干燥缺水肌必看的初春保湿计

初春时分,季节交换使得肌肤变得脆弱干燥,不管是油皮MM抑或是干皮MM,保湿成为初春的首要任务。但不同肤质需要针对不同的护理,肌肤才能得到更好的呵护。现在赶紧看看给不同肤质制定的保湿方案吧!

一、油性肌肤

油性肌肤油脂分泌比较旺盛,额头、鼻翼易有油光,毛孔粗大,角质层较厚,肌肤不光滑,外观暗黄,皮肤偏碱性。

护肤方案:清爽型保湿化妆水或喷雾湿敷,平衡肌肤水油。

1、选择含草本植物精华,具镇静肤质功效的纯露或化妆水(如玫瑰、甘菊、芦荟等)帮助舒缓肌肤,释放肌肤吸收能力;

2、然后将护肤纯露或化妆水充分浸润在化妆棉或面膜纸上,敷面3min,迅速补充肌肤水分,让肌肤马上变得水润动人。制定适合自己皮肤的护理方案!

二、敏感肌肤

敏感肌肤容易因为使用不适合的护肤用品导致皮肤表面干燥、发红、脱皮等,因此需要细心挑选护肤品。同时由于敏感肌肤的自身角质层代谢力及防御力不足,需用接近肌肤的乳液来提升肌肤吸收力及保湿力。

护肤方案:热敷+乳液面膜保湿,舒缓保湿,重建肌肤皮脂层。

1、先用温热的湿毛巾敷于脸上1-2min,打开肌肤毛孔。

2、在洗面盆上预先准备热水,脸部朝向洗面盆,然后逐层敷上乳液,利用热水的蒸汽边敷边按摩。

3、待乳液完全吸收后,最后用毛巾擦掉部分残余乳液即可。

三、特干肌肤

特干肌肤顾名思义是肌肤油脂分泌非常少,不能锁住水分,容易产生干纹、脱皮等肌肤问题。因此需选用含高浓度透明质酸的补水精华迅速为肌底补充水分,保持肌肤水润。

护肤方案:保湿精华液当睡眠面膜厚敷过夜。

洁面后,使用化妆水柔肤,之后将保湿精华液厚厚地敷一层在脸上过夜,隔天起来必定是水漾动人。

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保湿计 决战办公室沙漠肌


OL们大家注意了,你的脸是不是正在遭受办公室沙漠的困扰啊?保湿工作虽然每天都在进行,但效果如何呢?赶紧来听小编给大家上的“美妆”第一课,从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底!

7:00am

喝一杯清水或红枣水

你足足睡了8小时以上,虽然昨晚已经用了保湿晚霜,但皮肤却还是感觉有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水,只需用10~20粒便可煲一壶带甜味的红枣水,怎么喝也不会发胖。

8:00am

洗脸切记用冷水

洗脸的水不能太热,因为那样会加快皮肤底层水分的流失。

洗过脸后,爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯,在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜,将会使妆容具有更持久。

9:00am

保湿喷雾解燃眉之急

到公司,过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩,就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候,小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急,直接喷在皮肤上,轻轻拍打一下就可以了,好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果,一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养,那不妨自己动手,将玫瑰精油用蒸馏水稀释,就可以做成最好用的保湿喷雾了。

当然了,多喝水绝对是最好的补充水分的方法,便宜又简单,治标又治本,只要你不嫌上洗手间麻烦,那就多多益善。肚子再饿也要忌口。

12noon

胶原蛋白食品要多吃

午餐时间到了,虽然你并不感觉很饿,但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱,一定要sayno,因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择,研究表明,多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽。

含胶原蛋白的食品主要有肉皮猪蹄牛蹄筋鲜鱼等。午餐的时候,多吃这些食品,既吃饱了肚子,也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙,效果就更好了。

3:00pm

为脸部细节处保湿

让保湿喷雾继续发挥功效,在高度干燥部位,如嘴角眉间和眼角等处加强“浇灌”,高效的保湿啫喱,这个时候能帮助你解决烦恼。

7:00pm

大鱼大肉不如回家喝汤

终于可以收工了,如果没有非去不可的应酬,那就早点回家吧,若想在夏季来临时能穿上性感迷人的小短裙,还是享受自己煲的瘦身滋补汤水,既可以保持苗条身材,同时也令一天的疲劳散去一半。

