夏末初秋换季时节,皮肤很容易遭遇缺水危机。判断自己的肌肤是否缺水其实很简单,比如脸上或身上出现讨厌的干皮,有时还会伴随干痒和刺痛现象。如果出现这些状况说明皮肤已经处于严重缺水的“干渴”状态了。当然,事情还不止如此,有些时候脸上莫名其妙出现的爆痘、过敏和脂肪粒,很可能正是缺水造成。因此,夏季的护肤品已经hold不住日益干燥的天气了,那怎样补水保湿呢?下面一起来看看相关知识:
1、油性皮肤不用补水
很多人认为油性皮肤本身比较润泽,所以不用补水。其实这种认知是错误的。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往往会不停地分泌油脂来“锁水”,若油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。因此,油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了,才能让油脂分泌得到控制,达到水油平衡的最佳状态,最终改善皮肤问题。
2、面膜敷得越久越好
很多人敷面膜时感觉面膜还很有水分舍不得丢弃,总以为敷的越久皮肤吸收到的营养成分就会多一点,其实不然,除了睡眠面膜可以长时间使用外,其他补水保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间,一般来说以10-15分钟为宜,不应该超过20分钟。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来,只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。需要注意的是,天天敷成分简单的补水保湿面膜,并不是不可以,只不过效果并不是想象中的那么神奇,因为那只是暂时提高了肌肤的水润度,真正深层改善肌肤干燥的功臣还是之后使用的保湿精华和晚霜。另外,如果面膜中的营养成分太高,每天敷反而会成为脸部肌肤的负担,造成肌肤营养过剩。因此,不需要每天都敷面膜,一周1-2次足够了。
3、过度使用保湿喷雾
保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,也可能适得其反,补水不成反缺水。专家指出,喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,继续留在皮肤表面,和化妆品混合,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。因此,在使用保湿喷雾前,要先洗面,然后再将喷雾喷到脸上之后,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去,然后用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。
4、补水和保湿同时进行
很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者还是有区别的。据专家介绍,补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。因此,要先补水后保湿,先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水,再使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤的保护膜,从而紧紧锁住水分。
5、多喝水就能补充水分
身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上,喝下去的水只有极少的部分能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才真正算是给肌肤补水。因此,补水保湿的护肤品是必须要有的,补水面霜和化妆水是不错的选择。另外,多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入少许食盐,水分不那么容易流失了。这种方法,与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水,早晚喝点蜜水,既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因干燥而引起的便秘,真是一举三得。
虽说一年四季都离不开补水,但并不等于每一个季节的补水重点都相同,比如同样是干燥的秋季和冬季,选择补水保湿品时就不尽相同,冬季气候比秋季更加干燥,所以冬季需要选择的补水保湿产品油性需要更大,而秋天皮肤对于水分的需求远远大于油分摄入,而这时就需要选择低油份性的补水保湿品。
进入秋天后,随着气温的逐渐降低,天气也变得越来越干燥。在这种情况下,补水保湿成了每日护肤工作的重点,补水保湿可不是简单的抹点护肤品就行,这个还是很有讲究的,学会补水保湿非常关键,这样才能甩掉黄脸婆,做一个美丽俏佳人。
很多MM可能觉得,夏季感觉皮肤并没有十分干燥,因此就很容易忽略了面部的补水保湿。但这种想法是错误的,在夏天,我们更需要给肌肤补水保湿。那夏季又应该如何补水保湿呢?今天,小编就向大家一一介绍。
一、自制补水保湿面膜
1、维生素面膜
材料:维生素A、D各30粒,维生素E50粒
制作方法:将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。
使用方法:每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。
功效:这个面膜营养又保湿,可常年使用。
2、橘子面膜
材料:橘子、海藻粉
制作方法:将橘子去皮后取适量果汁儿,然后加入海藻粉搅拌,搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。
功效:橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤,能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性,同时,橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。
