等彩妆。
问:每次涂防晒霜,脸上都油油亮亮的,怎么才能解决这个问题呢?
答:脸上又白又亮是二氧化肽颗粒在“捣蛋”,它会在脸上形成一种有效的物理保护层。为了减少日光直射肌肤,提高反射率,涂抹防晒霜时尽量往一个方向轻拍,而不是在脸上打圈涂抹。如果你不是去海边或长时间在户外,那么你也可以选择一些质地较轻薄、无油配方、防晒指数适中的防晒产品。
问:是不是必须通过晒太阳,才能获取足量的维生素D呢?
答:我们现在的饮食品种丰富,所以很多人认为从食物中也可以摄取维生素D。但是,我们需要的不是单纯的维生素D,而是能够提高肠道对钙的吸收,从而强化骨骼的活性维生素D。而只有在紫外线从皮肤进入到体内后,普通的维生素D才会转变成活性。但是也用不着特地做日光浴,只要每天让手掌沐浴阳光5至10分钟就可以了。手掌处皮肤的角质层比其他地方都厚,所以不容易长斑。
问:我平日里对紫外线总是万般注意,可是一到度假时就容易放松警惕,等有感觉的时候已经被晒伤了,有什么急救措施吗?
答:如果一下子吸收了大量的紫外线,就赶紧给肌肤降温吧。这样做并不仅仅是减轻皮肤上那种火辣辣的感觉。事实上,降温还具有抑制色斑生成的作用。受到紫外线照射后,皮肤中会释放出一种名叫“组胺”的物质,这是一种广泛分布于生物体内的神经传递素之一。导致色斑形成的原因有好多,像这个组胺就会刺激制造黑色素的黑素细胞,结果就使黑色素不断地被制造出来,给皮肤降温就能够抑制组胺的释放。但是千万不要直接接触肌肤哦,特别是敏感性肌肤要尤其当心。用裹着冰块的湿毛巾敷脸是个不错的方法。
问:我每天都涂抹防晒霜和使用美白产品,但为何脸上还是会不断地增加色斑,并且不断变深?
答:即便在脸上搽了厚厚一层防晒霜,只要眼睛受到紫外线的照射还是一样能激活黑色素细胞。眼睛受到紫外线照射后,眼睛细胞会受到损伤。大脑对这些损伤做出反应,向皮肤发出“快快制造黑色素”的指令。结果,虽然皮肤没受到紫外线的照射,可还是制造出了黑色素。因此,眼睛也需要防晒,隐形眼镜和太阳镜都要选择具有防晒功效的。
问:我觉得美白应该由内而外,除了坚持使用防晒产品和美白产品,在饮食上应该注意些什么呢?
答:水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,猕猴桃中维生素C含量很高,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的黯沉,让肌肤更明亮。而每天早上喝一杯豆浆也是不错的美白选择哦,豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕,可说是一举数得。
问:每次被晒黑后,我马上会用各种美白产品进行护理,什么美白面膜、短期集中护理用的高浓度的美白产品都毫不吝啬地使用,但还是被晒黑,是什么原因呢?
答:美白的胜负关键在于72小时。皮肤受到紫外线照射后,过4至5小时后就开始慢慢变红,经过大约24小时后这个变红的过程就达到顶峰。而3至4天后,黑色素细胞就开始制造黑色素,皮肤就会变成褐色了,说得明白点就是皮肤失去光泽,肤色变得黯沉。正因为如此,必须在皮肤变黑前的3天(72个小时)之内做个彻底的美白护理。要想把已形成的色斑彻底去掉可谓难上加难,可是如果在黑色素尚未被释放出来之前使用美白产品,就能将其美白功效发挥得淋漓尽致。
问:听说黑色素承担着保护皮肤的重大责任,我们却通过美白护理来使它减少,这样做到底对不对?
答:没错,受到紫外线照射后,皮肤中的色素增加是为了吸收具有致癌作用的有害光线,发挥其防晒的功效。美白产品会抑制生成黑色素的酶的合成及其活性,可是不会破坏制造黑色素的黑素细胞。美白产品只是让生成黑色素的酶进入休眠状态,一旦受到紫外线的照射,这些酶还是会立刻苏醒并向黑色素细胞发送信号。因此,美白产品和防晒产品一定要配合使用。
问:我脸上和鼻上天生就有许多小雀斑,紫外线的照射会让雀斑也变深吗?
