四季越分明越有韵味，但肌肤却最好永远恒定不分“气候”。想让肌肤在夏季仍有如常美丽，保湿自是头等大事。
1、从晚霜就开始补水
让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分，可以让晨起的干燥有所缓解。
2、温和洁面更利保水
睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
3、选择长效保湿乳液
夏季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。
1.用毛巾热敷
将热毛巾放在面部敷3分钟左右。皮肤受热后，留存在皮肤上面的皮屑将会自动翘起。
2.用洗面奶洗脸
使用含有微粒的洗面奶洗脸。避开眼角和嘴角，以额头和鼻子为中心，轻轻按摩面部后用水清洗。
3.按摩面部
用按摩方法清除用颗粒洗面奶无法洗掉的皮屑。涂抹较厚的一层按摩霜之后，按部位按摩。
4.最后涂抹精华素和面霜
精华素和面霜按2:1比例混合后涂抹于面部。因为刚刚做了按摩，能够快速吸收营养。
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1周亮肤保养计划快速美白
1周亮肤保养计划快速美白
虽然美白是一个长期活，但是想要在一周内快速美白，还是可以恶补一下的。今天小编就带来一套为期一周的保养计划，让你在一周之内，按部就班轻松保养，就能成就透亮美肌!
DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞!
WAY：迈入美肌行列的第一步就是清洁。肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的清洁以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。
DAY2：保湿与美白同步是夏季绝对必须的!
WAY：夏季肌肤所需要的是足够的保水力对抗炎热和蒸发，若单单只是美白则很难有足够的功效。所以，想要有更完整的美白，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，全面提升肌肤的白皙通透度。
DAY3：可用简单的按摩改善暗沉的肤色!
WAY：是不是觉得脸色有暗沉、蜡黄的情形，不妨配合美白晚霜为脸部做一个密集的按摩，利用简单的手指按摩动作，即能排除体内黑色素、消除暗沉、促进代谢，短时间内就会发现脸部变得光泽亮白。
DAY4DAY5：想拥有净白的美肌就从淡化斑点、暗沉开始!
WAY：美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。
DAY6：出门约会做足防晒功课!
WAY：加强防晒是户外美白不可缺少的一步，适当涂抹防晒霜能阻止外在环境对肌肤的伤害，也是美白必需的，无论晴天还是雨天，紫外线都会伤害肌肤，所以一年365天，每天的防晒都不能偷懒哦!
DAY7：晒后轻柔修复，肌肤恢复光泽健康!
WAY：经过周六的考验，肌肤已经在户外收到了一定的伤害，此时及时地进行晒后修护就非常重要了，它关系着这一周的防晒计划是否圆满成功呢。一周快速亮肤的小计划，还是要坚持为主哦，美白不是一蹴而就的事情哦。
微微小编提示：日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让美白效果更佳。推荐使用精华类美白产品，加速密集美白，可以更有针对性地修复肌肤暗沉、色斑的部位。
年末美肤保养计划 告别寒冬干燥危“肌”
干冷冬季来袭，怎么保养肌肤还是干巴巴？再加上冰冷的天气，根本不想护肤，干燥、过敏、红血丝等肌肤问题接踵而来，实在让人苦恼。下面就给大家带来冬季暖肤保养计划，让你温暖护肤的同时，更让你的护肤事半功倍，助你轻易就煲出滑嫩的奶油肌。保养计划一：乳霜煲出奶油肌
气温骤降，肌肤也要保暖，而具有保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是最佳的选择，而含油维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。
Point1：油脂乳霜保湿肌肤
滑顺的乳霜质地，最适合搭配按摩了!当肌肤难以吸收保养品时，趁着洗脸后、肌肤仍湿润时，利用淘汰不用的乳霜或按摩霜按摩全脸，再用清水冲净，即可hold住肌肤水分，让后续保养效率大大提升。
Point2：只要0.5ml用量就能推半张脸
没有任何一项保养品的用量能比乳霜更省!因为乳霜油脂含量高、好延展，只要红豆大小的用量就能轻松推半张脸，吸收后只留下一层锁水薄膜，不仅能hold住肌肤油水平衡，还能有效帮肌肤保鲜。
