春季天气变暖并且多风，这个时候如果不小心呵护我们眼部的肌肤，很容易造成双眼肌肤的缺水，鱼尾纹就在这个间隙滋生了，想要拯救你的双眼绽放双眼魅力，一定要和编辑好好学习几招了。
1、我们知道鱼尾纹的产生就是皮肤的抗氧化性慢慢减退了，这个时候就需要我们选择一些抗氧化成分的护肤产品，比如有红酒、绿茶、葡萄籽和蓝莓等。这些眼部产品都会含有抗氧化成分或者视黄醇。科学表明，抗氧化产品是能令皮肤变厚，刺激胶原蛋白成长。所以在用量上一定要严格要求，最好一周用几次就可以，因为用量过多小心肌肤发红和脱皮。
2、在日常饮食上，也要注意多吃一些水果、蔬菜和摄取营养谷物，这样才能改善肌肤弹性。最好选择五颜六色的水果，比如小红莓、蓝莓、草莓和木莓等含有丰富的抗氧化成分，能够很好的保护肌肤。最好定期的体育运动，也能帮助我们有效减轻压力，改善鱼尾纹等各种细纹。 3、保养眼周，可以使用专业的眼部精华霜，滋润眼周抵抗衰老，取豆大的眼霜在眼周均匀涂抹并以打圈的方式按摩，可以有效抵制鱼尾纹的出现并缓解其症状。使用眼霜时最好辅助按摩，这样能加速血液循环，促进肌肤对眼霜成分的吸收。按摩后可用双手捂眼，用手的温度给眼周加温，促进吸收，抗衰会更有效。
4、很多人近视之后却不愿意带上眼镜，只有在看书或者看电视的时候才会选择戴上。建议大家最好还是要佩戴的，这样才能杜绝眯着眼睛看东西。如果在户外活动时，日光下要戴起太阳眼镜。眯眼眯得少，眼部肌肤不经常拉扯，皱纹就少很多了。
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鱼尾纹怎么去除 一分钟赶走鱼尾纹
岁月是让人面对残酷的过程,却又让人不得不接受,尤其是对于女人来讲,衰老真让人撕心裂肺。当看到眼周的鱼尾纹时,我们该用什么样的心情去面对呢？纵然知道青春已无力回天,但怎么去除鱼尾纹我们还是很想知道答案。今天小编就告诉大家去除鱼尾纹的办法,帮你消除岁月痕迹。
眼角有鱼尾纹怎么办?这是许多女性朋友一直烦恼的问题，尤其是笑的时候，一笑鱼尾纹就会特别明显，特别显老。但是女人不笑岂不是更和美无缘，那么，如何我们才能笑得毫无负担呢?跟小编学习一下去除鱼尾纹的方法，就能轻轻松松击退鱼尾纹。
一分钟按摩
step1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;
step2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;
step3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;
step4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。 一团米饭
米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。
怎么做?
当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。
一根鸡骨
皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。
怎么做?
把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。 一杯啤酒
啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。
怎么做?
适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。
一块口香糖
咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
怎么做?