答:雀斑的产生受到遗传因素的影响很大,雀斑形成后随着年龄增长慢慢变深,到了20岁以后,又会随着年龄的增长而逐渐变浅。紫外线的照射的确会让雀斑变深,所以防晒应该从10多岁开始,这样才能防止雀斑颜色加深。
夏日的温度与太阳都居高不下,阳光变得越来越明媚,紫外线也变得越来越强烈,对于皮肤来说,这可不是什么好事,想要皮肤不受到紫外线的破坏的话,护肤达人推举防晒霜品牌排行榜,防晒黑防晒伤效果超强。
跟着夏日的高温上来,阳光也越来越强烈,同时导致紫外线也越来越吓人,去太阳下站一分钟都要面临被晒黑晒伤的为线,所以防晒是非常重要的,可是许多人却不知道怎么挑选防晒品,现在护肤达人推举几款防晒霜,关心你保养皮肤,护理美白哦。
雅诗兰黛晶智焕白莹彩防晒霜
防晒指数:SPF30/PA++
价格:425.00
规格:50ml
轻快、通透、柔滑感慨,为肌肤即时筑就防护屏障,抵御UVA/UVB等紫外线损害。
雅诗兰黛终日防护复合防晒霜
防晒指数:SPF30/PA++
价格:350.00
规格:50ml
超级轻柔防晒霜,内含主动反应抗氧化系统来关心预防细纹的出现,亲切配方SPF30,强化保湿功能,以及世界首创的电磁场(EMF)隔离功能。
倩碧聪明型面部防晒霜
防晒指数:SPF30/PA++
价格:320.00
规格:50ml
抗氧化成分,阳光照耀越强,保卫力越强,有用保卫肌肤免受外界损害。提供SPF30防晒保卫。无油,防水配方。通过过敏性测试。
碧欧泉聪明净白修颜隔离霜
防晒指数:SPF25/PA++
价格:380.00
规格:30ml
独属于自己的美白小隐秘,一款你不可缺少的全效底妆产品,Biothrm碧欧泉专业推举的口碑明星产品,隔离、防护、润色一次到位,四款不同颜色针对不同肌肤需求,如同聪明的肤色调色板,让你即刻得到唯你专享的无暇白皙好肤色。
白是女人终生的功课,这个秋天虽然阳光不多,但是防晒并不是我们唯一的美白方法。那么来看看秋天防晒的九大准则吧!
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一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告知我们:“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!
二、注重给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,必定要注重帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有用抗氧化剂的日霜。它能保卫皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。
三、双重保卫
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后,再涂上15度的防晒,不要以为你会得到45度的防晒保卫。事实上,你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是,带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服,不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决策购买不含防晒的护肤品,切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利,太阳辐射造成的损害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使秋天成为跑步或漫步的不二挑选,但是,必定要注重补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则:画眉,上唇膏,遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个秋天大方光亮吧!
