现在立秋刚过,但是炎热的天气却丝毫没有秋天的气息。但是,不管是秋天还是夏天,肌肤的补水保湿依然这么重要。但是有什么补水保湿的好方法呢?今天,小编就向大家介绍几个补水保湿妙计。教大家如何做个水灵灵的美丽女人。
补水保湿的好方法
一、DIY补水保湿喷雾
1、芦荟丝瓜喷雾
芦荟具有祛痘淡化痘印的功效,能有起到很有的消炎作用,丝瓜则具有镇定肌肤,让肌肤轻松舒爽。丝瓜水和芦荟水作为两种独立的美容产品,深受很多MM的喜欢。现在要制作的是芦荟丝瓜喷雾。把两种美容液按1:1的比列混合在一起,加入几滴甘油,搅拌均匀,然后装入喷雾瓶中,这样简单但实用的芦荟丝瓜喷雾就完成啦。这款喷雾能够起到有效的补水保湿和润泽肌肤的作用。
2、海藻保湿喷雾
海藻对肌肤具有显著的修护功效,海藻中含有碘成分,是人体所需要物质,如同其他海生产品,海藻也是一种很好的美容食品,起到很好的润泽肌肤的效果。取30克海藻粉和5克甘油,把两者均匀搅拌调和后,倒入矿泉水搅拌成溶液,装入喷雾瓶中就可以使用了。
3、玫瑰花水喷雾
玫瑰水能有效平衡皮肤的酸碱度,具有很好的保湿功能,玫瑰水是作为一种单独的美容液出现在市面上的。制作的玫瑰水也能起到同样的效果。到市面上购买普通的玫瑰花水,按1:1的比列加入蒸馏水,然后摇晃均匀,装入喷雾瓶中,就可以使用了。自制的玫瑰水具有极高的保湿效果,当然你也可以直接购买玫瑰花水使用。
4、绿茶美白喷雾
绿茶中所含的茶多酚,具有很好的美白功效,同时具有强抗氧化性,能帮助肌肤有效对抗自由基,美白肌肤,延缓肌肤衰老。在制作前先把绿茶浸泡在矿泉水中5个小时左右,然后在茶水中加入一滴柠檬汁和维生素E,搅拌均匀,装入喷雾瓶中就可以食用了。
二、自制爽肤水
1、猕猴桃保湿化妆水
材料:猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升
做法:
1、将柠檬和猕猴桃洗净后去皮。
2、将去掉皮的猕猴桃和柠檬一起放入榨汁机中榨汁,然后到处放在玻璃容器中。
3、在容器中加入冷开水和白醋,然后把他摁搅拌均匀,密封好放进冰箱,用的时候拿出来即可。
2、银耳柚子爽肤水
材料:银耳50g、柚子一片、适量清水、苹果醋100毫升
做法:
1、把银耳洗干净后放在水里泡2-3小时,然后放入锅中,用小火慢慢熬成浓汁。倒出,放凉。
2、一片柚子榨汁,然后加入银耳汁和苹果醋,将它们混在一起搅拌均匀。然后放入玻璃器皿中,放在冰箱冰镇。
3、白葡萄酒爽肤水
材料:白葡萄酒500毫升、明矾一匙、蜂蜜一匙
做法:
1、在白葡萄酒中,加入明矾搅拌至完全溶解。
2、溶解后在加入一匙的蜂蜜到里面,然后充分搅拌,让它们完全均衡的混合在一起。
3、把混合液装入玻璃瓶中,让进冰箱保存,用的时候直接用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦拭脸部即可。
三、办公室补水小tips
1、空调调低2℃,湿度升高5%
研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。
2、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
3、小口多次妙喝水喝出品味喝出美
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4、来一杯茶美味又美肌
比如——玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量,将400cc水煮沸,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。
3月10日是李宇春的生日,这一次,身在巴黎的李宇春度过了一个特别的生日。除了收到玉米送上的蛋糕和香槟,春春还与腾讯时尚的网友进行互动,向网友实时直播香奈儿大秀。
心情大好的春春不仅在腾讯新闻客户端上留下语音,更PO上了美照。照片中,方脸女王春春的小麦色肌肤看起来十分健康。更令人羡慕的是,即使舟车劳顿,春春也还能保持肌肤无暇不爆痘,真是令人羡慕。
