爱美的mm们，紧致皮肤的方法要选对哦。平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。还可以使用一些肌肤紧致霜，保养肌肤。
年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，不仅开始有暗淡、肌肤松弛的问题，细小的皱纹也开始慢慢出现，眼袋黑眼圈这些可恶的家伙也悄然到来。女孩子都希望自己能够拥有紧致细腻的皮肤，想让肌肤保持年轻，减少时间的痕迹。学紧致皮肤5方法，唤醒青春活力。
1.冷热水交替洗脸
这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。 2..肌肤紧致霜
面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
3.洗脸时的按摩法M.mEI98.coM
洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。 4.嚼口香糖紧致肌肤
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。
5.饮食内在紧致肌肤
在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。
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面部毛孔粗大怎么办 7招还你紧致肌肤
你是否发觉,随着年龄增长,毛孔也越来越大了,面部毛孔粗怎么办,粗大的毛孔让人不敢露出素颜,而化妆遮盖只能治标不治本,怎样才能收缩毛孔,还原年轻时细腻紧致的肌肤呢,下面教你6个收缩毛孔的小妙招,想拥有零毛孔裸肌的妹子不可不学。妙招一：冰毛巾收缩毛孔
在你出门前或者是化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气慢慢散去后，这样就可以紧致毛孔，还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
妙招二：柠檬汁和茶树精油
取5滴茶树精油、一茶匙柠檬汁混合做成喷雾，这个配方可收缩毛孔，清理毛孔。茶树精油可清理油脂，避免油脂过度聚集，可起到强大的消炎、消毒效果。柠檬汁则是非常棒的清洁剂，可有效地作用于因油脂、黑头引起的毛孔粗大。
妙招三：做收敛保湿面膜
想要收紧毛孔首先要注意熬夜是大忌，饮酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的。另外，多喝水，多排毒，多做保湿面膜，使得毛孔饱满，收缩毛孔的过程也会更加快捷，或是使用含有保湿效果的收敛毛孔的面膜。
妙招四：啤酒收缩毛孔法将啤酒倒在干净的碗中，然后将化妆棉在啤酒中充分浸湿，再将化妆棉取出敷于脸上，待水分差不多干透时取下化妆棉，此方法具有非常好的收缩毛孔的效果。
妙招五：芦荟汁敷面
芦荟不仅可以有效镇静肌肤，收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用，这样的护肤效果非常明显，坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
妙招六：用饭团搓脸
相信很多女生听说过用饭团搓脸能够去除皱纹，其实还能收缩毛孔哦，每次取一块热的饭团在脸上来回做滚球运动，这样不仅能够吸出黑头粉刺，长期坚持就能看到毛孔明显变小。
妙招七：激光嫩肤
这是收缩毛孔的一项技术，是通过激光的选择性光热解原理，去除脸部的细纹、色素深沉，使肌肤还原到原来的样貌，达到收缩毛孔的目的。
拯救夏乏症 5招唤醒夏日活力肌
夏乏是身体在夏季的贪懒症状，而我们的肌肤同样也会因为气温升高的影响出现困乏而没有活力的情况，其直接表现出来就是肌肤循环代谢变差，对护肤品的吸收率降低，肌肤会变得暗沉而显得疲惫，且不易上妆等。所以，你需要调整你的护肤方法，重新激活肌肤的循环动力和活力，让护肤不白忙！
更新你的角质层
肌肤一旦出现夏乏症状，循环代谢变差，角质层无法代谢完全，就会变厚，这是降低肌肤吸收率的一个原因，也是让你气色看起来不好的原因之一。所以，这个时候，你完全可以增加每周的去角质频率。油性肌肤和混合肌肤每周23次，干性肌肤一周一次，敏感肌视肌肤状态而定。当你增加了去角质的次数，相应地，你需要选择更加温和的去角质产品，否则容易造成过度去角质的情况出现。
拍拍打打更醒肤
肌肤乏力，你可以采用外部手段加速它的循环和代谢，一个是通过热敷，在护肤前用热毛巾敷脸或者蒸脸都是有效加速肌肤循环的手段。另一个方法就是在涂抹护肤品的时候，采用轻拍的手法，轻轻拍打可以促进护肤品的渗透，而且拍打产生的热能也能在一定程度上加速循环。拍打完之后，不要忘了用手掌再敷脸10秒钟，效果将加乘。
用面膜密集唤活
面膜真的是不能缺少的护肤品，尤其是在肌肤状态较差的时候，一张面膜能快速给你的肌肤注入满满的能量。所以，在肌肤缺乏活力的时候，你可以加大面膜的使用量，每天都敷一片保湿面膜，隔天做一次密集唤活的面膜。注意，保湿面膜最好在唤活面膜使用之后进行，这样肌肤细胞被激活之后，更容易吸收后续的保湿成分。
选用具有醒肤功效的面霜、乳液
作为密集型的产品，面膜在续航能力上会比面霜、乳液差一点，所以想要保持肌肤的整日活力，在日常面霜或者乳液的选择上，你需要挑选具有醒肤排毒功效的产品，比如含有咖啡因成分、人参成分，薄荷精油、柠檬精油等的产品。因为夏季肌肤容易出油，所以建议选择一些质地清爽的凝乳、着哩类型的产品，避免肌肤的黏腻感。
提升防晒产品指数
紫外线也是导致肌肤循环变差，变老化的因素，所以在进入夏季之前你就需要更换防晒指数更高的产品，室外建议使用SPF50的产品，室内可以使用SPF30+的产品，这样既可以防止晒黑，也能抵抗老化。更多美容护肤的知识请阅读：夏日保湿你必须知道的6件事
冬季肌肤干燥怎么办？5招让保湿更持久
