女人护肤无可厚非，但繁复的护理并不是没有捷径可取。如果你现在刚好脸上还没有肌肤问题，那就从现在开始抗皱吧，效果绝对比皱纹产生后一些列的抗皱来的实在。
不过分清洁面部
炎热的夏季多数MM烦透了油腻的肌肤体验，洁面的次数也有因此增多。但针对护理来说，尤其是眼部的肌肤并不是一件好事。因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失，这样脸部皮肤就会变得失去弹性。而眼部的皮肤是全脸皮肤中最脆弱的地方，就更加容易产生皱纹。
看好防皱效果好
如果你的眼部肌肤还有细纹，那么千万不要幸灾乐祸，防患未然、未雨绸缪这些道理古人早就得出的结论完全有必要遵循。不过在购买眼部护理品时应仔细看好，别看到“皱”字就匆匆付钱，在皱纹没有产生前注重防皱二字。而针对眼部已经出现皱纹的姑娘来说，抗皱虽然是主题，但眼部补水可不能少。 补充胶原蛋白
高温会带走眼部的水分，所以说补水必不可少，但支撑眼部肌肤的不单单是水分，同时还有胶原蛋白，除了饮食上有所注意外，还应该在护理品中添置含丰富胶原蛋白的产品。
规律作息
好的睡眠是好肌肤的基础，尤其夜晚眼部肌肤处于百分百休息状态，疲劳了一天一个好觉能够有效缓解。另外现在多数MM都有睡前玩手机的习惯，害处多多小编就补多废话了。但要多说的是，睡觉时尽量不要侧卧，因为侧卧很容易挤压眼部，就比较容易滋生皱纹，因此最好的防皱睡姿是平躺。 不要眯眼看东西
千万不要眯眼看东西。现在近视的人越来越多，而很多mm又不想戴眼镜觉得影响美观，就成天眯着眼睛看东西。实际上，眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳，最终会形成皱纹，反而更加影响美观，所以爱美的近视mm最好还是戴上眼镜把。
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秋季饮食需注意八大禁忌
秋季饮食需注意八大禁忌
1、忌盲目控制饮食
人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供。
2、忌吃油腻、煎炸的食物
油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重，就是因为这个原因。
3、忌不按食物安全期吃
有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。
4、忌吃过燥的食物
中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类食物。
5、忌暴饮暴食
一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。
6、忌吃辛辣生冷的食物
秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。
7、忌吃水生植物
水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。
8、忌盲目吃蟹
秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入秋季，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机。蟹虽好吃，但却有许多讲究。蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥，如果不处理干净，这些病菌和污泥中的寄生虫就可能带至体内，使美味蟹变成杀手蟹，对健康产生极为不利的影响。
自制DIY补水眼膜 全天然配方润肤防皱
自制的眼膜不但水润可以滋润你的肌肤，还能帮助你的肌肤抵抗皱纹的出现呢，最重要的是全天然，完全没有添加剂的，效果自然会更加好哦，护肤达人推荐自制DIY补水眼膜，全天然配方润肤防皱。
蜂蜜蛋清眼膜
打破一个鸡蛋，取蛋清的部分，再加入少量的蜂蜜一起混合，涂抹在眼部周围，静待15分钟后用清水洗去。
蜂蜜具有很好的润肤作用，而蛋清则可以给眼部四周补充胶原蛋白，帮助紧致眼周肌肤。
黄瓜蛋清眼膜
先将黄瓜切成片，然后将一个鸡蛋打破，同样取蛋清的部分，将黄瓜片浸泡在蛋清中，接着敷在眼部四周15分钟，这样可以紧致眼部肌肤，还可以起到滋润补水的效果！
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牛奶眼膜
首先，取出10ml牛奶放进杯中，然后放入冰箱里冰镇10分钟左右，再取出两片化妆棉，将化妆棉浸泡在牛奶中，然后敷在脸上，大约15分钟就可以了！这种方法能够有效去除眼袋！
丝瓜眼膜
取一根丝瓜，然后去皮、去籽，接着将其捣成泥状，涂抹在眼部的周围，静待10分钟后洗去。丝瓜具有去皱的效果，因此这款眼膜能够起到明显的抗过敏和预防皱纹的效果，对于延缓肌肤衰老有非常大的作用。