10:00pm

晚间护肤需不厌其烦

皮肤的护理最好在晚上10:00前进行,因为夜晚11:00至凌晨2:00是肌肤细胞最活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后,皮肤护理正式开始:先洁净面部,然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。

接着,你可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜,一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶,随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗尽面膜后,用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部,最容易老化的颈部也不能忘记噢。

做完这些调理肌肤的步骤后,较干的皮肤可用保湿除皱乳液;想淡化色素斑点的OL可用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜;如果是油性肌肤,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序,改为两周一次。

美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤

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冬季皮肤干燥缺水 推荐好用的平价保湿面膜


干燥的季节,稍不注意皮肤就变得粗糙不已,这是因为皮肤处于缺水状态所致,想要快速简单的解决这一问题,当然就是敷面膜啦,可是市面上那么多保湿面膜,到底哪款才好用呢?下面为大家推荐几款好用的平价保湿面膜。

悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜

推荐指数:★★★★★

推荐理由:这款睡眠面膜能在夜间修复肌肤,给肌肤补充所需的水分和养分。清爽啫喱状的质地,温和不刺激,补水滋润不油腻,并且还能提亮肤色、改善暗沉,抗氧化。

纳斯彩妆保湿面膜

推荐指数:★★★★★

推荐理由:这款面膜蕴含丰富的水分子,能及时改善肌肤因缺水所导致的暗沉、起皮等肌肤问题,质地清爽轻柔,可输送大量水分到肌肤底层。只需于睡前涂上,经过整晚的修护后,肌肤会变得柔软幼滑,水盈亮丽。

干燥的季节,稍不注意皮肤就变得粗糙不已,这是因为皮肤处于缺水状态所致,想要快速简单的解决这一问题,当然就是敷面膜啦,可是市面上那么多保湿面膜,到底哪款才好用呢?下面为大家推荐几款好用的平价保湿面膜。

花皙蔻薄荷草本瞬透保湿面膜

推荐指数:★★★★★

推荐理由:本款面膜蕴含薄荷、绿茶等植物提取物,不仅有高效的保湿成分,而且还有超强的渗透力,为肌肤集中补充大量水分,让肌肤即刻回复晶莹剔透,水润动人的状态。可以做急救面膜,让肌肤快速回复灵动光采。

干燥的季节,稍不注意皮肤就变得粗糙不已,这是因为皮肤处于缺水状态所致,想要快速简单的解决这一问题,当然就是敷面膜啦,可是市面上那么多保湿面膜,到底哪款才好用呢?下面为大家推荐几款好用的平价保湿面膜。

兰蔻水凝保湿速效补水面膜

推荐指数:★★★★★

推荐理由:这是一款凝胶质地的面膜,吸收性和延伸性都非常好,淡淡的果香味道清新怡人,使用后皮肤亮度提高,触感水润,让肌肤充盈饱满,缺水细纹随即减退。

秋日缺水肌魅力保湿法


空气中,到底有多少令肌肤闻而失色的“蒸发令”?阳光、空调,或者仅仅因为北方干燥的空气,好不容易到达肌肤表面的水分就会像泡沫一样消失了。今天编辑就对症下药,告诉你最正确实用的锁水保湿方法。

1.敏感性缺水

皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。

锁水建议:追根究源,肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品,一定要先行试用,严重时向医生求教吧!

2.环境性缺水

休长假在家就什么事也没有,一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的。

锁水建议:面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!

3.油脂性缺水

油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。

锁水建议:出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说,清洁、控油、补水,一个都不能缺!

水油平衡保湿计 坐享水嫩美肌


春暖花开,到处都生气盎然。然而我们的肌肤总是闹情绪,虽然已经离开了寒冷的冬天,但是到了春天依然是不安定。各种干燥问题迎面而来,到底该怎么办呢?今天,小编跟你分享如何通过彻底清洁和深层补水养出水嫩美肌!