Point3：肌肤干到不像话，加滴美容油更滋润即使擦上乳霜，肌肤依然有紧绷感，就表示皮脂膜拉警报啦，这时在乳霜内加入一滴美容油，更能催化乳霜炖软肌肤的效果，让肌肤纹理更细致，一觉醒来肌肤软嫩又透亮。
Point4：秋冬使用卸妆霜后也不干涩
卸妆霜含油量高，但比卸妆油更滑顺好延展，温和度荣登No.1!能大大拉长在脸上按摩的时间，充分软化角质、溶出污垢，冲洗后不但不会带走水分，肌肤含水量反而还会增加呢。
卸妆霜的卸妆力不如卸妆油，必须充分按摩才能推出彩妆，如果用量不够，就会过度摩擦!记得用量千万别省，一般底妆至少要一颗樱桃用量才能充分卸除。
Point5：保暖按摩tips：
方法1：涂抹按摩乳膏再按摩，防止干燥肌肤拉伤。不要用双手上下搓脸，虽然可以促进血液循环，但容易拉伤肌肤。
方法2：在冬季还可以适当进行脸部刮痧，增加血液、淋巴液流量，提高御寒的能力。
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保养计划二：面膜敷出水嫩肌敷面膜无疑是冬天保湿肌肤最佳选择，可是冬天敷面膜吸收慢，空气冷飕飕，片状面膜一敷就冰到打冷颤？下面一些小tips保证敷面膜也可以暖暖的哦。
Point1：先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。美白面膜和祛斑面膜不能用加热的方法否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。
Point2：去浴室做面膜。先泡澡打通全身的血液循环，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收。
Point3：市场上流行一种蒸气泡泡面膜，利用会自动发热的泡泡，使用起来不仅不会冰凉还可以促进血液循环并给予肌肤水分。
Point4：懒惰的人，就选笔刷式面膜
涂抹面膜嫌麻烦?选择笔刷式的晚安膜，只要转开、均匀刷在脸上，不需沾手就能睡觉去，还比手指涂抹更零死角，绝对是懒人的美容觉好帮手。
Point5：敷面膜就是不能省干荒暗沉肌想一夜重生，晚安面膜的用量千万别省，厚厚的敷上去就对了!特别乾燥处的两颊、唇周、鼻翼，多涂2~3层，才能发挥美容觉的魔法效果，隔天起床肌肤更闪闪发亮。
Point6：搭配按摩更好吸收
质地润泽的晚安面膜，先别急着冠上沾枕头的罪名。许多15分钟膏状面膜，其实也能当晚安面膜用!涂抹后轻轻按摩30秒~1分钟，捏出肌肤的弹力感，如果有残留感，用面纸轻轻压掉多余面膜即可。
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保养计划三：唇部保养也不能忽略唇部的角质层比脸部薄，而且几乎没有皮脂保护，同时唇部运动频繁，所以这一部位的皮肤抵御外来侵害的能力相当低。低温、寒风、室内外的温度变化导致裂纹出现、干裂直接导致炎症的加重，所以唇部保养更不能忽略。
Point1：温热毛巾温柔去死皮
对于已经脱皮出血的嘴唇不能随便用手撕开，要温柔对待，不能做正常去死皮的护理。
方法：可睡前先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。
Point2：专家支招秋冬护唇橄榄油效果佳。专家说润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油，有的还含有色素，虽然有滋润和保湿肌肤的作用，但保湿时间有限，只能暂时起到缓解干燥的作用，需要频繁涂抹才有效。而使用橄榄油敷在唇部不仅保湿肌肤还可以持久滋润肌肤哦。
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一周“炫”肤计划
周一：深层清洁。
洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。
周二：舒缓减压。
周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。
经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
周三：深度保湿。
保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
周四：美白。
中国有句俗话说，一白遮百丑，可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华
素也是有效的方法。用温和的洗面奶
洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩
在脸上，直至吸收。
周五：再保湿。
周末是我们护肤的重要时段，一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。
周六：休息。
普通保养就可。
周七：镇定皮肤。
这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。
周一应该早早起床，再做一个深度的保湿护理，保证今天一天皮肤都水水的，无论什么妆容都是精神百倍。
“炫”肤计划由保湿开始
皮肤是美女们光彩照人的首要因素，所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理，之后无论装扮成什么风格，都能随心所欲。从今天起，开始积攒美丽吧。
周一：深层清洁。
洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。
周二：舒缓减压。
周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
周三：深度保湿。
保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
周四：美白。
中国有句俗话说，一白遮百丑，可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩在脸上，直至吸收。
周五：再保湿。
周末是我们护肤的重要时段，一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。
周六：休息。
普通保养就可。
周七：镇定皮肤。
这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。
周一应该早早起床，再做一个深度的保湿护理，保证今天一天皮肤都水水的，无论什么妆容都是精神百倍。
清晨醒肤六招 好气色无需“妆”
这个中秋假期你过得怎么样？是在家睡到脸浮肿，还是在外玩到脸色无光？是不是假期过后一起来就觉得肌肤还睡着呢，一整天无精打采好运怎么能光临呢。这里就介绍给大家最新鲜的快速醒肤的小妙招，无论你是哪一种，只要按照我们教的妙招，就能让你的肌肤在清晨就充满活力。
一、起床先玩倒立促进循环
当早晨朦胧间睁开眼，其实只有你自己明白是不愿意起床的，这时候做个瑜伽动作不仅能从身体内部调理气血，还能令彻底唤醒肌肤。
小桥式：拿开枕头后，平躺在床上，然后下颚向上扬起，尽力用头顶顶住床，同时双手向头顶伸开，保持这个动作五个腹式呼吸，之后恢复到平躺的动作，再做一次，早上做两组就够了。
在这一分钟当中，你的肌肤会因为倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢，这样肌肤才能扫除灰暗感。
同时还能舒展胸、肩、腹，按摩胸部经络，调理胸部气息。释放紧张的情绪，给身体带入正面的气息。 二、热敷面部赶走浮肿
面部、眼部浮肿是清晨常出现的问题，因为过度疲劳或水份摄取过多而导致脸部浮肿的话，只要让血液循环变佳，浮肿就会消退。推荐MM们在洁面之前热敷一下面部，有助促进血液循环，因为当肌肤抵抗力弱时，吸收能力也会变差，为面部泡个SPA让血液循环变好，然后再洁面能加速排除毒素。
三、清晨角质代替洁面
清晨发现肤色暗沉一定会影响好心情，你要知道的是肤色暗沉的主要原因是由于皮肤不能及时清理在新陈代谢中死亡的细胞。最好能够做一次脸部去死皮，帮助皮肤进行修复。
因此别再以为去角质这件事是属于晚上的，在早晨起来的时候，试试用温和去角质代替清洁工作吧，因为前一晚已经进行过洁面，所以清晨面部的污垢多来自于夜晚无法吸收的护肤品，所以不用过于执着于清洁。
比起磨砂膏，角质调理凝胶这一类的温和产品更能将角质剥落，又不会能加速血液循环，唤醒一夜沉睡的肌肤，令肤色更红润柔嫩。但要注意不要选择乳酸类的化学性去皮膏，纽约大学医学院助理教授AneeChapas解释：“酸性成分会增加肌肤对阳光的敏感度，容易导致色斑生成，至于化学性产品，就放在晚上用吧。”
四、按摩消肿促进血色焕发
特别注意一点，在晨起的肌肤，血液流动不够通畅，在乳液保湿过后，进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。
按摩其实是一种最方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。 醒肤拍打操
Step1：喷洒醒肤水。用量要比平时多两倍，要差不多滴落下来的程度。