每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。 维生素E
研讨发现运用维生素E涂改眼部，不只可使细纹显着削减，还能使色彩较深的鱼尾纹逐步消除去。每晚临睡前，将维生素E胶囊刺破，挤出维生素E油涂改在眼周，次日清晨洗去即可。
鱼尾纹怎么去除？6招守住年龄的“秘密”
有些MM虽然年纪轻轻，但是大笑的时候却被告知长了鱼尾纹。这可怎么办呢？其实鱼尾纹的产生不只是与年龄有关，跟MM日常有没有注意眼部保养还有一些生活上的坏习惯有关。下面小编整理了预防和去除眼部鱼尾纹的几个方法，需要的MM快来学习啦。
俗话说眼睛是心灵的窗户，可是当漂亮的窗户长出了鱼尾纹就让美大打折扣。那应该怎么好好守护我们这个漂亮的窗户呢?当然少不了日常的保养啦，还有一些坏习惯也要改掉。下面小编就来教大家去除鱼尾纹。
TIPS1：眼部卸妆要彻底
对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔和无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。眼部卸妆的正确方法： 1)清除睫毛膏：用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，夹住睫毛，待睫毛膏溶解后，将化妆棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妆液，以避免渗入眼中。还可以用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，注意不要碰到眼睛。
2)清除眼影：保持眼部的干燥，以化妆棉蘸眼部卸妆液，从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去，重复至清洁为止。
TIPS2：坚持使用眼霜
眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。 TIPS3：按摩法防治鱼尾纹
按摩也是预防鱼尾纹出现的一种有效方法。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。但是力度一定要轻。可在按摩时用上眼霜或者一些眼贴之类的保养品辅助按摩的效果。
TIPS4：眼周涂维生素E
取一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液稀释1滴蜂蜜轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。坚持使用，鱼尾纹就不敢找上门的哦。此外，MM要记住了，平时不要经常揉眼睛，因为眼部肌肤很娇嫩，经常拉扯，就会导致细纹的产生。 TIPS5：定期使用眼膜
眼部的细纹产生主要是因为“缺水”，因此，要在第一时间强效补水，这个时候选择一款适合自己的眼膜是很重要的。眼膜使用方法：在完成基础清洁后，将眼膜取出，按照眼膜的立体剪裁形状，将眼膜敷于眼周。安静躺下来自然地闭眼，让眼周肌肤吸收水分和精华。
TIPS6：巧用眼部护理精油
先用中指沾取1滴精油，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。然后在上眼窝部分，同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，最后用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，这样达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，去除眼纹。
保养7个"一"字诀 快速弹走鱼尾纹
皱纹是岁月留给女人最残酷的痕迹，尤物是眼角的鱼尾纹，笑起来就会特别明显，特别显老，但是女人不笑岂不是更和美无缘，怎么办呢？别担心，下面小编就告诉大家去除鱼尾纹的办法，让你可以摆脱岁月痕迹，重现动人美眸。一分钟按摩
step1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;
step2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;
step3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;
step4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。 一团米饭
米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。
怎么做?
当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。
一根鸡骨
皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。
怎么做?
