冬季的天气对皮肤来说是一大挑战，在你悄然不知的情况下，其实冷空气和紫外线已经对你的皮肤造成了伤害，等你发现，早已为之已晚了。
冬季护肤
冷空气也会对皮肤造成伤害
冷空气能保鲜大白菜，但能保鲜皮肤吗？冬天里，毛孔缩小，空气中自由基减少，皮肤表面上似乎变得更美。然而，降温的直接后果就是皮肤水分减少。当温度降到3摄氏度或4摄氏度以下，维持皮肤细胞连结在一起的脂质可能破裂，导致皮肤屏障被破坏，皮肤迅速脱水。此外冷空气会收缩血管，也就是降低氧气和营养元素的供给，结果就是细胞更新缓慢，加速衰老。
结论就是：寒冷和紫外线对皮肤的伤害一样大。那么冬天里如何护肤对抗冷空气的伤害呢？ 中性和混合性皮肤
问题：随着气温降低，皮肤总体变干燥。在混合皮肤T区，皮脂流动速度减慢，此处油光减少，而脸颊和眼周的皮肤则有脱水现象，变得紧绷。
方法：在眼周，太阳穴下和脸颊部位加重保湿霜的用量。中性皮肤使用厚重的保湿霜，混合型皮肤使用保湿凝胶。 干性皮肤
问题：皮肤变得格外干燥，手感粗糙，十分紧绷。
方法：干性皮肤在冬天最好改用油质的卸妆洁面剂，因为油对皮肤的保护更为周全。洗完脸后务必涂抹保湿精华素（或润肤油）之后再涂保湿霜。晚上睡前要涂营养晚霜刺激细胞脂质，帮助皮肤恢复锁水屏障。
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夏季做好防晒 不惧阳光紫外线
6月盛夏阳光灼烈，如此热情的紫外线肯定让许多美女对室外望而却步，即便出门也是帽子、墨镜、阳伞不离，甚至不惜长袖加身。如此一来又怎么能享受惬意的夏天呢?
不敢享受阳光的美女，浪漫的邂逅、男神的搭讪也会被你夸张的防晒装扮给吓到，对你saygoodbye的。别躲了，来晒吧!其实适量的阳光照射皮肤，除了有杀菌作用外，还具有调整和改善内分泌、消化、气血循环、呼吸、免疫系统以及促进维生素生成的功能。但是过量的紫外线照射会使肌肤晒出色斑、晒黑肤色不均、加速皮肤老化。因此为了可以与阳光亲密接触又能呵护细致肌肤，注重防晒的方法和防晒产品的选择非常重要。
正确选择防晒方法和产品，如果你觉得大夏天的，既要涂上一层防晒霜，还要涂上一层修颜的BB霜或粉底，一层叠一层的很厚重黏腻的话，有修颜润色功能的修颜防晒霜就能帮到你啦!一步到位更方便，也避免了过多产品的叠加带来夏日闷热又厚重的负担感。一起面对阳光的洗礼，PCLADY教你无惧阳光直面紫外线，一起来晒吧!
防晒产品知识普及：
防晒霜一般是分物理防晒和化学防晒。一般物理防晒的成分是氧化锌、二氧化钛，原理是通过其特殊的晶体结构，吸收紫外线的能量后，以其他的形式释放能量。通常纯物理方式产品肤感会比较黏腻，更适合婴儿和敏感性肤质使用;而大多数的化学防晒剂则是直接吸收紫外线后，再转化成能量释放出去，在脸上会有化学反应。现在市面上有一些防晒霜是物理+化学两种不同的防晒机理互补，使用时既能有很好的肤感，清爽轻薄不黏腻，又能很好地反射紫外线，温和无刺激地防晒。还有就是，大家在选购防晒霜的时候注意最好是既防UVA，又防UVB的，这样才能既防晒伤、又防晒黑双管齐下。
防晒霜质地：
夏天天气炎热，出汗较多，大多数白领往往是一层底妆，再一层防晒，接着修颜，隔离霜，动也不动得坐在办公室里，不仅容易增加面部负担，厚重的底妆也容易晕染。下班的时候往往都是带着油光满面回家，而只想用一款防晒来代替修颜和隔离的作用，却发现质地浓稠的防晒产品除了不易推开外，还会堵塞毛孔，使肌肤不能顺畅呼吸，导致水油不平衡。质地温和亲肤的防晒产品，不会对皮肤造成额外的刺激，用后肌肤透气清爽不黏腻才是最理想的状态。 推荐产品：美加净亮采修颜防晒乳SPF22/PA++
PCLADY美容编辑推荐理由：美加净的这款修颜防晒乳中的多维防护屏障，多方位隔离UVA/UVB，有效防止晒伤、晒黑及日晒引起的不适。同时温和亲肤的配方，不含酒精，不给肌肤造成额外刺激，质地幼滑，用后肌肤透气不黏腻。另外添加了石榴樱桃的萃取和天然云母等成分，能有效改善并提亮肤色，令肌肤亮白通透，肤色更加白皙均匀，提升肌肤透明感，防晒同时不忘美丽。