Step2：手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头，帮助迅速塑性面部神经。
Step3：轻拍脸颊。从下巴的两侧开始成V字形，由下往上轻拍脸颊至大洋学，激活面部血液循环。
Step4：按摩眼尾。用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，弹打的速度可以快一些，拍打完再喷一点醒肤水，以清凉效果收尾。
Tips：在拍打按摩时，配合促进循环类产品、除水肿的按摩产品，效果会更加明显。
五、拯救熬夜浮肿双眼
小假过后眼睛也是容易浮肿的地方。在晨间保养时，要拯救这对熬夜浮肿熊猫眼，还是要乖乖地播出2分钟来按摩呵护。用双手的无名指指腹沾取适量眼霜，以指腹温热后，均匀涂抹在眼周肌肤，趁肤触滑润时按摩；按压穴位时，手法要轻柔，感觉微酸即可。
Step1：无名指指腹从眼头至太阳穴，依序定点轻柔按摩。
Step2：掌心互搓生热，敷盖在眼皮上，向外滑到太阳穴。 六、面霜加入精油为角质层提供保护
肌肤在进行了角质清洁的过程后，角质层会有些薄弱，所以这时需要为角质层增添更多的抵抗力，含有葡萄籽或者是胶原蛋白成分的面霜最为合适，然后再将荷荷巴油这一类具有促进吸收效果的基础油加入1-2滴在面霜中，用手掌搓热后，再涂抹到面部，，便能有意想不到的效果出现。
一周亮肤计划 私授快速美白的方法
都说美白是个漫长的过程，急性子的MM可等不了。那有没有快速美白的方法呢？答案是肯定的。快速美白到底有多快，小编告诉你，一周就可以让肌肤变白一个色号！有这么神奇？看看下面急性子MM定制的快速美白方法就知道啦。
第一天：给肌肤来个清洁大扫除
清洁是不可或缺的美白保养前奏，肌肤清洁的效果意味着后续产品的吸收力，打通肌肤的吸收通道，美白产品才能速速补给。在洁面时，洁面产品无需过强的清洁力，第一天你需要做的是，给肌肤做一次深层去角质护理。如果皮肤角质层厚，就选择用去角质霜后敷清洁面膜，角质薄的MM可直接使用清洁面膜。
第二天：早晚湿敷美白化妆水
美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍!想要快速看到效果，化妆水就要豪迈地使用。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量敷于面部3分钟，待吸收得差不多之后再做其他保养。
第三天：加强涂抹美白精华
美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顾!早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。
一周“炫”肤计划保湿当主角
皮肤是美女们光彩照人的首要因素，所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理，之后无论装扮成什么风格，都能随心所欲。从今天起，开始积攒美丽吧。
周一：深层清洁。
洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。
周二：舒缓减压。
周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
周三：深度保湿。
保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
周四：美白。
中国有句俗话说，一白遮百丑，可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩在脸上，直至吸收。
周五：再保湿。
周末是我们护肤的重要时段，一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。
周六：休息。
普通保养就可。
周七：镇定皮肤。
这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。
周一应该早早起床，再做一个深度的保湿护理，保证今天一天皮肤都水水的，无论什么妆容都是精神百倍。
清晨护肤 起步走
相信大家都有听过“一日之计在于晨”这句话，每天早晨的时间本来就是紧张的，但还是会有不少MM都会有赖床的习惯，导致时间十分紧迫，但是晨间的护理又是每天不可马虎的内容，到底怎样才能兼顾好晨间的时间呢?现在小编就给美丽的MM们上一堂，学习晨间的省时护理，别再草草了事。
懒人必学7步晨间省时护肤法你的晨间护理平时花了你多少时间?完成你的晨间护肤的效果是达到理想的效果还是草草的完成呢?想要在早上完成高效的护理，还可以享受一个小小的早餐时间吗?现在小编就向MM们讲解这个省时过程吧!