冬季皮肤特别干燥，保湿补水是护肤的基础，日常怎样补水保湿，赶紧来看看冬季保湿补水的方法分享。
使用润肤功效的护肤品
使用润肤功效的护肤品可以缓解干燥的肌肤，但干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，在平时用的化妆品种可以混入少量的橄榄油，可以润肤。
摄入充足的水分和养分
每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤由内到外水嫩，此外，还要多食用蔬菜瓜果，能够补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，如西兰花、胡萝卜、牛奶、大豆、西红柿、蜜蜂、山芋等补水食物，对面部皮肤的美容有好的作用。
皮肤的保湿滋润冬季皮肤容易干燥脱皮，要加强补水保湿工作，尤其是干性肌肤，可以借助一些保湿功能好的精华素涂在面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。
水油搭配保湿更有效
水油搭配保湿的效果会更好，面部清洁结束后，要马上使用保湿化妆水，然后再使用含有油分的滋润霜，这种油包水的护肤方式可以避免肌肤中水分流失，可以长时间将水分锁在肌肤里。
滋润皮肤汤谱芪枣合汤
取黄芪15-30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30-40分钟后连汤带料一起食用，百合能够滋阴养肺，三者结合，能够缓解乏力、怕冷症状，还能滋润皮肤。
脸部过敏长痘痘怎么办?5招攻破肌肤难题
过敏肤质，在日常生活中的肌肤护理就要非常的小心谨慎才行。但是如果肌肤正在泛红过敏，外加长痘痘，那岂不是苦不堪言过敏总是很难防，泛红、刺痛…来来去去难以痊愈，更可怕的是在皮肤脆弱的时候痘痘突然凶猛来袭，怎么办？我们教你5招搞定过敏型痘痘。
温和清洁
过敏型痘痘通常和炎症关系不大，基本上是皮肤屏障受损、毛囊皮脂腺导管角化所导致的，先处理过敏问题，痘痘的情况就可以得到改善。远离一切清洁力过强的洁面乳和卸妆油，选择无泡或无皂基的温和清洁产品。暂时不化妆，以免加重清洁任务，继续刺激皮肤。
低浓度调理
常规镇定痘痘的祛痘凝胶或是点痘膏基本含有A酸和果酸，它们对肤质状态不稳定的敏感肌肤有着很大的隐患，稍不注意会恶化皮肤状况，加重痘痘的情况。可以试试水杨酸的水质保养品，比如含有水杨酸的爽肤水，它可以温和代谢老化角质，帮助缓解红肿。
修护皮脂膜不要选择冷霜、护肤油这样质地厚重的滋润产品来应付过敏肌肤，夏天天气炎热，过度油腻的保养品得不到充分吸收反而会堵塞毛孔，诱发氧化。挑选那些含有神经酰胺的乳液或是精华液更利于修复皮脂膜。
物理防晒
脆弱的过敏肌肤不应该继续受到紫外线的辐射，但考虑到皮肤此时的耐受性，最好不要涂抹防晒霜，可以选择在家不出门，或是口罩、墨镜、阳伞遮阳的物理防晒方式，保护皮肤。
动力红蓝光来自LED光源而非激光的一种温和医美项目，可以有效抑制皮脂腺的皮脂分泌，杀细菌，帮助皮肤愈合，防止痘印的产生。疗程下来基本无刺激和不适反应，针对比较严重的过敏型痘痘效果优异。
面部松弛下垂怎么办？7个动作变紧致小脸
一但过了25岁以后，整个肌肤状态就开始下滑了，最先体现部位就是在脸上。如果不多加保养的话，就会让你的整个肌肤状态变得松弛，支撑出脸蛋弹性与张力的皮下脂肪会随着年龄的增长而受到地心引力的影响越来越大，看着曾经紧致的小脸渐行渐远，怎么办？是不是也跟小编一样非常羡慕明星们那张显嫩噶颜值的小脸呢！？有没有什么方法可以重返当年紧致小脸的模样做到跟她们一样守住年龄的秘密？下面就跟小编一起来看一下，如何7步告别脸部下垂吧！
Step1中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。
Step2以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。Step3大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。
Step4紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。Step5当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减，四指一路从左右耳前滑向脖子，最后抵达锁骨。
Step6脸部稍稍往左倾，并利用左手支撑住左侧脸部，右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。Step7手指用力将脸颊肉如图方向推，并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧，来回进行3次。
换季肌肤出油怎么办?3招有效控油
已经进入秋季了，可能在有的南方的地区，气温依旧很高涨，丝毫感觉不到秋天的气息。但是在室内可以明显的感觉到空调的使用次数开始降低，长款的衣服逐渐从衣柜里搬出来时，你是不是觉得也要在梳妆台上准备一瓶滋润型的护肤品应对初秋呢，我们的建议是，这个时节你依然需要控油。
T区出油旺盛
早晚的温差和夜里的凉风会让双颊紧绷干燥，加强补水是必然。但出油旺盛的T区很显然在此刻依旧需要控油护理，不要鼻翼、额头处涂抹过分油腻的面霜，白天可以选择清爽的啫喱，晚间使用有收缩毛孔功效的精华。
气温变化大民间一直有着‘秋老虎’的说法，指着就是立秋之后，8月-9月之间天气会短期回热，高温必然直接影响油脂腺的分泌。具有控油效果的蜜粉、深层清洁面膜可以不用太快收起来，大部分夏天使用的护肤品都可以继续沿用。
行变数大秋天终于迎盼来期待已久法定节假日，出游、探亲到处跑的时候别忘了气候差异，即使是在国内，同一天里的东北三省和珠江三角都有着截然不同的气温，更不用提普吉岛这样的度假胜地，目的地越往南，气温越高，出油的可能性也就越大，有备无患化妆包里还是带着控油产品比较安心。