夏日防晒准则：室外防晒天然成分更安心
盛夏时节，若是防晒乳、妆前隔离、粉底液等层层叠叠的防晒和彩妆产品，会给肌肤带来不小负担。MM可以选择一款带有修颜功效的防晒产品或者有防晒指数的妆前隔离再上底妆，减轻肌肤的厚重感。
但比较不好的是，市面上很多防晒产品为了追求上脸有干爽的使用感，会在防晒霜成分中添加酒精一项。小编是提倡一年365天，只要出就一定要擦防晒的，而修颜防晒霜又属于亲密贴肤的产品，会在护肤皮肤上形成一层看不见的薄膜。若每天这样用含有酒精的防晒产品，皮肤一定会被折腾地更敏感、耐受性更差。所以，挑选防晒有一条准则就是最好使用不含酒精成分的。
另外室外活动消耗热量快，承受的紫外线强度也大，防止晒黑晒伤是头号大事。多方位隔离UVA/UVB的防晒产品，萃取石榴，樱桃等水果的天然亮白成分，全面防止晒黑晒伤，还能均匀提亮肤色，肌肤更加白皙均匀。 夏日防晒准则：修颜防晒+粉饼打造轻薄无暇妆
夏天的高温会使得很多就算是干性肌肤的MM也会出油溶妆，更不用说混合性或油性肌肤的MM了，出门不到半天就溶妆脱妆的状况惨不忍睹。而且越补妆越厚重斑驳，肌肤不能呼吸。这种情况下小编教大家一个打造夏日薄透无暇底妆的好方法：
选择有修颜、提亮功效的防晒产品，用在护肤的最后一步，有修颜作用的防晒还可以填补毛孔等瑕疵，让肌肤平滑，提亮功效会让肌肤摆脱暗沉，气色显得更好。这时不需要再叠加粉底液，只需扫一层散粉或轻压粉饼定妆，让防晒像薄膜一样覆盖在肌肤上，粉饼起到控油遮瑕的作用。这样的话就算是溶妆了也可以先整理干净脸部再重新补擦防晒，压粉饼，让妆面一整天都清爽洁净。
美眉不可不知的春季护肤小常识
以下是美眉不可不知的春季护肤小常识，爱美的美眉一定要看啦。
1、适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。
2、清洁工作要做好
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，每天外出后，应仔细清洁皮肤。
3、冷水洗脸不可取
很多人以为天气暖了，用冷水洗脸更舒服，实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，一年四季用温水洗脸是最好的。
4、频去角质不明智
春季角质层能防止侵害和防止微生物、细菌的入侵，频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。
肌情橄榄油护肤品补水保湿三件套
5、防晒工作不懈怠
很多人都知道，夏天一定要注意防晒，但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。
6、护理方法因人而异，不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。
7、“内外兼修”保健康
想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水，保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。
8、科学食用“感光”蔬果
春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好。
小贴士：以上8点美眉不可不知的春季护肤小常识，春天的皮肤特别的脆弱，美眉们一定要特别的注意护理啦。
美白护理 解救假期紫外线中招族
美白护理解救假期紫外线中招族
美白这件事对女生来讲重要性丝毫不亚于找个高富帅，而成为白瘦美也是每个女生愿意一生追寻的美丽事业。在生活中，我们必须时刻提防那些阻碍美白进程因素，比如假期畅游时留在肌肤上的日晒印记。
如果你突然惊觉自己也中招了，那就趁为时不晚赶快来解救自己吧，我们的目标是，不带黑色素过冬天!
继续防晒，积极防晒!