把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。 一杯啤酒
啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。
怎么做?
适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。
一块口香糖
咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
怎么做?
每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。 维生素E
研讨发现运用维生素E涂改眼部，不只可使细纹显着削减，还能使色彩较深的鱼尾纹逐步消除去。每晚临睡前，将维生素E胶囊刺破，挤出维生素E油涂改在眼周，次日清晨洗去即可。
多食用富含胶原蛋白的食物
除了要使用适合自己的眼部产品之外，还要多吃猪皮、猪蹄、甲鱼等富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白的作用体现在：滋润皮肤、保持细胞水分平衡。多食用这些含有胶原蛋白的食物，可以让你的肌肤更加的白嫩、平整，鱼尾纹自然就消失不见了。
荧光屏鱼尾纹 这些肌肤问题你躺枪了吗？
随着电子科技的不断发展，各类电子产品层出不穷更新换代，人们的生活也开始变得更加的科技化，所以我们手机、IPAD从不离手，，但是也正因为我们过度使用这些产品，导致皮肤上的皱纹、痘痘、黑眼圈肆虐。
“低头颈”
这个名词是专为那些总是喜欢低头看手机、ipad而导致颈部皱纹明显的人所准备的。
解决办法：在看手机时，要保持屏幕跟眼睛保持齐平的高度，虽然看起来有点奇怪，但是这种姿势能很大程度上避免你的颈部出现皱纹。
“荧光屏鱼尾纹”
而引起“荧光屏鱼尾纹”的原因则是因为长期看屏幕时因为眨眼次数增加而导致本应在40岁后才开始长出的鱼尾纹提前出现。
解决办法：每当你紧盯荧光屏超过2个小时就要放松下眼睛，或者调亮手机屏幕的亮度、把字体加大，做到让双眼放松下来，眼周的肌肉就会自然舒展。
“电话痘”为什么会有“电话痘”一说？这是因为当你在打电话时，脸颊的下颌部会跟手机屏幕接触，一旦长时间处于电话中，屏幕上的细菌就很容易留在脸颊，，因此，爱煲电话粥的你在下颌处总容易长痘的问题也就不奇怪了。
解决办法：使用抗菌布擦干净你的手机屏幕，或者利用耳机来接听电话，尽量避免屏幕跟脸颊接触是最直接的解决办法。
眯眼看东西容易生眼纹 防皱需注意5大事项
女人护肤无可厚非，但繁复的护理并不是没有捷径可取。如果你现在刚好脸上还没有肌肤问题，那就从现在开始抗皱吧，效果绝对比皱纹产生后一些列的抗皱来的实在。
不过分清洁面部
炎热的夏季多数MM烦透了油腻的肌肤体验，洁面的次数也有因此增多。但针对护理来说，尤其是眼部的肌肤并不是一件好事。因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失，这样脸部皮肤就会变得失去弹性。而眼部的皮肤是全脸皮肤中最脆弱的地方，就更加容易产生皱纹。
看好防皱效果好
如果你的眼部肌肤还有细纹，那么千万不要幸灾乐祸，防患未然、未雨绸缪这些道理古人早就得出的结论完全有必要遵循。不过在购买眼部护理品时应仔细看好，别看到“皱”字就匆匆付钱，在皱纹没有产生前注重防皱二字。而针对眼部已经出现皱纹的姑娘来说，抗皱虽然是主题，但眼部补水可不能少。 补充胶原蛋白
高温会带走眼部的水分，所以说补水必不可少，但支撑眼部肌肤的不单单是水分，同时还有胶原蛋白，除了饮食上有所注意外，还应该在护理品中添置含丰富胶原蛋白的产品。
规律作息
好的睡眠是好肌肤的基础，尤其夜晚眼部肌肤处于百分百休息状态，疲劳了一天一个好觉能够有效缓解。另外现在多数MM都有睡前玩手机的习惯，害处多多小编就补多废话了。但要多说的是，睡觉时尽量不要侧卧，因为侧卧很容易挤压眼部，就比较容易滋生皱纹，因此最好的防皱睡姿是平躺。 不要眯眼看东西
千万不要眯眼看东西。现在近视的人越来越多，而很多mm又不想戴眼镜觉得影响美观，就成天眯着眼睛看东西。实际上，眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳，最终会形成皱纹，反而更加影响美观，所以爱美的近视mm最好还是戴上眼镜把。
【爱美】鱼尾纹怎么去除？6招守住年龄的“秘密”
有些MM虽然年纪轻轻，但是大笑的时候却被告知长了鱼尾纹。这可怎么办呢？其实鱼尾纹的产生不只是与年龄有关，跟MM日常有没有注意眼部保养还有一些生活上的坏习惯有关。下面小编整理了预防和去除眼部鱼尾纹的几个方法，需要的MM快来学习啦。
俗话说眼睛是心灵的窗户，可是当漂亮的窗户长出了鱼尾纹就让美大打折扣。那应该怎么好好守护我们这个漂亮的窗户呢?当然少不了日常的保养啦，还有一些坏习惯也要改掉。下面小编就来教大家去除鱼尾纹。
TIPS1：眼部卸妆要彻底
对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔和无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。眼部卸妆的正确方法：