精油护肤的5大注意事项 保护稚嫩的肌肤
精油的正确使用方法
精油的正确使用方法
需要的材料：精油葡萄籽油小型容器牛奶香皂水
1.把小量的葡萄籽油倒入容器中。用量不超过半勺，这个也不能完全精确。然后再加入一滴精油，均匀混合。
2.把一根手指伸入混合油中蘸一些油，然后擦在前臂皮肤上，连续几次即可。
3.不要触碰做了皮肤测试的区域，最好是穿长袖衬衣，以免碰到皮肤测试区域。
4.在接下来的几个小时中，要仔细关注皮肤测试地方的皮肤。如果你开始有灼伤的感觉，发痒，或者是皮肤变红的现象，那么就在精油皮试区域倒些牛奶，然后用肥皂水洗掉。牛奶中的脂肪可有助于清洗掉精油。
精油的正确使用方法
Tip1.稀释后使用
精油是从植物中直接提取的物质，如果是纯正的精油，它的浓度是很高的，所以我们在使用的时候一定要注意稀释之后才能使用，比如说添加基础油来稀释，让它达到皮肤能安全吸收的效果，而且在用精油护肤的时候也要注意不要弄到眼睛、嘴巴等部位。
精油的正确使用方法
Tip2.皮肤有伤口要慎用
如果皮肤上有伤口也要慎用精油，虽然有些精油是有愈合伤口功效的，但是现在我们买到的有些精油，大部分都加入了添加成分，所以如果发现自己的皮肤上有伤口，最好还是询问医师意见后再行使用。
精油的正确使用方法
Tip3.使用前做皮肤测试
精油虽然是天然成分，可使也有一些人对它过敏，会造成皮肤的刺激和伤害，所以在使用一款精油之前，要先在手上的皮肤处测试一下，看是否有引起不适的感觉，如果皮肤出现红点或不适现象，就不要使用了。
精油的正确使用方法
Tip4.使用精油后要避免阳光直射
精油存在一定的光敏性，有些精油涂上之后，如果被阳光后照射会诱发皮肤变黑，甚至有产生皮肤癌的可能，例如柑橘类精油、柠檬精油、甜橙精油等，都具有较强烈的光敏性，所以在晚上使用比较适宜。
Tip5.不要大剂量地使用
想要通过精油达到效果，不要一蹴而就，而是要小剂量地长期使用，就能达到很好的效果了，高剂量只在一些紧急情况时使用，比如说发烧、腹泻等，作为急症的辅助来用，平时护肤只需一两滴即可。
美白抗老必知的几大事项
大家都听过一白遮三丑的至理名言，而因为同样是黄种人，肤色的等级还是有很多种。表皮健康无杂质，又能透出白里透红的柔嫩肤色最令人羡慕。为了美丽，坊间也出现许许多多可以帮您解决烦恼的方法：雷射去斑、维他命C导入法、涂抹左璇维他命C等这些方法。
虽然立竿见影，但却花大钱且又无法持久，真正想要美的健康、美的持久就必须从生活习惯改变起。如果您的肤色天生已经注定了，您除了每天勤快的往脸上涂涂抹抹外，其实您还有很多方法可以让您永续经营，不但可以美白还可以抗老化呢！以下就帮您检视您日常生活中是否符合美白的小细节。
防晒
很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就错了！因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的UVB含量，UVB是会让您的皮肤晒红、晒伤，但真正会让您的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是UVA，这种UVA在紫外线中却占了98%以上，强度最弱但穿透性超强，它可以隔着玻璃、薄衫都能使您不知不觉的晒黑，所以不要怀疑很多人会在阴雨绵绵的冬天晒黑，为避免这种情况就是不论晴雨、不论室内室外除了睡觉时间以外都要擦上防晒乳(因为室内的墙壁、玻璃也会反射紫外线，室内所用的卤素灯、萤光灯也都含有紫外线)，并且外出时要撑把洋伞或是戴帽子，要真正的美白就要做到预防重于治疗。
饮食
很多人以为多喝牛奶、豆浆皮肤就会变白，酱油或咖啡喝多了会让皮肤变黑，其实是不正确的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了经紫外线照射易产生斑点，又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡萝卜素含量较丰富的食物因为本身的黄色素吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形，以上这些食物本身都又它特有的营养成份，并不是因此要您因咽废食，只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。
事实上食物中还是有很多可以真正帮助您美白的呢？例如：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。
充足的睡眠
皮肤每二十八天新陈代谢一次，大约在二十五岁达到巅峰，之后随者年龄的增长新陈代谢会走下坡，若是年纪在三十岁以上，工作压力大、过度疲劳、经常性的熬夜、想要有美美肌肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称美容时间，皮肤在这时候新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要轻忽睡美容觉的功效。