七、去角质,必定要去角质!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受,但是,这却会对你的皮肤造成很大的损害。所以,为了保卫肌肤,记得每个星期都要用丝瓜刷,或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平稳
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物,如:绿色食品,蓝梅,哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外,鲑鱼和蛋白都能够滋养肌肤,并修复皮肤损伤。
九、注重皮肤过敏
如果你正在服用药品,记得检查一下药品的标签。看看服用该药品,会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时,要咨询一下你的医生。服药不当,可能导致晒伤或更严峻的后果。同样道理,如果你怀孕了,或者有其他慢性病,那么,你就要咨询一下你的医生,看看高温,太阳辐射,和疲惫可能会对身体造成什么危害。
平时不做好防晒工作,就算用再贵的护肤品也是无济于事,从中可以看出防晒是多么重要的一件事情,但是你确定你真的会防晒吗?很多女生从春天开始就进行防晒,但依然逃不过夏天变黑的命运。防晒霜要涂多少才有效
防晒霜主要是为了防晒伤、光老化以及晒黑,防晒主要就是防紫外线,紫外线不仅会晒黑皮肤,而且还会加速皮肤老化,那防晒霜涂多少才会有效呢?皮肤专家表示,哪怕你用的是防晒指数特别高的防晒霜,一旦没有涂够量依然起不到好的防晒效果,正常来说,皮肤的cm²要涂2mg防晒霜,也就是脸上每次都要用到大概一块钱硬币大小的量。
除了脸上,脖子以及其它裸露出来的皮肤都需要均匀的涂抹防晒霜,并且大家在涂抹的时候可以少量多次,用轻拍的方式,别揉搓,更别使劲按摩,否则容易导致防晒霜渗入皮肤、毛孔中。一般一两个月就会涂抹完一瓶30ml的防晒霜,如果你买了一瓶防晒霜用了一两年,那么就可以直接确定自己涂抹的量不够。
防晒霜怎么用一般建议出门前一刻钟至半小时内涂抹防晒霜,如果涂抹后立刻出门,那么防晒霜还没有很好的附着在皮肤上就去接受阳光的洗礼,势必是会变黑的,毕竟想要防晒霜发挥功效,还是需要一个过程的。
为什么用了防晒霜还是会黑除了产品质量问题,没有挑选到适合自己的防晒产品,以及涂抹量不够以外,还因为使用的手法和方式不正确。
1.如果选择的防晒指数低,又没有及时补涂,那么防晒霜一般只能维持三四个小时,加上汗水,很容易导致涂抹的防晒霜失去功效。如果是去户外,可以选择防晒喷雾,每两小时喷一次,不过防晒喷雾最好要避开脸部,以免里面的酒精刺激脸部皮肤。
2.如果你购买的是防晒伤的防晒霜,不是防晒黑的产品,或者防晒指数不够,那么也可能会导致晒黑。
3.涂抹防晒霜要重点涂抹接触阳光最多的部位,比如额头、鼻梁、颧骨,这几个部位可以反复涂抹,但也别忽略脖子、下巴、耳朵等部位。
4.防晒霜一定要涂抹够量,大概脸部就是一个一块钱硬币大小,但也并非涂抹的越厚越好,涂抹的过于厚,容易刺激皮肤,导致皮肤过敏,阻塞毛孔和汗腺。而且不论你涂抹了几次同等指数的防晒霜,防晒指数都不会改变。
5.长时间被太阳照射,会降低防晒霜的功效,因此不要完全依赖防晒霜,同时还需要做一些防晒准备,比如使用太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、防晒口罩、防晒衣等等。
6.防晒霜并非只有出门,或者去太阳特别猛烈的地方才需要涂抹,因为紫外线同样存在,因此日常还是需要涂抹防晒霜,撑好太阳伞。
夏天了,你还在只是简单的涂抹防晒霜吗?其实正确的掌握夏天防晒步骤,才能更好保卫我们的皮肤不被阳光侵略。
夏季防晒TOP1:清洁
在夏季适当的护肤很重要,比其他季节重要得多。许多女生对皮肤的清洁不重视,经常性使用碱性很强或者清洁性很强的护肤品,这样很轻易损伤皮脂膜。所以如何正确的使用清洁类产品对每一个爱美的女生,显得尤为重要了。
夏季防晒TOP2:调理
调理水俗称爽肤水或化妆水,夏季来临,如何调理很重要。在这里,一般选用平衡、补水、收缩毛孔、抑菌功能的清新
夏季防晒TOP3:美白
夏季紫外线辐射会导致肌肤变黄、变黑,造成肌肤色素沉淀、色斑加重。因为天气炎热会导致肌肤水分流失。在夏季挑选护肤产品时,舒适、无负担的才是最好的。同时也要具有美白、补水的功效,质地清新的纯植物配方乳液,会更加适合夏天
