换季啦，这也就意味着各种肌肤问题将会找上门，别以为身体肌肤就很皮实，如果不好好护理，干燥、粗糙、鸡皮、瘙痒等各种问题照样会光临。
清洁是美肌护理的第一步，它的目的不单单是为了洗净肌肤，更可以决定肌肤状况发展的方向。换季清洁，你真的知道该怎么做吗？
换季清洁tips：
1换一瓶更加滋润的沐浴露
换季肌肤非常容易变得干燥，这是因为温度降低，同时空气中的水分含量减少，所以肌肤角质层很难保留足够的水分和油脂，在这个时候，最好不要在使用适合夏季使用，而且清洁力强的沐浴产品，香皂更不适合，要用含有更多滋润成分的沐浴露来满足身体肌肤的需求。 2沐浴露的使用频率降下来
经常洗澡会令肌肤干燥，原因在于沐浴露中的界面活性剂或夺走肌肤表面的皮脂，令水分蒸发加快，在这个季节可以每天沐浴，但沐浴露最好隔天使用，除非肌肤出汗严重或是有异味。
3尽量避免使用海绵等辅助小物
一些沐浴辅助清洁小物比如海绵、沐浴巾能够更彻底的清洁肌肤表面的氧化皮脂和老废角质细胞，但如果肌肤受到环境的影响变得容易干燥，同时很少有黏腻感，那使用一般的毛巾或是起泡网就能起到理想的清洁效果，同时不会让肌肤保湿功能受到影响。 4沐浴后马上涂抹护体产品
沐浴之后肌肤表面的皮脂屏障会多多少少受到影响，所以一定要在肌肤还没有干透的时候涂上护体产品，因为此时肌肤的渗透力最好。
1配方温和
换季时所使用的沐浴露最好是氨基酸配方的产品，要最大限度避免使用皂类或是含有强界面活性成分沐浴露，这些产品虽然能在清洁之后带来干净清爽的感觉，但会令肌肤很快变得干燥粗糙。
2含有植物油脂成分
含有植物油脂成分或是维他命E的沐浴露拥有清洁和滋润的双重功效，能在沐浴的同时保持肌肤强韧，避免皮脂膜受到影响，同时清洁力也较为适中。 3带有舒缓的味道
含有天然植物精油成分的沐浴乳最大的好处并不是养肤，而是味道清新宜人，天然的植物香气能够激发肌肤自身生成水分，比如玫瑰、兰花、薰衣草或是睡莲，这些植物香氛都拥有增强肌肤自身保湿机能的效果。
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沐浴露清洁还不够 身体角质不可忽视
沐浴露作为我们日常生活中常用的身体清洁剂，对肌肤虽然起到一定的护肤作用，但是那是远远不够的，特别是在冬季，气候干燥肌肤容易起皮，角质层堆积非常的厉害，如果不好好护理也会变得粗糙干燥，日常清洁使用的沐浴产品可以带走污垢和油脂，但对于聚积在皮肤表面的老化角质却不能起到理想的清洁效果。入冬之后身体肌肤的护肤需求变得颇为迫切，想找回如丝般的柔嫩触感和水润力，单靠使用沐浴露远远不够，角质层需要更进一步的清理和呵护。
定期去角质可以改善痘痘和鸡皮问题
老化角质也就是我们通常说的死皮，如果不及时清理就会导致毛孔堵塞，引起肌肤瑕疵。定期使用磨砂膏清理角质可以帮助毛孔保持畅通，使皮脂顺利排出从而不产生痘痘，那些摸起来凹凸不平的鸡皮疙瘩也会得到很明显的改善。
磨砂膏能促进血液循环让肌肤更光滑柔嫩冬季气温低，新陈代谢以及血液循环质量都比较差，当肌肤无法从血液中获得足够的养分时就会变得干燥暗沉，失去光泽。通过使用磨砂膏按摩紧肤不仅有去角质的作用，还能促进肌底循环，提升肌肤温度，使肌肤获得更多来自血液中营养的修复，变得更为柔亮。
去角质之后使用身体乳保湿效果会更棒堆积在肌肤表面的老化角质会让肌肤失去丝滑的触感，同时，这些杂质会像一道墙一样阻碍身体护理产品的渗透，影响肌肤的吸收功能，因此，在沐浴时要搭配使用一些去角质磨砂膏来强化清洁，之后再使用身体乳或是身体霜就能感受到显著提升的滋润感。
让你安度换季之秋的保湿方法
保湿面霜要足量
为什么涂了评价不错的人气保湿霜，还是觉得脸部发干?有可能是你用的保湿霜的量不够。一般而言，如果是保湿乳，秋冬季适合的量为一枚硬币大小，而若是保湿霜，推荐的量为一粒花生仁大小。
兰蔻水分缘晚霜
具有强效保湿、舒缓皮肤的功效，使对肌肤产生自然保护同时增加肌肤弹性。同系列亦有日霜可供白天使用。
保湿面膜能天天做吗?