好肌肤得益于遗传
其实李宇春个人对于保养并没有花费太多的时间和精力,问及她的好皮肤因何而来,她也只能将其归结于是遗传了。
遗传因素在各个方面都会对人产生十分重要的影响,五官、身材这些绝大程度上都是受遗传的影响,所以很多时候我们不得不羡慕那些漂亮的女明星们天生丽质了。而皮肤也是如此,在你出生的的时候,你的肌肤都是受遗传影响的,肤色的黑与白就是最为直接的参考对象。
不过,除了遗传,肌肤的好与坏和你生活的环境、生活习惯以及护肤习惯都有十分密切的关系。人会晒黑、好皮肤用了差的化妆品等等都会变坏。所以,后期的保养工作是千万不可以忽略的。
不化妆也是护肤的秘诀当然,除了天生丽质,李宇春也坦承保养很重要,她会比较注重卸妆这一步骤。
作为艺人,肌肤最容易受到的伤害就是来自于每天的妆容。大家都知道,过度的化妆,很容易就打破皮肤正常的代谢和生长,让肌肤背负十分沉重的负担,并随之变差。
所以,李宇春平常都是很少化妆,这样就可以实现肌肤的自由呼吸了。不过,适当的化点淡妆,其实也可以起到防辐射防晒的作用。
睡觉是最好的放松方式
春春笑言自己比较喜欢睡觉,由于压力比较大,工作时间也比较长,所以她会抓紧时间睡觉。
最爱的美容食品李宇春最爱的美容食品就是水晶鲜虾卷,其实很多人都喜欢吃虾,对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾,更是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素,既可口又营养,是非常不错的小点心。由于它的口感特殊,外观晶莹剔透,很受女星们的喜爱,李宇春就特别爱吃虾。
所以爱美丽的你,不如也尝试一下吧,不过,需要提醒容易过敏的MM,先弄清楚你对虾是不是过敏。
3月10日是李宇春的生日,这一次,身在巴黎的李宇春度过了一个特别的生日。除了收到玉米送上的蛋糕和香槟,春春还与腾讯时尚的网友进行互动,向网友实时直播香奈儿大秀。
心情大好的春春不仅在腾讯新闻客户端上留下语音,更PO上了美照。照片中,方脸女王春春的小麦色肌肤看起来十分健康。更令人羡慕的是,即使舟车劳顿,春春也还能保持肌肤无暇不爆痘,真是令人羡慕。
好肌肤得益于遗传
其实李宇春个人对于保养并没有花费太多的时间和精力,问及她的好皮肤因何而来,她也只能将其归结于是遗传了。
遗传因素在各个方面都会对人产生十分重要的影响,五官、身材这些绝大程度上都是受遗传的影响,所以很多时候我们不得不羡慕那些漂亮的女明星们天生丽质了。而皮肤也是如此,在你出生的的时候,你的肌肤都是受遗传影响的,肤色的黑与白就是最为直接的参考对象。
不过,除了遗传,肌肤的好与坏和你生活的环境、生活习惯以及护肤习惯都有十分密切的关系。人会晒黑、好皮肤用了差的化妆品等等都会变坏。所以,后期的保养工作是千万不可以忽略的。 不化妆也是护肤的秘诀
当然,除了天生丽质,李宇春也坦承保养很重要,她会比较注重卸妆这一步骤。
作为艺人,肌肤最容易受到的伤害就是来自于每天的妆容。大家都知道,过度的化妆,很容易就打破皮肤正常的代谢和生长,让肌肤背负十分沉重的负担,并随之变差。
所以,李宇春平常都是很少化妆,这样就可以实现肌肤的自由呼吸了。不过,适当的化点淡妆,其实也可以起到防辐射防晒的作用。
睡觉是最好的放松方式
春春笑言自己比较喜欢睡觉,由于压力比较大,工作时间也比较长,所以她会抓紧时间睡觉。 最爱的美容食品
李宇春最爱的美容食品就是水晶鲜虾卷,其实很多人都喜欢吃虾,对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾,更是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素,既可口又营养,是非常不错的小点心。由于它的口感特殊,外观晶莹剔透,很受女星们的喜爱,李宇春就特别爱吃虾。
所以爱美丽的你,不如也尝试一下吧,不过,需要提醒容易过敏的MM,先弄清楚你对虾是不是过敏。
你善用美丽之“食”吗?
01.早上起床后要先喝盐水排毒?