一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础

唯有干净的肌肤才能更好地汲取营养和水分,所以保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。试想,如果吸收通道完全被阻塞的肌肤怎可能让水分进入到肌肤底层呢?因此,不管每天多晚,都必须仔细清洁,保证肌肤清爽洁净。

二、脸部运动能提高肌肤吸收力

给脸部做个瑜伽,可以有效提高肌肤对于养分和水分的吸收力哦!因为通过手掌或手指的律动,能刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统等,促进血液和淋巴循环,提高肌肤的含氧量,刺激肌肤细胞活力,可以让水分更多地保留在基底层。

三、准备一款高保湿的补水精华

每天晚上,在洁面和化妆水后,不妨加上一瓶补水精华。因为补水精华里含有高浓度的补水成分,而且分子极小,容易渗透到肌肤底层,从深层为肌肤输送营养和水分。

四、紫外线是破坏肌肤水分的罪魁祸首

紫外线不仅能够把我们的肌肤晒黑晒老,也是让肌肤水分缺失的主要大敌。因此保湿要从防晒开始,尤其是春季保湿,防晒更要成为重中之重。因为春天来临,阳光的照射时间更长,强度也增大,因此必须养成防晒意识,阻隔伤害。

五、保湿之前先大量补水

唯有当肌肤底层水分充盈,才能够真正做到补水保湿。在早晚洁面后,记得使用化妆水,配合轻轻拍打使之完全吸收,再用上补水精华、乳霜等加强保养,锁住水分。

六、保湿喷雾随身带

通常每到下午3点左右,肌肤的水分含量会降到最低,这个时候自然是给肌肤加餐的时刻了。随身携带保湿喷雾,可以随时随地进行补水。再喷上以后,待其停留1分钟左右,用化妆棉拭去多余水分,配合轻轻拍打,让肌肤完全吸收。

温馨提醒:

在使用高保湿补水精华,应多选择含有玻尿酸、氨基酸、胶原蛋白、维生素B5、尿囊素、多元醇类等。同时,由于大部分补水精华的成分都是水性成分,只有搭配一些油性成分才能真正地起到锁水的作用。因此每天护肤的最后一步,一定不要忘记补充一些带油性成分的乳液或面霜,彻底锁住水分。

自制补水面膜 从容应对干燥缺水肌


秋冬季皮肤干燥缺水严重,脸部却也会经常出现脱皮的状况。这是由于空气干燥,很容易吸收走脸部的水分,所以补水在秋冬时节当然是当务之急。而适时的自制补水面膜是不错的选择,下面就告诉你怎样做。

一、胡萝卜橄榄油保湿面膜

材料:胡萝卜、橄榄油3滴、面粉

DIY:胡萝卜洗净,放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入,面粉加入拌成糊状;洗净脸后,将敷料敷于脸部,约20分钟,就可以洗掉。

功效:胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

二、蜂蜜麦片美白补水面膜

使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙

DIY:将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上.20分钟后用清水冲洗。

功效:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。

三、木瓜牛奶美白补水面膜

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

DIY:先将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。

功效:木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。

冬季肌肤干燥缺水 7妙招洗出水嫩肌


在冬日里,肌肤时常感觉干燥可能并不是因为正在使用的保湿产品不够滋润,而是因为在护肤第一步,清洁肌肤的时候就出了问题,不管是清洁时所使用的产品还是清洁方式都会影响肌肤的质地和滋润度。“干净不干”是冬季清洁最应该遵循的原则,不过只要掌握7个要领,你也可以轻松洗出水润饱满的好肌肤。

使用更加温和的卸妆产品

在冬季,肌肤受环境的影响,皮脂腺并不活跃甚至不能分泌基本的油脂量来满足自身的保湿需要,这时肌肤表面的皮脂非常少,所以在卸妆的时候,一定要使用温和的卸妆产品。

比起一般的卸妆产品,纯植物油配方的卸妆油,或是质地醇厚卸妆乳和卸妆霜更适合在冬季使用,虽然清洁力可能会稍弱,但洗完之后会在肌肤上留下一层油性保护膜,同时也不会过度剥夺必要的皮脂,能让肌肤最大限度的维持平衡状态。

当肌肤异常干燥时,不妨使用专门为娇嫩的唇部和眼周肌肤设计的眼唇卸妆液来清洁肌肤。眼唇部位的肌肤非常纤薄,皮脂量很少,所以这个部位使用的针对性卸妆产品清洁效果更加温和,甚至也适合敏感性肌肤使用。 尽量缩短卸妆产品在肌肤上的停留时间

