颈纹的形成多半受后天因素的影响，根据形成原因的不同，颈纹大致可以分成肌肤褶皱型纹路和结缔组织萎缩型纹路两种，但不管是哪种类型的颈纹都和保养习惯以及生活习惯有着密不可分的关系。颈纹一旦形成就很难抚平，就像褶皱的白纸再难恢复原状一样，既然如此，防患于未然才是王道。
不做“低头族”
不管是长时间低头看书还是玩手机，颈部的肌肤都会受到压迫，久而久之，肌肤就会出现类似于表情纹一样的折痕，所以如果想要预防颈纹的产生，就要在生活中多加注意，特别是乘坐地铁等公共交通工具打发时间的时候，尽量不要将手机或者书置于太低的位置。
睡觉的时候保持平躺的睡姿
睡觉时保持平躺的姿势对于预防颈纹的产生非常重要，这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态，侧卧的睡姿不仅容易加深颈部横纹，还会使面部的肌肤同样受到压迫而变得松弛或是产生纹路。另外，休息时所用的枕头不能过高，否则即使保持平躺的睡姿一样会使颈部肌肤长时间处于褶皱的状态，增加颈纹产生或加深的机会。 尽量使用耳机接打电话
在接打手机的时候，头部总部不自觉的向拿手机的一侧倾斜，如果长时间通话或者长期保持这个习惯，就会让颈纹有加深的可能性，所以改变这种情况最好的办法就是尽量使用耳机线或者蓝牙耳机来接打电话。对于办公室一族来说，如果有座机来电需要记录一些信息，也最好不要用颈部夹着话筒通话，否则长期下来也会让纹路悄悄爬上原本平滑的颈部肌肤。
经常拉伸舒展颈部的肌肉和皮肤
平时日常生活或是工作中，要时不时的锻炼一下颈部的肌肉以及肌肤，最简单的方式是把头向后仰，使颈部的肌肉以及皮肤尽量舒展得到休息。 注意沐浴时的水温
颈部肌肤和面部肌肤一样敏感娇嫩，所以在沐浴冲洗颈部的时候，一定要注意水温不能太高，否则会令颈部肌肤变得干燥，细胞缺水，加速肌肤衰老的速度，同时降低颈部肌肤对于外界环境刺激的防御能力，继而产生纹路，变的粗糙松弛。
别忽视颈部防晒问题
日间出门之前在面部肌肤涂抹紫外线防御产品的同时千万别忽视颈部的防晒问题，颈部肌肤在某种程度上比面部的肌肤更为娇嫩，更容易受到紫外线的侵袭而变得干燥易衰老，这无疑为颈纹的产生和加深提供了机会。如果冬天所穿的衣物无法遮盖住颈部肌肤，那就需要在颈部肌肤上涂抹一些防晒霜，或者用围巾把颈部保护起来。 使用质地更加丰盈滋润的颈部护理产品
颈部肌肤容易干燥衰老的最主要原因是缺乏自身滋润修复能力，加之日常的频繁运动，所以颈纹才容易产生。相较于面部使用的保养品，颈部使用的保养品要具备更加滋润的能力，也只有这样才能弥补颈部肌肤天生皮脂匮乏的缺憾，让纹路得以有机会舒展，同时预防颈纹加深。
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学霸也有ACup副乳
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我们走在大~路~上~意气风发斗志昂扬……这明星出道久了，性子都有点太“随和”，瞧一脸傲娇的艾玛气场倒是十足的，但好好的整体形象被莫名其妙的副乳给捣毁了！身材并不胖的前提下，有副乳会显得很老气哦。 腹部赘肉
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层叠颈纹
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大表姐的手臂色差
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Dior那场秀大表姐詹尼佛-劳伦斯也去了，跟艾玛正好搭个伴。虽然也有少少的副乳问题，但没有艾玛那么严重。不过看她手臂上下两截的色差，能明显看出日晒穿短袖的痕迹。拜托大表姐，我们知道你是演打戏出身的，但也不至于要在Dior秀场展现你的运动本色吧。
松弛手臂
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如果不看脸，有时候你都会怀疑，大表姐詹尼佛-劳伦斯究竟是哪个年代的好莱坞女演员，要知道她实际上也是90年生的！不过你瞧大表姐松弛的手臂，看起来至少有三十来岁了。可不能仗着个性好、颜值高就如此任性啊。 大腿橘皮纹
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反观刚因《五十度灰》而走红的女主DakotaJohnson达科塔-约翰逊，同样是出现在Dior秀场街拍，一下子就成了最吸引媒体眼球的明星。 达科塔-约翰逊
这位89年生人，比大表姐和女神学霸大了一岁，对身体的护理上心程度却看起来比她们好太多。露背时肌肤滑嫩白皙，穿抹胸的时候也没有副乳，身体肌肤也是亮泽紧致。最关键的是，她瘦而无骨，手臂线条紧致、肩部圆润，难怪能出演情色电影迷倒霸道总裁喽！
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脖子有颈纹怎么办？4招做完美女神
你以为做足了面部的保养就已经成为冻龄女神了吗？大错特错，只要你如鸡皮般纹路的脖子一现形，就会不小心泄漏你的年龄。所以让我们开始重视颈部的需求，把脖子当做是脸部的一部分，好好善待它吧，做足颈部的保养，让颈部肌龄和面部画上等号，一起做满分的冻龄女神！
脖子是脸部的一部分
