洗脸和保养时用的护肤品固然重要,但是按摩手法也同样重要。按摩手法得当,勤于按摩,能加倍提升平价护肤品的价值。
一、按摩提升护肤品效用
按摩的力度和方向会提高护肤品的效用。知名美容品牌薇姿在2009年针对30名30岁到60岁的女性,在物理治疗师和美容师的协助下调查脸部按摩的作用。结果发现,59%的受试女性经过按摩之后,脸上皮肤更加紧实,39%的人脸上的细纹淡化掉了,而17%的人脸上油光减少了。
二、按摩原理
正确的脸部按摩能刺激淋巴和血液循环,有利毒素排出,焕发皮肤和肌肉的活力。许多实验表明,良好的按摩能让护肤品的效用翻倍。
三、如何正确按摩脸?
关键是动作要柔软轻细,因为皮肤的弹性纤维就像橡皮筋一样,如果被来来回回用力拉扯,很快就会失去弹性。
清洁肌肤:卸妆时,用手指打圈在脸上按摩;能让清洁产品更进一步渗透进皮肤里,然后用化妆棉(或者干净的棉布)擦拭干净。这一过程看起来很平常,但如果每天早晚都这么做,它会给你带来意外惊喜的结果。 按摩眼周:按摩眼周时要用指腹轻轻点压,千万别用手直接涂抹肌肤,否则会造成眼部细纹横生的情况,一定要以轻点的方式按摩眼周才好。
涂抹精华素和保湿霜:涂精华素和保湿霜时,用打圈并配合匀速跳跃的点压动作,把产品均匀涂在脸上,使其渗透进皮肤,同时减少产品造成堆积堵塞毛孔的机率。
护肤品大多由化学物质组成,除非你是化学系高才生,否则也很难说哪些护肤品能够一起使用并发挥double功效,没准也会是一场灾难呢。下面这几种元素都存在于经常使用的护肤品中,让我们一起来看看哪些是不共戴天的。
1.维甲酸(类视黄醇)与α-羟基酸
这两种酸性物质的主要作用是加速肌肤的新陈代谢,促进细胞增生,抗皱与祛痘祛斑的护肤品中经常可以看到它们的身影。不过它们的副作用也很明显——容易导致肌肤敏感干燥。尽量不要将两者混在一起使用,不α-羟基酸可以减弱维甲酸的功效,而且它们将打破肌肤的酸碱平衡。
2.维甲酸(类视黄醇)与大多数祛痘产品
果酸、维甲酸、过氧化苯甲酰与水杨酸都具有突出的祛除角质能力,以及清理毛孔、死皮细胞的功效。根据酸度的不同,可以被应用于各种类型的痘痘肌。如果将它们统统混在一起使用,肌肤很快就会给你脸色看:轻则紧绷干燥,重则泛出红血丝,甚至肿痛。
3.维他命C与铜肽有着抗氧化作用的维他命C、抗坏血酸、胶原蛋白与铜肽都能够深度滋润肌肤,遗憾的是它们不可以同时遇到。因为铜元素会迅速氧化抗坏血酸,以至于它还来不及发挥功效。解决方法也很简单,白天C使用含有维他命的精华,而晚上让铜肽大显身手吧。
4.维他命C与α-羟基酸
在酸类大家族中,α-羟基酸经常被皮肤科医师推荐给初试者,因为它性质温和并且具有抗氧化的功效。与其它酸类相比,它的分子最小,所以战斗力更强,可以非常快速地渗入肌肤底层,效果也就更为明显。而维他命C也是强大的抗氧化剂,无论多么厚实的肌肤也抵不住将两者的混合作用。使用维他命C类成分的产品与防晒产品配合使用很重要,α-羟基酸还是更适合夜间护理。
很多人都有着这样的习惯,总会再自己不经意间或时不时的拥有碰触自己的脸、用手手托着下巴.....这些习惯看似非常的平常,但当中蕴含着非常大的美容知识。经常性摸脸会变丑你信么?据美国国家卫生研究院数据,人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称,每6.5平方厘米的桌子上,细菌数量超过厕所百倍,接触后摸脸,极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生惠特尼•鲍指出,常摸脸可能堵塞毛孔,2周后就会出现痤疮。
美容教主牛尔老师也说过,手上细菌太多,如果常用手摸脸容易长痘痘。所以,想要漂亮的菇凉们请克服你们的强迫症,不要没事就摸自己的脸呦,小心毁容噢~
美丽是日常习惯的积累。其实有很多小习惯也会让你越变越丑,下面看看哪个习惯你也有吧~
早上用洗面奶洗脸
早上起来,许多人误以为自己“油光满面”,需要用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上,用去污力强的洗面奶会把你脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸,彻底清洁皮肤,使皮肤再生,重建pH值,促生胶原蛋白。早上你再用洗面奶,岂不是毁掉了皮肤一整晚的努力?