夏季如何正确补水保湿 补水保湿需注意6大问题
夏天来了，对于爱美的女性朋友们来说，怎么补水保湿是个大问题，补水保湿是爱美女性朋友夏季的必修功课。虽然有很多补水保湿建议，但是仍然存在很多问题。下面小编就给大家详细介绍是那几个问题。
使劲喝水就能补水
科学证明，一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多，不但加重肾脏负担，大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
天天敷面膜
明星一年敷700片面膜，有的一周就要敷20片面膜……有些MM为了追求更好的保湿效果也跟着天天敷面膜！面膜属于高营养的护肤品，天天敷面膜会加重肌肤的负担和伤害。一般而言，保湿面膜一周用两次就可以了。
敷面膜时间过长
虽然有些MM没有犯天天敷面膜的保湿禁忌，但却犯了另一个错误：敷面膜时间过长！其实，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，自然越来越干，面膜一般敷20分钟就足够了。
只补水不锁水
化妆水能快速补充水份，但如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
忽视眼周补水
眼周的皮肤又薄又嫩，只有面部皮肤的四分之一，水分流失快不易保存，因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品，可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为，真的是大错特错，眼霜要早早使用的。如果你年轻，可以不用抗皱眼霜，但要用保湿眼霜，它就如同保湿面霜，只不过是专门为眼周肌肤而设计。
Stop！护肤需注意 保养过度毁肌肤
一天洗脸2次以上，认为这样就能清洁毛孔？误区：脸上的脏东西不立即清洗，很容易渗入毛孔，多洗脸几次，还可以有效控制油脂分泌。
正解：洁面乳与皮肤短短几十秒的接触，不可能有能力清除深部粉刺却不伤害浅层角质。如果该产品的清洁力弱，不伤害角质，就没有机会清除坚硬隐秘的粉刺角质栓;如果它的清洁力强，那么对于表皮上相对脆弱的角质层，显然是更大的灾难。
地球人都知道，洗脸太多是不好的。除了不能做到真正地清洁毛孔(毛孔看起来脏脏的，但并不是污垢造成的)，还会洗掉肌肤正常的油脂分泌，少了一道天然的保护屏障。宝拉培冈说过，要选用温和的水溶性洗脸产品，不要让皮肤感觉太干或太油，加上温和的清洁方式，才是洗脸最正确的做法。
角质就是死去的细胞，频繁去角质皮肤才好？
正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。
什么时候需要去角质呢？
当用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来，甚至会起一点点的小粉刺，说明毛孔已经堵塞了，去角质正是时候。
多长时间去一次角质？
如果是油性肌肤一般一周可以做两到三次的，因为油性皮肤角质层比较坚实，出油也多，毛孔容易堵塞。
如果是混合性肌肤一般情况下两颊会比较干，T字部位比较油，那就建议一周做一次全脸的，对于T字部位，在夏天的时候可以每周专为这个部位去角质加多一次，看情况分开部位清洁。
如果是干性皮肤建议两周做一次去角质，不要太频繁，一般情况下，干性皮肤的MM皮层比较薄，过于频繁会伤害到皮肤，容易引起敏感，和破坏皮肤纹理的问题，以及日晒的抵抗力变差。
保湿美白紧致，越多越好，每一样都不能落下？
不涂多点会死星人：化妆水、精华、乳液，用了保湿然后又想着要美白，最后还要加个紧致功效的保养品，反正挨个用一遍也不够，还喜欢各个品牌同类型产品叠加，有的一次在脸上涂抹的产品数量加起来甚至能达10种以上。
正常人：因为我们不是科班出身，化妆品有没有效是由里面的成分说了算，既然不懂成分说，就别胡乱添加保养品，可能因为产品组方的不同，发生有效成分相抵的现象，而且这样做引起过敏的几率非常大。或许短时间内你还安然无恙，但长期累积的话，皮肤会发生炎症。
防晒8大注意事项 整个夏天晒不黑
注意SPF指数
1、注意SPF指数
SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
注意PA指数
2、注意PA指数
PA正确的说法是ProtectionofUVA，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，+越多，防止UVA的效果就越好。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。
注意防晒霜的用量
3、注意防晒霜的用量