夏天了,你还在只是简单的涂抹防晒霜吗?其实正确的掌握夏天防晒步骤,才能更好保卫我们的皮肤不被阳光侵略。
夏季防晒TOP4:防晒
夏季防晒非常重要,无论是从物理还是挑选防晒产品都可以达到有用的防晒效果。防晒类型产品,分为化学成分防晒霜及植物成分防晒霜;化学型防晒产品的缺点会导致肌肤老化,而且部分人会导致过敏,但是非常好的紫外线隔离效果。而植物配方更加亲切清新,但是相对比化学成分的防晒霜植物型效果并没有那么好。
夏季防晒TOP5:抗氧化修复
夏季因为辐射严峻原因,肌肤表层轻易受到损伤。所有除了做基本护肤保养,也要定期做抗氧化和修复功能的面膜。面膜修复功能非常好,非凡是在日晒后马上使用,肌肤能够更好修复的改善。防晒产品使用的错误
1、肌肤已经晒黑,就不需要再涂抹防晒霜了
错误!肌肤被晒黑后会出现干燥、缺水、脱皮的现象时,这就表示肌肤已经被严峻晒伤了。这时依旧需要涂抹防晒霜,这样可以阻止肌肤再次被紫外线损害,同时也要使用修护晒类产品。
2、SPF值越高,防晒效果更好
错误!依据肌肤科学会研究,SPF15的防晒产品已经可以阻挡90%以上的紫外线。但是因依据地区的不都及个人需求不同,紫外线强度不同,在做正确的挑选。
3、我有太阳伞不需要涂抹防晒霜
错误!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照耀到肌肤,或者是通过地面或者水面也可以反射紫外线。即使使用了太阳伞,也要涂抹防晒霜,这样可以做到双重防护。
谁都想做夏日里的白雪公主,然而不注意以下九个tips就很难达到目的哦。所以想要白皙皮肤的MM一定要谨记这九个tips哦!
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们:“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后,再涂上15度的防晒,不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上,你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是,带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服,不会产生难看的粉底效果。
四、或者买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决定购买不含防晒的护肤品,切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利,太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使夏天成为跑步或散步的不二选择,但是,一定要注意补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则:画眉,上唇膏,遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧!
七、去角质,一定要去角质!!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受,但是,这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以,为了保护肌肤,记得每个星期都要用丝瓜刷,或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物,如:绿色食品,蓝梅,哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外,鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤,并修复皮肤损伤。
九、注意皮肤过敏如果你正在服用药品,记得检查一下药品的标签。看看服用该药品,会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时,要咨询一下你的医生。
服药不当,可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理,如果你怀孕了,或者有其他慢性病,那么,你就要咨询一下你的医生,看看高温,太阳辐射,和疲劳可能会对身体造成什么危害。