解决方法:早上不要用强力洗面奶洗脸,而用清水洗脸,涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。如果你坚持用洗面奶(也许你脸上有昨天的彩妆残余),那么可以使用温和的保湿洗面奶。晚上卸妆的时候,一定要彻底清除脸上的彩妆。 混合使用不同成分的护肤品
有人把自己的脸当成试验田,喜欢在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品,但要知道不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥,甚至导致皮肤过敏。比如,当你使用Retin-A之类的维甲酸时,就不能同时用含有过氧化苯甲酰成分的产品,否则会抵消前者的功效。
解决办法:平时用成分温和的洗面奶,保湿霜,防晒产品和外用维甲酸,精心挑选一支抗氧化产品。如果你有疑问,最好询问皮肤科医生或者美容师的意见。
用吸管喝饮料
许多女生喜欢用吸管喝饮料,虽然方便卫生,但是长期这么做,嘴周会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉,外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作,嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。
解决方法:尽量用杯子喝水。如果你坚持用吸管,那么不要把吸管放在嘴中间,放在嘴角处更好,尽量避免用力的吸吮动作。 忽略脖子的保湿和防晒
顾脸不顾脖子是许多人的通病。脖子得不到保湿和防晒的保护,会比脸的皮肤更早老化,并呈现不均衡的肤色。
解决办法:每天在脸上擦完保湿和防晒产品后,用温和的保湿产品擦在脖子上,用双手从下往上,从内往外涂抹脖颈。从下往上的手势有助防止脖子皮肤下垂,从内往外的手势确保护肤品覆盖了整个脖颈区域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面奶,含有水杨酸,乙醇酸或者维甲酸的抗衰老产品,因为脖子皮肤与脸部皮肤的皮脂腺数量不一样,脖子区域更容易受刺激。
去死皮太频繁
去死皮能够使皮肤迅速回复光滑,确实会使有些人乐此不疲。然而,太常做磨砂,皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走,造成刺激和干燥,使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑,陷入一个恶性循环。
解决办法:每周做一次去死皮磨砂就足够了,最多不能超过两次。即使你的皮肤偏油性,也没有必要超过这个频率,否则只会产生反向的效果,刺激皮脂腺产生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏,还可以用基于乙醇酸,水杨酸或酶的产品,也可以用细毛刷直接刷洗,动作越轻越好,皮肤发红可不是好现象。
洗脸是每天护肤的第一步,用水洁面洗干净不就得了,哪这么多废话!千万别嫌小编唠叨,不要等到失去之后才后悔莫及。两分钟!只要两分钟洁面误区一扫光!
过分洁面
很多姑娘受不了面部分泌的大量油脂,拼命的洗脸以求解脱。但这种做法是非常不可取的,过分的洁面会破坏皮肤表层的保护膜,让角质层变得脆弱不堪,肌肤就会变得越来越敏感,更多的肌肤问题会纠缠着你。正确的洁面一天不要超过三次,早晚各一次为最好。
过度使用冷热水
用凉水洗脸感觉很清爽,但感官的舒适却对肌肤并无好处,过凉或过热都会对肌肤造成一定的刺激,尤其是针对油性肌肤来说,会大大刺激油脂的分泌。一般来说用不超过四十度的温水洗脸为最好,如果想要收缩毛孔的话,可以在温水洁面后用冷水进行收缩。 泡沫在脸上停留时间过长
既然是洁面就要泡沫在面部充分停留,才能深层次的洁净肌肤或者说让洁面乳的功效充分发挥,很多姑娘为此小小得意。其实就算是油性肤质,多在出油部位加强按摩30-60秒钟,超过一分钟以上的时间,会让肌肤过干,反而会导致肌肤代偿性出油,形成干燥型油性肌肤。
湿毛巾擦干面部
反正都是自己一个人在用,毛巾的干湿就顺其自然,或者直接用湿毛巾擦干面部的水分。实际上毛巾具有良好的吸湿和储水性能,所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物,用湿毛巾洁面,肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性,毛巾更容易受污染,造成皮肤受伤,毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥,用手洁面之后再用干毛巾擦拭,既快又卫生