防晒是防患于未然的美白途径，对于美容来说，任何亡羊补牢的方式都不如未雨绸缪，防晒不仅可以防止肌肤变黑，还能预防色斑加深，改善因紫外线损伤引起的肤色暗黄晦暗。
理论上来讲，紫外线的强度并不会因为温度或天气阴晴的变化而受太大影响，所以秋冬季节在美白防护时选择的防晒产品UV指数不宜过低，建议选择SPF20，PA++以上的防晒产品。
美白第一步：保湿
之所以说保湿是美白的第一步，是因为只有在滋润的条件下细胞才能维持并加速新陈代谢的速度，正常的角质细胞更新变快，老废角质能更好的与肌肤脱离，黑色素细胞的代谢水平也才能更理想。
在保湿这件事上，一定要把补水和锁湿分开来做，也就是先使用化妆水清洁角质层，柔软肌肤，补充水分，再使用保湿精华和面霜锁住滋润，开启肌肤细胞的正常运化程序，这样一来，美白的效果要比单纯的润肤来得更快。
加强美白：精华
不管是什么类型或功效诉求的精华，有效成分的浓度都会比系列中其他的单品高很多，所以能在短时间内改善顽固的肌肤问题，而且更有针对性。
美白精华中主要含有一些酸类的抗氧化成分，帮助抑制络氨酸酶的形成，同时还原已经形成的黑色素，使肌肤看起来更通透，但由于产品配方本身的特点，这些产品使用时会感觉不够滋润，所以通常建议搭配保湿力强的产品一起使用。
面膜：别乱敷
虽然说面膜是密集护理的法宝，但绝对不可以随便乱敷，尤其是美白面膜或是在肌肤晒伤的时期，一定要格外注意，所使用的产品以及护肤流程都要以安抚镇定和修复屏障为重头戏。
当肌肤状态相对比较稳定时，可以根据肤质选择不同材质的美白面膜来帮助肌肤均匀肤色，淡化斑点同时保湿，通常来说，无纺布或生物纤维材质的面贴膜密集护理的效果更为优异。
口服美白维他命：健康又安全
美白也要内外兼修，不仅要坚持每日循序渐进的护肤功课，还要记得配合服用一些具有美容功效的维他命补剂或其他内服美容品。
冬季护肤小常识 当心成分叠加易敏感
护肤品虽好，可不要贪多哦！即使成分再好价格再昂贵的护肤品，用在脸上都应该有个度，不要因为它清新的味道或是轻薄不厚重的质地而一个劲涂了一层又一层，过量地使用会超过肌肤的负荷，多余的产品不易被吸收，肌肤呼吸不畅会引起毛孔堵塞、痘痘等问题。护肤品用量适中不仅使肌肤正常运行，钱包君也不会跟着受苦呢！
区别对待肌肤类型
为了淡化表情纹和细纹，涂抹面霜时大多数人犯的错误是用量过多，但长此以后最终的结果可能会堵塞毛孔，皮肤细胞无法正常运行，变得更加粗糙，还会导致痘痘粉刺等问题。如果你是油性肌肤，只需在面部干燥的部位涂上保湿霜即可，避免这些偏油性的产品堵塞本就容易出油的毛孔，油性肌肤有自己的保护措施，自身分泌的油分也不会使皮肤过于干燥。
面部清洁和去角质
想把脸洗干净并不一定越多的洁面乳就能达到越好的效果，泡沫会一定程度上比正常要多，但如果冲洗不干净就会使洁面乳残留在脸上，导致皮肤变得干燥，容易堵塞毛孔。同样，去角质的工作也不应该频繁进行，皮肤被过多地摩擦会使自身的保护屏障受到损伤，容易流失更多水分变得粗糙不平滑。无论你是想要帮助软化皮肤或是深层清洁毛孔，一周两次的频率已是极限。不要心急，要知道这不是加速皮肤快跑，而是细心呵护给它足够的耐心和时间。 敏感皮肤需更加谨慎
敏感皮肤往往对很多产品成分产生不良反应，多度使用保养品伤害只有更大。要坚持使用专为敏感肌肤设计的产品，简单的成分和较少的用量才会慢慢缓解敏感的现象。当然如果你开始出现瘙痒或皮炎，一定是因为没有为肌肤做好隔离，所以别懒惰，从基础保护好娇弱的肌肤。
太多的味道
每个坐在车里的人可能都会心烦与旁边人刺鼻的香味，却闻不到自己身上过重的香水味。点到为止的香味会赢得不少回头率，可几乎整瓶香水洒在衣服上的过重气味让人头痛，包括办公室坐在你周围的同事们。解决这个问题不如选择固体香水，包装小、已存放、使用方便，小小的一个随身携带也不占空间，更不会像液体香水一样容易浪费，一举多得。 心急得不到好效果
大多数人犯错都是因为太过心急，想在最短时间见内达到最好的效果，越多的产品使用量并不等于越好的成效，日积月累，给肌肤充裕的缓冲和吸收时间，相信总会收获别人羡慕的好肌肤。
防晒要趁早！7种水果抵抗紫外线
3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份就会出现晒斑，因此，美白防晒是春季护肤的要点之一。
为什么防晒要从春天做起?