答案是YES。因为保湿面膜对肌肤的刺激性最小，受肌肤代谢周期的影响也不大。如果觉得脸部发干发紧，不妨选择密集性保湿面膜连续做5-7天。贝佳斯营养渗透滋润面膜
一次使用一小支的丰润型保湿面膜，能迅速提高并保存肌肤水分，并强化肤质。
眼膜能急救嘴角干纹吗?
保湿眼膜不仅可用在眼周，也可以用在嘴角部位，防止因干燥而产生干纹和细纹。和无纺布面膜一样，无纺布眼膜敷在皮肤上的时间也不宜过长，否则更容易带走肌肤自身的水分。
倩碧水嫩保湿眼膜
含独特芦荟活性水成分，能立即缓解因干燥引起的细纹，并可有效缓解眼部浮肿和眼袋。
过敏了还能用面霜吗?
只要选对产品，过敏肌肤依然可以使用面霜，并且适度的保湿能舒缓肌肤过敏症状。一般而言，药妆产品对肌肤的刺激性会小一些，像理肤泉、雅漾、芙丽芳丝等药妆产品都有为过敏性肌肤专门配方的舒缓面霜。理肤泉特安舒护面霜
内含经严格挑选的活性保湿及补充油分因子，可滋润、舒缓并有效保护敏感或耐受性差的皮肤。
干燥得起皮了怎么办?
脸上干燥起皮其实是角质层受到伤害的现象。如果发现脸上起皮了，洗干净脸后首先要做的事情是用热毛巾敷脸，让蒸汽迅速软化脸部的角质层。其后需在脸上敷一层厚厚的保湿面霜，轻轻按摩，令其被肌肤充分吸收。资生堂盼丽风姿丰润紧致面霜
质感极致丰润的急救型面霜，将大量的水分赋予缺水的肌肤，令皮肤变得饱满、有弹性。
初秋的天气比较干燥，因此恰当的补水是这个季节必须的.以上五个保湿妙计，就可以让你安然度过整个秋季!!
换季干燥学会保湿 做个多汁“水妹妹”
你会忽然觉得肌肤一向不错的自己突然冒出很多措手不及的麻烦，它会变得干燥甚至脱皮，发红发烫，久违的痘痘也突然造访，让你曾经熟练的护肤步骤顷刻失灵，尤其这个时候你谨小慎微，所以当务之急，你一定先不能慌张，要清醒的知道哪些是应该做的，哪些绝对不能做！
全人类都会遇到的干燥脱皮要会补水
“干燥甚至脱皮每个冬春换季的时候几乎每个人都会有，以前你或许多抹点保湿的东西，迷迷糊糊也就过去了，但这次你却不得不严肃对待，好好做好补水工作，因为它直接影响到你最近的肌肤基础和你婚礼当日的上妆效果。”
DO
一定要学会用补水护肤品做按摩
补水面膜选择水洗款
选含氧型补水产品
DONOT
用去角质来去脱皮
继续用冬季的补水保湿品
过度喝果汁和汤水
久违的“青春痘”可不是因为你逆生长
“青春期时，会因为油脂分泌过旺和一些生理激素的原因爆发青春痘，而成人痘的形成原因却完全不是那么回事，皮肤科医师研究证明，这和角质层受损有直接关系，此外还和体内燥热和毒素得不到排解也有关系，所以干燥的春天就更易产生这个问题，当然，如果你有婚前压力症，也容易爆发成人痘。”
DO
降低洗脸水的温度
选直接针对的成分
坚持每次洁面后用成分简单的保湿水擦拭
每日一杯蜂蜜水
DONOT
用酒精成分消炎
生硬挑去痘痘
这个敏感需要的是安慰而非治疗
“敏感症状和敏感肌是两码事，而且肌肤敏感和身体敏感也没有直接关系，首先要弄明白你是哪种，若是花粉或特定物质之类的造成的敏感，就一定要去看医生和服药。但一般有一半的女性在春天肌肤都会出现轻微的敏感症状，这是因为肌肤过于干燥或抵抗力低造成的，这才适用于我们下面要说的方法。”
DO
选择低泡洁面品快速洗脸
排除易致敏的成分
精简护肤品诉求和步骤
不化妆或用矿物质彩妆
选一款对的防晒产品
DONOT
在去角质后使用美白产品
狂使用治疗敏感肌的成分
等过敏症状很明显了才开始挽救
你的肌肤渴了 换季保湿动起来
想要保护好你的肌肤，让你一直拥有如婴儿般光滑的肌肤，对于大家来说除了保湿就是保湿。保湿是维护好肌肤最主要的一步，但是不停的更换保湿产品，保湿依旧达不到理想的效果。那怎样才能真正地保湿呢？不用愁，看看这些技巧，让你的保湿更加有效。
