芹菜抗衰老的功效
美容功效：有很好的润肤效果，经常使用能有效去除面部皱纹
详细做法：将芹菜的根和叶洗净，切碎，放到锅中，加入少许水煮15-20分钟，过滤后用汁液擦洗脸部，每天早晚各擦一次。
芹菜蜂蜜清洁皮肤效果好
美容功效：有很好的清洁肌肤作用，能令容颜清爽嫩滑
详细做法：芹菜150克，洗净，切段，放到榨汁机中榨取汁液，在汁液中加入蜂蜜，充分搅拌，每天晚上用其涂抹温水洗净的脸部，第二天早晨洗净即可。
芹菜清凉镇静面膜
取用芦荟叶一条、芹菜一根(选较为肥厚的芹菜)、面膜纸一张;将芦荟叶用水果刀切开，取出其中的芦荟胶，加上同比例的芹菜，一起放入果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10～15分钟，再用冷水冲洗干净，可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。
烹制方法(两人份)
材料：西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)
调料：油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)
1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。
2、煮沸半锅水，将芹菜段倒入焯2分钟，捞起沥干水摊凉。
3、倒2汤匙油入锅烧热，倒入肉丝翻炒三十秒。
4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅，炒均匀并煮沸。
5、将火熄灭，倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅，用铲子炒匀就可以起锅了。
核桃仁拌芹菜
原料：芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。
制法：
1、将芹菜去杂洗净，切成丝，下沸水锅中焯2分钟后捞出，用凉水冲一下，沥干水放盘中，加精盐、味精、香油。
2、将核桃仁用热水泡后剥去薄皮，再用开水泡5分钟取出，放在芹菜上，吃时拌匀即成。
特点：酥脆清香。
提示：芹菜加佐料时不要拌，待食用时与核桃同拌，以免芹菜变色。
功效：
芹菜含有丰富的维生素c、铁及植物纤维素，有润皮、明目、养血的作用。植物纤维素尤对减肥作用明显。
核桃仁含有胡萝卜素、维生素b1、维生素e。《开宝本草》说，常食核桃，“令人肥健，润肌，黑须发。”
二者成菜常食，能润肤，容颜，乌发，健美，延年同得，此外，还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。
厨神贴士
1、芹菜是一种风味独特的蔬菜，可凉拌或炒食。
2、芹菜大致分为西芹和香芹两种，香芹叶较小呈淡绿色，矮小柔弱且香味淡，易软化;西芹叶片较大，绿色且叶柄粗，高大而强健，香味浓。
3、选购芹菜时，应挑选菜梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少的;芹菜新鲜不新鲜，主要看叶身是否平直，新鲜的芹菜是平直的，存放时间较长的芹菜，叶子尖端就会翘起，叶子软，甚至发黄起锈斑。
4、芹菜不能和兔肉同食，会引起头发脱落;与鸡肉同食，会伤元气;与甲鱼同食，会引起中毒。
美白小编推荐
春季美白进行时 这样美白效果强
有句说三月不减肥，四月徒伤悲，不过在作为美容编辑会告诉你，春季不美白，夏季变成一个黑妞可就真得徒伤悲咯。三四月份阳光虽然不猛烈，但紫外线却仍然能够透过厚重的云层照射到皮肤上，让在冬天暗沉了一季的皮肤更显晦暗。趁现在开始一步步实行美白大计，让皮肤真正润亮匀白吧。
KEY1：选用美白效果好的乳液
要肌肤由内而外呈现出健康的白皙度，选择有明显美白效果不反弹的美白产品至关重要。夏季气温升高，把手中厚重的滋润霜换成质地清爽的美白乳液吧。
KEY2:五点法涂抹由内而外润亮匀白
涂了美白产品但是一直没有效果，一是产品的美白成分不够，二是没有采取正确的涂抹手法。用对涂抹手法，美白成分更容易进入皮肤，实现真正的健康透白，并且通过按摩皮肤，让皮肤更加Q弹紧致。
在使用美白护肤品的时候，先按压足够分量，分别把护肤品点在额头、两颊、下巴和鼻尖，再均匀涂抹，按摩至吸收，注意要避开眼周。
KEY3：一步步健康透白更持久