卸妆产品之所以能够卸除彩妆品不仅是因为其中含有油脂,可以通过“以油溶油”的原理来清洁肌肤,还因为其中存在大量的界面活性剂。界面活性剂是一种清洁成分,在清洁肌肤污垢的时候也带走表面的皮脂,所以长时间在肌肤上停留不仅不能强化卸妆效果,还会导致肌肤干燥,磨损角质层,这也是为什么不建议卸妆产品在肌肤上停留超过1分钟的原因。另外,冲洗肌肤的时候最好使用流动的活水,并且水温不宜过高,这样才能保证清洁的足够彻底,同时不影响屏障功能。

卸妆去角质,两步合二为一

卸妆产品本身就有去角质的功效,如果在清洁肌肤之后再进行额外的去角质步骤,角质细胞中的水分和间质物质就很容易流失,引发干燥。这个季节考虑到肌肤的保湿需要,完全可以在卸妆的同时就完成对老化角质的清理,方法也非常简单,在卸妆油中加入一些颗粒细腻的洁面粉,轻柔的按摩大概30秒左右之后冲洗干净,这样一来残妆和死皮细胞就可以同时被清洁的很彻底。 卸妆之后一定要使用洁面乳再次清洁肌肤

不管产品说明上怎么标示,在卸妆之后一定要再用洁面乳清洁一次。残留在肌肤上的卸妆产品很容易阻塞毛孔,同时一些清洁成分还会刺激肌肤,导致干燥粗糙等问题。

减少洁面乳的用量

卸妆和洁面都会去除肌肤上的皮脂,所以既然已经使用了清洁效果较强的卸妆产品,之后洁面乳的用量就可以稍微少一些,只需要把残留的乳化油脂和清洁剂洗去即可。 清洁之后立即使用化妆水或美容液

在清洁之后,角质层的包水量迅速提升,细胞变得充盈饱满,此时的吸收力也是最强的,但是,清洁之后肌肤表面没有了足够的皮脂保护,也非常容易很快就变得干燥,正是因为这样,洁面之后非常适合也一定要马上使用化妆水或是美容液来调理角质层,补充水分和保湿物质,让肌肤表面的酸碱值变得平衡,更有利于在护肤之后长时间维持滋润的状态。

冬季新潮保湿补水计


在冬天,保湿补水有多么的重要,相信不用小编再三强调,你的肌肤早已经用各种各样的肌肤症状告诉你了。而面对着干燥的空气,你要如何保湿补水才算最适宜最新潮呢?现在,就一起来看看,针对冬季的干燥,最新最具针对性的保湿补水计划书!

保湿仿生学

冬日保湿则是美容第一件要紧的事,完全靠外加的水分似乎总难满足女人对美丽的贪得无厌,新的潮流是仿照动物肌体或植物园里锁水、保水而带来的保湿理念和产品,信不信由你。

第一仿:眼球泪液膜动态活性保湿系统

眼睛是人身上最需要长久、均衡保持湿润的器官,每时每刻都保证有不多不少的水分,不够了,轻轻这么一眨,眼睛就又水汪汪的了。美容工程师们羡慕透了这该死的眼球,好,这一回终于得偿所愿。这个由雅漾医学护肤研究室所独创的“仿眼球泪液膜动态活性保湿系统”技术,以独特仿生科技,制造出了模拟眼球的自然保湿成分,添加到护肤品中,可以形成持续不断的水源供应,为缺水性敏感肌肤提供保湿护理。

第二仿:透明质酸微囊科技

透明质酸本来就存在于人体中,但时间和环境的变化会造成它的流失。这很像农民给庄稼施肥,大量的有效成分从土壤中流失,而庄稼却吸收不到有效的营养。经过研究,将透明质酸压缩至极微小的体积,安全包裹在微囊中,与其他活性成分和水溶液隔离,这样就能更好地保有其更好的活性,更易穿透肌肤,并更稳定地渗入直达肌肤表皮底层。有了微囊技术,透明质酸释放更缓慢,持久不间断地释放保湿能量,令肌肤的含水量大大提升。