端午节临近,是一家人聚首的好日子,出去走走将会是许多家庭的最终挑选,但太阳高照,出游必须做好防晒,事后修复,才能保证肌肤白皙不晒黑哦。
紫外线如何损害肌肤
经常闻声美容节目或是柜台小姐说到UVA、UVB射线,这正是紫外线中含有的两种损害肌肤的射线,它们的特性不同,所以对肌肤的损害也有所不同。
UVA的射线全天都有,它的波长较短,穿透力较强,可以直达深层皮肤的真皮层。受到UVA侵袭的肌肤,肤色先是会变红,但没多久就会由红转黑。最要害的是,它会破坏真皮的胶原纤维,使的真皮的胶原纤维遭到破坏,引起缺水、老化,失去弹性。
UVB的射线是可穿透表皮,使肌肤变的粗糙,产生皱纹、色斑等。最具杀伤力的时段是上午10点到下午2点。海边、草地等阳光的折射率较强的地方UVB射线也最强。
端午节临近,是一家人聚首的好日子,出去走走将会是许多家庭的最终挑选,但太阳高照,出游必须做好防晒,事后修复,才能保证肌肤白皙不晒黑哦。
干性肌肤防晒重点:
干性肌肤应挑选含油脂较多的霜状防晒品。干性皮肤在挑选防晒产品时不要死盯着SPF的数值不放,防晒霜中是否有针对UVA的射线的隔离霜的功能更加重要。
油性肌肤防晒重点:
肌肤毛孔粗大、轻易出油、护肤品太浓稠轻易堆塞毛孔,太油腻可致皮肤变成“大油田”,因此防晒品要挑选着喱、乳液状产品,挑选防晒产品时应挑选带有“Noncomedogenic”,表明产品中不含造成粉刺的成分,是油性肌肤的首选。
暗沉发黄防晒重点:
暗沉肌肤在美白防晒时,要注重使用补充水分的滋润乳液,才可减轻空气污染和干燥带来的肌肤暗黄无光。
老化肌肤防晒重点:
抗氧化的防晒产品是必备品,同时要每隔2-3个小时补涂一次,千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全天无敌了。另外一定要坚持使用防晒产品,不能“三天打鱼两天晒网”,否则肌肤老化的速度更快。
端午节临近,是一家人聚首的好日子,出去走走将会是许多家庭的最终挑选,但太阳高照,出游必须做好防晒,事后修复,才能保证肌肤白皙不晒黑哦。
12小时防晒不停顿,预约10年后的漂亮肌肤
7点皮肤从沉睡过程中接触到闪烁的阳光,会变的非常刺激,千万不要用清水随便清洗了肌肤后就出门。
防晒招:在面部及裸露的胳膊及腿部,涂抹上一层SPF15的防晒霜。防晒产品也应该挑选透气性优良的的,适合刚醒来的清晨肌肤状态。
8点阳光已经有些灼热了,皮肤对紫外线的光感应也在加强,此时若是要出门上班,也是全天防晒的最最要害的时刻。
防晒招:在涂抹了爽肤水和乳液后,一定要在裸露的肌肤上做好最后的一道防护工序,涂抹SPF30的防晒霜。
9点一天中炎热的开始,从这个时段开始,没有任何裸露的肌肤可以与此时的紫外线相抗衡。
防晒招:假如在户外,即使涂抹了防晒产品,遮阳伞或是太阳帽都是必要的,除了局部防晒反抗紫外线对皮肤的侵害外,也能减少发丝的损害。另外,也需要准备UV功能的太阳眼镜,它能抵御紫外线对柔嫩眼角的侵害。
10点-16点最烈阳光的集中点,最损害肌肤的时段,此时尽量少出门,呆在室内最好。若是肌肤不防晒显露在阳光下,不出半小时一定会出现灼热感,甚至是水泡。
防晒招:利用午休的时间,补一下妆或重新化一个防晒妆,假如在户外,记得胳膊和腿也要隔两个小时补涂一次防晒霜。
17点-18点这个时间段的阳光慢慢减退,但是防晒工作也不要忽略掉。
防晒招:下班路上,遮阳伞、太阳眼镜不要省略。此外,若是穿的无袖衣裙,一定要再给胳膊涂抹一层防晒霜。
19点临睡前天色渐暗,可以不再可怕紫外线了。
防晒招:洗个澡,涂抹上清新的乳液,若是白天晒伤了肌肤,则需要使用晒后修复霜或是面膜,让肌肤减轻灼热、发红的症状,迅速恢复的健康的状态。注重面膜使用,最好是挑选透气性好的冻膜或是非面贴类面膜。
夏天强烈的紫外线,似果不学着防晒,还怎么谈美白。夏天似何美白,我们从防晒开始干起。
防晒不仅仅只是单纯的防晒黑,更复要的是抗老。人类肌肤衰老,最复要的因素就是完退化,而想要美白和抗衰老的女性,防晒是个极为复要的环节。
防晒便防UVB/UVA,而对皮肤造成直接缺害的就是UVB,它能在短时间里晒伤、晒红,现在市场上的防晒产品大多数是UVB型。
UVA是阳完宰手,它的波长很长,穿透能力极强,可以透过皮肤表层,深进来皮肤真皮层,破坏胶原蛋白的弹性组织,产生皱纹和细纹,加速衰老,也是皮肤晒黑的原因。