保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示：一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防护效果往往只能达到防晒产品中所标识的1/3甚至1/4。
注意防晒霜的涂抹手法
4、注意防晒霜的涂抹手法
防晒产品一般分子比较大，如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既容易产生搓泥的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。
注意给皮肤补水
5、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
注意皮肤过敏
6、注意皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
注意饮食平衡
7、注意饮食平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
注意卸妆
8、注意卸妆
防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等单用洁面产品清洁如同隔衣洗澡，而清洁不彻底，是可能会引起毛孔堵塞、甚至引发痘痘的。况且，如今许多防晒产品都是物理、化学防晒相结合的配方。因此，只要使用了防晒、隔离类产品，你就有必要晚上用卸妆产品，温和地去除肌肤表面的防晒霜。
初春 “由黑变白”的5大注意点
初春由黑变白的5大注意点
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
一年伊始，由春而开，护肤有道，妙在时节。朋友们，春季护肤是一个开始，美白要趁现在。让自己白皙动人，让自己心情愉悦，快乐的美白护肤吧，夏天的清凉等着你呢。关于美白保湿你还可以阅读：不做美白你永远不了解自己
美丽头等大事 秋冬保湿3大点
立冬了，天气渐寒。好友们的博客上也“寒意渐浓”：皮肤干燥、容易过敏、不易上妆等抱怨屡见不鲜。有同感的MM都知道，由于气温下降，皮肤的毛细血管因为防止散热而收缩，皮肤的水分和皮脂也相应减少，皮肤在冬季会变得比较干燥，因此保湿成为这个季节的头等大事。
冷水洗脸+保湿喷雾从洗脸开始，就不能像以往那样马马虎虎了。其实用冷水就能把脸上的浮尘洗去，再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品，接下来要用的各种滋养护肤品才能乖乖地被吸收。要记住哦，坚持冷水洗脸，有利于增强皮肤弹性，减少皱纹出现。洗完脸，保湿喷雾这个冬季“位高权重”的单品就该隆重登场了。距离面部15-20厘米，闭上眼睛，按压瓶嘴3-4次在面部均匀喷雾，然后用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收，再用棉质面巾纸吸去多余水分，冬季“水美人”的初级步骤完成了。tips：不要认为喷雾的水分留在脸上才能更加保湿，一定要用棉质面巾吸干多余水分，否则，留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。保湿喷雾：薇姿润泉舒缓喷雾、碧欧泉活泉柔肤水分喷雾、资生堂活颜悦色舒缓喷雾、雅漾舒护活泉水、依云矿泉补湿喷雾美容觉+保湿“膜”法缺乏睡眠的肌肤，会出现缺水、干燥的现象，因此，每天晚上11点开始的美容觉不能轻易耽误。夜间细胞的运作比白天还要活泼，睡眠有利于肌肤细胞的修复，从而改善肌肤状况。要是能够利用晚上给肌肤补充水分，可以更快让深层细胞获得水分补给。干性肌肤可以选择一些能敷着过夜的面膜，敷着面膜睡一觉，第二天醒来，皮肤水当当。如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水，T字部位和U字部位分开的面膜值得一试。tips：眼部皮肤也是冬季干燥的“重灾区”，不能遗漏。因为眼部皮肤的厚度不到正常皮肤的1/3，更易流失水分，选择用于眼部的面膜一定要非常温和。保湿面膜：BIOTHERM排毒保湿面膜、ESTEELAUDER滋润保湿面膜、香奈儿水漾保湿面膜、兰芝睡眠锁水啫喱面膜、植村秀保湿眼膜护肤品换季+“半液态”肌肤如果冬季能够正确使用保湿护肤品，让肌肤一直处于“半液态”状态，可以更加富有弹性，成为冬季“水美人”。适合春夏的护肤品可以收藏起来了，是时候依据肌肤特点购进一些适合秋冬使用的护肤品了。干性肌肤可以将强效清洁洁面乳换成有保湿滋养功效的洁面乳，轻薄的保湿乳液也应换成滋养成分更多、含有一定油分、可以锁住水分的保湿乳液。对于油性皮肤不能一味地深层清洁了，清爽的保湿凝胶和一款适合自己的保湿精华是少不了的。tips：对于敏感肌肤来说，要谨慎更换护肤品，让肌肤处于一个长期稳定无刺激的状态下最好。保湿护肤品：Dior水动力深层精华素、Kose精米水凝保湿露、Lancome水分缘精华、雅芳夜间嫩肤精华、羽西水呼吸深透凝露