1)清除睫毛膏：用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，夹住睫毛，待睫毛膏溶解后，将化妆棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妆液，以避免渗入眼中。还可以用棉化棒蘸卸妆液，以与睫毛垂直的角度清除，注意不要碰到眼睛。2)清除眼影：保持眼部的干燥，以化妆棉蘸眼部卸妆液，从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去，重复至清洁为止。
TIPS2：坚持使用眼霜
眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。
TIPS3：按摩法防治鱼尾纹按摩也是预防鱼尾纹出现的一种有效方法。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。但是力度一定要轻。可在按摩时用上眼霜或者一些眼贴之类的保养品辅助按摩的效果。
TIPS4：眼周涂维生素E
取一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液稀释1滴蜂蜜轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。坚持使用，鱼尾纹就不敢找上门的哦。此外，MM要记住了，平时不要经常揉眼睛，因为眼部肌肤很娇嫩，经常拉扯，就会导致细纹的产生。
TIPS5：定期使用眼膜眼部的细纹产生主要是因为“缺水”，因此，要在第一时间强效补水，这个时候选择一款适合自己的眼膜是很重要的。眼膜使用方法：在完成基础清洁后，将眼膜取出，按照眼膜的立体剪裁形状，将眼膜敷于眼周。安静躺下来自然地闭眼，让眼周肌肤吸收水分和精华。
TIPS6：巧用眼部护理精油
先用中指沾取1滴精油，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。然后在上眼窝部分，同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，最后用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，这样达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，去除眼纹。
如何擦橄榄油防妊娠纹
『碧芙源』--为爱而生专业修复妊娠纹在线QQ:1免费热线:400-609-6651很多人都会好奇，为啥有人生完孩子肚子上有妊娠纹，而有的人就没有，还有的深浅也不一样。但70%以上的孕妇都会长妊娠纹，如何擦橄榄油防妊娠纹，妊娠纹很可怕，幸好有碧芙源，下面跟大家分享一下我的去纹成功经历。如何擦橄榄油防妊娠纹怎么祛妊娠纹美白，在我怀孕之前，我很少会考虑这种问题，因为我一直拥有值得骄傲的好皮肤，可谓是吹弹可破。不过，自从怀孕之后，我身上就开始慢慢的出现了可恶的妊娠妊娠纹。如何擦橄榄油防妊娠纹，看着妊娠妊娠纹，我心里面是五味杂陈，为什么这么说呢，因为我一直梦想在我家庭稳定之后，可以拥有一家自己的化妆品小店。现在这个样子，我也没那心思去开店了。如何擦橄榄油防妊娠纹无论怎样，我都必须想办法去掉身上的妊娠妊娠纹~宝宝出生后我就准备想办法祛除妊娠纹了，毕竟我平时就很注重保养，所以也知道几种祛妊娠纹的产品，不过只是听说有效果，具体有没有效果那得试了才知道。如何擦橄榄油防妊娠纹，无论怎样我都必须把身上的妊娠纹给彻底去掉，老公也知道我是个完美主义，可是身上的妊娠纹绝对会影响到我的心情，那岂不是因小失大么?如何擦橄榄油防妊娠纹后来我先后试了好几种之后，感觉效果不大，我以为用的时间太短了，就加长了使用时间，可是还是不行，看来我是高估了化妆品的祛妊娠纹效果了。如何擦橄榄油防妊娠纹，苦恼的我向老公抱怨，后来老公又托人给我找来了一种祛妊娠纹产品——【碧-芙-源】”。这种祛妊娠纹产品是一种纯草本的产品，是外用的，通过什么分解再重组最后...反正是妊娠纹没了，老公知道的，具体什么原理我是给忘记了。如何擦橄榄油防妊娠纹我抱着试试的心态用了一个周期后身上的纹路变淡耶，我欣喜的把这个消息告诉给了老公，老公说别着急再用两个周期。如何擦橄榄油防妊娠纹，那我就相信老公又让他给我买了2个周期，一直坚持用，三个周期过后我身上的纹路彻底不见了，而且皮肤白嫩光泽，摸起来软软的好有弹性哦。去掉纹路之后，我顺利地将自己的小店打开了市场，很多姐妹都是冲着我的好皮肤来的，向我取经，问我妊娠纹怎么修复，而我也毫不吝啬的跟大家推荐碧芙_源，碧芙_源就是我祛妊娠纹之路上的贵人。也在我的推动下，不少姐妹都变成了碧芙_源的忠实拥护者，呵呵，懂得分享的女人才更美丽嘛!如何擦橄榄油防妊娠纹
熬夜眼周干纹显现 3大法宝绽放美丽双眸