虽然大家想要皮肤马上变得匀白的心情可以理解，不过要是真有马上能让皮肤变白的护肤品，就要小心其中的成分刺激皮肤甚至造成伤害。实现皮肤真正健康润亮匀白，要坚持使用之外，还可以使用配套的护肤品，按照调理水-乳液-面霜这样一套步骤，让健康美白效果更稳固。更多美白护肤的知识请阅读：除了美白维C还能帮你改善这些问题
最佳美白时期 夜间美白效果强
夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑
白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很难达成。
夜间美白第二招：拍出来的美白
很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的！爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，让肌肤更好的吸收下一步的的产品，同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了。
夜间美白第三招：擦出来的美白
苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些法宝才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。夜间美白，美白晚霜的使用显得特别必要，让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华，一觉睡醒，白回来。
夜间美白第四招：敷出来的美白
面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦。更多美白的知识请阅读：一少三多的美白口诀，美白就这么简单
效果最好的美白保湿方法
维他命C美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
中医美白
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
鸡蛋醋美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
蛋清面膜美白
将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
珍珠粉美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、frac14;鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
注意事项
关于最有效的美白方法，这个已经是老话题了，偶也还是那句好话，想要达到效果就必须得用正确的方法，一直的检查。
注射美白针效果好吗？效果立竿见影
临近夜晚，小编被网上这位“自己动手微整容”的姑娘彻底吓醒！该妹子展示的是她自己在家中全程操作并注射美白针的过程。请准备好“惊呆了的神情”和强大的心脏！
她用保鲜膜给全脸敷了麻药，然后用一个一次性手套，隔离手部。
然后，用碘伏擦了麻药。对，只是碘伏！视频中声称消炎药没有必要吃，吃了也不见得能作用到脸上……
接着，她就掏出了她的设备，一个酷似缝纫机的针管。
自己用碘伏给针头消毒，之后就要往脸上打了！
又掏出了一个有针头的“导入仪”，声称其作用就是把针头里剩余的液体再打进去。然后这位温柔妹子用极其淡定的表情和手法为我们示范。当时小编听到哒哒哒哒哒的声音，再看着视频，汗毛立起！
妹子说完“全脸均匀打”之后就把针头戳进鼻子、太阳穴部位……最后淡定地擦了擦血！虽说如今夏天到了，很多姑娘都把美白这项工作提上日程。但是，如此简单粗暴地体验真的也是不可取呐。如果你真的嫌弃护肤品见效太满，尝试美白针也得先做好功课。哪些人适合注射美白针
任何人都可以打美白针，因为美白针除了可以美白以外也可以做身体的体内环保，清除体内毒素及加速陈代谢等效果。针对特别需要者-整形术后、激光、光子、换肤疗程的保养者、全身性肤质暗沉者、生活作息不规律者、经常熬夜及工作压力大者、平时有喝酒应酬习惯或是肝脏功能不佳者。
注射美白针以后会反弹吗不反弹，而且只要选择的产品规格合适，注重保养，美白后的效果一般能保持3-8年。如果能结合瑶浴效果更佳，瑶浴是通过中药泡澡的方式排出体内毒素，中西结合，效果更佳。
注射美白针可以让我有多白
和个人体质有关，可以参考自己身上阳光晒不到的地方为依据，例如大腿内侧部位，如果那里不太黑，一般都可以明显变白。
注射美白针的施打方式、频率及施打时间