第三仿:肌肤渗透导管技术

美容品搽在肌肤表面,如何令护肤作用到达并奏效至角质层最深处的“肌肤芯部”,形成由内而外的湿润,是美容工程师们孜孜以求的。于是保湿产品的开发中,流行开来肌肤渗透导管技术,就是通过“渗透到肌肤深处所需最合适的PH值调整技术”与“控制角质层环境的氨基酸诱导体”的作用,可以打开护肤成分进入肌肤的高速道路,使护理成分更快更多地渗透到原本很难抵达的“肌肤芯部”,使整个角质层(细胞内、细胞间)充满水分。

皮肤干燥缺水?冬季空调房中补水保湿7招


冬季天气比较寒冷,办公室、家中不是开空调就是开暖气,虽然室内的温度比较暖和、舒适,但是长期呆在这样的环境下的皮肤就非常的干燥,有的脸上还区出油情况。其实这些原因都归结于保湿工作没有做好,我们还是来看看怎么做吧。

1保湿喷雾

为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾,清洁面部过后,将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射,之后等待两三分钟,将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后,再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射,如此反复,直至皮肤凉爽。最后,彻底擦干皮肤,趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。如果皮肤对保湿水过敏,可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代。

2香精油补水

用香精油补水,是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水,有一小配方:把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升纯净水(必须用纯水),轻轻摇晃后混合在一起,把它喷于棉片上之后敷脸,15分钟后拿下,洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这样的补水方法,每天午休的时间都能做。

3空调下放盘水

由于冬天的天气寒冷,平时整天都待在空调房里,脸上每天都感觉干燥的很。可以在空调下面放盆水,来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题。也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水,又可以随时解决口干,又可以滋润身旁的空气。

4多喝水

空调房中由于干燥的关系,总会觉得口渴,会不停的喝水,来给身体补充水份,但喝水也有讲究的。可以在自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等,这些花茶不但可以清火祛燥,而且还可以滋润肌肤、促进血液循环。咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝。

5常涂隔离霜保护肌肤

都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到去黄气隔离的效果吧,现在MM们真是越来越“懒”了,每天上网前都要先做好护肤隔离的工作,把各种隔离霜都往脸上涂,形成保护膜,其实还可以有效地阻隔住灰尘的吸附,据说使用电脑及时用清水洗脸,辐射减轻70%以上呢!

6饮食补充水份

每天在空调房呆着,身体里缺失很多的水份。多吃新鲜蔬菜和水果、饮食宜清淡,忌食辛辣、油腻、含糖量高的食物。如各种的鲜汤、大白菜、萝卜、菠菜、牛肉、苹果、西红柿、猕猴桃、鱼类等等不补充身体内的水份。

7定期做深层清洁面膜和保湿面膜

对皮肤进行深层清洁面膜和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔,最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息,饮食。一般以一个星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜最好。

必看!锁水保湿四狠招


1.避免阳光暴晒:夏天,阳光照射使身体的外环境温度升高,为了散热,身体就会以出汗的方式带走体内的热量。当然,在汗液蒸发的同时,皮肤也会丢失大量的水分。所以,当我们长时间暴露在阳光下时,除了及时以喝水补充体内水分外,还应该定时向肌肤表面喷洒水,补充皮肤表面蒸发掉的水分。

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2.躲避风沙:北方和南方相比空气更为干燥,时常有风沙天气。不过,夏天出现这种天气的机率并不高。但应该知道,这种天气也会带走肌肤的水分,尤其是风沙的秋冬及春季。

3.空调环境中及时补水:空调在制冷的过程中,不仅会抽去室内的湿热空气,也会带走皮肤表面的水分。所以,人们在这样的环境中,更应该加强补水意识,随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的,当然也别忘了定时喝水。

4.有效保护皮脂膜:正常的皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂和皮肤表面分泌的汗液混合而成的弱酸性膜,它薄薄地覆盖在皮肤的最外层,起到防御的作用。为了保护皮脂膜不受破坏,首先应该保证它正常的酸性环境;其次,应该避免使用过热的水洗脸及过度洗脸;再次,慎重使用换肤类、去角质类化妆品,也是保护皮脂膜的有效方式。

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