春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。
加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份就会出现晒斑，因此，美白防晒是春季护肤的要点之一。
各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。
NO1樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
NO2猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素。
猕猴桃维生素C的含量达100毫克(每百克果肉中)以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。
NO3草莓
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
NO4桃子桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。
对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。
NO5橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(Hdl)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进Hdl增加，并运送低密度脂蛋白(Ldl)到体外。
NO6苹果苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
NO7西瓜
吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
秋雨过后紫外线更强 做好防晒更关键
一场秋雨一场寒，三天小长假后感觉一下子入了深秋，的确气温的变化能够最直接最清晰的感受到，但是你知道吗，几场秋雨过后紫外线也更加毒辣喽。
雨后初晴紫外线强度更甚盛夏
上班的第一条，清空万里，城市经过两天一夜的洗礼后，空气格外清新，但是别大意，此时紫外线的强度可比高温酷暑天更加厉害哦。若是连续多日天晴，空气中的灰尘、颗粒物也越聚越多，虽然这些灰尘让人讨厌，但是也像一个“保护壳”一样，可以将大量紫外线反射回去。相反，雨后天晴，空气质量较好时，到达地面的紫外线相对更强。
防晒X几倍？
一天之内紫外线最为强烈的时间是11点到13点之间，若是在此时外出，涂抹SPF20PA+++的防晒不至于被晒伤，涂抹SPF30PA+++的防晒则完全不用担心被晒黑了，但是若是室外长期暴晒的话，那么SPF50PA+++的防晒是必备。
下雨天更容易过敏哦除了雨后要注意防晒之外，下雨时也尽量不要触碰到的雨水。尤其是肌肤自身就比较敏感的姑娘。秋季干燥，多风，空气中会掺杂较多灰尘以及肉眼不可见的飘浮物质，下雨时这些物质就会混着在雨水中，所以肌肤天生敏感的姑娘遇到雨水则会更容易过敏。
秋雨后太阳更毒辣
避免雨水过敏除了避免直接于雨水接触之外，还要小心下雨时的水气，女生日常所有的隔离产品拥有隔离空气中有害物质的作用，可以起到短暂隔离的作用。
秋雨后太阳更毒辣防晒别荒废不过若是肌肤上水汽越积越多，或者淋了雨，那么此时你便需要做些深层的清洁工作，除了卸除日常彩妆之外，这个时节的洁面产品要兼具舒敏、保湿、和深层清洁的作用。
集中外出时节也需要集中护理
空山新雨后，天气晚来秋，这个时节舒爽的傍晚，最惬意的事情莫过于敷一帖面膜，卧在沙发上小憩，不管是补水还是美白，抗老还是除皱，面膜都是集中的护理方法，在九、十、月份人们集中外出的季节，给肌肤一场集中养护是很有必要的哦。
紫外线无处不在 OL不同场合防晒招
初夏来临，防晒又再提上了MM们的日常美丽议程。防晒当然不仅仅是夏天的活，也不仅仅是一瓶防晒霜就能解决的问题，即使是上班下班两点一线的白领OL们，每天都在面临着不同的防晒考验。无处不在的紫外线应该如何攻破？且看爱美网小编为你在不同场合定制的防晒招数。
阴天防晒别掉队
