夏季炎热的天气,会加速皮肤细胞的更替加快,腺体分泌旺盛,身体流出汗液的大量分泌,会使皮肤的酸度减低,皮肤会趋向碱性发展,从而使皮肤的抵抗能力降低,让外部的细菌“有机可乘”。汗液中所含的也分和废物,对皮肤也会造成一定的伤害。另外,强烈的紫外线更是美容的头号强敌,很多人在夏季护肤的过程中,会发现自己使用的水乳涂在脸部会感觉很油,索性就不擦护肤品,这样的做法是正确的吗?夏季如何护肤。
夏季需要定时清洁皮肤
夏季气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏季皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏季皮肤的保护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数,至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。
夏季应使用清爽型保湿水乳
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。夏天也要选用具有保湿效果清爽型水乳。夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水,容易造成缺水纹,所以夏季保湿工作是不容忽视的。
夏季需做防晒工作
夏季强光中的紫外线最为强烈,会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
夏季需注意脸部控油
夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品以及油性护肤品。
保湿补水不管任何季节都需要长期坚持下去,特别是炎热夏季,因为出汗以及油腻的旺盛,更需要水分的补充,今天小编教大家几个夏季如何保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
夏季因为炎热本就容易出汗,更容易因为汗渍与油光结合一起,冲淡了水分,所以这时就更需要补水了,推荐几个夏季保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
科颜氏高保湿清爽柔肤水
推荐指数:★★★★
其实要保湿,首先一定要挑选一个补水较强的爽肤水。这款科颜氏高效保湿清爽柔肤水。其中富含的都是无酒精的配方,加上还能深层清洁去除污垢。同时还能舒缓肌肤,保持肌肤的水润。建议每天晚上做一次爽肤水面膜,皮肤不但感觉光滑了许多,还能滋润肌肤。
睡前涂抹保湿精华
很多人都以为在洗脸后,只需要按照以往的步骤,涂抹上一些爽肤水和乳液之后就好。其实建议在临睡前,可以在肌肤上涂抹上一些保湿精华,能在肌肤上快速渗入,滋润了干燥的细胞。方法是在涂抹乳液之前,让精华素先覆盖在肌肤表层,这样让肌肤能更好吸收进去,达到长效保湿锁水的效果哟!
保湿补水不管任何季节都需要长期坚持下去,特别是炎热夏季,因为出汗以及油腻的旺盛,更需要水分的补充,今天小编教大家几个夏季如何保湿补水的方法,揭秘轻松养成水润肌肤的小窍门。
睡前敷保湿面膜
做面膜,其实也是最简单保湿补水的方法,当然建议是一些有高效保湿补水的面膜为最佳。除了网购之外,自己也可以DIY自制一些补水面膜。例如:牛奶面膜就不错。在每晚洗脸之后,让纸膜放进牛奶中,大概10分钟再取出敷在脸上,20分钟再清洗,对于上妆的效果也会比较好,之后在涂抹上保湿霜即可。
食物内服保湿补水
除了外在的护理之外,内里的饮食服用也有帮助保湿补水。夏季来临,建议多喝豆浆和牛奶等。蔬菜方面建议也多吃。尽量少吃一些油腻和辛辣的食物。核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物也可以服用,能较好地滋润肌肤,美化容颜。
保湿水精华攻克干燥难题。保湿是冬季护肤的重头戏,其实不管寒冬还是酷暑,这都是护肤最重要的一步。但是很多MM都会抱怨自己也做保湿程序,但是肌肤依然干燥如故。
肌肤干燥到底多恐怖?
肌肤的水份及润泽是掌握美丽肌肤的关键,水份的不足更是引发各种肌肤问题的重大诱因。如果肌肤缺水干燥,就会呈现易敏感、紧绷无弹性、粗糙、细纹,此外肌肤明亮度也会下降而变得暗沉,严重情况甚至会产生脱屑发痒的症状。
剖析肌肤缺水原因:其实我们一般所说的保湿就是肌肤表层-角质层的保湿。因为许多肌肤问题都是角质层保湿度不足,外界温度的变化以及肌肤衰老、代谢变慢,都会造成肌肤水分流失。另外紫外线和环境污染会让体内自由基增加,加速肌肤老化,从而角质层间隙变大,也加速了水分流失。
远离干燥肌让我们一起都来爱水膜吧
我们肌肤的天然保湿成分是存在角质层中的。所以,想要有健康的肌肤,健康的皮脂膜和角质层十分必要。不想再被粗糙、暗哑、干纹等问题困扰,就必须想做好肌肤的补水保湿工作。
日本不老仙妻水谷雅子有一个保养秘诀,就是每天早晚护肤的时候至少花半个小时以上的时间来拍化妆水来为肌肤保湿。虽然可能我们未必有这样的时间和精力来保湿,但是化妆水的保湿力还是可见一斑的。
洁面后如果没有太多时间长时间拍打化妆水,要想化妆水更好地渗透进皮肤里,做个化妆水的水膜也是非常不错的方式。先用化妆水将化妆棉浸湿,然后,滴上在脸上敷3分钟左右即可。如果想要效果更好一些,可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤如同在做蒸汽桑拿一样,会变得非常水润。当然,如果你的化妆水的渗透力、吸收率比普通化妆水的效果高出很多,这样高效的选择何乐而不为呢。
补水保湿TIPS:
1、先去角质。一周做一次去角质的保养,可帮助角质层有效吸收美容保湿成分。
2、趁皮肤湿润时使用。去完角质后将皮肤轻轻拍干,之后迅速拍上保湿化妆水或者做上几分钟的水膜,然后在涂上精华、乳液,这是唯一可将皮肤水份就地锁住的方法,也是所有皮肤科医生都推荐的妙招。
3、插上空气加湿器。很多保湿产品是借用环境中的水份发挥功效,也就是说,环境越湿润,你的保湿产品效果愈好。所以在房间内使用喷雾式的加湿器,可让你的保湿效果更加持久哦。
一、大量喝水
嘴唇干燥说明你的水喝太少了!很多人到了冬季就不愿意喝水,有时候一个早上都不喝水,这样身体肯定受不了啦,缺水就表现在嘴唇上了。冬季干燥,所以应该更多的补充水分,喝温开水是最好的,如果你觉得开水没有什么味道,也可以喝花茶哦。
二、给唇部去角质
当嘴唇起皮的时候,我们应该怎么做呢?用手撕?当然不行啦!我们来给唇部做个温和的去角质工作,将唇部的死皮去掉,这样唇部就会恢复水润啦。大家可以购买唇部专用的去角质产品,也可以自制去角质磨砂。最简单的方法就是用白糖来去角质,白糖的颗粒选择比较小的那种,这样不会伤到唇部皮肤。用白砂糖加蜂蜜,然后按摩三分钟,用清水冲掉就可以了。
三、唇膜不能少
去了角质之后,要给唇部来一个滋润的唇膜护理一下。唇膜自己做就可以了,方法也非常简单。厚敷一层润唇膏,想要效果好就盖上一张热毛巾,这样可以促进吸收,十分钟后用毛巾将多余的唇膏擦掉,留下一点就可以了,这样嘴唇就不会干燥啦。
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