美白针治疗采用点滴注射的方式，注射时间大约30分钟左右，很适合忙碌的上班族抽空治疗。原则上每周施打两到三次，一个疗程十针可以在一个月内打完。
注射美白针有其他好处吗
美白针了美白肌肤之外，还可以抵抗衰老，延缓更年期，增强肝肾排毒功能，提高免疫力，还能让人精神充沛，因为可以排毒养颜，所以还可以改善口臭等症状。
补水可以美白吗 这样补水美白效果才更好
白皙的皮肤一直是每个女性所追求的，美白的方法也在不断的被找寻挖掘，要怎么才能更有效的美白呢，补水可以美白吗?补水可以改善皮肤粗糙干燥的情况，那对肌肤美白有没有效果呢。
补水可以美白吗
补水可以美白。
皮肤干燥会让皮肤越来越粗糙，肤色变得黯沉没有光泽，衰老得也越来越快。而且干燥的肌肤很容易产生黑色素，老化的角质层也会影响皮肤的更新，让脸色越来越暗。而且如果皮肤没有水分，使用再多的美白产品也没有用，所以补水对于美白来说是很重要的，想要让肌肤更加的白皙首先要做的就是补水，肌肤补充了足够的水分就可以改善粗糙的皮肤和黯沉的肤色，美白皮肤。
补水美白要怎么做
敷面膜补水美白
如果要为干燥肌肤补水来达到美白的效果，可以建议用敷面膜的方法，使用购买的现成面膜或者自制面膜都可以，如蜂蜜、黄瓜、西红柿等都可以做成自制面膜，为肌肤补水美白。而且面膜最好在晚上敷，更有利于皮肤的吸收。
补水还要保湿才美白
要美白还不能光补水，保湿也是很重要的一步，如果皮肤的水分流失的太快，那么补多少水皮肤也很快就干了。尤其是皮肤出油比较多的部位，就需要重点保湿，让脸部的水分分布均匀，保持良好的水循环，才有助于皮肤美白。
补水美白要做好防晒工作
烈日的暴晒会让皮肤的水分蒸发得很快，也会让皮肤变黑，所以在出门前要做好隔离防晒，减轻阳光紫外线对皮肤的伤害，晒完太阳以后，等皮肤镇静下来，再进行补水的工作。
白皙的皮肤一直是每个女性所追求的，美白的方法也在不断的被找寻挖掘，要怎么才能更有效的美白呢，补水可以美白吗?补水可以改善皮肤粗糙干燥的情况，那对肌肤美白有没有效果呢。
补水美白的水果
黄瓜可以补水美白
黄瓜的含水量非常高，也经常有人会将黄瓜切片来敷脸美容，所以多吃黄瓜是补水的不错选择。或者将黄瓜榨成黄瓜汁，在放入面膜纸浸泡成黄瓜面膜用来敷脸，补水美白的效果也不错。
柠檬可以补水美白
柠檬含有丰富的维生素C、矿物质以及有机酸等对皮肤有益的营养物质，可以将柠檬榨汁或者切片泡水喝，天天坚持可以养颜美容，还能为皮肤补水美白。
猕猴桃可以补水美白
猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，可以含量比其他的大部分水果都要高，这些是可以美白肌肤的营养物质，还能提高肌肤的抗氧化力，延缓衰老并消除色斑，常吃猕猴桃还会有减肥的效果。
美白针的神奇美白效果 3天立显白嫩
美白针因其显著的功效受到演艺界女星的喜爱和推崇，被誉为美白天使，每隔一到两年时间就要注射1-2个疗程，以保持肌肤白皙细嫩，使自己在镜头前显得青春焕发、美丽动人。美白针，是以点滴的形式来注射的，这可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。
美白针的原理？
美白针含有多种对人体健康的复合成分，能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，有效减弱和祛除色斑，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素、修复受损细胞，补充活化美白因子令全身美白因子的细胞更新从而全面提升免疫能力，由内至外调节肌肤，改善缺氧性晦暗、粗糙皮肤、淡化已经形成的暗疮、斑点等一系列青春消逝现象，达到全身美白，强身健体的效果。
美白针有无副作用？
无任何特殊副作用，除非会对药物过敏的特殊体质，长期治疗绝不会有伤肝、伤肾的疑虑。
第一个疗程：美白注射液是功能修复型全身美白产品，适合所有16~60岁的爱美人士。注射美白加祛斑，从里到外的真正美白，你可以明显感受到美白针给皮肤的修复和滋补，皮肤湿润度增加，不再油腻，暗疮减少；皮肤亮白度平均提高2-3度，比使用前略白，触摸时明显感觉柔滑。
第二个疗程：经过第2疗程的继续修复和修补，黑斑、痘印、皱纹明显变淡，皮肤锁水能力加强，皮肤亮白度平均提高3-5度，细腻嫩滑，皮肤比使用前显著变白变细了。