不少人认为，只有在高温炎热的情况下紫外线才会非常强烈，因此在多云、阳光不猛烈的阴天就会忽略防晒工作。其实不然，厚厚的云层虽然把太阳遮住了，但是并不能阻挡紫外线，即使没有太阳，我们周围还是充斥着云层所散射的紫外线。晴天阴天办公室白领不同场合防晒招
在这种紫外线强度略低，但并没有消失的情况下，适宜选用SPF8-SPF15、PA+的防晒产品，就能给予肌肤足够的保护。防晒产品不易厚涂，否则容易堵塞毛孔;还要注意在出门前使用，防晒才能在阳光下发挥保护作用。
不要忽略出外办公
很多时候白领都只在办公室内工作，但是有些需要跑业务、出席各种活动的上班族，即使是在万里无云的晴天，也不能避免地在外头奔跑，对于这类人群更是要做好防晒工作。阳光猛烈的情况下，紫外线的存在感就更强烈了。此时，要选用防晒系数较高的产品，可以的话，最好戴上帽子、墨镜、防晒衫等防晒配件。
晴朗无云的天气，要使用防晒系数SPF30-SPF50、PA+++的产品，除了注意出门提前擦好防晒外，长时间暴露于阳光下的话，要注意隔一个小时补擦一次。 上班路上别忽视
对两点一线的办公室OL，上下班时段是最容易暴露在阳光下的时段，除了涂抹防晒产品之外，随身携带一把小小的遮阳伞，就能成为你防御阳光侵害的贴身保镖。
衣服也能起到防晒作用。服装的颜色材质也能影响其防晒效果，研究表明深色服装的防晒效果胜于浅色服装，棉质的衣服要比聚酯纤维和针织材质的防晒值要高。
办公室更要防护
在“不见天日”的办公室里面就不会被紫外线侵害?大错特错!窗外透进来的阳光、电脑屏幕的辐射也是紫外线的来源。长时间坐在办公室工作的OL们可以选购具有防晒功效的化妆品，使用具有防晒系数的隔离乳液等。要注意的是，具有防晒功效的化妆品的防晒功效也具有时限，不管是粉底还是唇膏，MM们都不能嫌麻烦，每隔一段时间就需要补擦。
冬季日常肌肤保养小常识
进入了冬季，气温骤然下降，受气候因素影响，人体的新陈代谢的能力也会有所降低，而我们的皮肤呢，会因为皮脂腺分泌的减少以及干燥的气候因素影响而变得越发紧绷和干燥，因此，冬季护肤又显得尤为重要，丝毫不能马虎哦！如果美眉们冬季不注重肌肤的悉心保养，那么，肌肤就会受寒风以及多种因素的影响而变得越发粗糙和干燥，一整个冬季下来，肌肤会失去弹性，逐渐产生皱纹，肤质会变差。那么，冬季要如何护理好我们的肌肤呢？
1、补水
说到补水，美眉们所想到的就是涂抹护肤水，给肌肤直接的补充水分。实际上，我们可以把补水分成两种，一方面是为肌肤直接补水，这一点毋庸置疑，而另一方面，身体内也需要补水，肌肤才能够不缺水、不干燥。美眉们在冬季更需要多喝水，每天至少饮用八杯水，注意，冬季天气寒冷，最好饮用白开水哦！
同时，肌肤表面补水很关键，美眉们需要选择清洁能力强的洗面奶，在清洁面部肌肤之后，即刻涂抹上爽肤水，爽肤水要选择保湿能力较强的产品，在涂抹爽肤水之后，你需要涂抹面霜，记住，冬季要使用面霜，而不是乳液，面霜的保湿锁水效果更好，而夜晚睡觉前，要涂抹晚霜，为一整天的肌肤做最后一道补水程序。
2、为肌肤加强营养
冬季寒冷，我们的肌肤调节性能也非常差，美眉们需要由内而外地为肌肤补充营养，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，例如苹果、芝麻、蜂蜜、鸡蛋等等，为身体和肌肤补充营养，同时，要尽量少吃辛辣刺激的食品，减少身体毒素以及对肌肤的伤害。
3、给肌肤充足的按摩
冬天的天气非常寒冷，美眉们可以每天坚持按摩肌肤，不仅能够促进肌肤的血液循环，而且还能够更好的激活肌肤，涂抹上滋润的面霜，紧接着打圈按摩肌肤，可以令肌肤更好的吸收营养成分，同时，按摩肌肤也不会觉得脸部冷飕飕的感觉哦！
4、好心情是好肌肤的保障
肌肤的好与坏与心情有着直接的关系，人的精神状态和情绪会刺激皮肤的神经纤维，如果心情郁闷、精神不振，或者是紧张、焦虑等，都会导致面部肌肤血液循环不畅，营养供给不足，令肌肤苍白、皱纹滋生、暗黄、过度衰老等，而如果美眉们每天都保持心情舒畅，有一个好心情，皮肤自然也会非常光亮和嫩滑。
5、充足的睡眠要保证
冬季，天气寒冷，很多美眉也喜欢懒床，而白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，美眉们要注意，不是睡得多，肌肤就越好，夜晚11点之前，一定要进入到睡眠状态，肌肤才能够更好的得到修整。