换季第一技：抛砖引玉
28岁后肌肤自身锁水和造水能力下降产生的持续性干燥。想想触摸小婴儿肌肤的感受吧，就算Baby不涂护肤品，皮肤也有种天然吸附力。可是为什么你就算每天用三遍保湿精华，每天敷一片保湿面膜，却仍然会感觉干燥紧绷呢?想要让肌肤真正润泽，必须要变补水为造水。就像修筑一座漂亮的人工湖，既要修建堤坝，还要注入活水。
换季第二技：远交近攻
借用三十六计之远交近攻的道理，我们就要认清肌肤的真正需要。既要合理补充水分又要表层锁水，就需要大小不同的分子量来完成。最有效的当属王牌保湿成分的透明质酸了，大分子透明质酸可在皮肤表面形成一层透气的膜，使皮肤光滑湿润，保持足够的水分;小分子透明质酸渗入真皮，具有轻微扩张毛细血管，增加血液循环、改善中间代谢、促进皮肤营养吸收作用，可增加皮肤弹性和保水能力，实现从内到外的润泽。
换季第三技：见招拆招
想要拥有漂亮的肌肤，首先要学会管理好自己的情绪。不论白天有多少让你烦心的琐事，入睡之前不妨试着让自己完全放空。除了情绪管理，你还可以借助一些香氛疗法，例如薰衣草精油就能让你睡得更安稳少做梦，而洋甘菊精油能让你更快入睡。一些在气息上主打舒缓减压效果的夜用保养品也能帮到你。
换季第四技：声东击西
越来越多的产品考虑到了我们既要保湿又要防晒的贪心，所以更多兼具保湿和防晒效果的日霜纷纷出炉。相比于以往，这季的保湿型日霜在偏重润泽度的同时，都将防晒指数定位在了SPF15以上，也就是说，只要不长时间在户外活动，足以应对紫外线的考验。更多补水保湿的知识请阅读下一篇：乳液这样用三招变身大美女
换季干燥初秋保湿必备品——护肤油
换季干燥，“我需要一瓶保湿效果强大、持久保湿霜！”可又有多少人能想到，此刻你的肌肤需要的不仅仅是水分，更需要“加油”呢？或许你不了解护肤油，但很多美容专家却是护肤油的粉丝！
看看你对护肤油的误解
1.“我用卸妆油都长痘，护肤油不就更加……”
实际上：致痘不是油之过。卸妆油的油不会致痘，致痘的元凶是乳化剂。如果没能把卸妆油彻底乳化，停留在皮肤上就会长出类似黑头一样的点点，或者直接长痘。
2.“我皮肤够油，不需要加油了”
实际上：护肤油应是皮肤的必选项。我脸这么油我哪还缺油？控油都来不及吧。这是绝大多数女性的想法，但不论什么皮肤、什么季节，人人都需要油脂。护肤油是一种以油的状态补给营养的护肤品，它同样具有丰富多样的功效。
选择油这种质地，而不是啫喱、水，因为油的分子非常小，可以穿越各种阻碍到达肌肤深层，这样就能满足皮肤深层养护肌肤的终极愿望。因此对于任何肌肤，油都是适合的，只要找到适合自己的类型，同时适应油的触感。
护肤油的功效
护肤油的最大特点是含有肌肤润泽与健康所需的油脂类成分，特别适合肌肤的保湿滋润护理。它不但能在涂抹的当下即时有效地滋养肌肤，更能令肌肤变得滋润柔软，同时能在肌肤表面形成保护膜，紧紧锁住肌肤的水分，让肌肤不容易变干，从而长时间保持润泽状态。
怎样使用护肤油
为了让护肤油更好被肌肤吸收，在早晚使用完面霜之后，将2-3滴护肤油放置于手心预热后用按压的方式均匀涂抹于面部肌肤上，犹如在肌肤表面盖上了一个天然保护膜。
护肤油+身体乳=深层保湿身体乳
护肤油除了在面部使用，更可以将它与身体保湿乳以1:5的比例混合，在沐浴后用来涂抹身体，尤其着重涂抹于干燥情况甚为严重的膝盖、手肘等部位，并打圈加以按摩，促进滋润成分的吸收，令身体肌肤更滋润柔滑。
护肤油+粉底液=润光底妆