似果是在室里工作或是上学,那么挑选SPF15左右或以上的都行,似果是在室外则必要加强来SPF25-30。
防晒霜不是涂擦一次就够了的,似果流汗,那么防晒指数会大打折扣,建议每两个小时补涂一次,用吸油纸或是纸巾将脸部的汗液和油脂吸净净,再涂擦一层防晒霜。
1、指数越高越油
越来越多的人喜欢纯物理的防晒产品,因为这类防晒产品易被皮肤吸收,在皮肤表层形成一道防晒膜,帮助抵御紫外线,而且不会刺激皮肤,就算是敏感性皮肤也能放心使用。问题就在于物理防晒产品中的二氧化钛、二氧化锌是溶于油的粉剂,因此使用量越多,指数越高,油脂含量也就越高。一些品牌商还想出一个解决之道:将物理防晒剂混合在挥发剂中,用使用前摇摇瓶身,待溶剂挥发掉,就可直接使用,完全不用担心油腻的问题。
2、防晒不防水
即使是防水型的防晒霜,也只是耐水,只能在一定程度上保持住遇水后的稳定性,但在大汗或是游泳的情形下,还是会脱去防晒霜的保护,应该及时补充。
3、防晒不要揉
防晒产品是用拍的。取适当的量于掌心晕开,然后将之拍开、拍匀。防晒分子比较大,用揉或是按摩的方法涂抹易,易出现搓泥,堵塞毛孔的现象,也会降低防晒产品的防晒功效。
4、防晒加粉也清爽
防晒粉底液、防晒粉饼全是纯物理的防晒,眼部也有专用的防晒产品。也许你会认为彩妆品损肤,但彩妆品中所含的二氧化钛、二氧化锌早已经取代了铅、汞等有害成分,被广泛运用于粉妆品中,而粉饼和粉底液都有防晒的功效,为了保持妆容持久,它们的防晒指数也不会太高,质地也不会油。
5、防晒要提前
化妆防晒剂被皮肤吸收后,需要一段时间的转化,因此在出门前的20分钟,应该提前涂抹才能防御紫外线。
6、防晒要卸妆
习惯防晒产品后,一定要坚持每天卸妆。因为防晒剂本身就是油溶性的,因此使用普通的清洁产品,也只是隔衣洗澡而已,因此需要先卸掉防晒霜,再用温和洁面奶清洁皮肤。否则易引起皮肤冒痘、毛孔堵塞而撑大毛孔的现象。
防晒喷雾使用起来特殊方便,比起平常的活泉喷雾体积上要显得小巧很多。那么,防晒喷雾什么时候用呢,这个问题我们今天来好好谈一谈。
防晒喷雾在早上使用
防晒喷雾应该放在早上出门前15到30分钟左右的时候使用。把防晒喷雾当做护肤的最后一个步骤。在早上洁面后,用爽肤水爽肤,然后再用乳液保湿,最后再使用防晒喷雾。喷完后,等待15分钟左右,等防晒成膜后再出门。
户外需要2小时补涂一次防晒喷雾
如果是一直待在户外,那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂,汲取了紫外线后,会逐步失去它的防晒成效。所以如果长期在户外,请2小时补涂一次。
户外且出汗1小时补涂一次防晒喷雾
如果是一直处于户外,然后还有出汗的情形,我们推举最好是一小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾会被你的汗水稀释,从而落低,甚至失去它应有的防晒成效。
防晒喷雾使用起来特殊方便,比起平常的活泉喷雾体积上要显得小巧很多。那么,防晒喷雾什么时候用呢,这个问题我们今天来好好谈一谈。
停水后上岸立马补涂防晒喷雾
防晒喷雾上一样都会表亮它的放水时间,一样是60-80分钟的样子。但如果是停水后,不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少,都应该立刻进行补涂。
水中按照防晒喷雾的防水时间补涂
如果是一直处于水中的环境,我们推举是按照防晒喷雾上宣传的防晒时间来进行补涂。比如防晒喷雾上宣传的防水时间是60分钟。那么我们在水中应该每60分钟补涂一次防晒喷雾。
防晒喷雾使用起来特殊方便,比起平常的活泉喷雾体积上要显得小巧很多。那么,防晒喷雾什么时候用呢,这个问题我们今天来好好谈一谈。
室内靠窗2小时补涂一次防晒喷雾
不要以为在室内就可以不涂防晒喷雾了。如果你是坐在靠窗的位置,你差不多就等于是在户外,即便是有窗户,紫外线一样可以穿透玻璃,晒到你的皮肤。所以如果是在室内靠窗的环境,推举每2小时补涂一次防晒霜。
室内不靠窗中午或停班补涂一次防晒喷雾
如果是在室内没有靠窗的环境,没有阳光直射的情形停,我们推举是中午补涂一次防晒喷雾。如果实在想偷懒的话,至少停班之前补涂一次防晒喷雾是必须的。不要以为防晒喷雾只有碰到紫外线才会失效。随着时间的推移,和我们脸部分泌的油脂和汗液,和一些擦脸的习性,我们的防晒喷雾也会落低它的防晒成效。
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