工作辛苦，熬夜让MM拖沓着眼袋，眼周干纹显现，眼睛是心灵之窗，疲倦无光彩的眼睛会赶走MM的桃花，让MM日渐成为剩斗士。小编支招，精华润眼，绽放美丽双眸，迎接桃花，不再是“剩斗士”。到底是谁偷走了MM眼部的光彩，赶走了桃花，小编马上揪出罪魁祸首。
盗走眼部光彩三大强盗
眼袋：一般肾脏不太好、睡眠不足或疲劳的MM都会造有眼袋眼部肌肉松弛，给人苍老憔悴、无精打采的感觉;经常睡前喝水，引起内分泌失调，第二天也容易造成眼部浮肿。总的来说，眼睑皮肤的松弛叠加，皮肤营养的消失，眼睑突出形成袋状突出。
黑眼圈：时下MM们经常熬夜，眼部容易疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，血红细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，导致色素沉着;大多MM们都有化妆习惯上妆不当、卸妆太用力、常揉眼睛易造成肌肤的轻微发炎，且化妆品的色素颗粒渗透，进而形成色素沉淀;内分泌失调和便秘导致毒素无法排出体内，也会引起色素沉着引发黑眼圈。
细纹：由于眼周部位的肌肤只有0.4毫米厚度，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，肌肤一旦缺水干燥便给了细纹可乘之机，肆意冒犯眼部。
重塑眼部光彩小法宝 法宝传递，让MM找回眼部迷人魅力，桃花朵朵开。
法宝A：解决眼部浮肿，把用过的茶包放入冰箱中冷冻约15分钟，取出把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度;睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。
法宝B：眼部精华配合按摩手法，事半功倍地去黑眼圈。第一步，中指和无名指从眼头拉至眼尾太阳穴;第二步，中指和无名指在太阳穴打圈轻揉;第三步，中指和无名指从太阳穴轻拉至耳下;第四步，六点按摩：眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角。
法宝C：从饮食着手，多喝水，避免肌肤缺水干燥，让色素沉着和细纹有可乘之机;多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
法宝D：定期排毒，常常清扫肠道，避免毒素积聚。常吃多吃粗粮和富含纤维素的蔬菜和水果。纤维素是最好的清肠通便剂，它在肠道内对水分和毒素兼收并蓄，且促进通便。通便蔬菜有：菠菜、蓬蒿、苋菜、大白菜、空心菜、马铃薯、山芋、南瓜、竹笋……
偷师女性眼部护肤 别让眼纹暴露年龄
眼睛对一个人的颜值加分非常关键。眼睛保养到位，会让自己看起来显得非常的年轻，羡慕明星们没有一丝皱纹的眼角，这时候眼霜就要用起来。然而怎样使用眼霜，使用什么样的眼霜都是很纠结的问题。更何况有的时候抹了眼霜却会长恼人的脂肪粒，搞得许多美眉们望而却步。其实这都是因为没有选择好合适自己眼霜，快来看看小编今天推荐几款眼霜吧~
眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方。眼部的常见问题有以下几个：黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、鱼尾纹、脂肪粒、眼睛缺乏神采等。眼霜的使用一般是在20岁左右，有些美眉觉得用太早了但其实眼霜宜早不宜晚。年轻的时候可以用些功能性的眼霜，等到年龄上去了再用些功能性的眼霜。
20+岁的你适合用补水保湿款
羡慕“女神”又“女汉”的张予曦的无痕眼角？补水保湿的眼霜用起来~20+岁就要开始使用眼霜啦，但是由于眼部的肌肤没有什么细纹干纹的问题，补水保湿是你现在最需要的部分，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，如果对干纹置之不理，则会演变为无法消失的细纹。
30+岁的你适合用抗皱、抗初老款国际“章”虽然已经30多了但和刚出道的时候容貌变化并没有很多，若是想要和她一样，你需要抗皱和抗初老。
在25岁后身体内的胶原蛋白就开始流失，各种小皱纹问题也开始暴露出来，这时候左右就应该把抗初老纳入护理行程之内，以延缓皱纹的形成。30+的你更需要眼霜的呵护。除了缺水造成的暂时性干纹能够在及时补水之后缓解消除，其余的眼部皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。选择一款抗皱抗初老的眼霜非常重要。
40+的你需要淡化眼部皱纹款
岁月催人老，即使保养的再好也不能阻挡细小皱纹的出现，对于眼部已经出现的小皱纹你需要一款淡化眼部皱纹的眼霜。“不老女神”贾静雯已经是两个孩子的妈妈了，却依然光采照人，秘密就在她爱笑的眼睛里，点亮了整个人的神采。
50+的你需要一款多功能强力款赵雅芝上世纪50年代出道，一直活跃到现在。在她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，真是羡煞众人，连最能暴露年龄的眼角都光滑如少女。想要和她一样？你需要一款多功能的眼霜。就算随着年龄的增加，皱纹、松弛、干纹各种问题一同出现来烦恼你，也能帮你妥妥搞定。