大多数人在睡眠时因为排汗和泌尿而使得体内大量水分造成流失,血液浓度骤然升高。这时如果再喝盐水的话,会造成体内严重脱水,甚至可能导致血压飙高。所以应该在起床后多喝一些常温状态下的白开水,适时补充体内缺失的水分比较好。
02.睡前喝牛奶对皮肤好
很多人会通过睡前喝牛奶来改善睡眠质量,事实上牛奶还具备放松神经和长期美白的功效,如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的话,还可以帮助皮肤保湿锁水,坚持睡前一小时喝的话,很快就能打造出水漾美肌来。
03.经常从食物中补充大量胶质对皮肤有保养作用
食物中的胶质大多会被消化系统所分解,能够被吸收的量少之又少。不过如果能长期坚持吃含有胶质的食物的话,还是能够起到一定的保养作用的。鸡爪、鱼皮、猪手等,或是豆腐、豆浆等豆类制品都含有丰富的胶质。
04.拿水果代替正餐既能瘦身也能?
水果并非万能食物,一味只吃水果会造成身体缺乏许多必要营养元素。此外,像是柿子、桔子、甘蔗、荔枝等含有特殊成分的水果不宜空腹食用。
05.经常吃一些黑巧克力能帮助身体抗老
黑巧克力的热量比牛奶巧克力至少低50%,它含有的丰富的抗氧化成分。适量食用黑巧克力能帮助身体排水肿,同时还能延缓衰老。
06.有些食材能
喝完的茶包、新鲜的苹果切片、纱布蘸取酸奶都能有效促进眼周血液循环,加速新陈代谢,对付因熬夜疲劳而形成的黑眼圈有不错的效果。
07.茶水可以用来美容
冷却的淡绿茶可以临时充当化妆水,其中含有的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。玫瑰绿茶加少许水果醋后轻轻拍在脸上,则能美白淡斑。用少量黄连粉配凉绿茶清洗痘痘肌,可加速痘痘的成熟,并防止更多的痘痘滋生。
08.服用芦荟可以?
芦荟确实对于排毒和美白有功效,因此不少女性会购买新鲜芦荟或含有芦荟的食品进行食疗美白。但市售的芦荟品种多达三百种,并非所有品种都适合长期及大量服用,美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种:好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟,及翠叶芦荟。由于芦荟还具有利泻的作用,所以孕妇最好不要尝试。
09.女人比男人更需要喝啤酒
啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质,所含的鞣酸和苦味酸还能帮助分解动物脂肪,所以女性比男性更需要适量地饮用啤酒。
10.葡萄酒能帮你迅速
红葡萄酒富含抗氧化的多酚和有美白效果的花青素,除了日常适量饮用可以明显改善肤色之外,还可以用来泡纸膜DIY做成自制红酒面膜,需要注意的是,葡萄酒里含有的酒精成分对肌肤存在刺激,因此每次敷面膜时间不应超过15分钟,一周最多敷两次。敏感肌肤慎用。
11.自制家用唇膜可以抗击唇纹
市面上能够选择的唇膜产品比较少,自制唇膜不失为一个安全方便的好方法。少量的柠檬汁与酸奶混合后敷唇,能迅速恢复双唇的水润清透感。
12.自制的食材洁面产品和购买的洁面产品同样有效?
用清酒洗脸,以食盐洗脸等坊间秘方都让人跃跃欲试,自制的食材洁面品往往缺乏足够的清洁能力,不应过多尝试。
13.多吃深色水果
水果的颜色越深代表抗氧化效果越好。像黑加仑、葡萄等其中富含大量抗氧化成分,是抗衰老的优秀食材。
14.所有黑色食物都营养丰富,对美容和健康有益
多吃黑色水果并不是多吃黑色食物,很多深色系的食物如浓茶、咖啡等会加重内脏的负担,导致色素沉积。
15.多C多漂亮
不要太相信广告宣传,过量饮用含维生素C的饮料会让你产生维生素依赖症,甚至有可能引发渗透性腹泻。
16.果仁让肌肤更水嫩
果仁里含有亚麻酸和各种维生素能够帮助肌肤重建锁水屏障,特别适合干燥皮肤。但需注意多食容易上火。
17.常吃油炸食物会使肌肤老化
油炸食物含有大量的氧化物会加速肌肤的老化,所以希望肌肤远离粗糙干皱,就告别油炸食品吧。
18.多喝矿泉水
纯净水它没有任何营养而且会破坏体内的酸碱平衡。喝一些含有丰富矿物质且弱碱性的水,保持良好体内微循环。
19.常喝冰水会令皮肤没有光泽
即便是在夏天也请不要多喝冰水,冰水会刺激肠胃系统令皮肤失去光泽,加少许蜂蜜的温水则有润肠养颜的作用。
20.常吃豆类食物皮肤会更光滑细腻
雌性激素对于女性美容有特别的作用,定期补充一定量的雌性激素可以有效延缓衰老。大豆和豆制品中蕴涵大量植物性雌激素,长期补充可以让皮肤光滑细腻。
21.绿茶和谷物能帮助体内排毒
绿茶是最理想的天然解毒剂,能有效减轻肝脏负担促进新陈代谢。五谷杂粮的排毒效果也同样不可小觑,早餐吃一些天然燕麦片是最简单易行的排毒餐。
22.经常喝粥皮肤会更好
粥不仅清淡爽口容易消化,还将食材里的营养成分全都释放出来,需要注意的是有些蔬菜水果不能高温久煮,否则会严重破坏其中的营养。
23.所有蔬菜都有美白功效?