3、橘子面膜
材料:橘子、海藻粉
制作方法:将橘子去皮后取适量果汁儿,然后加入海藻粉搅拌,搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。
功效:橘子面模适合干燥,角质较多的皮肤,能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性,同时,橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。
二、温馨小提示
1、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
2、洗脸
有很多人认为,洗脸会带走皮肤的水分,而大大减少秋冬洗脸的次数,但美容顾问SANDY就特别注重洗脸,她认为洗脸对接下来的补水步骤非常重要,因为洗脸首先是去除污垢,便于补水产品渗透皮肤,其次洗脸的同时也是补水的过程。
3、热敷
洁面后,将浸过热水的毛巾盖在脸上,并轻轻按压,让毛巾贴紧面部和眼部皮肤,30秒后拿下,这样可以促进脸部的血液循环,加速新陈代谢的同时做好了护肤之补水保湿的“准备”。
春季天气潮湿肌肤还需要补水吗?尤其是近两天南方的回南天,让不少妹子直呼受不了,下面做美业网小编就跟大家一起来了解下天气潮湿肌肤是否还需要补水。
一、彻底清洁皮肤
潮湿的天气是细菌的最爱,所以清洁干净肌肤是皮肤保湿的第一步,也是最重要的一步,建议用温和的洁面乳深层清洁肌肤,另外泥面膜清洁的功效也很好哦。
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二、多用化妆水少用精华
面对潮湿的天气,我们的护肤步骤也应该有加有减,比如化妆水的质地和透气性就很适合这种天气,建议拍完一遍再拍一遍,让肌肤能够充分吸收保湿,而那些略显黏腻的精华则建议少涂,避免肌肤不能完全吸收。
三、定期去角质
由于天气潮湿,如果你不定期去角质的话,角质层就会越积越厚,从而有碍毛孔的呼吸,阻碍肌肤对保养品的吸收了,所以这种天气要做好肌肤保湿锁水工作的话,也不要忘记去角质哦。
春季天气潮湿肌肤还需要补水吗?尤其是近两天南方的回南天,让不少妹子直呼受不了,下面做美业网小编就跟大家一起来了解下天气潮湿肌肤是否还需要补水。
四、眼周需要分开护理
说起潮湿天气的保湿锁水工作,怎么能少了眼周的护理呢?眼周是眼部肌肤最娇嫩的部位,不注意保湿锁水的话,就会容易出现干纹、细纹,非常影响美观,所以除了要注重护理之外,还要分开护理哦~
五、每天都要防晒
不要以为潮湿天气见不到太阳就不用防晒了,紫外线可是无处不在的,不做好防晒工作的话,不仅会让你的皮肤缺水干燥,还会让你的肌肤变黑变黄,所以选择一款多重防护,防晒指数高的防晒霜很重要。
今天我给大家带来的是春季补水保湿的方法。感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看吧。
春季补水保湿的方法
春季护肤的要点重点一:抗干燥
温度一回升,毛囊、皮脂腺就活跃起来,容易分泌油脂,但是寒冬缺水的肌肤,内在还是缺水,加上早春容容易吹冷风,加深皮肤干燥,所以保湿是春季护肤的关键,控油还不到时候。
保湿的方法:
冬天适合油脂含量较高的滋润霜,而春天更适合补水型的乳液。先补水后保湿,每天至少8杯水;每周做1~2次保湿面膜;每次洗脸后都用化妆水喷脸,每天至少3~5次,富含透明质酸、神经酰胺、荷荷巴油(保湿冠军)成分的护肤品都是保湿好帮手,选购乳液时,不妨参考一下。
重点二:抗过敏
早春干燥多风,容易忽冷忽热,加上花粉飘扬,多重刺激,容易导致过敏肌肤,过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿都是皮肤过敏表现。出现红肿,不要乱涂激素类药膏,长期使用激素类药膏消炎,容易导致皮肤萎缩、色素沉着的后遗症。
护肤的方法:
含有维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分的护肤品,有利于缓解红血丝,镇静肌肤,敏感肌肤较适合选购这一类保养品,还要避免香精、酒精成分。
特别注意:如果皮肤一旦出现小丘疹,就得马上治理,否则,等到细菌蔓延开了,要想治理就困难了。
重点三:抗污垢
现在环境污染严重,空气指数不佳,灰尘污垢较多,加上油脂分泌旺盛,毛囊极容易堵塞发炎,长痘痘,所以洁面是十分重要,但手段宜温和,避免过度清洁造成敏感肌肤。
洁面的方法:
富含氨基酸的洗面奶,容易产生细腻泡沫,而富含水杨酸、果酸的洗面奶有去角质的功能,可依据个人选用适合自己的洗面奶。洗面后,别忘记用爽肤水做第二次清洁。
洗面奶使用次数不宜频繁,早晚两次即可,而粉尘较多的地方,则需要不定时用温水洗脸,预防灰尘堵塞毛孔
春季护肤补水知识1、最简单的补水方法就是喝水了
一天八杯水,早晨的第一杯水是最重要的,人经过一晚上的休息之后,体内水分已经消耗了很多,在早上起床之后及时给身体补上一杯水是很重要的。早起之后先给体内补充第一杯水,这是给肌肤补水最简单的一种方法。
2、早起洁面之后要给肌肤拍上爽肤水
早上洗完脸之后给拍点爽肤水,待到肌肤充分吸收之后就涂上一点乳液,乳液涂完之后轻轻拍一下脸部肌肤,使其肌肤能够充分吸收到水分。
3、时刻给肌肤补水喷雾
准备一小瓶喷雾,不管是外出也好,在办公室办公也好,在学校读书也行,备好一小瓶喷雾。我们的脸一整天都是在空气的污染中度过,就算是在室内也有小量的灰尘扑在我们的脸部上,特别是毛孔粗大,脸部出油较多的,更加要注意随时随地给肌肤进行补水哈!
4、补水面膜
晚上是护肤的最佳时间,晚上洁面之后就敷敷补水面膜,具有普通补水功效的面膜可以每晚都敷的。敷完面膜之后就给脸部一个小按摩,轻轻拍拍,直到吸收为止,之后再给脸部涂上具有保湿补水功效的面霜,轻轻按摩即可。
5、晚上早点入睡
晚上敷好补水面膜之后尽量早点入睡,睡觉是美容的最大武器,只有充分的睡眠,你所做的补水功效才能发挥到最大。
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