第三个疗程：经过3个疗程的使用，皮肤细腻、紧致、皱纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本消失，皮肤抵抗外界刺激的能力和自我恢复能力显著加强，皮肤亮白度平均提高5-6度。红润、嫩白、光彩照人，全身皮肤呈现年轻健康的嫩白状态。
第四到六个疗程：前期的效果将得到综合固化和提升，皮肤白皙幼嫩，娇柔动人，富有弹性和光泽，恢复到了年轻时的美丽健康状态。
治疗后严格防晒：治疗后避免晒太阳，由于阳光会促使皮肤产生黑斑，且可使皮肤原有的黑色素变深，所以在治疗后要避免晒太阳，而且一定要使用防晒用品，彻底防晒(防晒系数需在SPF15以上)，预防黑斑的产生。更多美白护肤的知识请阅读：白皙不再难十二大美白必杀技
什么美白去斑产品效果好
【导语】：什么美白去斑产品效果好？?想了解更多什么美白去斑产品效果好的问题么？可以先阅读本文了解色斑的问题。对你的成功祛斑一定有帮助的哦。`(*∩_∩*)很多人会问眼角为什么会有色斑。每个女人都可以追求美丽，不管你是哪个阶层，都会希望自己能青春永驻，一直停留在自己最美的那一刻。不过每个人的保养方法都不一样，女人到了中年，身体机能就会开始不断的老化，脸上长斑就是最明显的特征。总是以为眼角那个斑的问题跟自己没多大关系，然后真当发现自己长斑时，才觉得真是难以预料。如何才可以祛斑什么美白去斑产品效果好？【用户真实故事】：祛斑产品琳琅满目究竟该选哪一个？这个祛斑产品效果好吗?这个祛斑产品用后会反弹吗？这个祛斑产品对皮肤有刺激没，对人体有害没？很多患者在去除脸上的色斑时，都会问到这样的问题。但是我们去除脸上的色斑时，试过各种各样的祛斑方法，脸上的色斑不仅没有消失，反而还更加严重了。到底去除脸上的色斑什么方法好呢?下面，我们一起来分享一下我的祛斑经历。我是做平面设计的，要长时间坐在电脑面前，腰疼、眼干涩。更可恶的是，皮肤长了好多斑点，有的斑点都成片了。知道斑不是那么好治的，更知道长斑不是表面的原因，当时很急怕斑点会跟着我一辈子。可是真的很幸运，第一次治斑选择了[皙芙妮]美白祛斑系列产品，现在我还是整天对着电脑的平面设计，但脸上再也没长过斑，而且在办公室的人缘也一下子突然就变好了，大家都在问我是不是做了整容手术，内心狂喜啊！现在[皙芙妮]美白祛斑系列产品已经成为我日常必备的美容圣品了。温馨提示：想在网上购买美白祛斑产品，当然要选择皙芙妮品牌了，才能买到质量上乘，服务到位，价格有优势的化妆品。在网络的茫茫大海中，告诉您一个捷径，那就是选择皙芙妮祛斑产品祛斑产品，您就可以不费吹灰之力，祛除脸上色斑，还您一个美丽无斑的容颜，告别色斑女，在网上找祛斑产品，千万不要错过皙芙妮【皙芙妮】：斑美乐美颜网客服QQ：4xiaojingquban免费咨询热线：（1）、现在还可以免费领取一套【祛斑大礼包】（2）、加QQ，就可以享受专业的祛斑咨询服务，终身免费！（3）、可以查看更多祛斑成功者的祛斑案例（图片+视频）【贴心叮咛】：1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。2、洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。3、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。为什么选择皙芙妮祛斑产品？【效果见证】：1-2周：提亮肤色：肌肤莹润有光泽。表层肤色提亮，油腻现象明显好转，肌肤表现出清透自然。肤色开始变得均匀有光泽。3-4周：明显祛黄：暗黄肌逐渐白皙富有弹性。肤色提升明显，肤色测试卡测试可见，肤色亮泽度提亮1格，表层类似斑点状的色素暗沉已经逐渐淡化4-5周：斑点模糊：色斑变淡，肌肤开始蜕变。肌肤开始呈现出水润光泽有弹性，白净清透，肌肤自身自净能力开始恢复，水油分泌变得越来越规律。7-8周：宛若新生：各种深层斑点色素逐渐消失肌肤剔透幼滑，恢复亮白水嫩;在肌肤表面形成保护膜，锁住水分和美白成分，使之持续发挥作用,肌肤自然白嫩宛若新生，重现青春光彩。如何快速美白祛斑你可以这样一直拖下去，但每过一天，你都不会轻松。你也可以坚强活在自己的有斑世界，可是现实的社会，别人却一直用犀利的眼光在挑剔你，只是没有对你说，怕伤了你的自尊。希望自己更加完美，改变别人对你的挑剔，首先改变外在视觉感受。现在就把斑去掉，让之前评判过你外表的人刮目相看，也可以垂涎三尺目不转睛的去欣赏你，重新审视你真实的美丽。你应该决心为自己、为你的将来着想，今天你放弃了对自己的改变，对美姿尔来说也只是少了一个完美者，但对你却是一种损失。你可以放弃，但过N年，你不会宽恕原谅自己，你会内疚和自责。