女生们化妆时一定会画到脖子避免脸跟脖子有色差，同样的道理，把脖子的皮肤当作是脸的一部分，是善待美颈的重点。卸妆时别忘了要注意清洁颈部，避免底妆留在脖子上，造成肌肤老化。帮脸上完了保湿化妆水后，也请轻轻地擦拭脖子，一至二周可以敷一次富含胶原蛋白成分的颈膜，保持颈部肌肤弹力。
清爽保养防堵纹路上身
颈部的皮肤比脸还要薄，所以比较脆弱跟敏感。因此颈部保养品可不能马虎，建议选择清爽质地颈部专用的抗皱精华，避免太滋润让颈部长出小粉瘤。涂抹保养品时，加入按摩的技巧，以指腹轻轻由下往上沿着脸部的轮廓推展开来，最后将手搓热，用手心的温度托着脖子10秒，不仅让保养品容易被肌肤吸收，更能帮助拉提紧致。
脖子的压力伸展释放工作忙碌的女性，使用手机可不只是为了玩乐，更多时候是因为工作而非「滑」不可，但低头滑手机，因为长期挤压脖子，使颈部的纹路变得更多。每天花五到十分钟仰头35度，让脖子舒服地伸展开来，一边忙着工作滑手机也可以，但千别过度拉伸，会造成反效果使纹路更多，还会压迫到后颈喔。维持好生活习惯，保持正确的姿势，人人都可以成为冻龄美人。
为大家介绍动作非常简单易学的颈部运动，无论是办公室还是在家里都能随时进行。
Step1
在进行运动之前，我们要首先进行一些颈部按摩。第一步，用双手按住耳后，接着慢慢向下按摩直到锁骨位置。接着，再用双手轻按颈部(如图所示)，这样可以有效促进血液和淋巴循环，防止其通行不畅。
Step2
接着，将双手慢慢向下移，沿着颈部到肩膀的方向，用手指的力量按摩各个位置，有效缓解因为一天的工作而导致的僵硬和疲劳。此外，来回反复按摩也可以帮助体内的废弃物和多余脂肪通过毛孔排出。
Step3接下来就开始进行颈部的来回活动，首先就是用手臂抱头，手掌紧贴头部，头部向手臂的方向慢慢倾倒(如图所示)，注意身体不可倾斜。这个动作可以帮助拉伸颈部肌肉，缓解疲劳，对治疗落枕也有作用。
Step4
最后，将头部向左向右转，转动头部的同时眼睛看向头部转动的方向，身体保持直立，肩膀放松不要拱起。长期伏案工作会让颈部肌肉僵硬，并导致左右可转动的区域缩小，这个动作可以让颈部活动更加灵活。
【爱美】艾玛大露背非常美 颈纹太深还是太抢眼
艾玛的大露背非常美，就是颈纹还是太抢眼，也不知道是不是因为长期的工作压力让这个90年生的年轻姑娘都顶不住了，但艾玛你还不到30啊！你这样让那些奔四奔五的老阿姨怎么办？
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我们走在大~路~上~意气风发斗志昂扬……这明星出道久了，性子都有点太“随和”，瞧一脸傲娇的艾玛气场倒是十足的，但好好的整体形象被莫名其妙的副乳给捣毁了！身材并不胖的前提下，有副乳会显得很老气哦。
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层叠颈纹
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艾玛的大露背非常美，就是颈纹还是太抢眼！也不知道是不是因为长期的工作压力让这个90年生的年轻姑娘都顶不住了，但艾玛你还不到30啊！你这样让那些奔四奔五的老阿姨怎么办？！
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Dior那场秀大表姐詹尼佛-劳伦斯也去了，跟艾玛正好搭个伴。虽然也有少少的副乳问题，但没有艾玛那么严重。不过看她手臂上下两截的色差，能明显看出日晒穿短袖的痕迹。拜托大表姐，我们知道你是演打戏出身的，但也不至于要在Dior秀场展现你的运动本色吧。
松弛手臂
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7步美颈法 尽情展现女性美
颈部和脸部的曝光率肌肤一样，如果疏忽保养，颈纹暗沉就会找上你。今天，小编分享7步美颈法，尽情展现女性美吧！
一、彻底卸妆
日常上班外出，为了防止肌肤晒黑晒伤，涂抹防晒隔离当然少不了。除了脸部，颈部也需要涂抹，那么理所当然地需要卸妆了，只有彻底清洁，才可以有效护理哦。
二、定期去角质
颈部和所有肌肤一样必须经历肌肤角质化的程序，必须定期去除角质，保证里层肌肤能透出来。选用去角质保养品时，要注意挑选颗粒较小的产品，以免伤到细嫩的颈部肌肤。
三、化妆水步骤不可忽略
一般人都很容易忽略保养颈部肌肤，其实对于脸部的护肤步骤，颈部同样一步也不能省，化妆水当然也一样了。清洁干净颈部后，直接用脸部用的化妆水，顺势保养到颈部。
四、利用各式保养品敷颈
为了滋养颈部肌肤，一般1星期可以用2次颈膜，使用时可以再缠绕一层保鲜膜，以吸收更多的营养成分。此外，搭配绿豆粉和薏仁粉用水搅拌后，敷在颈部15分钟，再盖上保鲜膜，可以使肌肤明显变白哦！
另外，平常敷脸用的面膜，用完不要浪费，可以肌肤敷在颈部和其他身体部位，提高保养品利用率。
五、善用各式功用乳液
为了防止颈部肌肤松弛，可以使用具有紧致功效的颈霜或保湿乳液，来维持颈部线条。另外，随身包包还可以准备美白乳液，不定时使用，以防止颈部肌肤变黑。
六、颈部防晒很重要
脸部肌肤与颈部肌肤肌肤拥有一样的曝光率，因此日常外出，除了脸部要使用防晒，颈部也需要涂抹适量的隔离霜以及防晒霜，以防止晒伤、晒黑或长斑。
七、替颈部上妆
当出席较为重要的场合，可以替颈部上一下妆。适当地上一些粉底液、遮瑕膏、蜜粉，能让颈部肌肤呈现最佳状况。