富含维生素C的蔬菜对美白有帮助,但感光类蔬菜如芹菜、菠菜等,不注意防晒会令你越吃越黑,容易滋生色斑。
24.常用食材泡澡皮肤会更好
柠檬切片浸入洗澡水中可以淡化身体皮肤的色斑和提亮肤色,牛奶泡澡可以滋润肌肤,保湿的同时还能够兼顾美白。
25.常吃速冻食品和罐头会肌肤老化
罐头一般含有防腐成分会让肌肤失去弹性,过早出现皱纹。食品长期冷冻造成维生素流失,越吃越催人老。
26.口香糖帮你预防早期皱纹
每天咀嚼口香糖十分钟能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,预防和缓解皱纹。但切忌不可长时间咀嚼。
27.多喝咖啡能够减肥和保持皮肤紧绷?
咖啡因具有一定的消脂和排水肿效果,但也是令肤色黯沉的元凶之一。过量的咖啡会令让肌肤粗糙蜡黄缺乏生气。
28.睡前两小时坚决不吃任何东西
专家的建议其实是睡前不要吃淀粉类及高脂肪的食品,但有些食物像燕麦、蜂蜜水在睡前少量食用则会让皮肤隔天看起来气色更好。
29.荷尔蒙药物对女性抗老一定有帮助
荷尔蒙类的药物能有效帮助女性稳定情绪,可是如果不注意防晒会引起皮肤黑色素加深。
30.珍珠粉是美容圣品
珍珠粉的药用价值是清火明目和滋养脾胃,但它对于美白有特效却并无充足的医学证据,过量服用还可能会导致肝脏负担加重。
31.辣椒素可以减肥消脂防老化
辣椒确实有促进新城代谢抗氧化的作用,但过多使用只会刺激肠胃。
文章http://www.qpcsw.net/a/chuanshixinwen/2017/0505/36.html
《悍将传世》最新版本即将到来!随着版本的更新史上最强天机武士也将随之登场。
灵法魔兵不论从外形还是属性均可被称为《悍将传世》中PVP第一天机武士。
首先就外形而言,颇有大魔法师的架势。其身着蓝色长衫并配有飘逸的同色斗篷,手持威力无比的权杖。背后因魔力过盛而燃起的蓝色幽火颇显神秘,令人未战便先胆寒三分。谁都不想在战场上与其直接对话。
其次在战斗技能上,对人物造成100%的伤害更是令对手头痛不已。其技能致命一击在攻击时有概率造成双倍伤害、天神下凡攻击时有几率增加对人(玩家)的直接伤害。
所以说灵法魔兵绝对是助你成为PVP战场上不败战神的最好帮手。试想在战斗时对对手造成的直接伤害是有多么的客观,千钧一发之际也许灵法魔兵便是决定一场战斗成败的主要因素。
遇到这样的对手只有先考虑如何提升自己在战斗时的生存能力。再强的对手也一定能找到化解的方法。灵法魔兵所施展的攻击为远程魔法攻击。在与其战斗时镶嵌相应的魔抗宝石、尽可能的对经脉进行修炼都将提升自身对魔法攻击的抗性。这样便可能减少灵法魔兵在战斗时对您造成的损伤。
想要获得灵法魔兵,只需将VIP等级提升至11级即可进行解锁。
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