肌肤紧绷时，可将保湿乳与护肤油混合后涂抹肌肤，加强保湿。而在上底妆时，不妨将1-2滴护肤油与粉底液或粉底乳霜混合直接用手指蘸取后均匀涂抹于肌肤上，并在额头、鼻梁、下颚及脸颊处稍许加量。之后，省略粉饼或散粉步骤，肌肤将呈现出盈润透亮的润光肤质。
护肤油+日间保湿乳=提亮乳
当皮肤缺水、疲惫时，即使上了妆肌肤依然暗沉不均。此时，可以在底妆的基础上，将1-2滴护肤油与日用保湿乳霜混合后，在掌心预热，接着直接以掌心轻轻按压于高光部位，尤其是外眼角C区，肌肤立即变得明亮盈润。此外，在补妆时，同样可以以此代替提亮乳，点亮肤色并为肌肤补充营养。
达人支招挑选护肤油
1.尽可能选全天然成分的，既然护肤油本身的出现就是为了尽可能接近自然，逃离乳化剂、防腐剂、香精，那么就自然到底。
2.选择适合自己的成分，不妨多学习一点不同基础油的效果与适合肤质，例如玫瑰果油抗老很好，但不适宜痘痘肌肤；橄榄油含有较多油酸，具有轻微刺激性，敏感肌最好用钱先做测试等等。
4.还要注意油的亲和性，先取一滴涂抹于洗净后的手背皮肤上，稍加按摩，半小时后观察油光是否明显，如果油光过于明显，表明亲和性较差。
换季皮肤干燥 教你5步快速保湿法
一到换季，肌肤问题就会增多，肌肤容易因缺水导致干燥、瘙痒、脱皮等。这时候我们该怎样做保湿的工作呢？不用担心，下面请看编辑整理的简单5步补水保湿法，能快速为肌肤补充水分，你可以学学。
Step1：洁面毛巾洗脸法
肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的清晨美容提议后，肌肤会变得湿润许多这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。
Step2：保湿化妆水洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。
选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。
Step3：乳液、润肤油锁住水分不外散，油分补给不可缺
肌肤干燥了，往往立刻只会想到补水，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到锁水的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的补油时间。
Step4：化妆水二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。
Step5：做隔离紫外线护理涂抹防晒霜的手法要轻柔
擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。欲了解更多保湿的知识请阅读下一篇：冬季干燥在办公室如何做好保湿
7个技巧让你告别换季干燥肌
春季到来，肌肤却还是很干燥，明明很努力地补水保湿了，为什么还得不到改善？其实保湿不仅仅是补水，一些不正确的护肤方法会导致肌肤更加干燥。下面小编为大家搜集了7个改善干燥肌的技巧，快来学习下啦。
1、不用洁面皂，用温和洗面奶洁面
洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
2、不要用太高温度的水洗澡
热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。
3、用化妆水湿敷脸部来保湿
化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