NO.1清洁肌肤
首先清洁肌肤是个十分重要的步骤，因为肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净的话容易形成粉刺，同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。
NO.2给肌肤重要的一杯水
清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。
NO.3进行口腔清洁
在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养，这个时候你可以去刷个牙，合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。
NO.4精华出场
刷完牙后，可以使用精华乳，轻轻涂抹在面部，根据使用精华的功效来涂抹，抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处，而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。
NO.5享用早餐
精华涂抹好就可以去倒一杯牛奶，吃一份早餐，大概3分钟左右的时间，可以令精华完全被皮肤所吸收。
NO.6涂抹面霜
随后使用面霜在手心温热搓匀，让面霜充满掌心的柔软热度，最后将手掌上的面霜按压到脸部，记得要用掌温来按摩脸部，帮助面霜更加均匀地贴合肌肤，令皮肤更加细致柔润。
NO.7换装最后防护
最后换完上班的衣服，再涂抹一层防晒隔离霜，早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。
一周焕白亮肤计划 告别暗黄肤色
不得不承认，拥有白皙的肌肤确实会让我们看起来漂亮很多，但并非每个人都能天生拥有白皙皓亮的肤质。不过别灰心，先天的不足我们可以通过后天的保养来弥补！下面为你带来7天美白亮肤计划，想白的MM一定要认真看哦！
第1天，扫清吸收障碍
为何肌肤会变得黯黄无光，角质层堆积了过厚的角质就是一大问题，因此在开始一周的亮肤护理之前，先来打通肌肤的吸收通道，清理多余的老废角质吧。在春夏季，由于新陈代谢的速度很快，很容易出油、出汗，我们可以选择去角质洁面膏或者是专门的去角质膏来清理表皮上的脏东西。但是当天气渐渐开始变冷时，就可以该用去角质型化妆水擦拭肌肤，这样会更轻柔。
第2天，大量补充水分
做好了去角质工作，第二天正是肌肤很缺水，需要大量补水的时候，你可以使用保湿面膜或含有透明质酸的保湿化妆水来湿敷脸部，睡前也可以用晚安面膜来加强护理，有了水分的滋润，角质层就被变得充盈起来。
第3至5天，美白护理
做好了亮肤工作的前期准备，接下来的这3天才是亮肤关键时间，你可以把大量的美白精华液当做面膜来用。方法是先用美白化妆水浸湿化妆棉，然后将同款美白精华液倒在化妆棉上，湿敷在脸上，连续做3天的美白效果会非常明显，绝对值得你尝试。
不过一定要注意的是要选择与精华液同系列的美白化妆水，这样不容易产生刺激。
第6至7天，持续保湿护理
给予肌肤美白营养虽然可以美白，但是想要让肌肤有光泽透出来，还是要注重补水，只有当角质层充满水分的时候，才会反射更多的光线，存在于肌底的黑色素和黯沉才会变得不明显，因此亮肤工作的收尾重点依然是着重在补水方面，只有补充了足够多的水分，肌肤自然会发光发亮。欲了解更多美白护肤的知识请阅读下一篇：春季美白进行时这样做肌肤更白
好皮肤会发光 传授一周亮肤计划
我们都得承认，透亮、有光泽的皮肤自然会比晦暗、发黄的皮肤看起来漂亮很多。不过，想要让皮肤变亮并不一定全靠美白，给与肌肤充足的水分就能让光泽从肌底透出来！接下来教你一周的亮肤计划，提升你的肌肤质感。
第1天，扫清吸收障碍
为何肌肤会变得黯黄无光，角质层堆积了过厚的角质就是一大问题，因此在开始一周的亮肤护理之前，先来打通肌肤的吸收通道，清理多余的老废角质吧。在春夏季，由于新陈代谢的速度很快，很容易出油、出汗，我们可以选择去角质洁面膏或者是专门的去角质膏来清理表皮上的脏东西。但是当天气渐渐开始变冷时，就可以该用去角质型化妆水擦拭肌肤，这样会更轻柔。
第2天，大量补充水分
做好了去角质工作，第二天正是肌肤很缺水，需要大量补水的时候，你可以使用保湿面膜或含有透明质酸的保湿化妆水来湿敷脸部，睡前也可以用晚安面膜来加强护理，有了水分的滋润，角质层就被变得充盈起来。
第3至5天，美白护理
做好了亮肤工作的前期准备，接下来的这3天才是亮肤关键时间，你可以把大量的美白精华液当做面膜来用。方法是先用美白化妆水浸湿化妆棉，然后将同款美白精华液倒在化妆棉上，湿敷在脸上，连续做3天的美白效果会非常明显，绝对值得你尝试。
不过一定要注意的是要选择与精华液同系列的美白化妆水，这样不容易产生刺激。
第6至7天，持续保湿护理
给予肌肤美白营养虽然可以美白，但是想要让肌肤有光泽透出来，还是要注重补水，只有当角质层充满水分的时候，才会反射更多的光线，存在于肌底的黑色素和黯沉才会变得不明显，因此亮肤工作的收尾重点依然是着重在补水方面，只有补充了足够多的水分，肌肤自然会发光发亮。更多美容护肤的知识请阅读：7个美白方案让你做夏日白雪公主
